晚上吃黄瓜能减肥吗减肥吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-08 07:59 标签： 吃黄瓜能减肥吗
晚上不吃饭只吃根黄瓜能减肥吗
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晚上不吃饭只吃根黄瓜能减肥吗
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指导意见：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
帮助网友：3693称赞：45
指导意见：你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的
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吃黄瓜减肥吗
问：上了大学了，越来越注意自己的身材了，看着身边的朋友都那么苗条，都有了男朋友，心里也不是滋味了，一心想着减肥，听说吃黄瓜可以减肥的......
答：你好，这个...不能完全减肥,我试过跟酸奶搭配,0卡的那种.效果还是有些的.我没坚持住,结果肉又长回来了.但是要减肥最好是晚饭不......
问：病情描述:吃什么水果减肥最快吃黄瓜减肥吗......
答：（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询） GetPostF......
问：病情描述:我身高1米56,现体重120G.偏胖了.现在夏天到了,很多衣服一穿上衣就显的胖胖的,一到这个时候,就是很羡慕那些瘦瘦身......
答：你好,吃黄瓜能减肥，但是不能只吃黄瓜。你可以偶尔来点请的断食。比如说星期一二三四五，你吃饭尽量吃7分饱，星期六和天的时候尽量不吃......
问：病情描述:我有点微胖的，尤其是腹部，一圈圈的肥肉，难看极了。我想减肥了，但是不想吃减肥药的，也不想运动减肥的，那太累了。最近听一......
答：您好：晚上吃黄瓜可以减肥的首先早餐一定要吃好 这个很重要,一定要记住第一、中午吃饭的时候呢，首先喝一杯水，然后要细嚼慢咽，吃的越......
问：病情描述:我今年26岁 1.60，80.3公斤 我想瘦,48公斤，朋友都说我在做梦，说我肯定做不到，我一定要做给他们看，请问天天......
答：肯定能，时间长了会营养不良好的方法是一日三餐必不可少，一切食物都要吃，这样才能均衡营养，在此基础上多吃蔬菜水果，少吃肉，多吃杂粮......
问：病情描述:大夫你好，近期我正在减肥，天天坚持和减肥茶。效果不是很明显，但是经常去厕所，没有办法。运动的减肥方法没有试过，我估计自......
答：你好，你可以看看黄瓜鸡蛋具体饮食计划：早上 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋），黄瓜一根。中午 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋），黄瓜凉菜一份。晚......
问：病情描述:您好；我是在服装厂里上班的，大多数都是白天上班，有时还会加班，很少运动的我就自然而然的发胖了，因为工作作息时间不太规定......
答：您好；．减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇......
问：病情描述:我自从去年喜欢上吃蛋挞之后，体重就增加的越来越快了，天冷的时候还不觉得，反正穿的厚能把肥肉都遮起来，现在天气越来越暖和......
答：您好，黄瓜中含有97%的水分，其余的3%是可以抑制你吃进肚的东西变为脂肪的。因此它对减肥是有帮助的。黄瓜可以抑制各种食物在体内转......
问：病情描述:大夫您好，我今年21岁，正上大二，看着同学们一个一个那么好的身材，我真的很羡慕，同时也有点自卑，因为我的家庭条件不好，......
答：看你怎么吃了。如果当晚饭吃，坚持一定会收到意想不到的效果，不过我还是建议你要坚持运动，特别是晚饭后坚持散步效果会更好......
问：病情描述（主要症状、发病时间）:曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:减肥，无反弹化验、检查结果:......
答：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。也可到三甲医院医院做吸脂手术。 ......
问：病情描述:身体肥胖，想要快速减肥曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:现在在上高中想要适合自己减肥的方法。主要是瘦脸，瘦腿，瘦......
答：病情分析:您好根据您的情况来看，安全的减肥方法就是控制饮食加正确的运动就可以达到的，但现在市面上有一种比较安全的减肥产品左旋肉碱......
问：晚上吃黄瓜减肥吗......
答：你好!晚上吃黄瓜减肥效果不大. ......
问：问题描述:我身材本来还算不错,可最近吃的有点多,比以前也胖了好多,男朋友都有意见了,希望诸位能帮帮我,谢谢!......
答：持之以恒地控制饮食增加运动才是最好的减肥方法的. ......
问：我是想减肥晚上只吃西红柿跟黄瓜可以一起吃吗？早饭跟午饭我都照常吃的。可以起到减肥的效果吗？......
答：病情分析：你好，在减肥的时候，适当的在晚餐的时候减少一些食量这是好的。指导意见：这二样食物的脂肪几乎没有，纤维素量高，所以对于减......
问：最近单位的女同事都在吃黄瓜减肥，我本身也挺胖的，听她们说吃黄瓜能减肥，我这几天也天天吃黄瓜，省去了节食的痛苦还不用做运动，但是不......
答：你好，这样的减肥偏方没道理.即使有,那么至少吃1-3个月才有效果.大多减肥药只减掉水分，而没减掉脂肪细胞，很快就会反弹。要想真正......

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