减肥导致月经不来怎么办？ 医生提醒及时就医
核心提示：最近杭州某医院内分泌科连续接到几位减肥减到月经不来的患者，很可能当不了妈妈，连做试管婴儿都不可能。
　　医生提醒，一旦减肥中发现月经不来，一定要马上停止减肥并就医。
　　从110多斤减到80多斤
　　女大学生不来月经已经5年
　　杭州市红会医院生殖内分泌科丁彩飞主任医师一听说记者来采访减肥引起闭经的事，一下激动起来：“太有必要讲讲这个问题了。最近一段时间，我在门诊中就碰到了六七个因减肥引起闭经的患者，年龄普遍在青春期与生育期。”
　　丁主任说，现在许多年轻女性以“骨感”为美，特别一到夏天，拼命减肥，尝试各种减肥方法，减到后来，月经不来了，不排卵了。等到想生小孩了，才开始为不孕发愁。
　　有一个小姑娘，来自台州温岭，身高160cm，减肥前体重55kg，节食、吃减肥药，终于瘦到了80多斤。体重是减下来了，可是她的月经也5个月没来了。
　　经检查，她的垂体已经萎缩，促黄体素明显不足。整个人的精神状态非常差，脸色苍白，没有血色，说起话来有气无力，皮肤也干巴巴的。
　　丁主任医治的最严重的一例病患，闭经5年。
　　她姓赵，是个大学生，减肥前身高165cm，体重110多斤。小赵高中时开始减肥，各种市面上流行的方法，几乎都尝试过。瘦了二十多斤后，闭经5年。
　　垂体功能几乎测不到，性激素六项(黄体素生成素、促卵泡生成素、雌二醇等)几乎为零。不仅如此，小赵的肝脏、肠胃功能很不好，一吃东西就吐，几乎到了厌食症的地步。
　　一说起这些病例，丁主任就感叹：“现在的小姑娘眼睛里只有一个‘瘦’字，闭经了还不当回事。但等到她们结了婚，要生小孩时，才知道闭经的后果有多严重，但往往这时候后悔已经来不及了。”
　　减肥为什么会引起闭经？生殖内分泌系统紊乱
　　杭州市中医院中医妇科副主任医师赵宏利说，人体有八大系统，与维持生命的神经系统、呼吸系统等这些优先系统相比，生殖系统的地位要低一些。减肥会导致身体能量供不应求。为了维持生命的发展，身体中仅有的能量就会先提供给优先系统，生殖系统就会因缺少能量，而影响正常的运作。
　　久而久之，生殖内分泌系统就会紊乱，对女性来说，最明显的后果便是闭经。
　　在诸多的减肥方法中，丁主任特别反对吃减肥药，“大部分减肥药对腺体都有抑制作用，会破坏女性的内分泌系统。”
　　其实，脂肪对女性来说是很有必要的。“脂肪中含有类固醇，类固醇是形成雌激素的原料，没有雌激素的刺激，子宫内膜就不会增厚，月经也就不会来了。”丁主任说。
　　通常情况下，一位18岁的姑娘，全身脂肪至少要占其体重的23%，这是她将来能够怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平，低于这个水平，就很容易造成闭经，严重的会殃及未来的生育能力。
　　当然，太胖也是不利于怀孕的。“肥胖同样容易引起内分泌紊乱，像有些肥胖多囊卵巢综合征患者，长时间不孕，就与她们过胖有关。”姜萍医师说，标准体重是最佳的怀孕状态。
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在我们身边，总是减肥食谱和运动减肥的信息漫天飞舞，甚至多到了互相矛盾的程度。你今天听达人们说吃苹果可以减肥，第二天又有人告诉你一颗苹果的热量相当于一碗饭。事实上，对于减肥的那些误区，你又知道多少呢？??? 3/4 3???3????????С
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???棬????????????　　五一要去三亚玩啊，结果月经推迟两天还没来，这可如何是好。。。这个月也没X几次啊，而且都是做了措施了，绝对不会中。估计就是这个月猛减肥，吃的很少，还运动，导致了内分泌失调？？？　　怎么办怎么办怎么办？我刚才已经喝了红糖水煮桂圆红枣鸡蛋，还吃了两个肉月饼，大姨妈啊。。。吃了这些您满意了吗，能出来了吗？　　明早继续喝红糖水，我以后一定注意身体，健康饮食，健康减肥。求你快来吧！！！　　做女人怎么那么苦啊，姨妈来了很麻烦，不来更担心。　　还没够200字？？　　还没够200字？？　　还没够200字？？　　还没够200字？？
楼主发言：1次 发图：0张
　　才晚了2天而已,淡定啊！　　
　　我的经验:　　1.喝牛奶　　2.爱爱　　3.晚上睡觉时对自己身体说:可以了,来吧,该来了...等等,沟通得好的话,很快就会来了.　　
　　曾经断食五天，姨妈晚来十天。。。。慢慢等吧，会来的　　
　　表急 姐的姨妈从来没有准时来过~
　　为什么我减肥就姨妈提前一个星期，
　　楼主试试山楂红糖煮水喝吧　　这方子还是天涯上学来的 至少对我这个大姨妈一直没正常过的人居然有用了
　　推迟一个星期以内都算正常吧　　
　　跟来大姨妈的朋友多待待肯定来！我们一帮女生常常互相影响
　　吃红枣试试
　　吃逍遥丸 益母草！
　　红枣，冰淇淋，糖类神马的都有效…烧肉对我也有效果
　　我三个月没来了，怎么办
　　红枣，山药泥。建议你最好不要这么减肥，月经对女人而言很重要的。
　　@咕噜咕噜小丸子
20:43:43　　我三个月没来了，怎么办　　-----------------------------　　有了，赶紧去医院
　　楼上有个MM说得对，红糖煮山楂，热热的喝下去，山楂片也行，我因为水土不服，晚了两个月，喝下去就来了，还是天涯上看到的方子呢
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　才两天。。。　　
　　@soleil 20:49:04　　----------------　　这个具体做法是什么啊？还有用量是多少？谢了
　　才二天，楼主急神马。。　　我推迟了20天。今天终于来了。。　　枣子吃的我都想吐了，还有红糖水！
　　想说LZ急是希望五一前来完吧。。。例假出去玩儿很痛苦悲催的。。。　　不过我只知道喝红糖水。。。还有就是如果是平时推迟了的话不需要着急的。。。我觉得偶尔不准很正常。。。吃得少运动的话，我觉得比单纯吃得少对身体影响小吧。。。不过LZ如果减肥的话，喝点阿胶什么的补补身子。。。我妈那时候喝我买的红枣阿胶茶冲水，她说人会很有精神~~~~
　　去医院看，让医生开点调理的药，没事别瞎吃
　　不行就口服或者打黄体酮吧，　　
　　还是喝点阿胶吧，药店卖的阿胶颗粒就好了。。。
　　红糖水煮鸡蛋。我试过，很有效。当时情况与你差不多。　　
　　楼主……你才2天而已，鸡冻个啥呀，超过半个月去医院吧，打个黄体酮就来了，不过我还是奉劝啊，自然来比价好，平时多吃补血的，少打黄体酮。
　　乌鸡白凤丸
　　避孕药
　　一定要放松心情 越焦虑越不来大姨妈的 而且楼主只是两天～不要着急哈 身体会自己调节的 这两天你恢复正常饮食就好　　
　　别乱吃药，没病也吃出病了。要么你再等几天，再不来吃kfc的炸鸡块 连吃两顿 隔天就来。　　
　　吃个乌鸡，没乌鸡一般鸡也行，放点红枣枸杞什么药材之类的炖上　　浓红糖水
　　乌鸡白凤丸
　　做足底按摩！！！笨~~~~~
　　我才悲剧好么，上个月2号，这个月17号，简直无语了。以前都跟规律周期35天左右的。。。。。也不晓得肿么了。。。。Ｏrz要不是连男盆宇都木有我自己都要怀疑是不是怀孕了O_o　　
　　我记得有听过要吃雌激素。因为减肥导致营养不良，就是貌似那个什么成分缺少了，雌激素也就少了
　　红糖，红枣。别吃冰激凌。
　　马克学习
　　才两天
　　我月经有时候还推迟10天呢 　　一般泡玫瑰花茶喝 　　不过要坚持好几天才有效果
　　红巧梅　　泡茶喝
　　这些女人一天到晚在减肥
　　山楂煎水 　　北京台那个养生堂看到的　　说是立竿见影
对身体无害
　　@富贵家的马甲
20:17:06　　我的经验:　　1.喝牛奶　　2.爱爱　　3.晚上睡觉时对自己身体说:可以了,来吧,该来了...等等,沟通得好的话,很快就会来了.　　......　　-----------------------------　　排。。。第二个有效 今天早上就来例假了 吓死姐了
　　红枣桂圆汤，我吃过一次，不知道是不是巧合，两天后就来了，那时候已经迟了快一个礼拜了
　　@会灰的小马甲
20:18:49　　曾经断食五天，姨妈晚来十天。。。。慢慢等吧，会来的　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　泪奔，谢谢你的鼓励，今天还没来！我等！
　　@猿粪插在鲜花上
20:21:38　　楼主试试山楂红糖煮水喝吧　　这方子还是天涯上学来的 至少对我这个大姨妈一直没正常过的人居然有用了　　-----------------------------　　你真好，我这就去买山楂！
　　@姐原来的账号忘了
21:27:10　　想说LZ急是希望五一前来完吧。。。例假出去玩儿很痛苦悲催的。。。　　不过我只知道喝红糖水。。。还有就是如果是平时推迟了的话不需要着急的。。。我觉得偶尔不准很正常。。。吃得少运动的话，我觉得比单纯吃得少对身体影响小吧。。。不过LZ如果减肥的话，喝点阿胶什么的补补身子。。。我妈那时候喝我买的红枣阿胶茶冲水，她说人会很有精神~~~~　　-----------------------------　　你太懂我了，我就是希望五一之前这破事结束。现在看来老天特别喜欢和人开玩笑！
　　我都已经迟了11天了。。不过大姨妈向来没准过，前两个月还去打了一次黄体酮，现在好啦，又不准了。。我都放弃了。。
　　@卡贝王道
00:53:14　　一定要放松心情 越焦虑越不来大姨妈的 而且楼主只是两天～不要着急哈 身体会自己调节的 这两天你恢复正常饮食就好　　-----------------------------　　你们真好，我太感动了。。。。
　　@_豆丹
01:02:54　　别乱吃药，没病也吃出病了。要么你再等几天，再不来吃kfc的炸鸡块 连吃两顿 隔天就来。　　-----------------------------　　这也可以？哈哈哈，好，去试试！
　　@olivr
03:57:59　　才两天　　我月经有时候还推迟10天呢　　一般泡玫瑰花茶喝　　不过要坚持好几天才有效果　　-----------------------------　　我还怀疑这次就是玫瑰花茶喝多了，我就是这个月为了减肥排毒开始喝玫瑰花茶，结果。。。。
　　@成都的海贼
13:21:07　　这些女人一天到晚在减肥 　　-----------------------------　　我想穿比基尼啊。。。。从来没敢穿过
　　@卷卷爱吃糖
01:34:01　　我才悲剧好么，上个月2号，这个月17号，简直无语了。以前都跟规律周期35天左右的。。。。。也不晓得肿么了。。。。Ｏrz要不是连男盆宇都木有我自己都要怀疑是不是怀孕了O_o　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　不能吃太少，否则雌激素水平低，那个内膜就长的慢。。。做女人真他妈麻烦！
　　益母草　　
　　@酸酸乳不酸
21:01:39　　才二天，楼主急神马。。　　我推迟了20天。今天终于来了。。　　枣子吃的我都想吐了，还有红糖水！　　-----------------------------　　恭喜你啊！！粘粘你的喜气！
　　红糖水，好管用～　　
　　乌鸡白凤丸。我上次减肥推迟了20天。吃了3天乌鸡白凤丸，来了
　　喝豆浆挺管用的，我原来经常推迟一个月。可能是雌激素分泌不足，连喝了20天的豆浆就来了。现在天天坚持，比较准。你可以试试，对内分泌失调引起的月经不调很管用哦！
　　@sheleizhu
19:48:25　　喝豆浆挺管用的，我原来经常推迟一个月。可能是雌激素分泌不足，连喝了20天的豆浆就来了。现在天天坚持，比较准。你可以试试，对内分泌失调引起的月经不调很管用哦！ 　　-----------------------------　　谢谢你！！！
　　今天大姨妈终于傲娇地来了，靠！！！心情倍爽，晚上出去吃了顿火锅。　　以后一定正常饮食，非常感谢各位姐妹！
　　益母草
　　吃乌鸡白凤丸　　
　　回复楼主，@fayejoydd　　五一要去三亚玩啊，结果月经推迟两天还没来，这可如何是好。。。这个月也没X几次啊，而且都是做了措施了，绝对不会中。估计就是这个月猛减肥，吃的很少，还运动，导致了内分泌失调？？？　　怎么办怎么办怎么办？我刚才已经喝了红糖水煮桂圆红枣鸡蛋，还吃了两个肉月饼，大姨妈啊。。。吃了这些您满意了吗，能出来了吗？　　明早继续喝红糖水，我以后一定注意身体，健康饮食，健康减肥。求你快来吧！！！　　做女人怎么那么苦啊，姨妈来了很麻烦，不来更担心。　　还没够200字？？　　还没够200字？？　　还没够200字？？　　还没够200字？？　　-----------------------------　　最近三亚都有雨　　
　　马克一个！！大姨妈，，我真心想让你赶紧来！！我要不要开个帖子呼唤大姨妈啊　　
　　恩沟通好噗哈哈~
　　你们谁有我悲剧,大姨妈从来没有正常过,生了儿子后也一样！从来都会推迟半个月以上！这个月我也节食运动减肥,二月十几号来以后.一直到现在还没来.有没有人救救我！　　
　　@海边有头猪
22:41:02　　回复楼主，@fayejoydd　　五一要去三亚玩啊，结果月经推迟两天还没来，这可如何是好。。。这个月也没X几次啊，而且都是做了措施了，绝对不会中。估计就是这个月猛减肥，吃的很少，还运动，导致了内分泌失调？？？　　怎么办怎么办怎么办？我刚才已经喝了红糖水煮桂圆红枣鸡蛋，还吃了两个肉月饼，大姨妈啊。。。吃了这些您满意了吗，能出来了吗？　　明早继续喝红糖水，我以后一定注意身体，健康饮食，健康减...........　　-----------------------------　　有雨啊？好好，这样估计不容易被晒黑？！
　　@姜糖洋芋泥
22:44:31　　马克一个！！大姨妈，，我真心想让你赶紧来！！我要不要开个帖子呼唤大姨妈啊　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　祝福你！教你一个方法，量一下体温，我之前持续高温，今早终于降了几度，大姨妈下午就来了
　　我也晚了10天啊，不过我经期有时候是正常的，有时候是40天，一直疼就是不来才最痛苦。
　　会来的会来的，楼主放心。　　我也曾一度减肥，月经推迟20天的···
　　我这几个月在吃鹿胎膏，感觉还不错　　
　　囧……才两天而已啊　　大姨妈算这么精确是要搞科研吗
　　下次再不来就吃复方益母草膏，别的那些都是滋养的，这个是正经的药啊，记住得买复方的，别买单方益母草的。　　
　　我朋友一直没来，喝白酒，那简直是血染的风采啊，不知道对楼主有效不　　
　　从来没准过的马克…　　
　　恭喜楼主，您这是喜脉～　　
　　我都3个月没来了。。。。无语了　　没减肥没少吃
　　果断红糖和红枣，催经血的　　但是来了就不要碰了，吃多了容易大姨妈犯滥　　
　　大家的建议都很正统啊，我来个偏方　　菠萝，一整个菠萝。第二天就来。　　自从我发现之后介绍个周边所有需要的姐妹。　　屡试不爽！
　　为湿三个月没来了，特此回帖呼唤大姨妈....
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　停止这样不健康的方式 要不自己受去
自己不珍惜不值得同情
　　。　　
　　红糖水、山楂一起煮着喝　　量不要太少
　　楼主不要吃减肥药 对肾不好的 我有一个朋友 以前吃了减肥药 后来生了孩子后 发展成慢性肾炎。现在情况很不乐观
　　马克，上个月没来，姨妈，你马不停蹄的奔向我吧
　　我吃了一锅狂辣的水煮鱼过了半小时姨妈就来了。。。。　　但是不建议楼楼常识因为那天痛的我直打滚。。。
　　@晓歪PP
02:49:57　　马克，上个月没来，姨妈，你马不停蹄的奔向我吧　　-----------------------------　　+1
　　@_豆丹
01:02:54　　别乱吃药，没病也吃出病了。要么你再等几天，再不来吃kfc的炸鸡块 连吃两顿 隔天就来。　　-----------------------------　　O.O这是什么原理。。{偷笑}
　　我觉得醪醩有点用，热热的很活血的啦!还有，曾经断食十天，绝经三个月的妹纸上不起呀!健康最重要!健康减肥是王道!　　
　　呜呜，我也晚了半个月了，大姨妈啊，　　
　　@桔梗和红樱桃
20:58:27　　@soleil 20:49:04　　----------------　　这个具体做法是什么啊？还有用量是多少？谢了　　-----------------------------　　不好意思哈刚看到，我完全是凭感觉煮的，我是两碗水加上三大勺红糖，加上十片左右干山楂慢慢煮成一小碗，干山楂喝完以后我还用过山楂片。。但是要趁热喝哦
　　伤不起啊，我晚了20天这个月，就跟减肥有关，跳郑多燕啊什么的。吃了几天逍遥丸来了。也可能是该来了，跟吃药没关系。
　　楼主，我也是减肥减到月经不调一个月来两次，　　减肥减到晕倒两次　　最后得不偿失　　我只能告诉你，唯一的方法就是　　按时吃饭按时睡觉　　按时吃饭按时睡觉　　按时吃饭按时睡觉　　按时吃饭按时睡觉　　别吃零食油脂煎炸，绝对不会长胖，还会瘦！！
　　黄体酮，吃5天停药后3-5天就来了。
　　马　　
　　我也是减肥从3月初开始，到现在掉了20斤，但月经迟了4天，比较担心。因为从去年12月就不太准，总推迟，1月压根没来，3月到时准点来的。哎……等这次瘦下去一定注意保持，再也不减肥了。　　
　　阿胶枣
一包下去，第二天见效
　　@soleil-25 21:57:56　　@桔梗和红樱桃
20:58:27　　@soleil 20:49:04　　----------------　　这个具体做法是什么啊？还有用量是多少？谢了　　-----------------------------......　　-----------------------------　　谢谢哈！下次试试
　　一个朋友必须靠打针还是吃药才能让大姨妈来　　但有好也有弊，里面含激素，曾经多苗条的一姑娘
　　今天忍不住了要去医院看看，五一很多医院都没妇科。真没人性阿。　　
　　大量红枣
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