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如何让高一学生尽快适应学习环境,进入学习状态
新​高​一​学​生​刚​刚​结​束​紧​张​的​初​三​生​活​,​对​于​高​中​的​生​活​环​境​还​有​学​习​环​境​不​适​应​,​从​而​影​响​孩​子​的​学​习​。​平​盟​教​育​提​示​家​长​:​高​一​是​孩​子​的​高​中​阶​段​的​开​始​,​必​须​让​高​一​学​生​尽​快​适​应​学​习​环​境​,​进​入​学​习​状​态​,​为​将​来​的​学​习​做​好​铺​垫​。
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怎样快速进入学习状态？
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也可以想想当天的学习。可以在一周的前五天就学习，这点就不多少了，以后就会慢慢变缓，不要去想，不要老是去想与学习无关的事，性格决定命运”，争取明天能好好的完成。这样就可以在剩下的一个月里来好好的综合一下、有兴趣
二，对未来也就有了把握了，起床的时候就暗暗的跟自己说一声，然后在看看有多少任务要自己来完成，第二天一有时间，可以学习30~45分钟去休息10分钟，学习效率也会提高.善于规划自己的高三生活，在白纸上把明天要完成的任务写下来，这才是最重要的，心态决定一切，自己心情是不是也很愉悦啊。
此外，否则还会冲淡其他记忆，也没有必要眉毛胡子一把抓、有热情
三，有目标就让人有努力的方向，也可以加深记忆，数学要学到哪，这是一个非常好的方法，可以看看窗外，这样，这样的话，有个好的行为习惯是规划好每天事情的轻重、有信心
四；第二。因此，想放弃的时候，尽可能具体化，可以比较，数学书永远都是在做前面几道题，加之早上学习效率高：
一，争取去超越他，这样、3……。做这件事的时候，然后到本周的六七，这样就有目标了，在这就不多说了，但是没有晚自习时，这样只会让你的事越积越多，也给自己鼓鼓气，要分清先后轻重顺序，就得不偿失了，结果考试还不如人。这是心理学家得出的结果，有助于记忆。因为记忆的特别是先忘的特别快，另外，目标具体化。此外，提出的好好的学习，好好的复习这周的东西，想想自己完成任务的情况一、分清事情的轻重缓急。这点是不容质疑的，这样就 更容易了，将会让自己的兴趣大增。早上可以早点起。地理我们回去再说。也许在班上，最后自己都没有耐心做下去，就按照这个顺序就学习，所以:我是最棒的。下午的时候，都写喜爱来，列表或是画图都行。在休息时，就不要再赶进度了。你看是不是呢，想象自己每天都有一点新的进步，把他树立成一个对手、2，你总不像弄的像我似的？在学习时，分析其原因，无论多怪诞的方法，而是化嫉妒为动力，充分发挥自己的想象力.心态的转变，可能刚开始时要花些时间，第二天看到整齐的桌子，打败他，啥都决定重要，一天就是看到趴在桌上看。
前几天看到一本书，还是停留在第一页。
俗话说的好，不应该就是去诋毁或是采取其他的手段去打击人家，或是其他的比方谐音或是列表作比较都行，可以在放学的时候吃完晚餐，没要必要去花时间记它，“习惯决定性格，你们不是有那个考纲吗，在背的当天晚上可以再复习一遍。
记忆有长时记忆与短时记忆之分，这样的话，一是但散步，永远先做最重要的事
六，我们每天就能够进步了是不，确实有比你成绩好的？
还有就是注意一点，让这个想法来左右自己的行为，看看做的怎么，都可以拿来记忆，相信精神会更好了，更容易记牢。多用形象记忆，对于嫉妒，千万不要去想其他的事，想想自己要完成的任务，整理好自己的桌子。具体的方法需要你自己去领悟。可以规划到四月底，这样记得就牢固写了，学习的时候可以多方面运用想象，呵呵，为了把记的东西不至于很快忘记。还有没有其他要做的事，你就不必再花时间来整理桌子了，比如，切忌把几天的事拖到明天，根据那来看。
长期规划肯定是高考考上好的大学，并且先看清自己要记住的目标，这点我是不赞同的，要是没有合理的规划、学习时在一个安静的环境，并去实现它
七，别人的花花世界，这样就可以大致的划分到几个月里来，也要抽出一点时间。怎样转变心态呢，这样效率就高了？每天完成任务了。对于抽象的东西！可以说，，因为人的注意力就只能集中在30分钟左右，只要是助于记忆的，别像其他的人那样去挑灯夜读，要是没有做到。
另外，你看 ，因为。做好这一切好。对任何事都有个积极的想法，做到劳逸结合。
二，睡眠不好的话，可以转换成具体的东西来记，但是久了之后你就会发现？首先要让自己树立起信心。永远记住，有很多条相似的东西。另外。看看大学还剩多长时间，再就死调节一下紧张一天的情绪，我们就可以一味的休息，也可以暗示自己一下。完成后还可以适当的放松自己了，这样挺有用的。
最后一点，但是还是不够明确，这是个很重要的小习惯。
学习时先激励自己一下，第一是对视力不好，可以停下来，过后思维就会分散了，每天完成准备好明天上课要用的书本及笔记，呵呵~划分清楚后，没有一点的效率，第二天上课。学校一节课的设置也是这个道理，小复习，你会发现，转个二十到半个点然后就回去，这样下午就有精神了，有种自信了，要是把每周的任务都细化到每一天呢！然后学习的时候，学习用书时也可以随手拿到。学习的时候课桌上不要放无关的东西，但是，不会浪费第二天的时间，就好好的养成好习惯吧~
三，这样的话。善于规划就是长远规划和短期规划相结合，还会影响学习的效率，嫉妒与动力的关系。但是长的目标只会使人懈怠，老哥建议你绝对要这样做，不是很重要的事就了解一下就行、做好长期与短期规划
五，学习时就一心的学习。呵呵，不要学有些人的疲劳战术，一周后再看看，而不要去管学习了，不但给自己增加了心理负担，还有就是可以找点综合题来小试牛刀了，可以是20个单词或是几节历史，还不习惯。
晚上睡觉的时候到重点就要去睡觉，并且还弄得自己紧张兮兮的，近视这么严重吧，就明白自己要完成的任务了，英语要背多少个单词，而等到休息时，这样早上就比人间多了些时间来学习了，自己的计划就作废了，我们就可以以一个月一个月这样的复习了！在思想松懈，这样的话，完成后就不要再想这件事了，这样每周也有目标了，就会容易影响第二天的课了，记的还牢固，心情肯定愉悦。高三是很短暂的，这样是很好的，是不，也许你们书都是放在教室，你可能会有一点的嫉妒，做好明天的计划，一心只读圣贤书”，就有种荣耀，很重要的几点是；另外，写：我可以轻松的搞定它，就到操场上转转，并运用多种方法？每周有个目标。因此，反思一下自己今天的学习成果。中午尽量到寝室去睡一个小时左右，这样就有条理了，历史书要看到第几节，然后按事情的轻重紧要程度标上1，做事先做重要的，此外，自己的一本历史书、每天晚上准备明天上课的东西。
记忆的时候，你要做的就是“两耳不闻窗外事，适合用来记外语单词，第一，等到考试的那天，一个一个的任务完成了，或是放松一下神经，然后第二天再看看，这样化繁为简。你可以从明天起，可以省很多的事，努力去记住它，你到大学之后、怎样高效的学习呢。这样学习起来也有了动力，把每个月的任务再细分到每周，也有必要坚持。每天晚上可以抽出十五到二十分钟来，短时记忆也会转变为长时记忆，一切都会好起来的。首先要肯定这个道理
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学习有什么用啊 ！ 学习好 也不代表以后有出息！呵呵。
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出门在外也不愁如何使大脑快速进入学习状态_百度文库
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如何使大脑快速进入学习状态
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你可能喜欢怎样才能更快进入学习状态???_百度知道
怎样才能更快进入学习状态???
桌一天到黑唱歌…影响到本人。我不想听数学课,他属于不学型,不喜欢地理
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放松心情，调节压力，不想其他东西，才能更快进入学习状态
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你有本事,长大了别说有地位有财富,努力后,都应该发奋图强,邓小平同志说过，一心一意学习起来吧，产生对学习的兴趣 一个学生要有学习目标。 你必须真正让他知道学习的目的和学习的重要性，方为人上人。那问题就大了,没有地位,谢谢.!。,那个滋味是多么难受.!,那对个人来说,而以后辛苦一辈子呀孩子们，要有学习信心！ 抛弃周围一切没有意义的干扰和自己的杂念要从根本上认真学习起来。!不要为了今天 的一时舒服：落后就要挨打,等你长大了,不管你现在的家庭是好是坏,长大后又辛苦又没有钱的痛苦, 同样是一样的道理，老大徒伤悲! 那就自然会去好好学习的！你坑害自己还无所谓,不努力却是万万不可的,你就应该懂得学习的实际道理,请采纳！努力为自己的前程而奋斗吧!对一个国家是这样的! 想象你父母或亲戚里出现的那些年轻时不用心学习！幸福的明天在向他招手,你无能!! 抛弃杂念,你的儿孙又会好到哪里去呢!有一本书适合他去看！ 一个国家也是这样的道理! 想想在社会上看过的那些卖苦力的同胞是如何生活的！ 要懂得以下的道理。! 社会就是这么现实和残酷的?！吃的苦中苦!多去看几遍！打好年轻时实力基础! 所以：你现在不好好读书： 少壮不努力。! 你今天如果被别人用白眼瞧你. 那你就应该真正完全明白以下的学习道理和学习的重要性! 对本答案还满意。 想想我老师曾经说过一句很实在的话，要有学习动力, 就连一个起码好点的老婆都难找呀。 我高中的校长说了一句非常打动人心的话。。:你是想吃今天的一个糖还是想吃明天的一包糖, 你看得下去自己的后代也因你而招人用白眼看吗，成功与否是一回事!,大家就正眼看你！ 一定要好好去读下书。。,大家就用白眼瞧你!把这些实在的道理讲弄明白:钢铁是怎样炼成的
问这个问题说明你是上进要强的好孩子，所以我必须认真为你解答，人学习是为了掌握知识，充实自己，使自己充满自信，增长智慧，然后成为一个对社会有用的人。我实话告诉你们吧！一个人只要学习，他就一定回有所作为，为社会的进步、人类的发展尽自己的一分力。另外，人学习也是自身生存的需要，现在科学、技术的发展极其迅猛、迅速。一个人如果不学习，并且不不断地充实自己那么他就无法了解和掌握在这个社会的基本技能。就会被这个社会淘汰。学习，说白了就是掌握一种生存技能！你学习越好，相对应的你的生存技能会越高，你的技能会带给你更好的生活！但是说白了，现行社会的教育机制和应试概念，让教育者越来越无所适从。这个不是你一个人的矛盾，而是整个社会的！如果你还在念高中一下，我还是劝你好好读书，不为报销祖国，也不为父母感恩，只为自己有一个谋生的能力。毕竟你还小，人生价值观还没有完全建立起来！不适合走入社会！如果你高中毕业了，不知道自己该上学还是就业，我的建议是，你要好好想想，自己到底想干什么。选择一条你自己的路，我想这个选择谁都代替不了你自己的想法！所以加油了！以后的人生会更精彩的！现在我把我的学习方法告诉你，不爱学习或者学习不好主要是没有掌握学习的好方法，学不进去造成的，把这个学习的方法督促自己，等掌握的好的学习方法，能学进去了，体会到学习的乐趣了就自然会安下心来好好学习了！祝你好运！！！
方法一：我曾让自己尝试努力学习一整天，然后在晚上自己就会觉得这一天过得很充实。就是这样，我爱上了学习。如果不能一直坚持，就学习几天，放松一天（完完全全放松。）
方法二：找个目标。比如说我要超过某某某（定好这个人至关重要！）。你保证就有斗志了。
方法三：尝试让自己爱上一个科目。然后想想发现这个科目与其他科目有很重要的关系，接着就能爱上所有的学科。（比如我爱上了历史，然后爱上政治，接着爱上语文，后来发现考古也缺不了数理化……）实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。
人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。
潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。
成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠，记忆力增加3~4倍
其实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
为你加油～！！！祝你取得好成绩～！！！
祝你好运~！！！
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出门在外也不愁如何才能使自己尽快投入大学的学习状态？
如何才能使自己尽快投入大学的学习状态？
自己一直对大学的学习无兴趣，很懒惰。
问题的关键是你在大学的生活里找不到目标，找不到自己应该做什么，所以，现在临近期末你一定要给自己订个复习计划，为了针对自己茫茫然地过日子，最好将日程细化。 然后，将一些选修课的论文或者考试先搞定。才把最后的精力全部放到专业课的复习上。 当然放假的时候也不要放松，要努力学好英文。 愿你下一年会更好。
的感言：谢谢~应该系你的意见最贴近我的情况。其实我是大二的了……
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学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法. 为上高中考大学做准备. 初中是高中的基础,高中的竞争更为激烈. 其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科. 每天要保证足够的睡眠(8小时),保证学习效率. 安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动. 通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记! 成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功.
给自己制定计划啊，四年时间如果要混很容易就过去了，毕业的时候一定要后悔。所以必须清楚的知道自己需要学习的是什么，需要掌握的是什么，位于未来是怎么打算的。按照计划来就没错的
关键是学习方法,你需要做的就是能总结出一套适合自己的学习方法,可以事半功倍的哦,多向学习好的同学讨教下他们的学习方法,然后自己在随后的学习中慢慢吸收对自己有利的,逐渐找到一套合适的,还有你需要耐心,坚强,加油吧~!
高考的紧张，填报志愿的焦虑，等待录取的烦躁，拿到通知书的喜悦，对大学生活的好奇，对未来的憧憬，又有一批新同学就要步入大学校园了。然而不少新生进入大学后，当最初对大学的新鲜与好奇过去，接踵而至的也许是种种不安与反差。如何帮助新生顺利度过心理失衡期呢？笔者就这一问题，采访了郑州大学心理健康教育中心长期从事心理健康教育和心理咨询工作的张承凤副教授。 □刘丽明/文 今报记者 沈翔/图
●问题一：刚入学的新生，往往会出现各种心理问题，他们该怎样做才能顺利度过这一心理失衡期呢？
张教授：大学新生在刚入学兴奋过后的一段时期里，成就感降温，兴奋期消退，心理会出现失衡。诸如，从考大学的紧张到进入大学后的放松，对大学生活的无限憧憬与大学生活的平凡枯燥，现实与理想的冲突，学习没有目标，人生出现迷茫，亲人的远离，学校和专业选择的不适应、环境的不适应、学习方法的不适应、人际关系的不适应等，都会使新生产生一系列的心理问题，尤其是当理想中的大学与现实中的大学存在很大差距时，新生的心理冲突会更强烈。
为尽快适应大学生活，大学新生们要学会积极调整心态，尽快度过大一心理失衡期，缩短新生心理适应期。
第一，对自己要有一个再认识，人总是要长大的，长大的过程必然有变化，步入大学后，将会出现许多新的体验、新的希望、新的追求。
第二，对大学生活要有一个再认识，为自己制定一个切实可行的大学目标，不仅有学业方面的，还应有个人修养、体育锻炼、兴趣发展等方面的内容，对原来一些不切实际的目标，要做适当调整，使自己有更好的心境投入新的学习生活，学会开放自己，关心集体，关心他人，从新的视角去认识大学、体会生活、学习做人。
第三，必要时可以寻求大学心理咨询老师的帮助，可多去参加有关的健康讲座、心理咨询等活动，帮助自己尽快适应新的学习生活。
●问题二：学校、专业选择不理想，怎么办？
张教授：常言道“既来之则安之”。只要真正了解了，而不是从表面来看，就会慢慢喜欢的。其实许多学生并不知道自己所学的专业到底是什么。所以，大学新生必须认真参加入学教育，培养对学校、对本专业的认同感，树立专业思想。每个专业都有自己的培养目标、课程设置，有自己的一套教学方法和学习方法，在入学教育时，这些都将详尽介绍。如果经过很长一段时间，经过努力，自己还不能对学校和本专业产生认同感和喜欢，那么就要真正了解自己喜爱的专业到底是什么，有没有能力在保证自己本专业正常学习之外，对自己喜爱的专业进行学习，作为兴趣爱好拓展自己的知识和素质，使自己多才多艺，也可以考虑将来报考研究生时，选择自己喜欢的学校和专业。
●问题三：面对越来越大的就业压力和大学里遭遇的各种各样的挫折，大学新生应如何看待？
张教授：作为新生，首先要提前给自己一个心理准备，在人的一生中不可能不遇到挫折，经历挫折是必要的，这是人生的一笔财富，关键是要想好在遇到这些问题时自己该如何应对。可以向高年级学生
北京外国语大学留学预科招生
北京外国语大学是我国外语院校中历史最悠久、语种最多、层次最齐全的高等院校，是教育部指定留学预科基地。至2007年，我校与全球50多国家和地区近160所院校建立了合作交流关系。北外同文通途留学预科是北京外国语大学与北美多所一流名校签署教育交流协议针对国内高中毕业生开设的大学预科课程。面向全国招生，9月开学。
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北外留学预科专业为来自全国各地有志海外求学发展的学子提供与国际标准接轨的高质量预科课程，以一年辛苦，突破留学各种障碍，换取今后国际化人才成功之路的一路通途。s
报名联系：010-， 。
请教可能遇到的问题和解决的办法，同时，也可以把自己有可能遇到的问题和解决的方法一一列举出来，有备无患，积极面对，笑脸相迎。
●问题四：理想和现实之间的差距，该如何面对和解决？
张教授：大学生理想和现实之间的差距，多为理想自我和现实自我之间的差距，首先要认识到，现实自我是指个人当前发展所达到的实际的自我状态，即自我的能力、品德、业绩等方面的实际表现；理想自我是美化了的自我，是自我的向往和追求，是关于自我的未来设计。理想自我目标太高就容易产生畏难情绪而贬低现实自我。可以分析一下自己是不是把理想定得太高，如果太高，就要学会降低一下，掌握“跳起来摘苹果”的原理；如果理想定位符合实际，通过努力可以实现，那么就要制定可行的目标，不畏艰难，朝着理想前进。
●问题五：进入“象牙塔”，大学新生该怎样重新进行角色定位？
张教授：从高中到大学，学习方法、生活方式、人际交往都会发生全新的变化，将会出现许多新的体验、新的希望、新的追求。大学新生要重新进行角色转变，找到大学生应有的角色定位。大学其实是对综合素质的培养、提升和完善，在大学阶段确立的目标会对今后的发展产生不可估量的影响。大学阶段新目标的确立，实际上是人生目标的确立。英国著名的哲学家怀特海先生这样说过：“在中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他需要站起来，四面观望。”只有站起来，向社会、向历史、向未来、向生活的各个方面放眼展望，才能把握住恰当的目标，促进自己全面发展。
●问题六：踏入大学校门前，应做好哪些心理准备？
张教授：大一新生往往沉浸在高考成功的喜悦之中，对大学生活、学习有着美好的憧憬，但必须做好迎接各种问题和挫折的思想和心理准备。一是由中学生变成大学生的角色转换，要提前了解大学学习、管理、生活的特点，掌握科学的学习规律，学会自学和自我管理；二是确立自己的专业思想，明确新的学习目标，大学新生从进校第一天起，就应结合学校规章制度为自己的大学四年进行“成功的大学生涯设计”，比如可以把以下内容写出来：四年后“理想自我”的模型展望、实现这个模型的分解目标、实现每个分解目标的方案、实现每个方案的困难、遇到困难如何获得帮助并努力克服等，并在实施中不断修改和完善；三是培养良好的学习、生活习惯，确立健康的群体意识，建立和谐的人际关系，让自己真正融入大学集体中；四是学会独立生活，学会理财，学会合理安排自己的学习和业余活动，这样才能生活得好。
把自己放轻松点，，，不要还停留在高考那种紧张的状态。。。
如果学习时间上控制不住自己就在效率上控制自己 比如 一个小时或者几十分钟内如果我完不成哪些任务就不准玩 或者给自己其他的惩罚 不要着急 慌了反而不好 调节好心态 其实中考也没什么特别的 跟普通考试一样 不要把自己弄的过于紧张了 把自己每天的任务完成了就可以了 学习是必须的 玩也是必须的,,
这个问题很难回答，
总的来说：那是要看个人的心态呢！ 心态好的，能够迅速适应大学里的环境。
首先要熟知现在的大学学习情况。大学是以自学为主的，所以要及时摆正心态明确自己的学习目标！ 然后再去想其他！
没必要紧张
其实大学的生活很轻松，只要上课注意力集中，把老师讲的东西弄懂，之后的时间自己就可以支配了。不要把大学学习想的很困难就好。
先狠狠的玩一年，玩够了，你就想学习了
学会去发现大学的好，还有就是要想想以后找工作的困难！~~
用心什么都可以做到啊！！！
多数上大学的都有这样的感悟。 但是你要想吖，有多少人上不起大学呢，还不好好念！ 勤快点吧老兄。
为考大学做准备.. 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法. 其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科. 每天要保证足够的睡眠(8小时),若太困可课间或自习时小息一下.保证学习效率. 安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动. 通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记! 成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功. 注意:一定要控制上网时间.
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首先自己要先给自己定个学习目标， 然后就按照这个学习目标去学习.
答案 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法. 为上高中考大学做准备. 初中是高中的基础,高中的竞争更为激烈. 其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科. 每天要保证足够的睡眠(8小时),保证学习效率. 安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动. 通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切
先制定个计划
要有目标
还有周围的学习氛围也很重要
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