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闭合性粉刺，除了挤出来，还有什么好方法让
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健康咨询描述：
闭合性粉刺，除了挤出来，还有什么好方法让它消失一年多了，正脸都是，去过鱼美人，和中海医院治疗过，都是帮我挤出来的，很痛。
曾经的治疗情况和效果：
对药物没有过敏
想得到怎样的帮助：想得到好方法
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医生回复区
擅长: 擅长运用中西医方法治疗转氨酶增高，乙肝大小三阳，肝
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这种情况还是因为内分泌中的雄激素的水平过高而导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&因为这个雄激素的水平过高而导致皮脂腺的分泌比较多。这种粉刺是不能去挤掉的，必须要去看中医开调理内分泌的药物才可以的。清你用镜子看看舌苔厚吗？
不挤的话会自己消失吗？很多耶。不厚。
18:49医生回答：
是可以的。不然容易感染的，你平时用过什么药物吗？
不挤的话会有还多啊，笑都不敢笑。药物就是挤了在用酒精擦，然后在用消炎水消炎！！
18:54医生回答：
面部的血管是没有瓣膜的，万一感染了是相当危险的。一定不能去挤哈。你这样的消毒是不规范的。有感染的可能性
感染了就会长痘痘吗？关键是和中药就可以让粉刺退下去吗？
19:01医生回答：
感染了可能导致颅内感染后果很严重的。中药是可以的
医生爱心医生
帮助网友：860称赞：51
&&&&&&青春痘，医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，可以起到治疗作用。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。
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下载APP，免费快速问医生　　话说从去年十一从湖南回南京后两腮就开始长了不少闭合性粉刺，看不出来，但是手摸的时候 很多小疙瘩，反光看得出来一粒粒白色的。同事说不寄出来就好不了的。。确实是这样。我自己尝试过用粉刺针消毒后寄了几回，有好一点但是隔段时间又有了。。尤其是在排卵期时皮肤状态都不是很好，经期时的皮肤却很好。。　　本人是混合型皮肤，两颊中性皮肤，T字部毛孔比较大，偏油，肤色不黄也不白，偶尔会冒豆　　前两天在公立医院的皮肤科看的，医生说不是很严重，开了一瓶自配的药水，然后给我寄粉刺，直接用手，戴上无菌手套，用棉纱布擦，还直接用酒精给我脸消毒。。。要死了啊。。。那个刺鼻，那个痛，那个难受啊！！！请问有人去皮肤科看过吗？要怎么调理呢？
楼主发言：64次 发图：10张 | 更多
　　闭合也是我的大敌，求方法啊　　
　　怎么没有人赐教呢~！！！啊！！！！
　　帖子沉了。。。　　最近通过自己的努力 闭合性粉刺慢慢好了，剩下一点痘印了，在努力去痘印中。。。　　ps：闭合性粉刺很顽固，
　　哎。。。。
　　@原野秋田 3楼
14:46:13　　帖子沉了。。。　　最近通过自己的努力 闭合性粉刺慢慢好了，剩下一点痘印了，在努力去痘印中。。。　　ps：闭合性粉刺很顽固，　　-----------------------------　　啊啊啊求问楼主怎么好的啊，快疯了
　　应该是角质堆积加毛孔清洁不彻底的问题吧　　
　　皮肤彻底清洁，用点水杨酸看看吧，闭合粉刺里面像是油脂推挤在里面发不出来
　　@原野秋田
14:46:13　　帖子沉了。。。　　最近通过自己的努力 闭合性粉刺慢慢好了，剩下一点痘印了，在努力去痘印中。。。　　ps：闭合性粉刺很顽固，　　-----------------------------　　@白菜也能当饭吃 5楼
19:50:43　　啊啊啊求问楼主怎么好的啊，快疯了　　-----------------------------　　呵呵，不要着急，这个着急是一下子也好不了 的。你是一直都有呢？还是突然就长了？　　我是从去年10月份从湖南旅游回南京就突然一下子长了很多，以前腮边基本不长东西的，尤其是闭合性粉刺。　　回南京一开始也没有管的，后来越长越多，我同事说这个你不处理掉，就一直都在。我是混合性皮肤，角质这几年去了一下，角质层一般，两颊的皮肤偏干一点。一开始用粉刺针圆的那头（酒精消毒）挤，你的手指头也要消毒哦，每次挤出来都是白白的东西，但是感觉都挤不完，一个礼拜挤1-2次，不然对皮肤伤害挺大的。然后挤完了敷消炎的水，可以去医院的皮肤科开一种自配的专门去痘印消炎的药水，都是植物提取的，颜色味道闻起来有点像 科颜氏的金盏花水，没有酒精，还可以当爽肤水用，但是不能经常用。　　长闭合性粉刺期间最好不要化妆，一个星期有一天可以让皮肤完全休息一下，什么都不抹，我就是坚持了一段时间只擦化妆水和乳液，肆意的让鼻子周边的黑头暴露出来。有时候晚上洗完脸只用化妆水，虽然有点干，还不习惯，但是这样却好得快。
　　@白菜也能当饭吃 @恋恋笔记本i 7楼
00:28:48　　闭合粉刺里面像是油脂推挤在里面发不出来　　-----------------------------　　嗯，是的，所以我去医院皮肤科处理了一下，不晓得是我们这个医院的皮肤科操作手法有问题还是一直都是这样的，他们直接戴无菌手套，用无菌纱布，不用粉刺针，直接用手指挤，挤完用无菌纱布擦脏东西，然后用酒精给你的脸消炎，尼玛，太粗暴了！！挤的我两颊通红，痛的要死，脸上的印子很明显，后来我索性不到医院挤了，自己从办公室搞了无菌手套，自己在家挤，还是一个星期挤一两次，擦水消炎，坚持了一个多月才下去。现在只剩一点点印子，用手摸两颊已经摸不到一粒粒的疙瘩了。现在只要去痘印，因为我的皮肤和别人的有点不一样，虽然不是很好，但是恢复能力还行。
　　@马甲马甲乃浮云 6楼
20:29:48　　应该是角质堆积加毛孔清洁不彻底的问题吧　　-----------------------------　　对的，清洁很重要，但是我之前也挺重视清洁的，不知道是为什么，从湖南旅游完回去就猛长。以前两颊基本不长闭合性粉刺，甚至连痘痘都很少长的。
　　痘印，怎么办的，我在用haku的美白精华第四代的，不知道楼主有什么办法　　
　　@rosarubus欢颜 1楼
12:42:21　　闭合也是我的大敌，求方法啊　　-----------------------------　　谢谢，你是什么肤质呢。。每个人的皮肤不同，所在的地域不同，我只能是讲讲自己的经验。
　　喔喔，谢楼主哈　　
　　@丁丁糖果屋 11楼
10:05:37　　痘印，怎么办的，我在用haku的美白精华第四代的，不知道楼主有什么办法　　-----------------------------　　每个人肤质不一样，我是混合性皮肤，初中时痘痘长得很疯狂已经在脸蛋上留下一两个深深的痘印，2个洞洞，已经去不掉了。但是那种刚挤完的痘痘，痘印一般1星期就会好，我也不知道怎么回事。反正每次我挤完痘痘，前提是在手和粉刺针都消毒的情况下，然后消炎，然后面膜。我今年23岁，我觉得我们现在这个年龄的皮肤用不到精华，皮肤太营养了反而会长这长那。　　痘印的话，建议你用下科颜氏的金盏花水，我现在一瓶快用完了，从12月开始用的，每天都会用化妆棉沾点然后敷有痘印的地方，感觉还蛮有效果的。只是这个有点小贵250ml要330，如果你有朋友在香港可以帮你带，会便宜很多。
　　@白菜也能当饭吃 13楼
10:14:02　　喔喔，谢楼主哈　　-----------------------------　　有经验 互相交流 哈哈
　　我是脑门总长闭合性粉刺....　　也是混合型皮肤，T区毛孔粗大，脑门和T区泛油严重，但是我是长期长的那种，不知道从什么时候，好像是青春期之后吧就一直在长了......　　我平时基本不化妆，周末两天偶尔画画，之前也是去美容院，她们拿粉刺针给弄，然后再敷个面膜，摸起来就光滑很多，但是回来几天之后就又长了，现在感觉比第一次去美容院之前好一些，但是脑门摸着还是有一些，尤其是光线下看着还是不行。　　一直找不到什么方法啊啊啊啊，苦恼死了我都！
　　@丁丁糖果屋 不知道你肤质怎么样，我有个同事是中性皮肤，她偶尔也长痘痘，但是她说她痘印不太好去。我你也可以等痘痘结痂了，睡前擦点VE 。
　　@奈玥 16楼
10:36:11　　我是脑门总长闭合性粉刺....　　也是混合型皮肤，T区毛孔粗大，脑门和T区泛油严重，但是我是长期长的那种，不知道从什么时候，好像是青春期之后吧就一直在长了......　　我平时基本不化妆，周末两天偶尔画画，之前也是去美容院，她们拿粉刺针给弄，然后再敷个面膜，摸起来就光滑很多，但是回来几天之后就又长了，现在感觉比第一次去美容院之前好一些，但是脑门摸着还是有一些，尤其是光线下看着还是不行。　　......　　-----------------------------　　闭合性粉刺是这样的，我之前脑门也长一点，及时清理掉，可以坚持一段时间，然后又长了，就再清理。我觉得光从护肤品来护理不够的，内外都一起吧。平时多喝水，饮食生活习惯多注意点，多吃清淡，营养的，水果蔬菜都吃，有时间可以适当运动，充足的睡眠，慢慢会改善的。　　我一般每天睡眠8个小时左右，偶尔会晚睡觉，这很不好。最重要的，是坚持，说的容易 做的难。有时候我也懒，但是为了自己的皮肤和身体，也得勤快。
　　顶　　
　　@原野秋田 17楼
10:41:08　　@丁丁糖果屋
不知道你肤质怎么样，我有个同事是中性皮肤，她偶尔也长痘痘，但是她说她痘印不太好去。我你也可以等痘痘结痂了，睡前擦点VE 。　　-----------------------------　　我痘印也不好去，靠
　　@原野秋田
10:41:08　　@丁丁糖果屋
不知道你肤质怎么样，我有个同事是中性皮肤，她偶尔也长痘痘，但是她说她痘印不太好去。我你也可以等痘痘结痂了，睡前擦点VE 。　　-----------------------------　　@丁丁糖果屋 20楼
14:15:10　　我痘印也不好去，靠　　-----------------------------　　呵呵，不要着急了，慢慢来，每天用化妆水泡纸膜敷。用珍珠粉混牛奶或者蜂蜜，皮肤油一点就混蛋清。坚持一段时间试试
　　皮肤的状态跟平时吃的东西关系也蛮大的，我有一段时间屯零食比较多，也不是一次吃完，反正就是多少吃了一段时间，脸上就长东西，所以长闭合性粉刺那段时间，我基本是戒零食了，要吃也是吃一些坚果。酸奶、水果和开水是我每天必须的。最近没时间也没去陶腾做酸奶了，前段时间都是自己做一大桶酸奶，喝2天。
　　我的下巴两侧也有小疙瘩，看不出来，但是摸得到，不知道是不是封闭性粉刺，涂了隔离之后长出来的，而且我很懒，有时候只用清水洗脸。前段时间照镜子脸黄的不行，哎，本来就黑，开始稍微勤快点了。现在我用的是SANA豆乳+颐莲透明质酸，洗脸用的是买透明质酸送的小样，这点比较囧，我买了那个卸妆油，不过还在路上，哈哈。但是我就用前面那几种组合，皮肤都变好了，下巴两侧也木有疙瘩了，至少摸起来很平滑，要不LZ你也试试，嘿嘿，我觉得主要是要洁面还有补水吧，毕竟我之前用清水洗脸，现在好歹开始坚持用洗面奶
　　@ruth2013 23楼
22:36:15　　我的下巴两侧也有小疙瘩，看不出来，但是摸得到，不知道是不是封闭性粉刺，涂了隔离之后长出来的，而且我很懒，有时候只用清水洗脸。前段时间照镜子脸黄的不行，哎，本来就黑，开始稍微勤快点了。现在我用的是SANA豆乳+颐莲透明质酸，洗脸用的是买透明质酸送的小样，这点比较囧，我买了那个卸妆油，不过还在路上，哈哈。但是我就用前面那几种组合，皮肤都变好了，下巴两侧也木有疙瘩了，至少摸起来很平滑，要不LZ你也试......　　-----------------------------　　谢谢啊，你说的那些我都不知道呢，每个人肤质不一样，你用的有效果，我用不一定。我一般早晨用温水洗脸，晚上用洁面泡沫。小疙瘩用洗的都能洗掉，你说的太夸张了。
　　看了几个帖子，在说关于片仔癀的珍珠膏。大部分人貌似觉得用着还可以，但是有的人觉得太油了，用起来没效果。也有人说这个产品适合年龄偏大一点的人用。智者见智仁者见仁，我也没有用过，不知道说什么。但是初中时候皮肤长痘痘，蛮厉害的那种，到药房买了片仔癀祛痘霜，凉凉的，效果还行吧。。。但是确实比较油。。　　不知道姐妹们怎么看？
　　请问最近看唯品会有曼秀雷敦的产品在做活动，有用过肌研的JMS们。。说说感受，我混合型皮肤，想买洁面泡沫。
　　回复第14楼，@原野秋田　　@丁丁糖果屋 11楼
10:05:37 　　痘印，怎么办的，我在用haku的美白精华第四代的，不知道楼主有什么办法 　　----------------------------- 　　每个人肤质不一样，我是混合性皮肤，初中时痘痘长得很疯狂已经在脸蛋上留下一两个深深的痘印，2个洞洞，已经去不掉了。但是那种刚挤完的痘痘，痘印一般1星期就会好，我也不知道怎么回事。反正每次我挤完痘痘，前提是在手和粉刺针都消毒的情况下，然后消炎，然后面膜。我今年23岁，我觉得我们现在这个年龄的皮肤用不到精华，皮肤太营养了反而会长这长那。 　　痘印的话，建议你用下科颜氏的金盏花水，我现在一瓶快用完了，从12月开始用的，每天都会用化妆棉沾点然后敷有痘印的地方，感觉还蛮有效果的。只是这个有点小贵250ml要330，如果你有朋友在香港可以帮你带，会便宜很多。　　--------------------------　　我用金盏花感觉会长痘痘　　楼主啊　　我也是长闭合　　挤了又长那种　　每次洗脸都好痛苦　　摸着脸粗粗的　　
　　回复第14楼，
@原野秋田　　@丁丁糖果屋
10:05:37　　痘印，怎么办的，我在用haku的美白精华第四代的，不知道楼主有什么办法　　-----------------------------　　每个人肤质不一样，我是混合性皮肤，初中时痘痘长得很疯狂已经在脸蛋上留下一两个深深的痘印，2个洞洞，已经去不掉了。但是那种刚挤完的痘痘，痘印一般1星期就会好，我也不知道怎么回事。反正每次我挤完痘痘，前提是在手和粉刺针都消毒的情况下，然后消炎，然后面膜。我今年23岁，我觉得我们现在这个年龄的皮肤用不到精华，皮肤太营养了反而会长这长那。　　痘印的话，建议你用下科颜氏的金盏花水，我现在一瓶快用完了，从12月开始用的，每天都会用化妆棉沾点然后敷有痘印的地方，感觉还蛮有效果的。只是这个有点小贵250ml要330，如果你有朋友在香港可以帮你带，会便宜很多。　　--------------------------　　@自作自受的妞 27楼
15:51:54　　我用金盏花感觉会长痘痘　　楼主啊　　我也是长闭合　　挤了又长那种　　每次洗脸都好痛苦　　摸着脸粗粗的　　-----------------------------　　我觉得你长痘的原因应该不是用了金盏花，金盏花比较温和，不含任何刺激的成分，你再找找原因。是不是因为擦了隔离或者其他的什么所以才导致的呢？闭合性粉刺只能挤出来，而且这个需要很长一段时间的清理，不然好不了的。
　　额头上的痘痘结痂脱落了，痘印也基本上没有了，好开心啊。。。。希望最近这样的皮肤状态能保持久一点~！坚持！！
　　没有周末的3月，很郁闷，玩玩帖子，给大家看看我们家小宝　　
　　最近脸上么有东西了，只剩一点点的痘印，不是很明显，目前在用科颜氏的金盏花水，马上快用完了，乳是用倩碧的黄油，含油的，但是我用不觉油。难道我是混皮偏干的？　　没有洗面奶了，水也要用完了，想买，但是不知道是继续买金盏花水还是换歌小黄瓜水用？洗面奶昨天买了曼秀雷敦的肌研极润洁面泡沫，没有用过，希望还好用。　　最近看到某品会有佰草集的活动，价格也很实惠，但是不知道我适合用不？听说佰草集的适合混合型皮肤用？有混皮JMS用过吗？另外梦妆的适合混皮吗？　　（插一张我们家年年和我玩的照片）　　
　　还有人要看么。。。　　楼主还木有说完呢　　太不给力了
　　这两个星期的皮肤状态还不错，记录一下。　　一会儿上图，真人啊。。。有人要看么。。。怕被打击
　　洗完脸的状态，用化妆水做了二次清洁。楼主皮肤不是很好，天涯上JMS嘴下留人啊。　　　　给闭合性粉刺的MM一个激励，真的可以好，只是之前长闭合性粉刺时没敢拍照。。。。不然可以对比一下。楼主花了4、5个月才好的。。。
　　楼主的黑眼圈哪。。。没救了，睡好的时候好一点。这个睡好的概念就是每晚10点-10点半睡觉，早晨7点左右起床。　　最近不知道磨叽什么，老折腾到十一二点。
　　洗完脸后用牛奶泡纸膜，最近想美白，但是不想用一些专业性产品。所以会经常会用珍珠粉泡牛奶涂脸，或者是直接用牛奶泡纸膜。感觉长期坚持下来，还是有效果的。　　
　　工作间隙，再发一张面膜时的图　　　　　　因为是纯牛奶，很香，我们家小宝忍不住添了一口。哈哈
　　么有人来哇。。。　　自己顶一下吧。。。发真人图需要勇气啊　　第一次在天涯上发，JMS顶顶呀　　最近对佰草集的七子白面膜长草，但是不知道适合我用不？　　有长过粉刺的混皮JMS平时都用哪些护肤品呢？
　　忙了一小会，揭开面膜，会是神马样子的呢。。。　　正面　　　　侧面　　　　楼主侧面不好看啊。。。还有那黑眼圈。。。哎。。。
　　回复第38楼，@原野秋田　　么有人来哇。。。 　　自己顶一下吧。。。发真人图需要勇气啊 　　第一次在天涯上发，JMS顶顶呀 　　最近对佰草集的七子白面膜长草，但是不知道适合我用不？ 　　有长过粉刺的混皮JMS平时都用哪些护肤品呢？ 　　--------------------------　　这个我用第二罐了　　褒贬不一　　建议楼主先买小量的试试　　有些人会过敏　　我用觉得还行　　楼主　　我的闭合几乎全部挤出来了　　现在侧面看光滑了　　可是依然担心会继续长　　真是害怕了　　想化妆　　又怕长闭合　　
　　楼主很白呢　　
　　再来个对比的，然后吃饭去了　　　　声明：　　以上照片版权均为个人所有！请不要私自转载我的相片作为商业及其他用途，一经发现必究责任。所以请广告商自重！
　　回复第38楼，
@原野秋田　　么有人来哇。。。　　自己顶一下吧。。。发真人图需要勇气啊　　第一次在天涯上发，JMS顶顶呀　　最近对佰草集的七子白面膜长草，但是不知道适合我用不？　　有长过粉刺的混皮JMS平时都用哪些护肤品呢？　　--------------------------　　@自作自受的妞 40楼
17:53:17　　这个我用第二罐了　　褒贬不一　　建议楼主先买小量的试试　　有些人会过敏　　我用觉得还行　　楼主　　我的闭合几乎全部挤出来了　　现在侧面看光滑了　　可是依然担心会继续长　　真是害怕了　　想化妆　　又怕长闭合　　-----------------------------　　嗯，有人回复，好开心啊~~谢谢MM建议，好像闭合粉刺只能挤出来，要不然好不了的。　　你先素颜一段时间嘛　　可以擦薄一点的防晒霜　　我现在也刚好一段时间，在去痘印和保养中，不想再长了，不然又要挤的满脸通红的。　　化妆品要注意卫生呢　　防晒和隔离不能一起擦，要不会堵塞毛孔的。
　　@自作自受的妞 41楼
17:53:37　　楼主很白呢　　-----------------------------　　谢谢妞，其实也不是很白了，所以才想着美白，能隐藏下我的毛孔问题。你挑完粉刺怎么去痘印的？
　　@ 19楼
11:31:14　　顶　　-----------------------------　　谢谢亲~　　有时间多来逛逛，互相交流一下~
　　回复第44楼，@原野秋田　　@自作自受的妞 41楼
17:53:37 　　楼主很白呢 　　----------------------------- 　　谢谢妞，其实也不是很白了，所以才想着美白，能隐藏下我的毛孔问题。你挑完粉刺怎么去痘印的？　　--------------------------　　我就用七白面膜。　　我都素颜呆在家快半个月了　　想出去玩啊　　一出去不化妆又见不了人　　又怕长闭合　　
　　吃完饭回来了，和LG在医院对面的菜馆（邵阳土鸡馆）点了三个菜，西红柿炒蛋15 孜然土豆片15 酸辣肚片 很小一份 28 算上米饭一起要62！一个很小的菜馆啊，真心贵！！还不是很好吃。。。　　还好今天楼主发工资开心，没和老板计较，倒是LG走的时候跟老板说了一声“你们这的菜又贵又不好吃”~~出来饭店LG还特意看了下招牌，说要记住了~　　笑死我了~
　　回复第44楼，
@原野秋田　　@自作自受的妞
17:53:37　　楼主很白呢　　-----------------------------　　谢谢妞，其实也不是很白了，所以才想着美白，能隐藏下我的毛孔问题。你挑完粉刺怎么去痘印的？　　--------------------------　　@自作自受的妞 46楼
18:56:56　　我就用七白面膜。　　我都素颜呆在家快半个月了　　想出去玩啊　　一出去不化妆又见不了人　　又怕长闭合　　-----------------------------　　七白面膜还能去痘印哇~~　　下次看看有木有小样先搞个用用　　MM么关系的，把皮肤养好了，素颜出去也很漂亮的~自信点，不能光靠化妆。　　一起美肤哈~
　　晚上上班，有点小无聊，顺便说说对保养皮肤的个人观点。　　想到哪儿说到哪儿，现炒现卖。　　其实我最想说的就是饮食　　尤其是对于我们这种混皮小MM，冬天偏干，夏天偏油，你就拿它么有办法。　　最有效的就是内外一起调。　　楼主福建某个沿海小县城，据说是海岸线最长的县，走过蛮多地方还是觉得家乡美，什么都美，空气也是好到不行，因为四面环山，一面朝海。应该蛮养人的。　　可是楼主从青春期开始冒痘，开始就是鼻子两边的脸。有人觉得青春期冒痘很正常嘛。。。可我不是这么认为啊，如果时间可以倒回十年前，我会选择在青春期时老老实实的吃健康营养的果蔬。。。而不是跟着同学们成天吃油炸食品。。吃各种零食。。。。　　本身青春期就出去油脂旺盛的时候，再吃这么刺激的食品怎么能不长痘痘呢？　　再者那个时候又不懂什么护肤，也没有钱，家里人对护肤也不懂。。。　　然后就任由痘痘疯狂的长　　后来就形成了同学眼中的火星脸。。。　　这个在我心里形成了极大的阴影啊~！　　祛痘的路上试过很多产品，多半没有什么效果，于是那个痘坑成了永远的标记。。。　　痘痘是从大学后开始慢慢好的，也没有怎么去弄。。　　后面上班了慢慢开始了解自己的皮肤，去研究适合自己的洗护用品。　　然后就从油皮形成了现在的混皮。。。　　现在的皮肤比起当年的皮肤那简直就是天差地别，虽然不是很好，可是没有人叫楼主火星脸啊。。。　　后来叫楼主火星脸的那个人还特意在QQ上夸我现在的皮肤好。。　　想想这一路，也不容易啊　　就是想和青春期的MM说声，千万要禁口，不要吃辛辣食品，不要吃零食，零食里很多防腐剂！！！楼主现在已经不爱吃零食了，想吃的时候就买水果，偶尔吃吃坚果，开胃山楂，以前不爱喝茶的我受LG影响也喜欢喝茶了，因为经常对着电脑工作，所以喜欢喝绿茶，刮油又健康，对眼睛也好。　　现在的身材比大学期间好一点，高中时期94-96斤 ，大学一下子飙升到102斤，情何以堪，只能说大学食堂的菜便宜又油腻。。　　现在工作了，体重保持在98斤左右。。。没怎么变化过　　感觉自己的这种生活方式还可以，不抽烟，不喝酒，偶尔小酌一杯红酒，不熬夜，最晚12点要睡觉，谈不上很健康，起码不损害身体。　　越长大越发现女人的脸和身材的重要性，所以开个帖子和大家交流一下。　　ps：没有经验，所以我觉得这段话应该在开贴的第一段就体现。。哈哈，反正大家就蛮看吧。。　　MM们 饮食饮食 生活习惯生活习惯，其次才是护肤品！！！！！
　　楼主平时喜欢吃清淡的东西，受老家的饮食习惯影响，我觉得清淡的东西真的能养人。　　没事就喜欢自己做菜，不仅干净，油放的也不多，吃着放心。　　最爱炖汤了，不管是在上海、南京还是这里，锅碗瓢盆必不可少，今年又添了一件炖盅。　　虽然蛮方便的，但是炖东西的味道没有砂锅入味~！　　冬天就炖滋补一点，汤也比较淡 ，不放太多调料，就喜欢喝鲜美的原汁原味的汤！！！　　说了些和护肤无关紧要的话，但是我觉得和养皮肤还是有一定关系的。　　你去皮肤科看医生，医生也是告诉你，不要吃辛辣刺激食物。
　　谢谢楼上的支持，只是那图片是啥玩意儿。。。。　　广告？
　　还有JMS对七白面膜有什么经验的可以谈谈哦，如果没有什么特别的话，我还是继续牛奶泡纸膜，珍珠粉蛋清面膜了~
　　一天了，面对电脑8个小时候，到现在皮肤有一点油，刚刚和一个做化妆品的姐姐讨了经验，补水，防晒，还是不离补水哇~！晚上回去继续面膜~补水补水~　　希望记录一段时间后 我的皮肤能越来越好。。期待ing
　　晚上回来楼猪及时清理了未形成的小粉刺，然后用金盏花水敷，最后用蛋清调珍珠粉，五六分钟后洗掉。然后泡脚睡觉！争取12点之前睡着～　　
　　吃饭吃到八分饱，睡觉睡到自然醒，八点半起床洗头洗澡。。。呃，自己　　做了个发膜。　　
　　这个帖子专门讨论粉刺问题吧，因为粉刺将是我要长期战斗的。。。起起落落，什么时候能断根？　　以下是lz新开的，就是和大家分享下各种吃的、穿的、用的、玩的经验。感兴趣的可以一起来讨论讨论。。。没有便宜逛街的日子就是自己瞎倒腾~另外副版的一个帖子也全部将放到下面这个帖子里。欢迎JMS~~　　/post-no11-.shtml
　　是没有朋友逛街的日子。。。
　　我想买清洁面膜
不知道行不行？我脸两边有闭合性的
弄也弄不掉
　　三十多了，脸上有时候长痘，用过很多祛痘产品，没有一款我觉得满意的；今天夏天在网上买了一款祛痘的产品 蔻豆清净豆精华霜，效果确实好，用过那么多都没这款管用，主要是用着很滋润，晚上拍水用了，也不用晚霜了，现在白天也在用，脸上也有光泽了，这款不仅是管痘痘的，保湿效果挺好的，凉凉的。
　　@ck2xr 58楼
13:52:20　　我想买清洁面膜
不知道行不行？我脸两边有闭合性的
弄也弄不掉　　-----------------------------　　清洁面膜我没有用过，闭合性粉刺一定要弄出来，弄不出来是好不了的，你可以去医院看皮肤科，让医生帮你弄，好像也不贵的如果你不买他们的化妆品。一般皮肤科会卖那个薇诺娜的，效果还可以。
　　@找个靖哥哥职 59楼
15:16:33　　三十多了，脸上有时候长痘，用过很多祛痘产品，没有一款我觉得满意的；今天夏天在网上买了一款祛痘的产品 蔻豆清净豆精华霜，效果确实好，用过那么多都没这款管用，主要是用着很滋润，晚上拍水用了，也不用晚霜了，现在白天也在用，脸上也有光泽了，这款不仅是管痘痘的，保湿效果挺好的，凉凉的。　　-----------------------------　　嗯，姐姐。　　你说的我没有用过，不过好像祛痘的同时要做好水油平衡皮肤就不容易长东西。听天涯上的大师们说过，不要过度清洁，但一定要洗干净。还有就是爽肤水的作用：二次清洁！一定要用化妆棉沾湿了来擦，这个我改过来半年了，确实比以前直接拍脸上效果要好。
　　回复第25楼(作者:@原野秋田 于
09:31)　　看了几个帖子，在说关于片仔癀的珍珠膏。大部分人貌似觉得用着还可以，但是有的人觉得太油了，用起来没……　　==========
我用过片仔璜，夏天用完全不行，还是得冬天，很油，然后比较难推开，反正也是传说很好用，我觉得一般吧　　
　　我是混合皮，护肤全梦妆的，花萃净白系列，我觉得还不错啦。回复第31楼(作者:@原野秋田 于
11:48)　　最近脸上么有东西了，只剩一点点的痘印，不是很明显，目前在用科颜氏的金盏花水，马上快用完了，乳是用……　　==========　　
　　回复第64楼(作者:@tsby96 于
22:35)　　@rosarubus欢颜 1楼
12:42:21　　闭合也是我的大敌，求……　　==========　　你可以先按照上面说得方法先试试，清洁，二次清洁，水油平衡，保湿。　　闭合一定要挑出来，再消炎。可以试试金盏花水。　　
　　@原野秋田 3楼
14:46:13　　帖子沉了。。。　　最近通过自己的努力 闭合性粉刺慢慢好了，剩下一点痘印了，在努力去痘印中。。。　　ps：闭合性粉刺很顽固，　　-----------------------------　　求方法~　　摸着这些没颜色的小颗粒很不爽啊
　　回复第66楼(作者:@骚动我的心 于
22:40)　　亲，不知道你肤质如何，我是用粉刺针挑出来，再用金盏花水敷，针和手要用酒精消毒。一个礼拜挑一次到两次，看皮肤承受能力怎么样，不行去医院看皮肤科。　　金盏花水可以调节水油平衡，还蛮好用的。就是有点小贵。　　==========　　
　　推荐楼主去用含果酸的精华液，楼主可以先把粉刺挤掉，然后用含果酸的净化，我自己用过这个方法很管用，而且这个方法还可以美白。至于牌子楼主自己找吧，我推荐的不见得适合你。
　　对美容护肤有兴趣的，欢迎加入群学习，群号：，验证：22（一定要填哦）
　　@小喵说喵了个咪 68楼
02:00:08　　推荐楼主去用含果酸的精华液，楼主可以先把粉刺挤掉，然后用含果酸的净化，我自己用过这个方法很管用，而且这个方法还可以美白。至于牌子楼主自己找吧，我推荐的不见得适合你。　　-----------------------------　　好的，谢谢啦！你的方法有时间试试，美白的精华液是不是会含有果酸呢？我现在已经好很多了，按时去角质也可以减少粉刺呢
　　卸妆液 洁面乳也是蛮关键的。最好不要用卸妆油，不太容易洗的干净。
　　@真实的墨墨 73楼
14:45:42　　@陌陌彡2013　　7分清洁3分保养。25岁之后大家的皮肤就开始走下坡路，需要精心呵护皮肤了呢。推荐各位姐妹试试量身定制的护肤品哦，纯手工DIY，国外进口原料，可根据个人肤质量身订做呢。　　　　　　-----------------------------　　嗯哼，这个不错的，手工制作 用着放心 效果显著，减少对肌肤的伤害呢。。。。推荐给各位试下哦。
　　回复第38楼，
@原野秋田　　么有人来哇。。。　　自己顶一下吧。。。发真人图需要勇气啊　　第一次在天涯上发，JMS顶顶呀　　最近对佰草集的七子白面膜长草，但是不知道适合我用不？　　有长过粉刺的混皮JMS平时都用哪些护肤品呢？　　--------------------------　　@自作自受的妞
17:53:17　　这个我用第二罐了　　褒贬不一　　建议楼主先买小量的试试　　有些人会过敏　　我用觉得还行　　楼主　　我的闭合几乎全部挤出来了　　现在侧面看光滑了　　可是依然担心会继续长　　真是害怕了　　想化妆　　又怕长闭合　　-----------------------------　　@原野秋田 43楼
17:58:25　　嗯，有人回复，好开心啊~~谢谢MM建议，好像闭合粉刺只能挤出来，要不然好不了的。　　你先素颜一段时间嘛　　可以擦薄一点的防晒霜　　我现在也刚好一段时间，在去痘印和保养中，不想再长了，不然又要挤的满脸通红的。　　化妆品要注意卫生呢　　防晒和隔离不能一起擦，要不会堵塞毛孔的。　　-----------------------------　　我一直都是一起擦啊！！！！！！！！！难怪最近长了几个啊 还以为是大姨妈要来的前奏啊。。。。。。妈蛋。。。。。
　　回复第20楼(作者:@丁丁糖果屋 于
14:15)　　17楼
10:41:08　　你试过薰衣草精油了吗　　那个还可以 对新痘印蛮有效的　　
　　回复第74楼(作者:@红烧排骨精555 于
12:44)　　回复第38楼，
　　么有人来哇。。。　　自己顶一下吧。。。发真人图需要勇气啊……　　==========　　呵呵，大姨妈前奏也会长东西 皮肤粗糙 长粉刺 　　可以试试饮食清淡 早睡早起 调养下 皮肤太差可以去去角质 做做面膜 　　
　　@原野秋田
19:42:41　　晚上上班，有点小无聊，顺便说说对保养皮肤的个人观点。 　　想到哪儿说到哪儿，现炒现卖。 　　其实我最想说的就是饮食 　　尤其是对于我们这种混皮小MM，冬天偏干，夏天偏油，你就拿它么有办法。 　　最有效的就是内外一起调　　-----------------------------　　东山？哈哈　　
　　@原野秋田
17:47:57　　忙了一小会，揭开面膜，会是神马样子的呢。。。 　　正面 　　　　侧面 　　　　楼主侧面不好看啊。。。还有那黑眼圈。。。哎。。。　　—————————————————　　像刘诗诗诶。笑的时候。　　
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