各位辛苦了,帮忙给点推荐啊,腰椎间盘膨出 锻炼的办法由啥?

治疗腰椎间盘突出有什么好方法呢?
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& & 治疗腰椎间盘突出有什么好方法呢?的专家介绍说,如今大家的生活环境变得优越,电脑、汽车普遍被使用,科技发展的同时,方便了人们,也给人们带来一些影响。如这种疾病就开始出现,给患者带来很大的痛苦。治疗腰椎间盘突出有什么好方法吗?下边我们就来看看南医大二附院的专家给我们的讲解。
& & 保守治疗:
& & 保守治疗包括卧床休息、体疗、牵引、口服止痛药或肌松剂。还有传统医学的推拿按摩、针灸、针刀疗法等。这类治疗方法在腰椎间盘突出的早期可以起到一定的治疗作用。在腰椎间盘突出的后期,传统疗法起不到治愈的作用,仅仅能起到一定的缓解作用。
& & 手术治疗:
& & 常规手术包括椎板间开窗、半椎板切除、全椎板切除等常规手术,包括显微手术或常规直视下手术。目前常规应用的椎板间开窗、间盘切除术。手术治疗所带来的费用以及创伤都是巨大的,而且回复的周期是比较长的。
& & Z-D纳米点介术:
& & Z-D纳米点介术疗法运用中医经络、穴位、筋膜等理论,并融入西方手术解剖医学为一体,点创介入直达病灶部位进行系统化治疗,一般一次治疗即可获得满意疗效,疼痛、麻木等临床症立刻缓解减轻,让患者立刻感觉到明确疗效。绿色、快速、创新、标本兼治不全麻,不开刀,不出血,患者无痛苦,方便快捷的进行系统化治疗。治疗效果远远高出传统的药物疗法和西医手术,且毫无风险和副作用。
& & 以上就是南医大二附院的专家给我们讲解的腰椎间盘突出的治疗方法,不能疏忽了疾病,最好到医院去检查治疗,决不能掉以轻心,要做到早发现、早预防、早治疗,这样才能够阻止病情的蔓延而不治愈导致病情加重或发生恶变,防患于未然。专家提醒,一旦出现的时候,一定要重视,并及时的到医院接受治疗。还有有关腰椎间盘突出的问题,请与联系!
推荐疗法:&Z-D纳米点介术&
  南京医科大学第二附属医院东院又名江苏省第二红十字医院,国家公立三级甲等综合医院,有92年建院历史,联合南京新中医学研究院、中华医药科学院打造全国针刀医学临床教学科研总医院。我院中医高级专家组 经过几十年的临床科研攻关与实践总结,筛选组合国家十多项专利技术独创&Z-D纳米点介术&治疗腱鞘炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病有着传统疗法无法比拟的疗效,一般一次治疗当场见效,三次即能康复,有的病症一次即可以治愈,深受医疗界与患者的 一致赞誉与认可。
推荐专家:
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&&&&医院地址:南京市鼓楼区中山北路262号南医大第二附属医院东院中医科(门诊4楼)
温馨提示:南京医科大学第二附属医院东院(93年建院历史),南京城北地区唯一一家省属三级甲等综合性大医院,医保定点单位。我院联合中华医药科学院、南京新中医学研究院打造全国针刀医学(三甲医院)临床教学科研总医院。
南京市第三医院,现南京医科大学第二附属医院东院(前身为南京铁路中心医院) 又名江苏省第二红十字医院,有93年建院历史,公立三级甲等医院,医/农保定点单位,江苏省离休干部及南京市职工医保定点医院、南京市城北惠民医院,南京医科大学博士后学位流动站...
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南京医科大学第二附属医院东院中医科,南医大二附院,南京骨病医院,南京最好的骨科医院,针刀治疗医院&&腰椎间盘膨出最佳的治疗方法是什麽?
男 | 24个月
健康咨询描述:
,由于搬重物引起
曾经的治疗情况和效果:
初期期经过针灸治疗无效果
中期经过小针刀治疗效果明显,后又搬重物反复数次,近期又经小针刀治疗无效果
想得到怎样的帮助:请您传授治疗此症状最佳治疗方法和详细步骤,辛苦您啦!万分感谢!!(感谢医生为我快速解答——该。)
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时间: 12:41:07
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病情分析:你好除一些特殊情况外,均可采取保守治疗,包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等;指导意见:保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定),平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
您好,王医师,我现在进行牵引和烤电治疗,同时配合着吃药,已有半个月,有所好转,但我想知道就这样一直做牵引和烤电吗?得持续到症状消除吗?腰背肌锻炼的方法是什么?辛苦您百忙之中给于帮助,非常感谢!!
13:36医生回答:
只要症状得到缓解,就可以吃药和腰背肌锻炼就可以,一般可以采用飞燕式或拱桥式的功能锻炼来进行锻炼的。不要劳累和着凉。
您好,,这是常见的骨科疾病.一般采用保守治疗,但经过保守治疗后(例如卧硬板床,牵引,推拿,针灸,理疗,局部封闭口服中西药等方法)效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的病情给您制定适合您的治疗方案,祝您早日康复!
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病情分析:牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用. 指导意见:而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压
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病情分析:这个病没有办法彻底治疗,一般都是用按摩。牵引,针灸等手段来缓解,指导意见:这个病平时一定不太劳累,主要靠平时合理的护理来减轻症状
你好,腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根. 腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根. 椎间盘膨出也要积极治疗,不能任其发展,通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重。医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。如果倒走不方便的话,可以做个试验:赤足,把前脚垫高20毫米站立,感觉一下症状是否有缓解,时间越长越好。如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查。平时注意不要久坐久站,不要干重体力活,不要过度劳累,不要长时间保持一个固定的姿势,不要睡软床,最好睡硬板床。资料搜索“【腰椎间盘突出 矫正“地基”很关键】 大众科技报”
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。腰椎间盘突出症的治疗方法有哪些注意点?
发布时间: 19:00&&&来源:未知&&&编辑:王慧&&&&&&
  的治疗方法有哪些?这个问题是所有腰椎间盘突出患者都要了解的,今天我们的专家针对腰椎间盘突出的治疗问题也给出了相关回答。
  腰椎间盘突出的治疗主要采取手术,即:
  1、 全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大,身体状况欠佳,或腰椎间盘突出症合并有广泛的肌筋膜炎、风湿等症状者。
  2、 腰椎间盘突出症首次或多次发作,但疼痛不是十分剧烈,未经过保守治疗者。首次发病者,除了患者有明显的马尾神经损害症状(即下肢肌力减弱,甚至瘫痪,相应的感觉障碍及麻木、过敏等感觉异常,小便失禁,排尿障碍等症状),否则不宜手术。
  3、 腰椎间盘突出症症状较轻,休息后可明显好转,病程虽然可持续较长时间,但对生活工作影响较小,容易治愈者。
  4、 患者合并心脑血管病变或糖尿病,或有麻醉禁忌症的患者,不宜手术治疗。
  5、 未曾明确诊断的患者,如有的患者临床怀疑为腰椎间盘突出症,症状不十分典型,椎管造影或CT、MRI等均未发现有椎间盘突出者,这时可边观察,边治疗,不宜手术治疗。
  以上就是腰椎间盘突出的治疗要点,希望对您有所帮助,专家提示以上并不是腰椎间盘突出的治疗全部内容,如果您对腰椎间盘突出的治疗还有什么疑问的话,请咨询我们的在线专家。
  腰椎间盘突出
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加强腰背锻炼 椎间盘突急性症状缓解要及进行增强腰背肌力量恢复脊柱 度轻柔运飞燕点水、直腿抬高、仰卧拱桥等 飞燕点水 俯卧位双肢伸直靠身旁、肩带双肢向抬起;再 双肢直腿向抬高;两作同进行燕点水作反复10~ 20 直腿抬高 仰卧位腿伸直两手自放体侧作直腿抬举作角度逐渐增 双腿抬高或双肢交替抬高每做10~20注意:双肢抬举角度应根据 患者耐受性应勉强现疼痛即放 仰卧拱桥 仰卧位两手叉腰作支撑点两腿屈膝90°脚掌放床 枕部及两肘支持半身两脚支持半身半拱桥形挺起躯干挺起躯 干架桥膝部稍向两边反复10~20 特别强调平向前弯腰作要严加控制提起或搬重物弯腰 应蹲起立保持腰部伸直并避免参加需要扭腰劳度负重防止 症状复发睡觉要卧硬板床避免卧软床要卧席梦思避免着凉贪食冷 物加强腰背部保护佩戴护腰防止受凉二起运保护作用本琉&#x5BBE;&#x7CE0;帮助我我始跟情况毛病
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腰椎间盘突:纤维环破裂, 髓核破裂处挤 ,压迫神经根治疗两种康复治疗手术治疗康复治疗称保守疗保守疗效需要手术治疗手术治疗仍需要进行康复治疗巩固疗效腰椎间盘突期合理姿势积累结医界致认矫姿势康复治疗关键核倒走目前效妨试验倒走须注意:穿平底鞋步慢走让脚跟踩实倒走能强制体重移矫腰椎度弯曲倒走容易坚持太安全其实站立候强制重移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩本20毫米左右厚书脚处于前高低状态同强制重移体验体验间越越觉症状减轻考虑使用负跟鞋鞋底前高低同强制体重移矫骨盆前倾腰椎前凸穿着行走倒走原理相同比倒走更安全更容易坚持与现治疗康复都矛盾具补充、强化巩固作用且益害往矫形鞋用于矫骨盆左右向倾斜,现其用于矫骨盆前倾,道理简单负跟鞋些三甲医院买向专家咨询客重复购买
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