治疗脚出汗的偏方怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-06 22:19 标签： 治疗脚出汗的偏方
脚心出汗是什么原因 脚心出汗怎么办
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　　脚心出汗是怎么回事?脚心出汗怎么办?医通无忧网小编和你一起了解脚心出汗的相关内容。
　　一、脚心出汗是怎么回事
　　1.阴虚：只有脚心出汗，身体没其他症状，则不必太过担心，应该是植物神经出了问题。如果五心烦热，手心也出汗，心里不是很舒服，在中医看来是阴虚。
　　2.汗脚：汗脚与不同，不是病，是脚很容易出汗，汗液中的有机质分解，产生一种难闻的刺激性气味。不论是夏天还是冬天，鞋里经常汗油油的。
　　二、阴虚怎么调理
　　1.精神调养。阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中&恬淡虚无&、&精神内守&的养神大法。平日在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒。适当到乡村静养，远离城市喧嚣。
　　2.环境调养。阴虚体质的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。
　　3.饮食调养。阴虚体质的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品则应少吃。
　　阴虚体质的人出现手足心热、心烦、口干、、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。
　　4.规律作息、调和阴阳。注意饮食、排便和日常作息的规律，另外还要注意工作和休息的劳逸结合，遵循大自然和人体的自然规律，尤其是晚上有质量的睡眠，是预防人体阴虚的有效方法。
　　三、汗脚怎么办
　　1.选用透气的鞋垫，比如丝瓜络鞋垫等等，并经常更换。只有鞋垫透气了，脚的&呼吸&才会通畅，脚底出汗症状会慢慢减轻。
　　2.选择合适的鞋子。尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子，而且鞋子要合脚，不能太紧。最好选择网状的布鞋或凉鞋，只要脚底充分透气，脚汗会慢慢消退。
　　3.选择合适的袜子，并要经常清洗更换。脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子，这种袜子吸汗性强，穿着也舒服。注意每天要及时更换清洗袜子，还要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧，宽松一些比较好。
　　4.经常用醋加热水泡脚。这是治疗脚底出汗比较好的方法，醋有很好的杀菌作用，并能舒筋活血，经常用醋洗脚有利于杀灭脚底的脚癣等细菌。如果持之以恒能很好的减轻脚底出汗。用米醋(无色)比较好，只有坚持泡脚，还能有效的去除脚臭。
　　5.注意饮食。脚底容易出汗的人，一定要少吃或不吃容易生汗的食物，如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的，因此在治疗期间要少吃这些东西。
　　6.保持平稳的情绪。如果情绪过于激动，大喜大悲，就很容易加重脚底出汗。反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状。
　　7.经常擦拭脚底。如果脚底实在出汗很多，可以准备一块方巾专门擦脚底。尽量保持脚底干燥，再加上上述的治疗方法，相信你的脚底出汗问题会慢慢得到解决。
　　除汗脚脚臭的方法
　　1.萝卜熬水泡脚可除臭脚。有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
　　2.土霉素去臭脚。不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1-2片，能保证半月左右不再有臭味。
　　3.盐姜水洗脚除臭脚。热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
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医通无忧网　版权所有 未经许可不得复制转载脚出汗怎么办 5个方法让你脚清爽起来
　　我们的脚是一个重要的部位，在我们的脚部也是存在很多的穴位的，所以日常脚部的护理是非常有必要的，但是很多的朋友有脚出汗的问题，这到底是什么问题造成的呢?脚出汗的原因是什么呢?怎样才能预防脚出汗呢?一起跟随三九养生堂小编去看一下吧!
　　脚出汗这是一个非常麻烦的事情，因为长久出汗，脚会变的很臭，最重要的还会让你很痒，在公共场合中出现这样的问题是非常尴尬的。症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。
　　脚出汗是什么原因?
　　有些人多走路或跑步后脚汗出得很多，汗水把鞋袜浸湿，怪难受的。脚汗较多的原因大致有这样几方面：有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。
　　脚出汗的危害
　　脚气是人们生活中的常见玻一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。
　　如何预防脚出汗?
　　1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
　　2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
　　3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
　　4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
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坚持每天泡脚哦，可以滴点醋在泡脚水里面。鞋子要选择透气性好一点的，勤换袜子，鞋子也要换着穿，多通风。
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呵呵，是的啊，我家老公也是这样的啊，这个应该是没有什么好的方法的
04-12 08:14
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夏天穿凉鞋脚出汗怎么办？
夏天穿凉鞋脚出汗怎么办？
　　夏天穿凉鞋脚出汗怎么办?很多人都会非常烦恼这件事情，而且夏天穿凉鞋脚出汗会引起很多不必要的麻烦，而且脚部总会感觉湿湿的，浑身都很难受。给心情都造成了不好的影响。那么夏天穿凉鞋脚出汗怎么办呢?首先我们先来说说男士夏天穿凉鞋脚出汗怎么办。首先如果是脚心非常容易出汗的话，那么我们建议在脚底放一块跟脚掌差不多大的吸汗的鞋垫，如果担心会跟发生冲突，那么建议您选择与鞋子相符合的鞋垫颜色，这样看起来不会泰突兀。
　　其次呢如果整只脚都是出汗体那么可以穿一双轻薄的袜子，这样可以吸取脚部的汗水，女士的话可以穿一双船袜，技能吸汗又很美观，算是非常不错的办法了。如果是因为当时的天气或者心情的原因脚部出汗的话，我们可以在脚部垫一层轻薄的纸巾，纸巾很轻易就将脚部的汗吸走，这样就可以轻松避免尴尬了，免去夏天穿凉鞋脚出汗的烦恼。
　　夏天穿凉鞋脚出汗的办法除了这些之外，我们还可以从自身的机能调节来改变夏天穿凉鞋脚出汗的烦恼。泡脚是一个非常不错的办法哦，每天晚上泡泡脚不仅可以让心情变得愉快，而且还能使身体全身心的放松。尤其是在泡脚的热水中加十几毫升的醋的话，然后再擦点碘酒，这样坚持一个礼拜左右，夏天脚出汗的烦恼就会一扫而光了。
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