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几乎每个人都得过湿疹，到底该拿它怎么办？(转载)
& & 很常见，红红痒痒、一片一片。几乎每个人都得过，通常也不会被患者所重视，以为过几天就会好了，或者干脆买一些外用药自行涂抹，这些对策是很不科学的。　　并且引起的因素很多，很复杂，所以好了又来、反复发作，十分影响人们的皮肤健康和心情。　　分三种：　　　　1.急性　　自觉剧烈瘙痒，皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片，易渗出，边缘不清，周围散在小丘疹、丘疱疹，常伴糜烂、结疤，如继发，可出现脓包或浓痂。处理适当则炎症减轻，皮损可在2～3周后消退，但常反复发作并可转为亚急性或慢性。　　2.亚急性　　急性炎症减轻后，仍有剧烈瘙痒，皮损以丘疹、结痂和鳞屑为主，可见少量丘疱疹，轻度糜烂。处理不当，则可急性发作或转为慢性。　　3.慢性　　常因急性、亚急性反复发作不愈而转为慢性，开始不明显，因经常搔抓、摩擦或其他刺激，以致发病时即为慢性。其表现为患处皮肤浸润肥厚，表面粗糙，呈暗红色或伴色素沉着，皮损多为局限性斑块，常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处，边缘清楚。　　能彻底治愈吗?　　　　的特点就是反复、慢性、对称。要想“根除”，必须找到诱因。一定要仔细观察，记录每一种可能。　　另外，过敏性素质并非一成不变，可随年龄、环境而变化。有的患者通过加强锻炼、改变环境等使机体的反应性发生变化，可不再发生。　　如何找到病因　　　　病因复杂：内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。　　部分可通过询问病史，如职业、生活习惯、用药史、既往所患疾病、坚持做饮食日记（尤其适合婴幼儿。每天记录所有的食材，和当天皮疹的情况，坚持几个月，就能发现相关的过敏食物）等找到，必要时做过敏原（抽血查引发速发过敏的IgE，慢性过敏的食物不耐受IgG，点刺试验，接触过敏的斑贴试验）检查，有一定帮助。但仍有部分患者找不到病因，只能对症治疗，控制和缓解。　　得了到底怎么办?　　发病后尽快的到医院去检查确诊，早发现早治疗。病程比较短治疗的效果相对来说是比较好的。　　另外，不要轻易的改变治疗方法。因为每一种方法或者药物发挥作用需要一定的时间。　　不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间，最少需要一段时间。要了解的异常表现。　　　　是一种复杂性疾病，它的病因可能与环境、、饮食、遗传、代谢等有关。患者应该慎用药物。　　初期大多数患者都不太重视，也不了解真正的发病原因，有的病人，喜欢自行涂抹含激素的药膏。这的确可以缓解瘙痒，但应咨询医生以掌握适当的疗程。千万不能反复使用，否则会有，皮肤变黑，变粗糙等副作用。　　皮炎平属于肾上腺皮脂固醇激素类藥物，它有消炎杀菌的功效，但是患者不能长期使用。因为激素类药物有较强的依赖性及副作用，长期使用会使患者出现对药物的依赖，一旦停止用药后病情会加剧。　　炉甘石洗剂对也有止痒作用。但仅适用于红肿的皮损。对水疱和渗出的病人不适用。另外，这种外用药剂收敛作用明显。　　对抗，日常注意事项：　　　　1.洗澡水不要过热　　不少患者为了减轻痒状，选择用热水烫洗，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性皮炎。　　洗澡时，需要注意，肥皂涂上皮肤后。冲洗干净，不能让皮肤残留洗液。　　洗完澡，用吸湿性能好的，大澡巾轻拍皮肤，吸干水分，而不是揉搓擦干皮肤。　　2.避免过分抓挠皮肤　　抓伤后，皮肤中流露出更多的组织胺，加重病情。临床上不少患者因为过度搔抓可导致许多皮肤颜色加深、变粗，影响了皮肤美观。　　3.患者洗碗、洗衣服等家务活动要注意选择正确的洗涤剂　　碱性洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加深，皮炎患者应减少碱性洗涤剂的使用，可以选择一些中性的。　　4.减少生活环境刺激　　居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸入后可能加重病情，都应该避免。　　患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的，柔顺剂也应慎重选用。　　在饮食方面，患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。　　5.少熬夜、多锻炼　　经常操劳熬夜会导致睡眠不足，容易使得体内肝火过旺，从而影响到皮肤及内分泌。加强身体锻炼，提高自身的身体素质，提高免疫力，对预防和治疗都有利。　　6.保持乐观的心态　　乐观开朗的心态对有治疗有很大帮助，心理治疗也是治疗的良药。
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发表于： 13:56
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多年的湿疹有办法根治吗?
中医,西药,用了不少,总是没办法治愈,连医生都说不好治!
按时间排序
深夜被湿疹痒醒。想死的心情都有。从12年患上湿疹值得现在，只想说一句话全靠医生是完全不可能好的。除了控制饮食，作息时间，生活习惯。不运动的话不可能好！说三遍，运动！运动！运动！12年第一次湿疹时全身性（包括头皮从小，除了脸以及隐秘部位，先从手上开始）。从夏天折腾到秋天，吃西药打针输液擦药什么都来，终于好了。13年未复发。13年冬天先从胸口很小一片疹子开始，初夏完全复发，但是不一样了，是腋下，胸口中央，流黄水蜕皮，也是西医治疗直到深冬，终于好了。15年初春脸上又开始长包，一直到现在，左边乳头，两边腋下，外阴，肚脐，脸上。开始吃中药，身体越发糟糕，眼看着好了很多，穿了几天羽绒服又死灰复燃了。晚上痒死，特别痒。
时过许久最近吃了一点大树菠萝吃完超级痒上来把大树菠萝加上( o?_o ?)一直以来谢谢各位的认同，这个回答是我切身体会最深的一个回答，并且全部真实，当然我的湿疹没有回答最高票数的人那么严重，不过我想身心上痛苦的感觉应该差不多这次上来是想告诉大家我最近受一位老中医推荐（an li）去了一家专门医治这种疑难杂症的医院接受治疗（毕竟不能放弃治疗），据说这医院连生蛇都可以很容易的治好，因为才服用药物几天不知道效果怎样我就先不把医院的名字告诉大家了，先让我去做做小白鼠，治疗真的有效再告诉大家（并不是打广告，我不会做任何商业推荐），好了大家就祝福我吧( o??o? )。号更。---------------------------------------------------------------------------------并不会画分割线说句大实话吧，你知道你为什么会有湿疹么，经过我多年的实战经验，是的没错，就是因为老天觉得你这人太完美了，不想你死那么早，才给点湿疹你玩玩的———————————————————————————————— 卧槽你这个人怎么这么说话的，因为我自己的湿疹已经有10年了不然我会知道？—————————————————————————————————————————————————好了不开玩笑我们回到正题吧，总的来说湿疹是治不好的，我从小到大看过无数中医西医以及皮肤病防治所等云云，医生们都异口同声的说：小年轻，
你这个病啊是因为体质问题你这个病啊是因为体质问题你这个病啊是因为体质问题你这个病啊是因为体质问题你这个病啊是因为体质问题然后都是开点药打法打发我就走了，我也是每次回去吃完然后就好了很多然后过段时间湿疹又回来了，简直比女生的大姨妈还准时。后来我就发现原来跟我吃的东西有关系，有些东西只要一吃了湿疹叔叔就会找上门来了，所以题主记着千万不要吃：海 鲜，任何海鲜都会引发湿疹，特别是蟹！简直就是海鲜中的boss！吃一次够你痒上一个星期！哦对了，煲汤里面下点干贝、鱿鱼之类的会不会引发湿疹？答案是会的，不过下的越少湿疹越少（河鲜中的虾蟹也不行，当然鱼可以）牛 肉，你要是想挑战极限的话可以去吃吃全牛宴，保证痒不死你，如果汤中有牛肉会不会痒？答案同上，那是必须的啤 酒，啤酒里面的啤酒花对湿疹简直是致命性的，你要是喝上那么一点点，保证一夜回到解放前鸭，鹅，比较湿毒的肉类，特别是鸭笋，湿毒中的霸王，不解释芋 头，芋头也是易发之物辛 辣的东西，这种东西就不解释了，无论你有什么病医生都会不让你吃这些。
（医生请问我刚割完包皮有什么需要戒口的吗～？医生：回去好好休息多喝水别吃辛辣的东西哟～）羊 肉 ，同等于牛肉，但是致病性只有牛肉的二分之一菠 萝，菠萝这么湿毒，闻闻就好哈哈哈大树菠萝，非常湿热的东西，吃一两粒就超级痒柿 子，柿子这么湿，看看就好哈哈哈好了暂时就想到了那么多，这些都是我自己经过多年的“实验”总结出来的，只要在日常生活中不吃这些，湿疹几乎不会来找你，什么你以为这样就可以痊愈了？当然不是，还是会有一点点但是那些几乎可以无视，一开始就说过这玩意是治不好的嘛。其实总的来说就是不吃有刺激性（易发之物）的东西和高蛋白的东西，没错鸡蛋也别多吃哟不然你就会感觉自己身上萌萌哒。什么你以为不吃我刚才所说的那些很容易？只要在中国，你就会发现如果你不吃刚才那些东西除了自己买菜做饭以外在外面饭店或小吃店能吃的东西真的所剩无几，特别是我们这种人去吃自助餐真的特亏，别问我为什么。不过也不是就是意味着我们真的什么都不能吃，实在是想吃的话也是有办法的,就是在吃饭前半小时吃一颗过敏药，我吃开的药叫息斯敏，各大药房有售，只要先吃了一颗药你就可以爱怎么吃就怎么吃。不过也别天天依赖着这药，毕竟这些东西也是药，吃多了也不好，该戒口的时候还是要戒口。除了吃还要按时作息，保持好自己的心情，湿疹来了的时候除了身体上难受，心理上也难受，真的感觉自己特别背，吗了隔壁怎么别人都没有就特么我有，还特么怎么都治不好，真特么死了算了之类的想法我以前已经出现过很多次了，相信不止是我有这种想法。那么如果大家到现在都还有这种特别不健康的想法怎么办呢？————————————————————对，别怕～这就是我一开始为什么说楼主有湿疹的原因了，哈哈哈没错就是你这人太完美了，为什么我会这么说呢，我一直都相信一切事情都是相对的，一样东西贵，一定会有他的价值，比如鞋子贵要么就是好看要么就是舒服。人也是一样，老天觉得你太聪明了太完美了所以才弄点东西来负荷一下你肩膀上的重量，这种东西可能是家庭的不幸或者是身体上的不幸，我个人这两样东西都有，所以我经常对自己说都是你太优秀了所以才要背负这些东西来维持人类的平衡，哈哈哈哈我真不要脸———————————————————————————————好了其实这样想也没什么不好，或许这是真的呢哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈——————————————————————————————————好吧回到正题，所以题主只要能像盗梦空间那样把这个不要脸的想法狠狠的插入自己的脑袋中就完全能够平衡这种心理上的负面情绪，当然也有诸事不顺的时候还是会出现这种情绪的，但起码大多时候都不会去在意了，要知道有时候有些东西说着说着就会变成真的了不是么—————————————————————————————————好了这些都是我10年抗战换来的各种经验，如今我的湿疹虽未痊愈但是已经不怎么碍事了，完全不妨碍我的生活，因为我已经习惯了这种特殊的饮食规律，况且这种饮食规律不也很好的限制自己不吃各种致三高啊致大肠癌啊致胃癌啊之类的各种中老年疾病的垃圾么（好吧癌症什么的没有科学依据啊哈哈哈不过其实也差不多一个意思嘛总之就是管好自己的嘴就可以减少生病的几率嘛这有何不好呢）—————————————————————————————最后希望这篇文章能够帮到题主和其他有共同烦劳的知友，如果感觉到有帮助的～～～～～～～～～最主要是要点赞啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈此人真不要脸
高三发现身上起红疹而且很痒，但不多也没在意，痒就抓，结果抓破了，原来只是一点点，之后就是全身，看了好多医生，最后确诊是湿疹。
西医中医都看过，本人还是不建议皮肤病用西医的疗法，也打过两针激素药，因为当时要高考实在是痒的不行，妈妈就决定先止痒，高考结束那个暑假我家基本全是中药味，吃了好久中药，也找到适合自己的一计，现在在南京上大学，基本没有大面积出现红疹了，复发的也少了。
我觉得还是两个因素吧。一是食物，我就是对螃蟹海鲜过敏，之前也没在意，后来是一口都不碰了。二是环境，南京的环境和家乡那边还是不太一样的。
千万不要打激素药！
难道没人试过理疗吗？我是按摩加中药火灸，记得大夫说这东西就是身体免疫力的问题，只有提高免疫力才能下去，然后吃了一个疗程药，喝第一袋做完第一次疗程第二天晚上不痒了……可能我还算体质好的吧。不过后来想起西医提取干细胞就是在脊椎打针促进干细胞生长，按摩还有那个中药点着了来回熏脊椎的办法可能真的有效，感觉中药还是帮助你身体免疫自动重启，西医是这个实在不行就给你换一个玩意。
碰巧看了一个湿疹的视频。如果你在北京的话，可以找钱文燕医生看看，她师从皮肤大家赵炳南，今年也七十多了。她在视频里给出了两个止痒的方子，你看看有没有效果。1.针对急性湿疹的。用鲜芦荟蘸新三妙散涂抹患处。有渗出液的别用。2.针对慢性湿疹
皮肤比较干燥，有色素沉淀，又比较痒的。用食用橄榄油加白醋混合到一起后，喷到患处。比例大概是2:1，有过敏的，醋少放点儿。
我得湿疹已经有六七年了，好长一段时间都不知道是啥，因为父亲皮肤我不太好，一直以为是遗传，也没考虑过看医生。大学后去了别的城市，小腿前部烂的没法看了，回家妈妈都急哭了，这才去看医生，才知道是湿疹。后来就是复杂的治疗了，一周一次针，中药西药什么的，烂的好了，不严重了，但还是会复发，但是几点，很小。后来在网上看到有人推荐一种药膏，然后再淘宝上搜了搜，买了用后效果挺不错。痒的时候不挠，抹上药。效果还不错。名字叫“丁氏草本抑菌膏”。不是打广告，真的。反正我用着管用。6
看了楼上答主所说的，湿疹与个人免疫系统有关与脾胃有关，真是给我提了个醒～
回到正题，我就给答主说说自己的经历吧。去年五月分的时候我右边脚大拇指内侧开始长湿疹，超级超级痒！痒！痒！超级没常识的我以为是脚气⊙▽⊙就买了一个什么中药粉泡脚说是治疗脚气的，泡的时候疼得我不要不要的╮（╯＿╰）╭结果第二天痒的面积更大了还开始出水了！仔细一看上面有好多好多透明的小小的泡泡，那泡泡简直奇痒(?-ω-`)！我又没常识的挤了几个，有很多泡泡长大了就跟周围的泡泡连在一起然后一起破掉然后皮就破开。最后看着局势越来越不妙，我连脚都不敢洗了就跑医院去了。
医生说是湿疹，给我开了组织坏死因子跟一些口服激素还有碘酒！嘱咐我不要走动让皮长好。结果天生爱动的我简直没法好好玩耍啊有木有，皮刚长一点薄薄的就被我弄破了，反反复复破的皮我也不敢撕掉，然后然后脚趾简直惨不忍睹⊙▽⊙！
一个月后我去了第二次医院，我换了家医院。医生一看我的脚就说是湿疹然后给我开药，并嘱咐说：先用凉的盐水把那些皮泡软然后撕掉，清理干净了再开始搽药。医生给我开了一个在医院外面买的喷剂（因为一些愿意没去买）还给开了口服激素类药物，还有抗炎中成药。结果我回去只是按照他说的用盐水跑脚，是的没错开的药都没吃就单纯的盐水泡脚，重要的事情说三遍：盐水！盐水！盐水！然后我不知不觉就好了！皮也慢慢长好了！！！
上个事件结束后几个月到了冬天我身上开始发痒，我以为是冬天干燥皮痒，还特意去买了润体乳，结果还是不止痒。隔了几天后我才发现就那两个地方痒并且是对称的，而且已经抓了好大一片伤疤，实在是痒得不行了，我忽然灵机一动就开始每天洗完澡后把毛巾泡盐水里然后放到患处热敷，结果马上就不痒了！但是还是要每天敷，因为我发现哪天懒了不敷还是会很痒。我连续敷了一个多月然后就不痒了。我有点不放心还是去了医院，医生说这是湿疹。
我不知道我这是不是个例，或者算急性湿疹中的真菌感染？所以用盐水能治好。我只是希望跟我有类似情况的盆友们可以尝试一下用盐水清洗或热敷看看症状是否开始缓解，当然这是一个漫长的过程，大概一两个月这样。
大半夜的来答题，想到哪写到哪，有些语无伦次请见谅，继续睡觉去了～拜～
我是胸部得了湿疹也有好几年了，刚开始的时候很严重，后来中药西药都吃过了，好点了，现在用药的那几天就好一点，停了就感觉不太好，冬天严重一点，好怕啊，因为在胸部怕对以后的生活有影响，每次情绪很不好就会发，真的好想好想痊愈，心理压力好大也挺怕的。
我的湿疹持续了4年,西医中医都治疗过, 全部在三甲医院,但是无效,且越来越重,最后又到一家全国著名医院换个大夫一看,说是过敏,免疫球蛋白E高达5000,正常人是0到100。也就是说，这是身体长期处于国敏状态的一种反应。同时我还有过敏性哮喘、过敏性结膜炎等其他疾病。在医院验过敏源发现有牛奶、坚果、尘螨。其他食物不过敏，医生也说不比大量忌口，这样也会导致影响不均衡。目前服用抗过敏的药物，和增强抵抗力的药物，但是效果不怎么理想。我已经没有多少湿疹症状了，只是痒得厉害，医生说是搔痒症。据说想根治这种过敏性的湿疹，要移植骨髓。好心烦啊。
可以买点杏噗霜擦一下试试，效果挺好的
个人觉得减轻压力、加强锻炼，增强身体免疫能力，是治疗的根本法则。当然我的状况处于比较轻微的状态，比较严重的还是要先进性药物治疗，辅助其他。
可以。楼主可以自己关注一下，是否除了皮肤之外，还有脾胃的不适？湿疹只是一个结果，但原因是内在的。就在当地找一个好的经方医生，真的很快。
多年前大概5岁得了湿疹，确诊后寻找名医无数，全身挠的不能直视。奈何依旧好了复发好了复发。后来在一次偶尔的专家会诊中，一位老中医把我爸拉到身边，悄悄的告诉了一个偏方，一个不花一分钱的偏方。我不能告诉题主绝对有效，但是自从我好了以后没有复发过一次！20年过去了，我至今记得那个偏方
注意是偏方，请各位在药物的辅助下使用，只是我用过的偏方，好坏各位看官自行判断。
偏方内容：清明节前一天，清明节那天，清明节后一天新鲜小麦上的露水。采集量自己把握吧。
使用方法：采集露水后，使用热水稀释至可以擦拭身体。擦几遍随意。
药物疗程：三年！！！
这只是一个五岁的我知道的所有东西，但是的确在我身上发生了效果，以至于我的皮肤比女孩子还要好。。
写在最前面，介绍一种简单粗暴但是需要谨慎考虑后、坚持使用的方法，不够谨慎不够自律只会害了自己。湿疹复发了，刚刚涂完药，突然想起曾经把我折磨得苦不堪言生不如死的一种皮肤病，现在我已经不太在意它了。因为我已经可以控制它。所以想要分享一下我的方法——涂抗菌加激素药。激素在紧急情况下的重要性已经不需要解释，是医生朋友告诉我，突击治疗一下可以，要一鼓作气治好，治好后马上断掉。千万不要断断续续，一会用一会停用，最后一点点病症还没痊愈的时候，千万不要松懈和停药。所以坚决不用激素的朋友请不要再看下去，因为我也无法确定我的答案最终对于你是好事还是坏事。只是客观介绍我的方法，不神奇，我也还会复发，我也不知道这个方法对自己有多大害处，所以更无法保证您用了就永远不复发，永远不激素依赖。只介绍方法，请自行判断合理性。来深圳后湿疹曾经复发，很厉害，全身都痒，脸上也痒。身上用的是：卤米松乳膏（澳美制药）+夫西地酸乳膏（澳美制药），1:1混合，我当时好像是每隔12小时一次吧，请根据自己的判断来，但是千万不要中断用药，会反反复复的，很烦人。刚拍的图片，不是广告，澳美公司也没去了解过，应该很牛吧，我也不卖药，很多药店不卖卤米松，可能要预定，夫西地酸常见一些。建议一定去正规药店购买。今晚买的新药，刚拆封，如下图。脸上用的药忘记了，好像是地耐德乳膏，还是夫西地酸乳膏，不是刚刚说的两种药，请切记！！！当时医生说刚刚卤米松+夫西地酸，这两种药混合药效蛮强的，不适合涂脸！不适合涂脸！不适合涂脸！重要的事情说三遍！请一定注意不要拿自己的脸做实验！因为上次复发已是很久前，说实话我湿疹曾经很厉害，半夜手指奇痒无比，睡梦中抓得稀烂，身上又痒又烧，抓完又奇痛无比……现在已经比较淡定，因为好了以后，很久才会复发，渐渐也忘记了那份恐惧。所以说得比较简单和匆忙，请见谅。请先找身上不太严重的地方进行实验，不要一次性大面积试用，因为每个人体质不同，适合我的不一定适合你。切记！祝大家身体和生活都越来越好！
今年是我湿疹复发第三年了，我说下我的情况。1~6：参考7：总结我自己的治疗方法1、记忆中从小学开始就非常容易得口腔溃疡，一次来好几个。 2、阴囊潮湿3、大便干燥很多年4、每次湿疹都在夏季复发5、病历2013：阴囊、胯部（记忆不深了，其他地方应该也有）2014：小腿、大腿、脚背2015：小腿、胯部（非阴囊）6、治疗过程（除了今年，前几年只是靠药膏压制而已）2013：第一次得湿疹，连是湿疹都不知道，还挠。长在了这么个地方也非常尴尬，就自己靠皮炎平擦了有很长一段时间，那时候阴囊都被擦了一层皮下来，算是比较严重了。2014：尽量不挠，睡着了挠也没什么太好办法。然后就各种擦药，先开始还是擦皮炎平，后来知道不能老擦激素药膏，就换着来，实在忍不住才上皮炎平，特别是脚背上简直丧心病狂，痒的我不要不要的，不过那一年我饮食好像没有控制。2015：今年刚开始处于很怂的状态，还没入夏就先准备好几管药，结果果然又复发了，然后网上查阅大量资料，第6天开始控制饮食，完全不擦激素药膏，大量喝水（相对），控制心情（还好我本来就是比较乐观的人），睡觉还是睡的有点晚，大概12点左右。从湿疹复发开始到现在大概两周多，靠这些现在已经开始好转了，丹皮酚软膏一天擦3~4次，一共擦了1.3管，3天前湿疹依然还在蔓延（小腿内侧基本都是湿疹，胯部大概蔓延到了大腿根部5cm处，还有很多小湿疹块），结果从昨天开始就基本不太痒了，我看能不能靠这个消退湿疹，过一段时间后我再来跟进。：今年的湿疹已经完全得到控制，患处已恢复，现在应该是今年复发后的第三周7、总结我自己的治疗方法食：只吃猪肉，一点辣也不沾，“发物”不吃，尽量清淡，没有去测过敏源，要吃啥之前基本都要网上查一查。饮：一天1000ml左右的饮水量，非饮料，以前我相当不爱喝白水，因为喝了有呕吐感，所以我过去常年水都是喝的比较少的，渴的时候各种饮料，饮水量增大之后大便情况也有所好转。药：维C+维B2+丹皮酚软膏+肤得安。C和B2说老实话只是我用来治口腔溃疡的，不过听很多人说C和B2对于湿疹也有效果，我也就一直在吃了（嘴里现在还有个没好完的直径超过5mm的溃疡，在我身上超过5mm的溃疡是不能自愈的，除维生素外还要配合华素片），丹皮酚和肤得安主要用于止痒（也只能止痒），擦后40分钟左右起效，肤得安是我丹皮酚软膏用完之后擦的，只擦了两次，因为发现湿疹好像这时候正在好转，不怎么痒了。8、说些废话今年还好阴囊没有长湿疹，那个丹皮酚软膏是真恐怖，擦上去感觉蛋蛋都在燃烧。由于胯部湿疹蔓延到了阴毛处，为了不妨碍观察和擦药我把阴毛剃了，剃了之后都感觉自己不像男人了，人生第一次用电动刮胡刀居然是刮了阴毛...如果真靠这个能把湿疹消退我觉得都很好了，毕竟也没什么办法根治。明年我试试入夏就开始控制饮食，看看会不会不长。我估计这个答案我一年会更一次，当然我更希望没机会更了。
讲一下自己的情况。98年5月左右，突然在左边臀部出现一块红斑，有些痒，多次看医生、涂药膏，均无效。后来红斑慢慢有些长大，夏天时红一些，痒一些。到冬天时就不明显。这两年，红斑有扩大，由原来的一块变成很小的许多点，但是扩散开来了。痒的时候就想去抓，破皮后感觉湿湿的。学习“王凤仪善人”的讲座后，如果自己控制不生气、不怨人，红斑就不会很痒，甚至会消失。只是摸起来里面有小疙瘩。一直有反复，自己的心性不好。2015年5月，采用“原始点”推荐的红豆袋温敷几次后，红斑竟然不见了，连里面的小疙瘩也消失了。有时候很痒时，就喜欢红豆袋热热地敷在上面的感觉。然后晚上睡觉时也睡在红豆袋上。 中间也些间断，1周左右红斑就好了很多。还会继续用红豆袋热敷。希望能给您做个参考。多谢！8月31日更新：
端午节期间，我曾经了一个辟谷班，前后坚持了7天（后面4天不是很严格）。老师说我背部的红斑是风湿引起的，比较难好。大约4天左右，臀部的红斑就消失了，表面脱落了一些皮，变得非常光滑。可惜只是持续了几天，红斑就又出现了一些。
从6月下旬起，我基本上坚持早晚各做一次“香功初级功”和“八段锦”，贴墙下蹲30次--- 作为练拳之前的热身。从7月起，我参加了“天枫太极”举办的太极拳教学。
红豆袋停了，因为东莞的天气太热了。
另外，《24节气养生法》里面介绍的一种锻炼肾和腰的方法，我也坚持做。到目前为止（1个多月），每次练时，大约1分钟后，左手臂就会感觉有些麻，然后像针刺一样，手臂好像在振动一般。我一般坚持到这些现象消失后为止。偶尔右臂也有同样的现象。
现在，我背部的红斑（带状）已经淡了很多，只是分散的一些小块了。
更新最近又有点发，但尚在可控范围内。脸上偏脂溢性皮炎，身上偏湿疹。我不用凡士林了，觉得有点闷痘。现在脸上用first aid霜打底+kiehl's高保湿面霜，身上用first aid。同样右手，恢复得不错吧～同样右手，恢复得不错吧～这两个保湿效果还蛮好的，我觉得first aid有点点止痒的效果，然后保湿力不够，叠加个kiehl's就正正好～这两个保湿效果还蛮好的，我觉得first aid有点点止痒的效果，然后保湿力不够，叠加个kiehl's就正正好～-----------------------------------------------------更新现在有时还是会发痒，每有兆头，我如临大敌，真的很怕再复发！自己总结经验：皮肤保湿；饮食合理；生活规律；保持心情！我发现的好用物：凡士林！最近老是在空调间和室外干冷环境交替，感觉皮肤有点崩坏，晚上厚涂凡士林真的会舒缓皮肤的红燥。-------------------------------------------------（有患处图，可能会引起不适）我是2015.3月底开始发，当时只是手臂上的一小块溃烂，后来到4月份全面爆发，全身发小水泡，背上大面积溃烂。脸上当时是这样的。（有些地方的红和毛孔粗大是因为以前长痘，患处是黄色渗出。）脸上当时是这样的。（有些地方的红和毛孔粗大是因为以前长痘，患处是黄色渗出。）手上的小水泡是这样的。手上的小水泡是这样的。小腿是这样的。小腿是这样的。背上是这样的。（这已经是好转后，没有渗出了）背上是这样的。（这已经是好转后，没有渗出了）现在的状态是都结痂了，有的痂掉了。疤痕需要时间慢慢修复。5.13现在的手臂5.13现在的手臂我来讲一下我的就医过程：当时只是手臂和腿上溃烂。当时只是手臂和腿上溃烂。全身开始冒小疹子、小水泡。手臂上冒小水泡，其他地方是小疹子。背部用了那个溶液，也许是刺激了，第二天全部渗出，溃烂。全身开始冒小疹子、小水泡。手臂上冒小水泡，其他地方是小疹子。背部用了那个溶液，也许是刺激了，第二天全部渗出，溃烂。医生说药物不能控制，需要吊水住院。然后我就回家了。（考虑到我一个人在上海不方便。）医生说药物不能控制，需要吊水住院。然后我就回家了。（考虑到我一个人在上海不方便。）这三次在上海长海医院的就医经历让我很不开心，因为我觉得是医生忽视了，没有重视，我才会一次比一次严重。4.28这是转折点。我本来是不怎么看好我家乡（江苏南通海门）皮防所的。但是很不错。打了一针激素针，医生说打了这针就不痒了（可我还是痒）。脸上擦他克莫司（说是没激素的），身体上患处太多，就不涂药膏了，先用洗剂当沐浴露用。继续早吃依巴斯汀（吃完吃雷他定，医生说依巴斯汀很好，让我继续吃那个，没了再吃雷他定），晚吃盐酸左西。4.28这是转折点。我本来是不怎么看好我家乡（江苏南通海门）皮防所的。但是很不错。打了一针激素针，医生说打了这针就不痒了（可我还是痒）。脸上擦他克莫司（说是没激素的），身体上患处太多，就不涂药膏了，先用洗剂当沐浴露用。继续早吃依巴斯汀（吃完吃雷他定，医生说依巴斯汀很好，让我继续吃那个，没了再吃雷他定），晚吃盐酸左西。患处开始没渗出了，慢慢结痂。但是每晚我都很痒，当我意识到时，已经开始抓了。5.5去了上海华山医院 口服液，复方甘草酸每日三次，乳膏擦身上，医生让脸上继续用他克莫司（当时脸上已经好了，只是有点色素沉淀）。5.5去了上海华山医院 口服液，复方甘草酸每日三次，乳膏擦身上，医生让脸上继续用他克莫司（当时脸上已经好了，只是有点色素沉淀）。那个乳膏见效快，但我看了说明书副作用蛮大的。5.12开始，我的皮肤摸上去基本是平的了，开始不痒了，但有很多疤，我就不擦乳膏了。5.19复诊我会再问一下医生。说一下我的感想：1.好医生很重要！2.关于药：我感觉复方酸草甘好像不错，一年我脸上也是这样被诊断为脂溢性皮炎，开的药就是丹参酮和酸草甘，结果当时好的很快，我在想是不是酸草甘对我很有效啊？他克莫司疗效不错，医生讲没激素我也放心（但我第一次用的时候奇痒，我当时忍不住挠了，第二次就适应了）。3.我发的厉害的时候只吃素菜（不吃莴笋），荤菜只吃猪肉和河鱼。我的过敏源是尘螨，照理说可以吃，但是当时我真的什么都不敢吃。4.最近开始：饮食上：不吃油炸、辛辣。早起一杯红豆薏米水，每天吃苹果，梨子，香蕉，黄瓜，红枣。每天喝水1500ml。早睡（12：00pm，争取慢慢地更早）少洗澡，洗澡时不用沐浴露。清水洗脸，什么都不擦（也是奇怪，居然没以前油了，也没蜕皮）。
我也试着回答一下，看到有用的尽管拿去，不用谢！我湿疹大规模爆发是七年前怀孕的时候，部位是两个胳膊和口唇，一直到孩子生下来后才开始去医院治疗。到协和医院查过敏源，在胳膊上刺针的，查了四组四十多种的，只有韭菜稍微过敏，别的没事，然后在协和的变态反应科治了几个月，抹了几种药膏，没太大用，因为挂号太难，放弃了，开始找中医看，吃几个月药，没效果再换医生，断断续续的那样过了两年，湿疹也没控制住，但感觉身体的淤滞有所好转。那时候湿疹到什么程度了呢？嘴唇流黄水，结厚厚的痂，痒 疼，吃饭喝水刷牙洗澡全是酷刑，不戴口罩不敢出门，两个胳膊上得有十几个有一块钱硬币那么大的烂疤，边缘还有水泡，还在一圈圈的往外扩张，奇痒。那时候说实话，人都厌世了，也没心思管小孩，整天不出门。转机终于要来了。那个晚上太痒了，把自己锁卫生间里了，不能挠是吧，我就改成手掌拍打，用力拍打烂处，因为流水，就垫上面巾纸再拍打，纸湿透了拍烂了，换纸还拍，唉哟喂，那滋味叫一个酸爽，绝对痛快 解恨，简直停不下来都。好了，接下来几天，敢痒我就往死里拍打，直到拍的没什么水流出来了，胳膊的十几个烂处真的就那么结疤好了，而且还真的好彻底了，胳膊没再犯。口唇处的湿疹还如故，我也想移植胳膊处的成功经验，可惜啊，嘴唇不受力，还有牙齿，没法用力拍打啊。后来，机缘巧合下，在百度贴吧看到淘宝的一个药，外用的药，知道用在嘴唇上肯定不好，可是也不管不顾了，在嘴唇厚厚的硬痂疤上涂上药膏，好神奇啊，硬疤掉了，就那么几天，好了。但是，嘴唇还是没有好彻底，时不时还是发痒，掉皮，那我就还抹点药膏，管用，但不治根，但生活终究回到正常轨道了。后来也去做过一年多的艾灸啥的，对身体调理有好处，但也治不好我的口唇湿疹。主要我也不忌口，牛羊肉照吃，笋是最爱。后记：我弟弟脚踝处也有一块陈年湿疹，不渗水，皮肤颜色深，痒，用我推荐的药膏就说没用，拍打的方法也交给他了，他用没用我也不知道，反正他的湿疹还是老样子，没好。
首先，我想先恭喜题主，原因有二：其一，这是一个小病，也就是说是不会威胁到你的生命的病，就是发作的时候有些苦恼，大可不必放在心上。其二，这个病又比较难好，这样也让你引起警惕，明白了身体的重要性，在年轻时就懂得注意身体，而不是在年轻时挥霍。要记得，出来混的总是要还的。怕最怕什么呢，就是有的人一直自喻身体很健康，忽视身体，积劳成疾，突然就得了一个大病。到时候再想要挽回就为时已晚。再说说我的故事，我并不是专业学医的，但是久病成药医，真的是被逼出来的。先说我本人的一些信息：我是过敏性体质的，并且现在24岁。我是初中开始得的是荨麻疹，，然后一直发一直发。因为我总是晚上饭后发作，并且这个病有一个好处，发了之后，很快就消下去了。所以白天也看不出来。年纪小我也不懂，妈妈很担心带着我到处看病，上海华山医院跑了不知道多少回。（医院门口有家面馆一直吃还蛮好吃的！）华山医院普通门诊、专家门诊、中医门诊看了不晓得多少回。在我印象中反正我一直请假就对了。高一的时候我妈妈听人介绍，知道了一个医生（西医），然后我们就去他那看病了，然后我就记忆模糊了，荨麻疹看没看好我不记得了，反正我在那儿看病看了很多年。直到高三，突然发起了湿疹。然后压力又很大，发的很厉害。他就一直给我开一些含激素的要我涂。吃一些控制的过敏药，譬如湿毒清，祛风解毒胶囊之类的中成药。就这样我到了大四。湿疹还是一直发，我很苦恼，然后跟我一个好朋友倾诉。她说你看这个医生那么多年不好，你不如换一个医生试试。听了她这么一说，我回去考虑了一下，于是就重新找了医生，这次医生是我自己找的，医生用可以说用一个月控制住了我的湿疹。但是这个医生很直接告诉我，你这个是慢性湿疹，几乎不可能好。我们只能控制。我妈听了很沮丧，我却冷静下来，想要通过自救的方式来治疗自己。然后我又找了中医，配合了中药调理自己的身体，目前为止，我的慢性湿疹还不是很好，（本来是两只手都长，现在控制在一小块）虽然还会时不时发一发，但我想假以时日，我一定可以战胜它。湿疹最大的一个问题出在哪里？就是体质。患湿疹的一般都是过敏体质。过敏也称变态反应。是一种免疫系统的缺陷。免疫系统保护我们抵御外界的侵害，而过敏呢，就是免疫系统异常的一种反应。也就是说有点错乱，那些不会伤害到我们身体的，长得和有害细胞类似的，它会误以为是会伤害我们的，因此乱起反应。从中医的角度讲，就是心肝脾肺肾功能紊乱，导致过敏性体质。当然许多人多为遗传，也就是说你的爸爸或妈妈也是过敏性体质。那来说一些解决的方法，以下是我给出的建议：总的我分为外在和内在两个方面。外在：首先你要找一个好的医生这是重中之重，不好的医生反而会误人子弟，我的湿疹就是硬生生被拖成了慢性的。先找好的一个西医把你的湿疹先稳定下来。然后再找一个好的中医来调理你的体质，来改变你的体质。（记住我说的，一定要是好的医生，三甲大医院的医生，不要找了那些旁门左道的医生，死马当活马医去相信那些偏方。）内在：也就是自身，你自身要做好与它斗争的准备。别单靠医生救你，这肯定是不够的。治疗方法就一个：调理。即使大家都讲了那么多，但是身体情况每个人都是因人而异的，有的是急性湿疹、有的是慢性湿疹，还有局部湿疹和大面积湿疹。在中医方面讲，人又有九种偏颇体质，要自己去掌握适合自己的治疗方法。1. 保持好的心态
可以多看点书，开阔视野
我之前看了一本关于治疗密码的书，大家可以尝试看看2. 吃很重要！
如何吃好吃对对于湿疹非常重要。我下了个APP：过日子，它会推荐适合我的体质的一些食物，非常好用，推荐！
然后极力推荐几种食物：首推金针菇。增强免疫力小能手第一名。然后是枣子（一天2-3适宜所有人）、胡萝卜（也可以服用β胡萝卜素），黑木耳。还有五谷杂粮真的是湿疹患者的好朋友，每天早上要喝一碗杂粮粥补充一天的活力哦，如果大豆不过敏的还可以加一杯美味的鲜榨豆浆（我大豆过敏！！！）饮食规律，三餐要准时吃哦，并有节制，不要暴饮暴食饮食清淡，杜绝一切刺激性食物以及会引起过敏的东西：像海鲜啊、油炸物、牛羊肉、笋、辣，冰激凌，饮料、甜食SAY NO！一定要管住自己的嘴。多喝水排毒，不过也别喝太多，一天1500以下。你可以下个喝水APP（网瘾少年推荐）3.生活规律，早睡早起。我早上一般六点醒，最晚最晚最晚十点半一定要睡了！！4.还有一个提示，尽量洗澡在九点前洗好，因为九点后洗澡湿邪容易入体。湿疹的人体内普遍都有湿气的嘛5.既然要管住嘴，那也同样要迈开腿。一周坚持2-3次运动，每次30-60分钟之间，不要太剧烈，最好不要在晚上运动，伤阳气。6.查过敏源什么的，我的主治医生说没什么必要，浪费钱。世界上的物体千千万万怎么可能一次查尽。不过如果你要查一下也无可厚非，知道少数的在饮食上过敏的物质，可以忌一下口。7.可以找一个好一点的地方做中医推拿，疏通一下自己的经络，这个比较难寻。找不到就自己研究一下人体穴位，按一按什么的。刮刮痧，拔拔罐。但还是切记一点，要手法正确，不能保证宁愿不要尝试。差不多这些，有空或许还会改的更详细！以上编辑于日。。。。。。。。。。。。接下来高能预警！！口味少许有些重！。。。。。。。。。。。。——————————————————————————————————————————答主来给大家新增技能了，先跟大家聊一下我的湿疹情况。我患的是手部湿疹，在左手关节一块（奇葩的位置我知道！）这块已经有四五年时间了，我一直用西医的激素来控制着，就是什么松什么松之类的。涂了好点儿不涂就发。 先上图让大家看看我的情况。拍摄于日。我所患的是慢性湿疹，就在手部这一块，本来只是不断增厚，可一月竟有爆发的趋势，，一直痒还往旁边扩散。我的心态一直比较谨慎，即使不能治愈至少不能变糟。在询问中医再三过后我开始使用这个方法。第一次自我尝试后，我的手痒的状况就开始缓解了。然后慢慢地被入侵的失地也复原了。拍摄于日。拍摄于日。这是十一天后，是不是感觉那些爆发的湿疹都暗沉下去了？但是湿疹部位还是角质很厚。拍摄于日。拍摄于日。拍摄于日拍摄于日这张图是不是看上去还没上面那个好？其实你们仔细看我的角质在慢慢变薄，当然我自己也拿指甲刀剪了o(*////▽////*)q，本来我的湿疹位置就是像老茧一样的。好了，如果经过治疗之后还有图片我还会呈上来给大家看的。接下来听我打广告打了这么久，我就把我的方法告诉大家了。这个方法其实很简单。我先讲一下大家需要的工具哦，大家可以拿笔记下来。小道具：火罐若干（大小酌情）、泻血笔一只、末梢采血针许多、酒精棉花、拔罐器一个、上好艾灸条、打火机。这些淘宝上都有卖的！第一步，放血。没错，就是拔血罐。先拿一次性末梢采血针塞到泻血笔中，然后拿酒精棉花消毒好所有物件，接着拿泻血笔对准你湿疹的部位，一枪下去。在湿疹的区域多按几枪，会有鲜血流出来，这时候拿消毒好的火罐盖上去，那拔罐器进行推拉。直到火罐吸住皮肤，你就可以等待一会儿，时间不要太久几分钟的时间你自己斟酌。时间到了，你就把火罐拔下，那纱布什么的进行擦拭。如果还有血在渗出，你可以再拿火罐在出血部位再拔一次。第二步，艾灸。当上面的一切完毕，这时你就可以拿好的艾条，拿打火机点燃对着你的湿疹部位进行熏。不要碰到皮肤，至于艾条和皮肤之间的距离，这个没有规定，就看你是不是觉得烫来调试距离。湿疹部位灸十到十五分钟为宜。多嘴一句，艾灸的频率的话其实是可以每天的，如果你像我一样懒的话间隔长一点也没关系。艾灸和拔血罐两件事情可以单独做。拔血罐的话，一周最最多两次，算算一次拔罐后起码三到四天再下一次进行拔罐，另外如果女生大姨妈期间的话不要拔罐啊！！！大姨妈期间艾灸倒是没啥大关系。第三步，没有第三步。收拾以上产生的所有器具，做一个爱整洁的好孩子~这些艾灸方法是我跟我的中医学的，另外网上也有一个很好的中医博客：单（不是读dan哦~）桂敏。艾灸其实很好的，还有可以艾灸一些穴位来增强免疫力，调节体质什么的。我才疏学浅也比较懒，大家就自己去百度搜吧，乖~有好的方法我还会继续推荐大家的，希望能看到留言说大家的病都好了起来呢~好，我闪了~
像这一类的病都是内部发出来的，你要找到内部的原因，身上长了皮疹要看长在什么经络上，大部分都是长在大肠经上，如果是长在大肠经上就是大肠的问题，如果是全身性的话，大多数是肺和胆的问题，要从生活作息开始调整，血气上来把肺气提升了才能改变。一般皮肤都是从肺开始，所以肺也是必须要调理的。a.刮痧背部膀胱经，加手臂肺经和大肠经。b.艾灸刮痧处加肚子除根还必须用中医调理，坚持一段时间。其实不同的问题，主要就是调理经络不同，五脏六腑无非就这些经络调理。
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