怀孕40天应该吃什么好，不吃什么好
怀孕40天应该吃什么好，不吃什么好
基本信息：女&&19岁
病情描述及疑问：怀孕40天应该吃什么好，不吃什么好
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邢台市威县第二人民医院&&&妇科
你好，一般在怀孕的早期会出现恶心、呕吐的症状，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物是比较好的。
擅长：临床医学，计划生育技术
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河北威县第二人民医院&&&全科
根据你的描述是怀孕４０天，三个月以内服用叶酸。吃一切富有营养的食物。适当活动，加强体质锻炼。
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怀孕四十天左右，该吃什么，该怎么做
怀孕四十天左右，该吃什么，该怎么做
当时年龄：
还没有宝宝
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很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议你多吃点，还有开水，水果，骨头汤，多运动适当休息，不能吃辣的凉的。
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怀孕四十天了，可以吃叶酸预防胎儿畸形的，每天都要吃的，每天多吃些有营养的食物，宝宝孕早期正是大脑发育的黄金时期，一定要多吃核桃，坚果类的食物，可以补充DHA，帮助的
，要吃叶酸防止胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。前三个月都要吃。还在吃核桃、深海鱼
正常就可以了，注意多
多吃营养高,易的食物.蛋白质是生命的基本物质，如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加
，补钙，补锌~~~~
不要吃薏米、山楂、海带、绿豆、螃蟹、芥菜这些寒凉的东西，都容易引起流产的。
怀孕第2个月
主打营养素：维生素C、维生素B6
作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐
怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。
Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。
对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。
怀孕第3个月 主打营养素：镁、维生素A
作用：促进胎
镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外，镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。怀孕初期恶心吃什么比较好
来源：网络
发布者：xiaobai
　　最近经常会听到有人说，老是做梦，觉也睡不好，精神也不好，今天小编就为您介绍一下怀孕初期恶心吃什么比较好，符合症状的朋友们赶紧来好好看看吧。病例一：病情描述 :　　怀孕后恶心吃什么东西比较好问题回答 :　　营养丰富、易于消化是选择食物的首要条件。当然选择孕妇爱吃的食物也是增强食欲的好办法。苏打饼干、新鲜的蔬菜水果或者果汁对于孕妇都是很好的选择。高热量高维生素低脂肪的食物可以为孕妇补充各种营养物质。您也可以点击我的在线咨询。　　指导意见：你好,因为严重的厌食、恶心、呕吐会使孕妇摄取不到足够的营养。随着胎儿的长大，需要的营养越来越多，孕妇如伴有脱水和酸中毒、离子紊乱，可直接威胁孕妇和胎儿的生命。处理：充分休息和睡眠，丈夫给予安慰和支持，接触其思想顾虑。设法吃些东西以抑制恶心。避开使你感到不舒服的食物以及气味。整日要少食多餐。口服维生素b6。经以上调整仍呕吐频繁者，尤其尿酮体阳性时，则需住院治疗。必要时有可能终止妊娠。医生询问：病例二：病情描述 :　　怀孕期间吃什么食物可以防止恶心呕吐？怀孕期间吃什么食物可以不可以有效的防止恶心呕吐？问题回答 :　　病情分析：您好！恶心呕吐是正常的早孕反应，一般在怀孕40天左右出现，在怀孕12周左右自动消失，部分人反应较重，可以根据自己喜欢的口味进行调解指导意见：怀孕也有可能出现饮食习惯的改变，可以选择自己喜欢吃的食物，少量多餐，一般来说吃点带酸味的如杨梅等可以刺激食欲，用维生素B6在一定程度上可以止吐 　　妊娠呕吐建议多吃酸味食品，能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。可以选用西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果 病例三：病情描述 :　　怀孕初期恶心女儿才怀孕，恶心得厉害，怎样才能控制？吃些什么食物比较好呢？问题回答 :　　这个是妊娠反应，一般是怀孕6个月起，12月以后就会减轻或消失！我们在临床上也有极端的，一直反应到生！不过这只是特例！怎样减轻妊娠反应：不少孕妇在妊娠早期都会出现早孕反应(妊娠反应)，如恶心、呕吐、食欲下降等。至孕12周后，妊娠反应逐渐减少乃至消失。严重的妊娠反应可影响胎儿发育。孕早期胚胎发育相对缓慢，但胚层分化以及器官形成易受营养素缺乏的影响，早孕反应导致的摄食量减少可能引起叶酸、锌、碘等微量营养素缺乏，进而增加胎儿畸形发生的风险。早孕反应导致的摄食量减少还可能引起B族维生素缺乏，进而加重妊娠反应;呕吐严重者还可引起体内水及电解质丢失和紊乱;呕吐严重不能进食者，易出现酮症酸中毒，影响胎儿神经系统的发育。那么怎样减轻妊娠反应呢？专家提醒，要减少妊娠反应，孕妇应从以下几个方面进行饮食调节：1.应选择易消化、能增进食欲的食物，口味宜清淡。2.应少食多餐，进食时间随时调整，不可拘泥于一日三餐，坚持在呕吐之间进食。3.应尽量适应妊娠反应引起的饮食习惯的短期改变，照顾孕妇个人的嗜好，不要片面追求食物的营养价值，待妊娠反应停止后再逐渐纠正。4.孕早期妇女应注意适当多吃蔬菜、水果、牛奶等富含维生素和矿物质的食物，为减轻恶心、呕吐的症状，可进食面包干、馒头、饼干、鸡蛋等。对于一般的恶心、胃口差等妊娠反应，可在医生指导下补充适量的B族维生素，以减轻妊娠反应症状。有关妊娠反应的产生的原因有各种各样的说法。如有人认为妊娠反应与人绒毛膜促性腺激素的作用有关，支持这一观点的证据为妊娠反应出现时间与孕妇血中人绒毛膜促性腺激素出现和消失时间相吻合；也有人认为植物神经功能失调与妊娠反应有关；甚至还有人认为妊娠反应是胎盘产生的毒素或精神方面的原因引起等。一般而言，神经质的人妊娠反应较重；夫妻感情不合，不想要孩子而妊娠时也容易出现比较重的妊娠反应。孕妇妊娠反应较重或感到不放心时，孕妇自己也可想些办法使反应减轻，下面几点怎样减轻妊娠反应的方法可供参考。1.上孕妇学校了解一些有关的医学知识，明白孕育生命是一项神圣而伟大的工程，是苦乐相伴的，从而，增加自身对妊娠反应的耐受力。2.身心放松妊娠反应是生理反应，多数孕妇在一两个月就会过去，因此要以“向前看”的心情度过这一阶段。身体不适时要休息。3.积极转换情绪闲暇时埋头做自己喜欢做的事情，或整理自己的钟爱之物，回忆美好过去；想想不久就要做妈妈，喜悦之情就会随之而来；邀朋友小聚，郊游聊天都可以；修饰打扮一番也很好。总之，做所有使自己自我感觉良好、心情愉快的事情。4.能吃什么，就吃什么饮食上能吃什么，就吃什么；能吃多少，就吃多少，这个时期不必介意营养平衡问题，也不用担心胎儿的营养得不到充分供应。这时胎儿还很小，不需要多少营养。5.丈夫及家人的协助由于妊娠反应的特殊性，孕妇懒于做家务，尤其对炒菜味道反应强烈，家人及丈夫应了解什么是妊娠反应，积极分担孕妇的家务，使其轻松度过妊娠反应期。6.及时就医当尿液检查酮体为阳性时，即应住院治疗。所有住院治疗者，均应进行鉴别诊断，一般要做B超检查，确定胎儿是否正常；要做肝脏功能及乙型肝炎血清学化验，以除外妊娠合并乙型肝炎等疾病。住院治疗的目的是“灭酮”，即通过静脉输液，使孕妇尿液中酮体由阳性转为阴性。最初二三天可能需要禁食，主要通过静脉输液补充营养及纠正酸碱及水电解质平衡，一般经上述治疗后，病情可迅速好转，呕吐停止，尿量增加，尿酮体由阳性转为阴性，食欲好转。此时可给予少量流食，并逐渐增加进食量或改进软食。对治疗后病情无改善，特别是体温持续超过38℃，心率超过每分钟120次，或出现黄疸者，应考虑终止妊娠 　　病情分析：你好，据你所述，可考虑是早孕反应所致，建议详细检查确定，再做相应的治疗，指导意见：首先应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素C，B，注意休息，腹部保暖，避免寒湿，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁，酌情应用异丙嗪，维生素Ｂ６等缓解症状，还可应用中医辨证治疗，如可应用橘皮竹茹汤，伏龙肝汤加减，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考， 病例四：病情描述 :　　怀孕早期呕吐厉害吃什么好呢？？怀孕早期呕吐厉害吃什么好呢？？怀孕早期呕吐厉害吃什么好呢？？问题回答 :　　病情分析：你好！是怀孕早期呕吐的厉害，问如何应对。指导意见：首先妊娠呕吐是一种正常的生理反应，不是疾病，每个孕妇都会发生。所以要有信心，不用太紧张。同时注意休息，饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法进食。过一段时间就会好转。如果呕吐剧烈，则建议及早就医。祝好孕！ 　　病情分析：你好，你说的情况是早孕反应，一般在怀孕40多天的时候出现，12周前后就会消失指导意见：但有的人可能会很重，而有人的可能没什么反应，饮食尽量的以清淡的为主，再就是用点维生素B6片，可减少早孕反应，主要是以稀饭为主，再就是根据个人的口味而定 　　其实养生很简单，只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，杜绝一切有害身体健康的行为，就很容易的达到养生保健的目的了!今天小编给大家介绍了怀孕初期恶心吃什么比较好，希望每位朋友都可以健康，为家人带来幸福哦!
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你好，是需要多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时吃的那些就可以的哦，注意不要吃到山楂，螃蟹这些容易滑胎的食物
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