痛风发作，脚趾疼得没了知觉 这样还开车，小伙子你真不要命
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痛风，得过的人都知道，发作起来真当是痛得哇哇叫，连走楼梯迈个台阶都像翻座大山似的，苦不堪言哪。但宁波鄞州有位姓陈的小伙子，前两天痛风发作了，还“坚强”地开车去上班。结果，半路上痛风发作，踩着油门的右脚大脚趾疼得没了知觉，车子一头撞上了护栏。护栏从挡风玻璃直接插入驾驶室，车顶都掀掉了一大块。幸好，小伙子个子不算高，也系着安全带，只是擦伤了点皮，逃过一劫。右脚大脚趾痛得没知觉车子撞在护栏上顶都掀了7月19日上午7点40分左右，鄞州交警大队大嵩中队接到报警：沿海中线村球北村附近，发生了一起大众小车撞护栏交通事故。民警赶到现场，看到一辆大众私家车几乎可以用“报废”来形容，护栏直接从挡风玻璃直接插入驾驶室，车顶被掀掉了一大块。幸运的是，35岁的驾驶员小陈系了安全带，个子又比较小，躲过了护栏，就擦伤了点皮。海中线单向双车道，车流量也不大，这么宽的路，怎么会无缘无故往隔离栏上撞去？听到民警的问题，小陈捂着右脚，吞吞吐吐地说起了原因：“我也不知怎么回事，从前一天晚上开始，右脚大脚趾指关节就发热、发胀，痛死了。我踩油门时，右脚都不听使唤了。”小陈说，他一直忍着，开到事发路段时，痛得实在不忍不了了。“我想靠边停车的，但痛得我脑门直冒冷汗，踩在油门上的右脚都好像失去知觉了。我就整脚一下踩了油门，一晃方向多打了一把，撞上了隔离栏。”原来是痛风发作了原因是常吃海鲜喝啤酒听到小陈说大脚趾关节发热、发胀、还很痛，处理事故的林警官心里猜测，这可能是痛风发作的表现。林警官身边不少朋友也有痛风。想起朋友说，痛风发作是因为经常性的海鲜配啤酒，导致尿酸偏高，他就问小陈，是否老这么吃。“是啊，常吃，昨晚刚吃过。”小陈点头，“平时就喜欢海鲜下酒，昨天下班买了点虾姑和小龙虾，大热天再来瓶冰啤酒，味道赞哟。”酒足饭饱地睡了，没想到从下半夜开始，小陈右脚大脚趾一阵阵发疼。早上，他以为没什么大问题，就开车去上班了。“完全没想到会疼得失控导致撞车。”民警陪小陈到咸祥镇卫生院进行检查，医生一看他红肿的大脚趾，就说“百分之90是痛风”。进一步确认，小陈还拍了个片子，结果关节骨头一切都正常，这就更加确认是痛风发作。万万没想到，这场令人后怕的车祸，竟然是源于痛风发作。脚趾第一关节红肿热痛八成就是痛风发作了昨天，宁波市中医院肾内科主任蔡旭东告诉钱江晚报记者，像小陈这样，因为痛风发作发生意外的患者并不多，“痛风发作，实在太疼了，大多数人连路都走不了，要靠单只腿跳。他居然还敢开车，真够拼的。”正因为疼痛太剧烈，蔡医生强调，痛风一旦发作，患者切忌爬楼梯、过马路、开车等。宁波是痛风高发城市。宁波人爱吃海鲜，还不忘搭配啤酒，不少人对这种“疼起来要命”的病有所了解。一旦发现尿酸高，一定要尽量避免摄入海鲜、豆制品、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物，同时还要远离烟酒。那万一痛风发作，患者应该怎么办？蔡旭东说，最直接的缓解疼痛办法就是吃止痛药，如果是初次发作或者吃药后没有效果，应立即就医。身边没有止痛药，又不能立刻到医院，还可以使用冰敷的方法来暂时缓解疼痛。另外，喝水也很重要，蔡旭东特别提醒，痛风患者每天最好喝白开水不少于2000毫升。“患者还可以尝试多喝苏打水，这种水碱性强，可以碱化尿液。”蔡旭东说，痛风的根本原因还是代谢问题，大部分痛风患者同时伴有高血脂、高血糖等。所以，他建议痛风患者进行健康减肥，饮食清淡，在不发作时加强运动。那么，痛风初次发作的人，怎样在第一时间判断自己是否是痛风？蔡旭东介绍，痛风发作多发生在大脚趾的第一关节，表现症状为红、肿、热、痛，而且首次有症状发多生在半夜或凌晨。
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光明网版权所有疾病名称：脚痛
病发症状：
脚趾或者脚后跟疼痛难耐。
病发原因：
1.直系亲属的遗传因素。
2.老年人长时间走路，或者受寒受潮的刺激。
3.运动量过大，导致脚部肌肉损伤。
如何预防：
1.减少走路跑步量。
2.多吃水果蔬菜，以便即使摄取维生素、蛋白质、微量元素的营养。
花椒泡脚法具有很多功效，其中女性痛经的有效治疗就是其中之一，主要是因为花椒有驱寒止痛的功效，女性痛经会有浑身酸痛、四肢无力、出虚汗、便秘等症状。花椒水泡脚相信是痛经女性一直苦苦寻找的解决方案。
花椒泡脚可以治疗痛经，但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的?中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
花椒泡脚治痛经原理
花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它。但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。
花椒泡脚法可有效治疗痛经!另外，中医专家指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。
中医专家指出，女性不妨用花椒泡脚来缓解痛经。花椒泡脚不仅可以治痛经，还有保健功效呦!
老话常说人老，腿先老，现实生活中由于各种原因一些人也都会有脚痛的原因，而脚痛应该说会严重到一个人的日常生活的，因此说脚痛的危害是很大的。所以如果有脚痛的问题的话，一定要想法的调理，这样才能将脚痛的危害降到最低，才能让自己的生活减少些痛苦。
而要治疗脚痛的问题，其实是要找到引起脚痛的原因，应该说引起脚痛的原因是多方面的，那么生活中都有哪些方面会引起脚痛呢?如果脚痛了要如何治疗呢?
一、跖底痛：
多见于身体虚弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常发生。引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床，维持脚弓的韧带逐渐松弛，致使无力维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的肌肉出现疲劳。防治的方法是经常将五指并拢屈曲，以五指尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去，使脚弓早日形成便可减轻。也可在鞋底的中间钉上一块1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡皮垫。走路时脚心卡在硬橡皮垫上，使身体的重量不完全落在跖骨上，即可减轻跖底痛。
二、趾外翻：
多见于中老年妇女，主要表现为行走或站立时，脚趾疼痛，拇指端明显向小指倾斜，趾跖关节肿胀，局部皮肤增厚，这种病有一定的遗传因素。防治的方法是穿松紧合适的鞋，夜间睡觉时可用特制的小夹板固定拇指，尽量使外翻的拇指回到中立位，病情严重时需用手术治疗。
三、腱膜炎：
老年人的跖腱膜弹性较差，功能降低，如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激，容易发生炎症。防治的方法是老年人不要剧烈跑跳，多用热水洗脚，平时尽量踮着脚尖走路，病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭。
四、跟腱周围炎：
跟腱及其周围的组织，因外伤、过度摩擦或长期劳损易发生无菌性炎症，尤其是穿着又小又硬的皮鞋，鞋后跟反复摩擦跟腱时，更容易发病。防治的方法是换上宽大的软帮布鞋，少走路，多用热水烫脚后跟，休息几天便能治好。
五、跟骨骨刺：
跟骨骨刺是老年人的多发病。多数人因为脚后跟长骨刺，引起滑囊无菌性炎症造成的疼痛。长了骨刺并不一定开刀才能治好脚痛，只要防止骨刺周围的滑囊发炎便能防治脚痛。常用的方法是经常用热水烫脚，少做剧烈的跑跳活动，也可用理疗、针灸、按摩的方法治疗。疼痛严重的，请医生往脚后跟注射普鲁卡因和强地松龙混悬液，每周一次，一般三四次即可治好。
1.抬脚可帮助血液循环。
2.泡温盐水可以纾解疲劳，之后再以冷水洗净，拍乾足部后以护肤乳按摩。
3.用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水;但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜太低或太高。
4.用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法。
5.以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛。
6.用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻发炎状况，同时可予以温和的麻醉，然后再以酒精或醋拭脚 ，可收冷却及乾燥之效。
7.经常运动足部及腿肌，可消除脚痛，并促进血液循环。甩甩脚、动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都 是平时就可做的活动。
8.选用厚实且防震的鞋子，保护脚免受粗糙及硬柏油路的伤害。
9.穿著高跟鞋不宜过久，同时不要穿得太高。
引起脚痛的原因应该说是多方面的，但是如果有脚痛的问题的话一定要及时的调解，当然了生活中如果是由于疾病引起的脚痛的问题的话，也一定要积极的治疗，这样才能让自己的身体更健康，才能远离脚痛的烦恼。
脚痛主要是一种常见的疾病，他主要是由于一些前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面(即前足底部)的疼痛，引起的一些疼痛，然后是主要是这么一些是压迫性都是，现在脚痛的主要是先天发育异常导致的一些脚部的损伤，日常生活中的他的主要临床表现的主要是持续性的疼痛压迫疼痛的。
压迫，会导致一些啊长期的一些脚部的神经受损或者是刺激，在日常生活中的压迫性的疼痛的主要是可以经过手术治疗，可以对病的治疗非常关键，日常生活中的他的临床上表现的也是非常关键的。
跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面(即前足底部)的疼痛，临床上分松弛性和压迫性。松弛性跖痛症主要由于第一跖骨先天发育异常导致横弓慢性损伤之故，为原发性跖骨内翻症和跖骨过度活动症。临床表现主要有前足跖面持续性灼痛，前足底有胼胝，跖面压痛和侧方挤压跖骨头可减轻疼痛。压迫性跖痛症则由于跖骨头部长期被外力挤压导致趾神经长期受压或刺激引起间质性神经炎或神经纤维瘤之故。为穿高跟鞋或窄头鞋。其临床表现为行走时前足阵发性放射痛，放射到邻近足趾，伴有感觉异常、跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛。
本病多发于30—50岁中老年妇女，和足部狭瘦松弛者，大多为单侧。松弛性跖痛症经非手术疗法，常可奏效，极少数才需手术治疗。压迫性跖痛症则需行手术治疗，疗效满意。对本病治疗的关键是分清是属于何种病因所致。
以上就是脚痛是怎么回事，生活中的脚痛的主要是由于一些小的承受能力的下降，在日常生活中的压迫性的疼痛的主要是可以经过手术治疗，可以对病的治疗非常关键，日常生活中的他的临床上表现的也是非常关键的，甚至会出现一些其他类型的上的会导致的疾病。
泡脚是现在很常见的事情，泡脚的方法比较多，这也是因为很多人在泡脚的时候，都是会选择不同的产品，使得对人体各方面进行改善，脚步含有的穴位都是比较多，所以在对脚步保养的时候，也就是对身体各方面进行保护，因此对艾叶红花泡脚也是不错选择。
那艾叶红花泡脚怎么样呢，对这个也是很多人不太了解的，这样的东西在泡脚上，都是有着很好效果，不过要注意的是，对这类泡脚产品选择，也是要对它进行了解。
艾叶红花泡脚：
红花可以活血，艾叶可以温经，这两种搭配在一起用来泡脚，对于我们痛经的姐妹来说很有好处。
注意事项：
热水的温度不能太高，在40°~50°左右就可以了。
泡的时间也不宜过长，时间过长会增加心脏负担，半小时就可以。
饭后半小时内不要泡脚，最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚，一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了，因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。
经期、妊娠期的妇女、身体有出血症状的病人和高血压患者不要泡脚。
泡脚泡到身体微微出汗就可以了。如果你下身出汗上身不出说呢你肾寒，泡脚的时候可以喝些热开水或者姜糖水。
要选择木盆或搪瓷盆来泡脚，不要用金属或塑料盆，因为这类盆的化学成分会和药汁发生反应生成有害物质，使得药效下降。
通过以上介绍，对艾叶红花泡脚效果也是有着一些了解，这样的泡脚方法，对改善女性痛经都是有着很好帮助，而且这样的泡脚需要长期选择，不能间断，同时对艾叶红花购买时候，也是可以在药店当中进行选择。
早上起床双脚一着地，竟然抽着痛。我有这个经验，当时脑海立即出现中医学这句话：“气血不通，则痛。”接着，我反省平日生活习惯和衣着鞋袜，看看那一样会导致脚跟起床后着地痛楚。
在解决痛楚之前，必须先做反省，看看自己日常生活中有什么地方做得不对劲，然后改正过来，或求诊治，痛楚慢慢就消失了。比如：每日到公园健行、拉筋，照计气血畅顺，不会有脚跟痛。问题是，我是否穿对了运动鞋？此外，我平日最爱穿平跟鞋，因觉得有型舒服又潇洒。平跟鞋，例如人字拖，没有鞋跟，人穿上后，脊柱及身体重心没有承托力，令脚跟负担大大加重。日子有功，必有后遗症，尤其是身躯巨型以及年过四十的人士，这种“日久失修”的症状必定慢慢显现的。此外，经常必须站着工作的人士，如老师、售货员等都无一倖免。骨科医生常劝女士不要穿着超过两吋高的高跟鞋，也不要穿着扁平的平跟鞋。
要驱走这痛症，方法除了从“鞋”开始外，还包括：
（一）晚上临睡前用艾粉加薑粉加热水泡脚。二十分钟后；用毛巾抹干，切记不要冲水。
（二）睡在床上做二十下推腹运动，两手握拳，放在心窝处然后用力向下推至小腹。
（三）早上睡醒后，不要立即起身落地，先躺着，然后抬起双腿在空中踩单车一分钟或更多；
（四）平放双腿，接着慢慢抬起右脚屈向胸前，两手握着脚掌按摩二十下；放低。之后，轮到左脚，重复右脚的动作。这时才起床落地。哈哈，脚跟的痛楚没有了，加上做了一轮睡前及睡醒后的床上运动，人，不仅神清气爽，一照镜，眼睛还炯炯有神呢！
痛风大家应该都很熟悉吧，现在痛风的病人已经是很多了，特别是在中年人中痛风更是很常见了，痛风的出现都和日常的饮食有很大的关系，吃过多的嘌呤高的食物就会引起痛风，脚痛风也是很常见的了，大家应该对脚痛风的症状及治疗多一些了解，积极的面对这一疾病。
痛风中最常见的也就是脚痛风的现象，脚痛风对患者的影响是很大的，患者的行动不自如，心里上也会受到很大的打击，大家要积极的去治疗，那么脚痛风的症状及治疗是什么样的呢，赶紧来看看吧。
脚痛风的症状
原发性痛风患者中，约10%～25%的患者有痛风阳性家族史;约1%～2%的患者有先天性酶缺陷，使嘌呤合成与分解代谢发生障碍;其他病因则至今不明。继发性痛风就是由某些疾病，如肾脏病、白血病、肿瘤等，或者由某些药物，如利尿剂、化疗药等，或者由肥胖症饥饿疗法等引起高尿酸血症所致。
早期的临床表现，往往是反复发作的急性关节炎。急性痛风性关节炎的典型表现十分剧烈，多数起病急骤，且多在午夜突然因足痛惊醒。关节呈红肿热痛，痛不可触;疼痛在48～72小时内达到高峰。发作时呈“刀割样”、“咬噬样”或“烧灼样”剧烈，多数病人难以忍受，有的患者无奈之下只有“抱足痛哭”。70%以上的患者首发关节为足跖趾关节，其次累及踝、膝、
指、腕、肘关节等。每次急性发作时间约1周，其后自然缓解。
痛风脚急性期的治疗
急性期就是，当病人突然出现红肿热痛时候的阶段，病人需要给予很急的处理：主要的原则是消炎、消肿、止痛。这个阶段的患者有很多错误的概念，认为因为血尿酸增高，就用降尿酸的药物，其实这个是不合适的。这个时候使用排泄尿酸的药物只能加重急性炎症。
1.急性期是要让病人关节制动、千万不要揉搓、热敷之类。
2.多喝水，尽量排除尿酸是应该的，饮食上要特别注意了，这个时候就不要吃容易升高血尿酸的饮食，比如说：动物内脏、啤酒、白酒、海鲜。
3.注意到这些以后，再使用消炎止痛药物，我们常用的比如芬必得、双氯酚酸钠、这些我们称为非甾体类消炎药，有对关节的消炎消肿止痛的作用，其他的比如说二甲基砜、虾青素类消炎药也可以使用。注意，如果有肾功能不全就要避免使用芬必得、双氯酚酸钠等止痛消炎药了。
4.另外，患者尿的PH值是低的，这种情况下我们要用一些偏碱的药物，比如碳酸氢钠、枸橼酸钾之类，有利于尿酸外排。
5.还可以用一些外用止痛药，主要是控制他的急性炎症，当急性炎症过去后，再逐渐从小量到大量抑制尿酸的药物。或者说中医黑膏药镇 风.贴
这些就是痛风急性期的治疗原则。
1：处方：黄茋50克，附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克，防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。
用法：水煎，日1剂，服3次。
疗效：服药1个月，可获痊愈。
2：处方：当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。
用法：药研细，布包浸酒内10天，每服30毫升，日2次，25天为1疗程。每疗程间歇5天。
疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。
脚痛风的危害是很大的，严重会引起关节的畸形，给工作和生活会造成很大的压力，患者也是很痛苦的，如果不能够及时的去治疗还会引起很多的并发症，大家应该积极的去了解脚痛风的症状及治疗，尽早的去治疗，能够避免很多的危害。
脚痛风的症状的会产生找工作，发病原因也是比较急的阿主要是一些其他类型的疾病，者是原发性和继发性的主要是在我们身体内的寒湿了一些，都是或者是出现一些功能障碍，同时如果不及时治疗会产生一些其他类型的疾病，如果在日常生活中哪种方法是非常有必要的，先冰敷或者是抬高一些脚痛风的部位。
日常生活中的一定要饮食注意合理营养药就好不能因为吃一些其他类型的食物，一个可以适量的少吃一些肉类，同时能保持乐观的心态，才能更好的治疗脚痛风的症状阿让生活中的小部分。
1、冰敷：患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。
2、抬高患部：在急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。这或许不易办到，因为你可能痛得动弹不得。上海某医院介绍，大部分患者在此阶段，连一张床单的重量都无法承受，稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架，使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。
3、避免压迫患肢：因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。
以上就是脚痛风的常见症状，如果严重了，一定要饮食注意合理营养药就好不能因为吃一些其他类型的食物，一个可以适量的少吃一些肉类，同时能保持乐观的心态，还是要积极的去医院进行检查和治疗的，所以在日常生活中一定要注意。。
我们都知道脚痛风一旦发作，对于患者来说是个会带来很多不利的影响的，不管是对生活还是自己日常生活当中的一些工作问题都可能会带来很大的伤害，所以说出现脚痛风必须积极的去接受治疗，那么你了解过脚痛风的一些症状表现有哪些吗?下面我们就一起去看一下吧!
只要我们了解脚痛风的症状表现那么在生活当中当自己出现这种问题的时候才可以及时的去帮助自己解决和治疗，这样子才可以更好的减少，因为脚痛风给自己的生活带来的各种不利影响
脚痛风的症状
1， 当脚痛风发作的时候，患者的身体中会出现尿酸持续升高的表现，这种情况可以在一些饮食上面以及药物上快速降低尿酸，可以实现控制病情恶性发展的效果，而且还会减轻患者的痛苦。
2， 患病部位的症状表现很明显，会有一个或者几个突出的硬包，以肿胀形式出现，在周围会有暗红色或者紫红色的反应。
3， 　患者的基本反应就是以疼痛为主，刺痛感特别明显。
脚痛风患者的基本注意事项：
首先是要控制饮食，前期阶段一定要以清淡的食物为主体方向，同时要加强水分的吸收以及各种碱性物质的摄入。
其次是选择治疗的时候正规是先决条件，一般来讲，脚痛风以急性发作为主，因此容易混淆患者的治疗辨别能力。
最后是用可以用秋水仙素来控制痛风的发作，然后在进行下一步的考虑。　　痛风患者对脚痛风有所了解，痛风的症状发生以后先控制病情的发展，然后用检查的手段选择合适的治疗方式最佳。
以上就是脚痛风的症状介绍，相信通过这些介绍之后大家在生活当中应该，对于脚痛风的一个症状问题，有更加全面认识了吧，了解了这些症状表现，才可以帮助自己及时的治疗降低因为脚痛风带来的更多不利因素。
我们人的一生中会不定时的被疾病所困扰，我们没有任何办法可以拒绝，因为它总是来无影去无踪，我们能做的只有锻炼好自己的身体来预防它的滋扰，所以现在越来越多的人追求养生。但是不是说做到养生，疾病就不会来找你了。因为你自己也不知道是什么原因什么时候就会染上一些小毛病，比如说：脚痛。
说句实在的，脚痛是我们生活中经常会发生的一些小毛病当中的一个，但是这些小毛病往往还是会影响我们的正常生活，如果我们不能及时地予以重视，也许会演变成大毛病，那么得了脚痛该怎么办？
首先应警惕是脚痛风引起的疼痛。 脚痛是怎么回事？脚痛风好发于30～50岁，早期的临床表现，往往是反复发作的急性关节炎。急性痛风性关节炎的典型表现十分剧烈，多数起病急骤，且多在午夜突然因足痛惊醒。关节呈红肿热痛，痛不可触;疼痛在48～72小时内达到高峰。发作时呈“刀割样”、“咬噬样”或“烧灼样”剧烈，多数病人难以忍受，有的患者无奈之下只有“抱足痛哭”。脚痛是怎么回事，每次急性发作时间约1周，其后自然缓解。
针对脚痛风引起的脚痛，通常常用以下方法缓解控制疼痛通常常用以下方法缓解控制疼痛：
1、常常流动关节，没事多流动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做舒展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
2、日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，推拿关节把柄，一般30分钟可减轻痛苦悲伤 。
3、假如疼的其实受不了，必需用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情 。
4、因为肿胀部位发烧剧烈痛苦悲伤，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻痛苦悲伤。
5、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的。
其次是跟骨骨刺引起的脚痛，其预防方法有户外活动.慢跑、散步、骑车、打乒乓球等,保持足跟部关节、韧带有良好的弹性和韧性.减轻挤压.若将要参加较长距离的远足,如旅游、爬山时,最好穿软底、弹性较好的胶鞋或加厚鞋垫的布鞋.自我按摩.盘腿而坐,以手掌推脚底板,从跟部向趾骨方向推按,次数不限.滚法.脚踏圆棒,前后滚动,可改善足底血液循环,放松紧张、疲劳的跖肌组织.
所以当我们在生活工作中遇到了脚痛的情况，首先我们不要慌张，最主要的就是去医院及时检查，在确定了是由于什么原因二引起的脚痛之后再对症下药，那样有利于病情的好转。反之，如若我们在没有弄清楚脚痛的原因之前就盲目的用药，其结果是不敢想象的，严重的还会导致瘫痪。
一部分妈妈在产后会出现手脚疼痛的症状，可大家都认为这是在月子期间着凉受风导致的。其实这是一种错误的观念。那么手脚痛是因为什么引起的?应当如何防治呢?
警惕!产后须防手脚痛
妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代医学认为，妇女在产后和哺乳期间，由于身体内部内分泌激素的变化，常使关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降。在这种情况下，如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动，将会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。如果产妇在家务劳动时使用冷水或受寒冷的刺激，便会出现手痛症状。
产后妇女的脚痛常常发生在脚跟部，这是由于脚跟脂肪垫退化所引起的。产后产妇在&月子&里如果不注意适当的下地活动，脚跟脂肪垫也会出现退化现象。一旦下地行走，会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象而引起疼痛。
如何预防产后手脚疼痛呢?首先，应注意充分的休息，不宜做过多的家务劳动，特别要注意减少手指和手腕的负担，例如，给孩子洗澡时夫妻应配合，避免由产妇一个人一手托头一手洗;洗尿布时一定要用温水，避免寒冷的刺激。其次，产妇在休养的同时应适当的下床活动，能防止脚跟脂肪垫退化，避免产后脚痛的发生。
如果不慎患上产后手脚痛，可以采用一些自我温炙、热敷、按摩等方法。温炙可每日2次，每次5～10分钟。热敷用热毛巾即可，如能加上一些补气养血、通经活络、祛风除湿的中草药效果更佳。还可以用按摩，一般是在痛点处先轻压后重压，压30秒放开15秒，交替进行，注意按压时不要揉捏，否则会使疼痛加重。
由此可见产后手脚痛并不单单是月子期间受凉所致，而是由于身体发生了变化后新妈没有重视的结果。预防主要以多休息为主，适当下床活动为主，还可以进行一些按摩、热敷的方法，这样才会缓解新妈手脚痛得疾病。
在我们生活中有很多人在下雨天就会出现脚痛这样的症状，出现脚痛对我们的生活带来一定的影响，尤其是在晚上出现这样的症状可能会导致我们不能更好的进行休息，从容导致白天没有充足的经历进行工作和学习，所以出现下雨天脚痛一定要引起我们的重视，下面我们一起了解下下雨天脚痛是怎么回事。
下雨天脚痛是怎么回事:
夏天是关节炎患者容易忽视的季节，但夏天保养得当的话，冬天的不适会少很多。夏天因为炎热的缘故，毛孔经常处于张开的状态，很容易受风，特别是有空调的房间，贪凉快而忽视了腿部的保暖，会使炎症加重。另外，不推荐长时间的佩带护膝，护膝能起到保暖遮风的作用，但护膝通常弹性很大，长时间佩带，不利于关节周围的血液循环，会起到负面作用。
治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有：
(1)柳枝30～60g，水煎服。
(2)老桑枝30～60g，黄柏10g，水煎服。
(3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。
(4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。
(5)青风藤15g、防己10g，水煎服。
(6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。
(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。
(8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。
(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。
治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有：
(1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。
(2)虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。
(3)郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。
(4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。
(5)青风藤、秦艽、寻骨风、何首乌各12g，水煎服。
(6)郗莶草90g，生白术、薏苡仁各60g，水煎服。
我们都知道疾病会给我们的生活带来很多不便，同时也会给我们的身体带来很多的伤害，通过对下雨天脚痛时怎么回事的了解之后，我们在对其进行治疗的时候不要总是盲目的吃些止疼药解决问题，要及时的到医院进行检查，只有明确病因才能得到最好和最有效的治疗。
穿的拖鞋被认为方便、时尚、阳光、性感，大行其道。但它有不少隐患，可能引发足底筋膜炎、脚底长茧、脚后跟发炎等。一般鞋子都具有保护性、支撑性、避震性等功能，这些夹脚拖鞋几乎都没有，所以如果长期穿夹脚拖鞋逛街甚至跑步，就可能出问题。穿夹脚拖鞋还容易让人跌倒、被重物砸到或踢到硬物，因为夹脚拖鞋没有鞋面保护，所以脚指头和脚指甲容易受伤。而如果穿夹脚拖鞋在海滩跑，因沙滩凹凸不平，脚底足弓会不断被拉扯，容易出现脚底筋膜炎，怎么挑选合适的人字拖（夹脚拖鞋）防脚痛？
穿夹脚拖鞋足部容易出现的问题
脚趾：夹脚拖鞋只用小小的带子托脚，穿夹脚拖鞋时需要用脚部的大拇趾和第二趾的肌肉用力夹住拖鞋、费力抓住鞋面，会导致肌肉过度使用，造成肌腱炎，也可能导致锤状趾（关节萎缩，使脚趾不正常弯曲），助长拇囊肿（大趾内侧发炎肿起）。
趾间空隙：皮肤摩擦塑料或皮革制成的夹脚拖鞋，可能引起水泡。
足下肉垫：长时间和鞋面摩擦，足底的肉垫可能产生灼热感或溃疡的水泡。
足弓：足弓过度使用和缺乏支撑，可能导致足底筋膜发炎，还会造成足部重心过度前倾，或足部趋于扁平。
骨骼：穿着薄又平、不吸震的夹脚拖鞋久站，可能引起骨骼细小龟裂的压力性骨折。
脚跟：夹脚拖鞋没有鞋背，造成足背不断离开拖鞋往上抬，会加重脚跟疼痛。
踝部：穿夹脚拖鞋的人，脚步较短，脚跟着地时的垂直力道较小，无法产生自然的步伐，踝、膝、臀、背部等都会受影响。
为尽量避免穿夹脚拖鞋带来的各种问题，挑选夹脚拖鞋时要注意什么？
1、选择有吸震、避震效果的泡绵。
2、脚后跟必须要有厚度，最好超过2cm，减少对阿基里斯腱的拉力。人的脚后跟就是一颗脂肪垫，如果鞋子的后跟没有厚度，没有避震功能，脂肪垫就会直接撞击地面，导致脚后跟发炎，一走路就会痛。
3、鞋底要厚。
我们都知道孩子的天性就是活泼好动，每个孩子在成长到的道路上总是会有些疾病的发生，有很多小孩经常脚痛，引起小孩脚痛的原因有很多种，但是由于孩子缺少生活经验，平时稍有不注意都会引起脚痛这样的症状发生，下面我们一起了解下小孩经常脚痛是在怎么回事。
小孩经常脚痛是在怎么回事：
第一，儿童在白天的时候运动非常的多，让他们处在无氧的状态之下，时间长了，他们身体的肌肉很容易出现酸痛、疲劳，可是他们的年龄正是活泼好动的时候，他们不知道什么是疲劳，拼命的跑。
第二，儿童经常的脚痛有可能是缺钙引起的。儿童在发育的过程中，需要大量的钙，当孩子的营养中的钙不能跟上孩子的需要时，就会缺钙，缺钙就会引起脚痛等生长痛。所以家长应当给孩子补钙，多晒太阳。
第三，作为孩子的家长，我们可以看看孩子的脚是不是扁平足，或者是他们脚上的鞋不合适，或者是鞋底过于硬，要不就是蹦的太厉害，如果不是这些原因，我们必须带孩子去做检查了。
注意事项：
作为孩子的家长我们一定要细心观察孩子的情况，不要马虎大意，要及时了解孩子脚痛的情况，孩子的敏感度是非常强的，家长们不要觉得孩子的话不可信。
每个家长都希望自己的孩子在成长的过程中是一帆风顺的，但是每个孩子在成长的道路上都会经历一些疾病的发生，通过对小孩经常脚痛是在怎么回事的了解，在孩子出现脚痛的时候一定要引起高度重视，但是不要盲目自行处理，要及时的到医院检查治疗。
爱美之心人皆有之，高跟鞋的出现让很多女性朋友变得身材高挑，高跟鞋是非常受女性朋友欢迎的一种鞋子，但是我们也应该知道经常穿高跟鞋是容易出现脚痛的呢，很多女性朋友爱美就不要命了，在脚痛的情况下还坚持穿高跟鞋，这样的做法是不对的，要小心脚痛带来更大的危害。
我们到底有没有什么好的方法来让我们告别高跟鞋带来的脚痛呢，其实我们是有很多方法可以处理高跟鞋带来的脚痛，我们可以使用缓冲垫以及用热水泡脚热敷等方法。
高跟鞋是指鞋跟高于普通鞋的一种鞋，会使穿此鞋的人的脚跟明显比脚趾来得高。高跟鞋有许多种不同的款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致应运而生。
一、缓冲垫
全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫，这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，承担的工作是提供良好的缓冲，吸收地面对足底的震荡冲击力，可作为足底脂肪丢失的替代物。
二、关注高跟鞋倾斜的角度
斜坡过度的程度要适合你的舒适感觉。应该是逐渐过渡的斜坡的陡度，足弓的弧度与高跟鞋的拱形要吻合，适合足弓的高跟鞋可以减少穿高跟鞋导致的足痛。
三、用热水泡脚热敷
回到家，换上平底鞋，用热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，很好地缓解疼痛。泡的时间不必太长，15分钟就可。
上文我们介绍了穿高跟鞋的好处，高跟鞋受到了女性朋友的欢迎，很多女性朋友宁愿忍受着自己的脚痛也要穿高跟鞋，其实我们只要注意方法，那么穿高跟鞋是不会出现脚痛的，我们可以用热水泡脚热敷，可以加缓冲垫等方法来让我们告别高跟鞋脚痛。
我们都知道孕育一个宝宝是对于每个家庭来说都是特别重要的事情，每个人都希望自己的宝宝能够都是健健康康的，所以孕妇在身体出现一些症状的时候，家人和自己总是特别的担心，女性在怀孕期间身体特别容易出现一些症状，孕晚期脚痛就是一种比较常见的症状，下面我们一起了解一下孕晚期脚痛是怎么办？
孕晚期脚痛怎么办:
孕期随着子宫的增大，压迫循环、神经系统，也容易使四肢产生麻木，但这种情况多在孕晚期出现，分娩之后会自然缓解，睡觉的时候要经常变换体位。手麻、胀还应该考虑是否妊娠血压升高，这种情况建议你去医院咨询和检查。
孕期缺钙有可能引起手脚麻木。
孕妇如感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木，有针刺或烧灼样感觉，这可能与正中神经受压有关，即所谓的“腕管综合症”。这种综合征的特点为正中神经分布区手腕部皮肤的疼痛或感觉异常，主要为拇指、食指、中指感觉减退或丧失，伴有运动障碍，致使手指的精细动作能力丧失。手部有浮肿时或过度伸或屈腕时可触发症状。
怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素（Relaxin）会引起筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛，同时累及压迫神经所造成的，故引起上述症状。一般不需治疗，分娩后症状逐渐减轻、消失。
如果麻木及疼痛严重，可抬高手臂，应用手腕部小夹板固定。另外，适当休息，应用止痛药可缓解症状。口服利尿药物及局部封闭也有效。
建议你测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。
也可以在睡之前，在脚部位放俩个枕头，而且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有很好缓解的。
最好睡前，用温的开水把脚泡一下，然后要再按摩一下，捏一捏，是最好的。
通过对孕晚期，脚痛怎么办的了解之后，让很多孕妇对这些症状有了很多了解，在许多孕妇出现这样的症状的时候不要总是太过于焦虑，平时多注意饮食上多吃一些有助于消除水肿的食物。
现在很多人为了自己的身体健康，不但清早要晨练，而且下午也要锻炼身体，甚至晚上还要锻炼身体，但是锻炼身体一定要有方法，才能不伤害自己的身体，所以很多因运动后脚痛的人，想了解一下运动后脚痛是什么原因造成的？那么下面就来看看以下的详细介绍吧。
1、选择合适的鞋子 鞋子不合适，可能会导致足部或踝关节得不到足够的支撑，这不仅容易脚痛，还可能造成扭伤。如果穿的是旧鞋，那要注意脚底和跟部接触地面时，冲力不能太大，以及鞋底的摩擦力够不够。鞋不能穿得太紧，否则容易压迫足部神经，进而引发疼痛。
2、不在硬的路面上运动 在水泥或柏油马路上跑步，地面非常硬，容易产生足部不适。如果生活区附近有草地、树林，可以考虑从中找到一条适合自己跑步锻炼的路线。最好是在操场上锻炼，橡胶地面最适合跑步。
3、运动前给脚“热热身” 众所周知，跑步前要热身慢慢进入运动状态，但不要忽略了脚部的“热身”。可以先步行或慢跑启动，此外也可做些热身活动操进入状态，比如拉伸脚底及腿部的肌肉。腿部肌肉活动开了，也有利于保护足部不受伤。
4、运动要量力而为 通常来说，有痛感往往是身体向你发出的某种信号。如果跑步后感到脚痛，应当分析一下到底是什么原因造成的，如果硬撑着继续锻炼，反而可能造成进一步损伤的危险。如果打算延长跑步锻炼的距离，应该逐渐增加，切忌一下子提升，要让身体慢慢适应更长的距离和更大的运动量。
此外，平时也要多注意足部保养，比如每天在泡脚水中加入一些剩茶叶等。
以上就对运动后脚痛，是什么原因造成的做了详细的介绍，在运动时，一定要穿一些比较舒适的鞋子，而且在运动时，不要剧烈的进行运动，以免造成扭伤，造成自己脚痛，所以要对以上内容了解后，合理地进行运动，才不会伤害到自己的脚。
有一些人经常性很宅，一时间走太长路程就会出现脚心疼痛的症状是比较正常的。我们在日常如果出现脚心疼痛持续时间比较长的时候我们就需要引起注意了。有一些疾病也会引发我们的脚心疼痛，我们脚掌是非常神奇的部位，每个局部都代表着我们的身体内部器官的健康。
首先最有可能是跖腱膜劳损，多是因偶然持续长时间行走，或反复过度负重等所致，这种情况的话休息个几天就好了。
也有一种可能是外伤引起，这种情况很好判断，你自己有没有外伤的话我相信你还是能够判断的出来的。
还有一种叫神经病理性疼痛，该病特点闪电麻木样针刺样疼痛，会比较痛苦，这种状况自己是没法处理的，如果是这个样子的话去医院看看吧
还有一类是其他原因引起的，比如说椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，因此容易出现脚底发热或者是脚心疼痛。
1.一定要穿暖和，手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
2.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
3.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。
4.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
走路时脚心疼痛并非偶然的，脚掌部位疼痛能够及时的反应出我们身体出现了身体问题。有一些是我们长时间劳累所造成的，通过上述的文章就可以很明白了我们日常生活中没有注意的一些细节，只有养成良好的生活习惯才能够远离疾病的侵扰。
小孩子平时比较多动，由于运动过量，或者站立时间过长都会导致脚痛，大部分情况都是由于生长痛引起的，也就是说小孩子处于生长阶段要补充充分的钙元素，如果缺钙严重会导致孩子骨质发育不良，引起脚痛，平时需要多观察孩子白天的运动情况。
生长痛多发生在学龄期前后的小儿生长发育快的春季，主要与这一时期儿童活动量相对增多，长骨生长较快，局部肌肉筋腱生长发育不协调有关。生长痛主要表现为肢体的疼痛，以两下肢大腿部位多见。特点是一般较轻，多为双侧性，疼痛持续时间较长，有时可达数月或更久，疼痛时间多发生在下午和晚间，经一夜休息就会消失。生长痛是一种生理性疼痛，是暂时的，过一个时期就会好的，不必治疗。
由于生长痛是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象，有些家长往往把其他一些疾病引起的腿部疼痛当成生长痛，以至耽误了这类疾病的治疗。疼痛与生长痛类似的疾病有以下几则：
1）生长痛的发病原因尚不清楚，一般随着幼儿生长发育会自行消失，当孩子发生腿痛时，急请与以下几种腿痛时区别，以免延误治疗：
1.一过性髋关节骨膜炎
它的症状是突发性腿痛，晨起后突然不会走路、不能站立、孩子没有明确的外伤史，有时还有发烧等症状，医生检查能发现髋关节活动受限，X线检查髋关节正常，少数患儿髋关节肿胀。此病经热敷，卧床休息1--2周，口服牛磺酸、维生素B1治疗。
2.结核性髋关节炎
此病多见于学龄前小儿，发病较缓慢，以单侧多见。疾病早期患侧肢体酸痛，因此小儿在走路时步态发生改变，以后疼痛逐渐加重，尤其是夜间睡眠时被痛醒，此为本病的主要特征。
3.股骨头坏死
此症起病缓慢，疼痛较经，逐渐出现跛行，发病前数周常有过外伤，髋关节X线正位片可显示患则股骨头变小，此症需及时治疗，延误可造成髋关节脱位后致残。
孩子的成长与儿童时期的健康情况有着很大的关系，希望家长们多注意孩子疼痛的原因，观察孩子疼痛的程度，如果只是轻微的脚酸痛那就只需要用热水泡脚，或者用药膏揉一揉，如果情况比较严重，要到医院检查病因，及时治疗。
有的时候走的路太长或是站立的时间太长都有可能会引起脚痛，这个时候很多人都真切的体验过，怎么说那种感觉呢？总之就是只要有张床一定会毫不犹豫的躺上去，脚再也不想着地。其实可能导致脚痛的原因有很多，有的时候是因为选择的鞋子不合适，有的时候可能就是因为站立或走的路太长导致的，但是总有方法来解决这一问题，下面我们就来看看关于去除脚痛的方法吧。
预防和解除脚痛小妙招
即使你的鞋子很合适，也不能说明你的脚就绝对没问题。美国足部与踝关节医学院称，我们每10个人中间平均就有8个人患有脚或踝关节方面的疾病。下面教大家一些预防和解除脚痛的方法：
1、给脚跟加上衬垫
“脚跟痛是男人们抱怨最多的毛病。”科尔曼博士说，“建议买鞋时将手伸进鞋里面向下压一压，如果鞋底有弹性就说明有比较好的衬垫。”随着年龄的增长，脚跟越来越容易受伤，如果再加上一双没有衬垫的硬邦邦是鞋子，脚跟更容易受累疼痛。
2、在合适的时间买鞋
如果条件允许，尽量选择下午或晚上去买鞋，因为经过一天的奔波劳碌，我们的脚都会稍有肿胀，只是平时可能我们都没有发现。这时买的鞋子才不会觉得太紧。如果早上去商场买鞋，很可能当时试穿合适，到了下午和晚上会觉得稍紧。特别注意的一点是，买鞋时尽量不要穿厚棉袜或者丝袜。
3、冷热水交替泡脚
当你的脚因走路过多而导致劳累不适时，最好的方法是晚上九点左右用冷热水交替泡脚。此法可促进血管收缩和舒张，促进血液循环，有效缓解脚部酸疼的症状。
4、伸展小腿肚
一种被称为足跟刺的骨骼增生也会引起足跟痛。在位于加利福尼亚州的工作的足病医生、足病学博士斯汀鲍姆说，伸展足跟索或脚背部的跟腱能够减轻这种疼痛。
5、经常换鞋
脚痛的另一个原因也许大家都没有想到，是由于经常穿同一双鞋所致。跖疣是一种病毒从脚底部一些极细小的伤口或摩擦点进入皮肤，并向内生长，它导致的疼痛犹如人踩在钉子上。导致跖疣的病毒喜欢温暖潮湿的环境，而鞋子正好符合这一条件。每天都穿同一双鞋只会使鞋内越来越潮湿，多换鞋才有利于鞋子通风换气，促进脚部皮肤健康。
其实通过阅读大家也都明白，其实导致脚疼痛的致命弱点其实是鞋子的问题，我们知道人出门总是要穿鞋子的，并不是买一双好的鞋子就会直接解决这个问题，其实不是的，这个脚痛的问题还是会依然存在，那么去除脚痛的方法都有哪些呢？其实以上的内容的确也已经说明了，只要你经常按照这个操作，相信这个烦恼总会离你而去。
儿童脚后跟痛是一种常见病，很多人会误以为儿童脚后跟痛是小病而拖延不治，很多患病并没有重视儿童脚后跟痛的防治工作，等到病情加重，给患者身心健康都构成很大威胁，很多患者在治愈后还会出现复发的情况，这与生活中不注意有很大关系，大家一定要多了解儿童脚后跟痛的预防工作，对儿童脚后跟痛的预防。
1.免疫反应：机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激，使相应T-细胞活化，部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞，产生大量抗体，直接或与抗原结合形成免疫复合物，使组织或器官受到损伤或破坏。此外由单核细胞产生的单核细胞趋化蛋白(如MCP-1)等，也可参与炎症反应。大部分风湿性疾病，或由于感染产生的外源性抗原物质，或由于体内产生的内源性抗原物质，可以启动或加剧这种自身免疫反应，血清内可出现多种抗体。
2. 遗传背景：近年来的研究证明一些风湿性疾病，特别是结缔组织病，遗传及患者的易感性和疾病的表达密切相关，对疾病的早期或不典型病例及预后都有一定的意义;其中HLA(人类组织白细胞抗原)最为重要。
3. 感染因素：根据多年来的研究阐明，多种感染因子，微生物产生的抗原或超抗原，可以直接或间接激发或启动免疫反应。
4. 内分泌因子：研究证明，雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。
5. 环境与物理因素：如紫外线可以诱发SLE 。
6. 其他：一些药品如普鲁卡因酰胺，一些口服避孕药可以诱发SLE和ANCA阳性小血管炎。
对于儿童脚后跟痛的预防在上述内容的整理中，已经是做了比较详细的内容介绍了，儿童脚后跟痛危害很大，在生活中很多因素都会导致儿童脚后跟痛的发病或复发，大家一定要多注意，患病后不要掉以轻心，要养成好的生活习惯，积极做好痔疮的预防工作。祝您健康!
& &很多时候，由于职业的原因，在生活中，我们都要久站或者久坐。因此，生活中出现有的人长时间的站立后，会出现脚后跟疼痛的症状。比如说，脚跟底侧疼痛与不适。早晨开始走步时疼痛感比较剧烈，稍做活动后疼痛可部分缓解。 那站久脚后跟痛是怎么回事？
& &站久脚后跟痛是怎么回事？专家表示：很有可能是筋膜炎：
1，足跟底部前内侧有明显压痛，是近端跖腱膜炎的表现，也有患者在足底前部或中部有压痛，这是远端或中部跖腱膜炎的表现。被动向背侧牵拉脚趾或用脚尖站立会诱发疼痛。B超和核磁共振可发现跖腱膜增厚、水肿，有助于诊断。
2，有些足底筋膜炎的患者认为，走健康步道（鹅卵石路）可解决足部疼痛，实际上正相反。患者最好不要赤足踏地，避免行走于凹凸不平的地面。做足底按摩时也不是越痛越好，感觉适度即可。
90%以上的足底筋膜炎患者通过非手术治疗就能见效，患者可以选择以下方法：
1，减轻体重 &以往运动量比较大的人应该减少跑、跳、长走等足部的大量运动。
2，采取跖腱膜牵拉锻炼法 &患者取坐位，屈膝，将患足跟置于平面上，踝关节背伸，用手将五个足趾向背侧牵拉。足跟抬起，臀部坐于足跟上。患者取坐位，患侧足跟抬起，使跖趾关节尽量背伸，用手向下推挤小腿后部。将患侧足趾抵于墙面，用力直屈踝关节。以上诸方法各保持30秒，反复5次为佳。
3，使用矫正鞋垫 &高弓足者可使用半硬适应性鞋垫，平足可使用稍硬的脚心凸起的支撑性鞋垫。使用跟骨垫可减轻足跟部的冲击力量，从而减轻疼痛。
4，穿舒适的鞋子 &鞋内要有脚心部凸起结构，后跟部柔软性要高，具有减震效果。女士不要穿过高的高跟鞋。老年人最好选择松软的休闲鞋。
&5，用热水泡脚 &每晚用40℃~45℃的水泡脚，时间为20分钟~30分钟。
& &站久脚后跟痛是怎么回事？以上就是专家给您的相关介绍，现在您应该明白了吧！如果大家在生活中无缘无故的发现自己的脚后跟疼痛，那么千万不要忽视，一定要及时的治疗，避免给自己带来不必要的伤害。
从现在的生活中很多女性为了上班，保持形象可能都要穿高跟鞋。可是长时间的穿高跟鞋很多女性就会出现脚部疼痛的症状，那么如果得不到及时的缓解的话，对大家的身心健康也是有影响的。所以作为女性朋友如果在生活中经常穿高跟鞋，我们还是要懂得一些好的缓解止痛的方法才能有效的改善让我们的脚部更加健康起来。今天我就为女性朋友详细的介绍一下在生活中几个步骤有效地解决高跟鞋，带来的脚痛问题。为了大家的身体保健还是来多了解一下吧！
步骤一：垫脚尖动作
垫起脚尖维持5秒钟再放下，慢慢地重复做10次。
步骤二：踩网球动作
买一颗网球或棒球，踩在脚底下前后滚动，来回按摩脚弓，活络脚底的血液循环。
步骤三：夹脚趾动作
取出在擦指甲油时会用到的“泡棉分趾器”，所有脚趾一起用力夹紧，维持6秒钟后放松6秒，然后重复夹紧放松10次哟，超舒服的。
步骤四：拉脚板动作
取出毛巾后坐下，单脚伸直，单脚屈膝，抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板，朝身体的方向拉。撑住6秒之后放开，然后缓慢重复动作10次。
步骤五：用热水泡脚热敷
高跟鞋穿了一整天，即使再有经验的人疼痛都是在所难免。这时如果你已经回到家呢，换上平底鞋，冲热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久，15分钟就好。
提醒：穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。且鞋跟越高，向内翻转的势能越大，受伤程度也就越加严重。
以上为朋友们介绍的在生活中有效改善和缓解穿高跟鞋，带来的脚部疼痛的方法你都了解了吧！了解了这些有效的方法那么在生活中，如果您经常穿高跟鞋就不如按照这样的方法，去缓解和治疗吧，相信您的脚疼痛一定会消失的。
不知道大家有没有这样的情况，就是坐久了之后站起来脚痛，这种情况的产生多发生于年龄较大的中老年人，因为他们随着年龄的增长，身体各机能衰退，更加容易病变疼痛。那么，如果坐久了站起来脚痛该怎么办呢?下面就有我给大家介绍一下。希望大家都能够时刻注意自己的身体，以免患上重病。
脚痛其实原因很多，不同的病症要有针对性的方法解决，有病理性的也有生理性的，特别是中老年人因为体质弱更容易发生病变，下面就介绍几种病症以及一些简单的治疗方法：
1常发病于中老年妇女，早晨起床后脚趾疼痛，脚关节肿胀，当然这种病有一定的遗传因素。平时需注意穿松紧合适的鞋，晚上休息时可以用小夹板固定好拇指，病情非常严重时需去医院用手术治疗。
2跖底痛：多见于身体虚弱久病卧床的老年人。引起这种病的原因是身体素质太差以及不经常运动，使得肌肉无法得到放松和生理循环，脚底板的肌肉出现疲劳。可以借鉴的的方法是经常将五指并拢屈曲，也可在鞋底的中间钉上一块较硬的橡皮垫。走路时使脚心在硬橡皮垫上，使身体的重量不完全压在后脚跟，即可减轻跖底痛。
3夜间睡觉时由于全身的血液流动较慢，所以在早晨刚起床后会是血液猛然流向脚底，引起剧烈的间歇性疼痛，治疗方法是经常用热水泡脚，尽量少做剧烈的跑跳活动，也可用理疗、按摩的方法辅助治疗。疼痛严重的，就要去医院做正规的检查和治疗，不可耽误病情。
注意事项：
1.中老年人应该经常运动脚和退步，平时可以适当的跑步，这样既可消除脚痛，并促进血液循环，现在每个小区都有可以锻炼身体的专业器材，好好利用即可，但由于年龄原因也要注意运动强度及时间。2.坚持晚上用热水泡脚，时间稍长，温度应控制好，效果会更明显。
经过上述讲述之后，相信患者朋友们对于坐久了站起来脚痛该怎么办有了自己的答案，其实，如果发现自己坐久了站起来脚痛最好还是尽快去医院检查一下，这样才能发现真正的病因，不至于延误治疗的最佳时期，这样才是对自己身体最负责任的做法。
现在社会发展较快，人类的寿命也在延长，老年人的比例明显呈增高趋势。在中国，大部分的老年人在60岁以后都会慢慢的身体的机能会下降，都会存在或多或少的问题。家里老人出现脚痛行动很不方便，这也就会给家庭带来一些问题，子女也要花更多的时间和精力去照顾老人，老人脚痛是什么原因呢？
一、跖底痛：
多见于身体虚弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常发生。引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床，维持脚弓的韧带逐渐松弛，致使无力维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的肌肉出现疲劳。防治的方法是经常将五趾并拢屈曲，以五趾尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去使脚弓早日形成便可减轻。也可在鞋底的中间钉上一块1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡皮垫。走路时脚心卡在硬橡皮垫上，使身体的重量不完全落在跖骨上，即可减轻跖底痛。
二、腱膜炎：
老年人的跖腱膜弹性较差，功能降低，如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激，容易发生炎症。防治的方法是老年人不要剧烈跑跳，多用热水洗脚，平时尽量踮着脚尖走路，病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭。
三、跟腱周围炎：
跟腱及其周围的组织，因外伤、过度摩擦或长期劳损易发生无茵性炎症，尤其是穿着又小又硬的皮鞋，鞋后跟反复磨擦跟腱时，更容易发病。防治的方法是换上宽大的软帮布鞋，少走路，多用热水烫脚后跟，休息几天便能治好。
你们看，小编整理的这些引起老人脚痛的原因也是生活中经常能见到的吧。所以说，要保证一个好的身体，势必要在日常的生活中的点点滴滴去做，保持良好的习惯，坚决杜绝那些对自己身体不利的坏习惯。老年人可以适当的做做健身操、打太极等等，还可以跳广场舞进行锻炼和娱乐兼并。
脚痛一般是因为劳累或者外伤等引起的，但是有部分人群平时也没干什么重活，或者走很多路，却也出现这种症状，这时可能就是一些疾病导致的。患者在足部疼痛时千万不要想着歇一歇就会好转，应该根据病因进行相应的药物治疗。具体来说需要使用什么方法来处理呢？
1、热敷：热水浴足是一种简单且易行的方法，它可以改善局部血液循环，消除无菌性炎症反应，减轻足部的疼痛。
2、足部加垫：可以采取的方法有：开窗法：即在较厚的海绵或毡子塑料泡沫均可、鞋垫与跟骨痛相应部位剪成空洞，大小随疼痛范围而定。垫高法：在足下痛点相应部位用绵花或旧布、毛巾等垫高鞋垫，对跟下滑囊炎有持续挤压按摩作用，促使局部炎症扩散。
3、研磨法：脚踩圆球形玻璃或钢铁，木材，胶制均可、直径2～3cm.踩在跟痛点脱鞋踩、流动研磨。
4、滚动法：将圆木棒或铁棒踏在脚跟下，在地上前后流动，可以按摩全足部软组织，对腱膜炎、跟下囊炎和脂肪垫炎都很有效。
5、跖筋膜炎：可试穿足内翻鞋，内侧足弓垫起，或足跟下垫一中间挖空的海绵垫圈，必要时可用非阿片类药物止痛。若疼痛持续或严重可考虑局麻药如激素局部注射，如果注射部位准确疗效较好。
6、跟管综合征：解热镇痛药，必要时可用长效局麻药和激素跟管内注射，也可采用经皮电刺激止痛。极个别病例可采用手术松解术。
小编所讲述到的这些病因和治疗方法都是非常有效的，如果您有类似的症状，建议您要尽快查到到引发原因，不要总是拖延治疗。患者一定要注意多加休息，不要穿过紧或者过小的鞋子，每天晚上可以对足部做适当按摩，以帮助缓解。
不少的朋友反应经常在生活中早上起来的时候就出现脚痛脚麻的事情，这让他们吃了很多的苦头，做事情也不方便，有时候甚至有路也变的很困难。行动很不利。特别是一些独自居住的老年人，发生这样的情况的时候的确是很不方便的，需要什么东西都拿不到，生活质量大大下降。那么脚痛脚麻是什么原因引起的呢？
分为以下几种情况：
1、股神经来自2-4腰神经，为腰丛中最大的分支。股神经的皮支中有一条最长约隐神经，分布于髌骨下方，小腿前内侧面，至足的内侧缘。
2、闭孔神经来自腰2-4神经，其末梢为皮支，分布于大腿内侧面的皮肤，有时过膝到小腿内侧。
3、坐骨神经来自腰4、5神经根和骶1-3神经根，坐骨神经在腘窝以前，分为胫神经和腓总神经，支配小腿及足的全部肌肉以及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。
当腰椎失稳、错位或骨盘错位后，腰骶神经受刺激或压迫，使得其所支配的肌肉收缩、痉挛，或其支配的皮肤感觉而出现酸疼的不适症状。
4、自身免疫
有人发现60%AS病人血清补体增高，大部分病例有IgA型类湿因子，血清C4和IgA水平显著增高，血清中有循环免疫复合物(CIC)，但抗原性质未确定。以上现象提示免疫机制参与本病的发病。
创伤、内分泌、代谢障碍和变态反应等亦被疑为发病因素。总之，目前本病病因未明，尚无一种学说能完满解释AS的全部表现，很可能在遗传因素的基础上的受环境因素等多方面的影响而致病。
看了上面的所述，大家应该知道了吧，我们的身体的机能是相通的，很多方面的东西也是可以引起其他部位的不适。免疫、坐骨神经等都可能会导致腿痛脚痛脚麻的现象。如果情况比较严重的话最好是去看医生比较靠谱，也不难耽误及时治疗。
脚相对来说是离人体的心脏比较远的部位了，也可以称为远端肢体，但是脚的部位容易缺血、缺氧，有很多的神经支配脚，但是人有时候会感觉到脚腕的地方很酸胀疼痛，特别是老年人，一到上了年纪就各种问题了，那么脚腕酸痛到底是什么原因引起的呢？下面就来看看。
一、趾外翻：
多见于中老年妇女，主要表现为行走或站立时，脚趾疼痛，拇趾端明显向小趾倾斜，趾跖关节肿胀，局部皮肤增厚。防治的方法是穿松紧合适的鞋，夜间睡觉时可用特制的小夹板固定拇趾，尽量使外翻的拇趾回到中立位，病情严重时需用手术治疗。
二、跖底痛：
多见于身体虚弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常发生。防治的方法是经常将五趾并拢屈曲，以五趾尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去使脚弓早日形成便可减轻。可在鞋底的中间钉上一块1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡皮垫。走路时脚心卡在硬橡皮垫上，使身体的重量不完全落在跖骨上，可减轻跖底痛。
三、腱膜炎：
老年人的跖腱膜弹性较差，功能降低，如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激，容易发生炎症。防治的方法是老年人不要剧烈跑跳，多用热水洗脚，平时尽量踮着脚尖走路。
四、跟腱周围炎：
跟腱及其周围的组织，因外伤、过度摩擦或长期劳损易发生无茵性炎症，尤其是穿着又小又硬的皮鞋，鞋后跟反复磨擦跟腱时，更容易发病。防治的方法是换上宽大的软帮布鞋，少走路，多用热水烫脚后跟，休息几天便能治好。
引起脚腕酸胀疼痛的原因大体就是这些了，大家可以对照上面的所讲的疼痛的性质，也可以对自己的脚痛有了一个有效的参考，说不定就能找出引起自己的脚痛的原因了。那么希望大家平时的时候积极锻炼，参加体育锻炼，多活动活动筋骨。
痛风一种很折磨人的疾病，痛风的发作是由于血液中的尿酸明显升高而引起的。痛风发作时局部会感到很明显的灼热痛，而且还影响到关节的活动，以及正常的功能。因此，痛风是需要及时治疗的疾病，不然给患者带来巨大的痛苦，每年因痛风发作而饱受折磨的人很多。
1、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛。
2、日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。
3、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
4、如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，不可能激素和水杨酸类止痛，不然加重病情。
5、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
6、配合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药，防治以后复发。有些患者在服用痛风排酸胶囊来抑制尿酸，这个药本身也有降尿酸和对肾脏的双重保护功能，中药是很温和的，使用这样的中药反而有利用身体的恢复。
7 、痛风治疗，特别注意尿酸需稳定。上海医科大学的痛风专家说：“由于痛风是血尿酸增高到一定程度后发生的并发症，因此，即使关节疼痛好转，也并不表示痛风已经治愈”。因为痛风一般会一次比一次发作严重，对肾脏的打击更大，特别要保护肾脏。
通风发作时的确是非常的难受的，每个人都会不同程度的疼痛和灼热感，有时甚至不能动。关于痛风的治疗方法就介绍了这么多，按照以上的方法去做，应该也会有收获的。记住这个疾病本来就是个长期的慢性病，很难一下就好的，需要调理。
很多的女性在年纪到四五十岁的时候开始就出现一些问题了，身体就开始不好了，现在已经有很大一部分的女性表示经常出现脚痛脚麻的现象，那么这是为什么呢？跟我们的体内的哪些问题是相关的呢？那么应该如何来解决这个问题或者说应该怎样缓解这个疼痛脚麻的现象呢？
女性在中年以后，肝肾精血逐渐虚弱，绝经以后肝肾功能更加衰弱，可直接导致筋骨失养。按照中医理论，治疗膝关节炎一般从补肝肾入手。因此，骨关节炎患者特别是绝经以后的妇女，更要注意滋补肝肾。
补肾食补最佳。如韭菜味甘、辛，性温，可温肾助阳，补肾强骨，对缓解膝关节酸痛症状有效。此外，枸杞、羊肉等都是很好的补肾食物。每天喝杯枸杞茶，每周或半个月吃一次羊肉火锅，有助于补肾强骨。
在滋补肝肾的同时，一定要注意保护骨关节，防止进一步损伤。如平日注意多晒太阳，注意关节部位的防寒、保暖。锻炼时要把握好尺度。骨关节炎患者应适当到户外散步，每日平地慢走一两次，每次20~30分钟，尽量减少上下台阶、跑步、打太极拳等使膝关节负重的运动。
人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛。下面五种脚病更容易引起脚痛，应积极到医院检查治疗。
现在通过这上面的介绍以及提供的一些方法相信大家应该知道如何来保护自己的脚了吧。在早期的时候就应该及时的护理和做一些有利于自己的脚部的血液流畅的动作，还有一些正确的按摩等都是可以的。建议，最好是不要天天在家里躺着或者坐着不动。
现在老年人的比例越来越高来，由此导致的老年人的健康问题也是在不断的亮红灯，家里老人脚痛。孝敬的子女有时候也无能为力，那么现在我们就来看看有没有什么可行的好办法来治疗老年人的脚痛的问题呢？让老年人能够有一个好的生活状态，不再受制于家里这样小小的空间。可以多出去活动活动筋骨。
老年人脚痛可以分为以下几种情况：
1、股神经来自2-4腰神经，为腰丛中最大的分支。股神经的皮支中有一条最长约隐神经，分布于髌骨下方，小腿前内侧面，至足的内侧缘。
2、闭孔神经来自腰2-4神经，其末梢为皮支，分布于大腿内侧面的皮肤，有时过膝到小腿内侧。
3、坐骨神经来自腰4、5神经根和骶1-3神经根，坐骨神经在腘窝以前，分为胫神经和腓总神经，支配小腿及足的全部肌肉以及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。
当腰椎失稳、错位或骨盘错位后，腰骶神经受刺激或压迫，使得其所支配的肌肉收缩、痉挛，或其支配的皮肤感觉而出现酸疼的不适症状。
脚痛可以采取的方法主要有：
1、开窗法：即在较厚的海绵或毡子(或塑料泡沫)、鞋垫与跟骨痛相应部位剪成空洞，大小随疼痛范围而定。
2、垫高法：在足下痛点相应部位用绵花或旧布、毛巾等垫高鞋垫5～10mm，对跟下滑囊炎有持续挤压按摩作用，促使局部炎症扩散，缓解疼痛。
家里老年人出现脚痛的事情的时候建议可以先去医院看一看，让医生来检查一下，以便采取合适的办法来治疗。但是，一定要小心谨慎，不然老年人是吃不消的。而且有的老人自己本身就年纪比较大，行动不方便，家里人要给予关怀。
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