神经衰弱症的食疗方法有哪些？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-05 07:26 标签：
神经衰弱6大症状及3大食疗偏方
本文导读：神经衰弱症有什么症状？神经衰弱症吃什么好？神经衰弱症与精神因素关系最为密切，下面我们来看看神经衰弱6大症状及3大食疗偏方。
　　神经衰弱是植物神经功能失调，大脑皮层发生超限抑制而造成的一种功能性，青中年是神经衰弱的高发人群，发病时病情时轻时重。神经衰弱与很多因素有关，其中与精神因素的关系最为密切，精神紧张、用脑过度、营养失衡、缺失运动也都会引起神经衰弱。
　　神经衰弱的主要表现为：
　　1、健忘，记忆力变差；
　　2、失眠，入睡时间长、多；
　　3、疲倦，稍微动一动就感觉很疲倦；
　　4、焦虑，神经衰弱患者多急躁、瘦弱；
　　5、多汗，手足发热或者四肢欠温；
　　6、头痛，主要表现为，可能还会头晕。
　　神经衰弱主要与精神因素有关，因此，在上也是主要以心理治疗为主，然后配合药物、食疗，下面为大家介绍治疗神经衰弱的食疗。
　　神经衰弱的食疗偏方
　　1、枸杞大枣汤
　　材料：鸡蛋2个，大枣10颗，枸杞20克
　　做法：鸡蛋带壳煮半熟去壳，和大枣、枸杞一起放砂锅中，加入适量清水煮到蛋熟即可。
　　食用方法：每天1次，连续服用数天。
　　2、百合莲子汤
　　材料：去心莲子50克，百合100克，冰糖适量
　　做法：百合、莲子放锅中，加清水煮到烂熟，然后加冰糖，溶化搅匀即可。
　　食用方法：喝汤，每周1-2次。
　　3、枸杞桂圆茶
　　材料：枸杞和桂圆各1匙左右
　　做法：枸杞桂圆放入茶杯中，倒入沸水冲泡
　　食用方法：代茶饮用，每周1-2次。
　　提示：红枣、莲子、桂圆、百合、淮山、小麦、麦冬等材能防治神经衰弱。
　　上面为大家介绍了神经衰弱的症状及食疗偏方，在日常生活中也要注意自我调理，养成良好生活习惯，早睡早起、劳逸结合，不抽烟喝酒，少吃辛辣。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：林小萍）
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行&&&&&&&&&&&& & 正文
神经衰弱吃什么好 推荐5款有效食疗方
指的是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱。积极治疗，正确对待疾病，神经衰弱是可缓解或是治愈的。1、桂圆枸杞桑椹饮枸杞子15克，桂圆肉30克，桑椹子15克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1剂，连用6天。功效：养心、滋阴、安神，专治阴虚型神经衰弱症。2、龙眼肉西洋参汤龙眼肉9枚，西洋参6克，加水900毫升煲汤，加白糖少许分3次食用，隔日或3日1次。功效：益气、养阴、安神，专治神经衰弱。3、桂圆莲子芡实汤桂圆肉6枚，莲子30克、芡实30克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1剂，连用6天。功效：补血安神，专治神经衰弱之、、等症状。4、莲子芡实猪肉汤莲子肉50克，芡实50克，瘦猪肉200克，加水1600毫升煲汤，分4次食用。功效：补脾固肾，专治神经衰弱引起的神力等症状。5、百合莲子银耳汤莲子50克，百合250克，银耳25克。加水2500毫升，分6次食用。每日1剂，连用6天。功效：补脾、益肾、安神，专治神经衰弱引起的、等症状。
（责任编辑：邓莹莹 ）
文章关键词：
神经衰弱指的是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱。积极治疗，正确对待疾病，神经衰弱是可缓解或是治愈的。
中医治疗神经衰弱的偏方有哪些？哪些偏方能治疗神经衰弱？下面为大家介绍中医治疗神经衰弱偏方大全，一起来看看吧。百麦安神饮治神经衰弱：【功能……
神经衰弱有被过滥诊断的倾向，因此神经衰弱满天飞，而实际上是极少的。当一些患者被戴上神经衰弱而久治不愈时，需考虑有否将焦虑性神经症、抑郁……
神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
神经衰弱是一种精神性疾病，它严重的影响着人们的正常生活与工作。据神经内科专家介绍，如果长期以往下以，会对患者造成顽固性的失眠。失眠后白天……
相关健康数据
擅长：擅长治疗脑血管病、各种头痛、头晕、失眠、腰腿痛、痴呆、震颤麻痹等神经科病症。
擅长：擅长于神经免疫病、脑血管病、神经感染性疾病，老年神经疾病等。
擅长：多发性硬化、视神经脊髓炎、帕金森病、痴呆、脑卒中、癫痫等神经内科常见疾病的诊疗。在神经内科常见病所致...
擅长：对神经科常见病、多发病、危重病如脑血管病(脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血等)、脊髓病、周围神经病、癫...
名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……营养神经的食疗有哪些？
营养神经的食疗有哪些？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：营养神经的食疗有哪些,特别是针对大脑的。
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
网友满意：
回答速度：
广州市粤西人民医院&&&全科
中国传统医学中是没有营养神经的这种提法的，但是古人通过观察以下食物对情志有一定影响，当然也需要辩证选用。
肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。
神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时，应选用必要的药物，对症治疗。
意见建议：请针对此外，还可选用以下食疗保健验方：
取鲜花生叶适量，煎水取汗睡前服。7天为1疗程，多见效于第2-3个疗程中。适用于肝火上炎型及心肾不交型患者。
取莲子心30枚，放盐小许，水煎，每晚睡前服，连服10天。适用于肝火上炎型、心肾不交型患者。
取酸枣50克，水煎。睡前服，7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。
薏仁红枣粥
取糯米、薏苡仁各50克，红枣10枚，加水共煨粥。日服2次，连服10天。适用于心肾不交型患者。
取合欢叶100克，每晚水煎。睡前服，7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。
杞叶炒猪心
取猪心1个，洗净切丁，枸杞叶150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐。适用于加气血两虚型神经衰弱，以及癫狂、精神分裂症等。
取五味子15-20克，水煎服。适用于神经衰弱。
二味猪脑汤
取猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克，洗净后同放入锅中，加适量清水，食盐、葱、姜，煨熟即成。适用于神经衰弱。
将猪脑100克泡入清水中，剔除血筋洗净，沥水后加适量黄酒、葱、姜，入屉用旺火蒸20分钟左右取出，凉后加入芝麻油10克，酱油、蒜泥各适量，拌匀即成。适用于神经衰弱。症见失眠、多梦、记忆力减退、头昏、乏力。
莲子百合猪肉汤
取莲子、百合各30克，与瘦猪肉丝250克加水共煨汤，肉熟后调味即成。适用于神经衰弱。症见心悸、失眠、头昏、遗精等。
有此一说：吃猪蹄可治神经衰弱
猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而其中每三个氨基酸中就有一个甘氨酸。食入猪蹄后，胶原蛋白在人体小肠中可被转化为大量的甘氨酸，这些氨基酸不仅能在体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，对中枢神经有镇静作用。因此食用猪蹄有利于减轻中枢神经的过度兴奋，对焦虑及神经衰弱、失眠等有改善作用。人们还发现，有的人小腿麻木，还有某些药物引起痉挛现象，常喝猪蹄汤也有一定的治疗和缓解作用。
但应注意，因猪蹄油脂过多，动脉硬化及高血压患者少食为宜，如素有痰湿阴滞、消化不良者也应慎用。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科　　精神分裂症schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病...　　精神分裂症schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43&～0.69&，15岁以上为0.30&～1.20&(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09&，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2&～0.6&之间，平均 0.3&(Shinfuku,1992)。就诊科室：精神病科典型症状： 多发人群：青壮年，自卑者，工作压力大，抑郁的人大部分都会检查方法： 发病部位：心理疾病自测：常用药品：
医院医生：
可以尝试 金麒康，专门治疗神经衰弱抑郁问题的，口碑还不错。另外要加强运动！
广东省中医院&&&内科
北京世纪坛医院&&&内科_消化内科
北京医院&&&外科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生

我要回帖

 

随机推荐