小腿一直很痛是怎么回事
小腿一直很痛是怎么回事
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小腿一直很痛是怎么回事
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析： 出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，意见建议：尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，
职称：护士
专长：呼吸内科 消化内科
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问题分析： 出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，意见建议：如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙
职称：医生会员
专长：骨伤科，
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问题分析： 您好，您的情况可能属于腰椎的病变引起的下肢的疼痛和不适感，意见建议：建议您骨科就诊，行腰部的ct检查，明确诊断与治疗。祝您健康。
职称：医生会员
专长：擅长于口腔内科常见病，多发病的诊断、治疗，能熟练地...
&&已帮助用户：29488
问题分析： 你好，引起腿痛的因素有很多，比如说体内缺少钙元素，引起血液中钙的不足，容易痛，还有就是体内有寄生虫，再就是过度劳累引起的，再者就是其它疾病也会引起的。意见建议：建议到医院检查一下身体，测一下体内微量元素的情况以及体内是否有寄生虫，平时多锻炼身体，补充钙元素，可以多食豆类食品。
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养。1，清淡饮食，注意营养。2，注意休息，避免劳累，受凉。
建议配合活血止痛，舒筋类药物，热敷，多按摩
问最近小腿很痛是怎么回事？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：221624
病情分析： 过度劳累、钙缺乏、受凉、长时间固定一种姿势等均可引起腿痛这种情况。意见建议：建议适当进行局部按摩、热敷，服用如活血通脉片、维生素b1等药物看效果如何，也可考虑去看中医，根据辩证采用针灸、电疗等理疗也有一定的效果；平时，注意保温，少用凉水冲洗腿部，多运动，不要长时间固定一种姿势，均衡饮食，适当补钙。
问小腿一直疼是怎么回事
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
问没剧烈运动过,小腿经常很痛是怎么回事?没剧烈运动过,小...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59276
问题分析：你的情况根据叙述需要排除疲劳，或者缺钙，低钾等可能，注意休息对症治疗即可。意见建议：同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
问小腿酸痛是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
病情分析：你好，小腿酸， 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，可以服用六味地黄丸治疗。
意见建议：
问小腿胀痛,怎么回事!
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
你好，建议检查是否是有风湿的可能和是否是有缺钙的可能和是否是有腰椎病的可能。
问最近小腿很痛是怎么回事？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：221624
病情分析： 过度劳累、钙缺乏、受凉、长时间固定一种姿势等均可引起腿痛这种情况。意见建议：建议适当进行局部按摩、热敷，服用如活血通脉片、维生素b1等药物看效果如何，也可考虑去看中医，根据辩证采用针灸、电疗等理疗也有一定的效果；平时，注意保温，少用凉水冲洗腿部，多运动，不要长时间固定一种姿势，均衡饮食，适当补钙。
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评价成功！小腿肌肉酸痛,要判断是什么原因造成的,是运动量过大,还是肌肉拉伤.
一、判断原因
1.运动量过大
在一次活动量较大以后,或间隔时间较长未锻炼,刚开始锻炼之后,往往会出现肌肉酸痛.这种肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后,而是发生在运动结束后1-2天,因此称为延迟性疼痛. 运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动时肌肉活动量大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分肌纤的痉挛所致.由于这种肌肉纤维细微损伤及痉挛是局部的,因而就整块肌肉而言,仍能完成运动功能,但存在酸痛感.酸痛后,经过肌肉内局部细微损伤的修复,肌肉组织变得较前强壮,以后同样负荷将不再发生酸痛.
2.肌肉拉伤
肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
对于运动量过大导致的小腿肌肉酸痛的处理：
方法一：用42~45&左右的热水泡脚,水里放多些高度的酿制白酒,水面要高于脚腕.方法二：用按摩来放松小腿肌肉,1、用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按；2、两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉,两手同时由上（腿窝）至下揉按.3、屈膝,两手在膝后握空拳,手背向上,用小指的侧面交替敲打小腿肚子.
对于肌肉拉伤导致的小腿肌肉酸痛的处理：
当小腿肌肉拉伤时适当处理缓解疼痛.在肌肉拉伤中,最常用的预热处理是冷敷.用袋子,装上冰水（可以在水中放入少量冰块）将袋子放在肌肉拉伤处.可适当缓解拉伤疼痛.对于轻度拉伤来说,只要适当休息.不进行比较要用力的运动,疼痛就可以自行缓解了.但是疼痛消除却需要几天甚至一周时间.在休息一晚之后,可以辅助进行拉伤部位的按摩.适当揉搓肌肉,会辅助恢复的作用.对于重度肌肉拉伤疼痛难忍的,则需要周围人适当采取冷敷处理,将其背至医务室或医院进行处理.其间应当减少伤者用力的情况,以缓解其疼痛.重度拉伤要进行一定的治疗,最好不要强忍疼痛,不仅因为疼痛期会很长,也防止对身体造成伤害.
引起小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够,静脉弹性不够导致的,血液在下肢难以回流到心脏,导致下肢静脉曲张.也有可能是寒气、过度疲劳、全身脱水失盐和精神紧张引起的,引起的原因有很多种,比如长时间的站立或行走,缺乏规律的休息和锻炼(售货员的职业病),腿部肌肉太少,心血管功能较差.
在妊娠期间胎儿生长及怀孕期间会需要大量的微量元素,出现腿痛或小腿抽筋的现象,是孕妇缺钙的表现.建议孕期定时到医院做检查,根据医嘱适量补充钙质等微量元素.还可以通过食补来解决的啦.
妊娠中期后孕妇感觉腿酸考虑这种情况.卧床后胎儿压迫腹腔主要静脉,致使下肢静脉回流受限,导致下肢静脉血淤积,所以出现腿酸的症状.解决的办法:变换体位或者睡觉时将下肢略微垫高,促进血液回流,可能会改善你的症状,另外多吃含钙高的食物.
乏力、腿酸痛,中医上考虑是肾气虚,肾气虚可导致四肢乏力,腿酸软,有时出现疼痛,伴有腰酸,气短症状.如酸痛严重可做局部理疗.也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙.小腿肌肉经常在睡觉时酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致.
意见建议：1. 每天必须进食能够生血的食物,比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异.在中医来说,气生在血中,力生在气中.换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大.2. 在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好休息为宜.不然,会造成小腿更加虚弱无力.
小腿的两条骨头,一个叫胫骨,就是小腿前面突出的那根;另一条叫腓骨,在小腿外侧可以摸到.我们小腿运动的曲伸肌肉都附着在这些骨头上.因此运动不当,肌肉收缩过猛,或肌肉的慢性牵拉,就可造成骨膜的损伤,形成骨膜炎症,就是骨膜炎.在各种运动中,特别是在参加运动初期,由于训练方法不当,没有遵守循序渐进原则,在一段时间内过多地用脚尖做跨步跑,后蹬跑,高抬腿跑等,跑跳动作不正确,落地不注意缓冲,动作中缺乏应有的放松,使屈肌群过度疲劳;或场地过硬而受到较大的反作用力而使小腿胫,腓骨发生疲劳性骨膜炎.小腿疲劳性骨膜炎是由劳损引起
长期的疼痛不但会使疾病加重，还会产生精神方面的困扰，很容易引发抑郁症、性情、人格改变，还会引起人体神经、内分泌、心血管、消化、呼吸等系统的功能失调，导致其它并发症，后果很严重。疼痛最大的危害不是死亡，而是降低生活质量，虽然疼痛不会要人命，却有不少人因为疼痛而主动放弃了生命。
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病&&&&&&因
可能患的疾病
疾病名所属科室疾病伴随症状
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小腿酸痛医患问答帖
小腿酸痛病因
小腿酸痛检查
小腿酸痛诊断鉴别
小腿酸痛预防治疗
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医院电话：010-114(预约挂号),010-(总机),010-84322
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功能主治：活血化瘀，消肿止痛。主要用于治疗闭塞性脑血管疾病、冠心病、心...
参考价格：￥35小腿肚子痛是怎么回事
小腿肚子痛是怎么回事
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：小腿肚子疼已2个月了不知道怎么回事
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：消化内科及常见病的诊治。
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徽城镇南源口卫生院&&&内科
是否与腰椎神经有压迫引起的症状表现有关
应该医生检查后确诊
建议去医院检查
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
网友满意：
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
应该没什么大问题,不放心可以到医院检查。小腿肚子疼的原因缺钙,缺钙会引起腿肚子抽筋,要不就是着凉了,也会抽筋的,注意保暖。解决办法：1,自行按摩,用力捏小腿肚,每天3次,每次10分钟,要捏得痛才有效.2,晚上睡觉前用热水敷,或者干脆把小腿浸在热水里.3,晚上睡觉必须保暖,应穿长睡裤,空调不要对着人体.
擅长：擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死，颈腰椎退行性疾病。
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贵阳东方骨科医院&&&骨科
您好，根据你的情况，小腿肚子痛是常见的静脉曲张表现，一般患上下肢静脉曲张的患者，首先腿部患处会有一定的表现。患病的小腿会有沉重、肿胀的感觉，总是感觉腿部比较沉，建议你去正规医院进行详细的检查，找到病因对症治疗。祝愿早日康复
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首都医科大学附属北京朝阳医院&&&
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询浅歌的空间为您精心推荐中小学作文，生活百态等精品文章。爬山后小腿疼怎么办好爬山后小腿疼怎么办好
生活中我们身体上不可避免的会有一些小疼痛，腿疼虽然在生活中不算是严重，但疼起来也能让我们忍不住的龇牙咧嘴。引起腿疼的原因有很多，而运动引起的腿部肌肉疼痛是最普通也是疼的最多的一种。爬完山后腿疼我们应该如何处理？如何做好防护措施呢？
爬山后腿疼的处理方法
第一步：多休息。休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。 所以运动之后要多休息，缓解疲劳。
第二步：伸展运动。在休息时，不要忘了对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动。后面将会提到如何进行此类运动
第三步：按摩。对肌肉酸痛的部位进行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度。
第四步：热敷。用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。（热敷的过程中最好可以伴有步骤2的伸展运动，这样可以更能加快消除肌肉酸痛，使之恢复正常）
第五步：用药。也可以选用适当的药膏涂抹肌肉酸痛部位，用药来缓解酸痛。
第六步：通过运动减少产生疼痛。身体站好，将两胳臂抬至胸前，平行向后，直到两胳臂平行。然后将胳臂分别向左右两边伸直，切勿极慢和极快。再将手臂向上抬起伸直，都要尽量做好，最后是向下伸直。
注意休息，少进行剧烈的运动，运动最好不要超过自己的承受范围
适当的做些小运动减轻酸痛
坚持长期的运动锻炼身体，提高身体的耐受性，减少肌肉酸痛的发生
爬山过后我们腿疼怎么办
生活中我们的身体可能会出现各种各样的小疼痛，其实腿疼并不是我们生活中严重的，但是疼痛起来真是咬牙切齿，引起腿疼的因素有很多种，下面给大家介绍几种防护措施。
步骤/方法：
1首先要注意的是多休息，因为休息可以减缓肌肉酸痛的现象，可慢慢促进血液循环，能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。
2其次就是要注意伸展运动：平日休息的时候，谨记不要忘了对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动。这样可以减缓我们的腿部疼痛，帮助我们恢复健康
3再次就是要注意按摩：对肌肉酸痛的部位进行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，帮助我们缓解我们的腿部疼痛，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度
注意事项：
也可以选用适当的药膏涂抹肌肉酸痛部位，用药来缓解酸痛
十一爬山后小腿疼怎么办
十一小长假和亲朋好友一起爬山，看风景，大饱眼福。谁知道，第二天一觉醒来就出现小腿疼，走路跟瘸子一样。那么，十一爬山后小腿疼怎么办？深圳景田医院中医专家表示：爬山后感到腿部肌肉疼痛是一种正常的现象，尤其是平时锻炼少的人感到的疼痛更剧烈。
深圳中医康复医院专家指出，十一爬山后小腿疼可能是因劳累过度所致。平时不运动锻炼，小腿的肌肉群软弱无力，在突然爬山之后造成小腿肌肉酸痛。
如果情况不严重，你可以试试热敷。用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。（热敷的过程中最好可以伴有伸展运动，这样可以更能加快消除肌肉酸痛，使之恢复正常）
如果小腿肌肉酸痛得非常厉害的话，建议到医院进行治疗。正确的中医推拿能促进恢复，是你治疗十一爬山后小腿疼怎的好选择方法。承山穴和昆仑穴是专门治疗双腿腰背疼痛的穴位，找到正确的位置，用适当的力度进行按摩。这两个穴位按起来都会觉得比较酸痛，但按摩后却会感觉很轻松
承山穴：相当于小腿后方的正中间，由上方肌肉丰厚处向下滑移，至肌肉较平处即是。
昆仑穴：可用手指按住外踝后的凹陷处，向后面的筋拨动1~2分钟。
十一爬山后小腿疼怎么办？不妨到景田医院做做中医推拿，快速缓解疼痛，让自己以饱满的精神状态面对工作。深圳景田医院中医康复科更注重针对患者自身情况，病症病因的不同，采取针对性规范治疗，以“防、治、养”系列诊疗方法进行辩证施治。倡导“病前预防”“病中系统治疗”“病后防护调养”三位一体理念，定期检查，注意调理，修正不良生活方式，实现长期稳定，终身康复。
爬山后小腿疼痛该怎么办
一到周未很多爬山的爱好者就喜欢出去爬山，那么在爬完山后而小脚不时的会感到疼痛和酸痛，在这样的情况下有什么办法才能缓解小腿的疼痛呢，下面和小编一起来看看有什么方法缓解脚疼。
爬山后腿疼这是由于乳酸堆积所致，人体的运动，主要靠肌肉的收缩来完成，而肌肉收缩需要糖类物质分解来提供能量，氧的供应充足时，肌肉中的糖直接分解成二氧化碳和水，释放大量能量。
但人体在剧烈活动时，骨骼肌急需大量的能量，当肌肉组织对氧的需求不能得到满足时(缺氧状态)糖类物质分解为乳酸，释放少量能量。乳酸的积聚又使肌肉内的渗透压增大刺激神经末梢，同时液体由低渗区向高渗区移动。
爬山后小腿疼痛该怎么办
肌组织轻微的水肿而产生局部酸胀感可以用热毛巾敷，促进腿部肌肉的血液循环，加快乳酸代谢，在氧的供应充分的时候乳酸会重新分解为二氧化碳和水，即进行彻底的有氧氧化，症状即可随即消失。即使你不用毛巾热敷，过上三五天酸胀感也会自动消失。
一般常用的就是做肌肉按摩，使收紧疲劳的肌肉放松。两手轻轻左右拍打小腿肌肉。还可以两手轻安大腿肌肉。都可以达到放松的作用。也可以去按摩院让专业按摩师给你按摩。效果要快很多。最新发布的日志散文网推荐文章