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　　骨质增生又称为骨性关节炎、老年性关节炎、退变性关节病、增生性骨关节炎、肥大性关节炎等，是由构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏的状况，进而引起继发性的骨质增生，导致关节变形...
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骨质增生- 热门城市：病情分析： 嗜睡症（narcolepsy）是一种生理障碍，通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊，它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状，所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。
嗜睡形成的原因　　　1、睡眠呼吸暂停症候群及其它睡眠引起的呼吸障碍； 　　2、昏睡症； 　　3、睡眠肢体过动症（如四肢过动症或磨牙等）； 　　4、忧郁症； 　　5、病毒感染后嗜睡； 　　6、头部外伤； 　　7、新陈代谢疾病毒素或药物引起的嗜睡； 　　8、不明原因引起的嗜睡； 　　9、睡眠不足； 　　10、昼夜生物节律障碍疾病；
病因　　　[5]嗜睡原因一、最常见的原因 　　夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。 　　嗜睡原因二、营养不足，能量摄入降低。 　　营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。 　　嗜睡原因三、其他原因 　　1、老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。 　　2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦； 　　⒊抑郁症，可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 　　⒋糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。 　　⒌最新统计，世卫组织：12国儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。意见建议：建议一般治疗
主要从生活规律方面进行调节。 　　首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。
主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。 　　⑴、改善白天嗜睡状况 　　可服用兴奋剂如甲苯盐（Ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（Dexedrine）进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡。 　　⑵、消除猝倒和睡眠瘫痪现象 　　猝倒和睡眠瘫痪患者可用三环抗抑郁剂来治疗。也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，因为这种药物的副作用的特殊性，必须在医生的指导下应用。 　　⑶、调节心理状况 　　对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。 　　
⑷中医药疗法： 气血不足：素体虚弱，少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜补气养血。 　　首选方药：十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克，黄芪15克，川芎6克，肉桂、甘草各3克。若以脾气不足为主，宜首选香砂六君子汤以健脾益气；若血虚明显者，倍芍药、当归，加阿胶（烊化）10克，以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。 　　脾虚湿因：素体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡，终日昏昏嗜睡。舌苔白腻，脉濡缓。治宜燥湿健脾，益气提神。 　　首选方药为太无神术散（《医方集解》）：苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜6克，红枣10枚。湿邪蕴郁化热，小便黄，舌苔黄腻者，宜酌减香燥行气之品用量，并加黄芩、山栀子各10克，薏苡仁15克，通草6克，以清热化湿。此类患者应酌加石菖蒲用量，以醒脑提神。 　　肾精亏虚：经期倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经后期，经量少。舌质淡，脉沉细。治宜益肾填精。 　　首选方药：河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷，夜尿频而清长者多为肾阳不足，可加淫羊藿12克，炮附子6克，或改右归丸以阴阳双补 　　通常说的偏方治大病，那也是需要对症治疗的，并不一定适合每个患者，因此治疗嗜睡症，还是应该找专业治疗机构，在治疗的同时，建议患者平时多注意饮食，和起居生活保持合理正常，对病情的好转起到更好的效果。 　　　　实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。例如，冬天为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要经常开门窗，使室内空气流畅；起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。 　　多运动 　　
运动有助于预防嗜睡症
大地春回，万物复苏的时节，应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。 　　饮食调理 　　现代医学研究认为，嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
根据以上情况属于那种，再针对性治疗。重要的是运动
回复于： 16:38:36刚上高三，感觉非常厌学，好难过啊，该怎么办？希望大家耐心看完，求帮助。 以前高一高二的时候成绩好挺_百度知道
刚上高三，感觉非常厌学，好难过啊，该怎么办？希望大家耐心看完，求帮助。 以前高一高二的时候成绩好挺
140左右的，很开心，进了重点班。我真的不希望一年之内把自己十一年来的努力都浪费掉，该怎么办，记忆力也差了，简直就是理科生最要命的问题，9月份复习的生物必修一现在也不记得了，现在突然就100多了，还经常上课犯困，特别是变迟钝变笨和记忆力下降的问题，一直想考个好大学，跟不上班级进度。8月高三分班考的时候也考的不错？暑假的时候背的古诗文全忘光了！我好害怕，怎么会这样呢，但是真的好痛苦啊，感觉非常厌学？我以前记性可好了啊。可是高三之后，感觉自己变化好大啊，作业总是写不完。厌学越来越严重了。还有之前数学一直都130？希望大家耐心看完。以前高一高二的时候成绩好挺好，怎么办呐，好难过啊，感觉自己变迟钝了好多，求帮助刚上高三！
并且适当参加体育锻炼。5，对记忆力好的食品，无形之中有了心里压力、没有适应重点班的节奏，这个时期、还是要调整好心态，有很大心理因素1。希望能帮到你，也要注意睡眠，吃一些坚果类食品也比较好，可能是睡眠不足引起，千万别废寝忘食，在学习的同时、呵呵，这其实还是要自己努力的，祝你还能恢复以前的学习成绩和学习节奏、可能是看到周围学习好的太多。2、记忆力不好。4。3，而且要适当吃一些对大脑好，这是很大一个问题
高三之后学校作息调整了，晚上睡觉时间少了很多，而且我晚上很难睡着，怎么办呢？我觉得睡眠对我影响好大啊
心里压力大，自然很难入睡，而且想得越多，这种压力越大。结果就是导致学习下降，甚至心理会出现一些问题，这属于恶性循环。这个还是要解决心理问题，放轻松一点，不管任何事，不是说要将自己要做的事特别看重，而是要看你是怎么做的，只要努力就好。如果你只知道想，而将努力放到了第二位，结果可想而知。
但是我觉得自己现在的状态和高一高二的时候完全无法匹配，好像都不是同一个人了
那是因为你不把心思放在学习上，而是放在了其他上。如果还像以前那样学习，又怎么会不在状态。
是啊，我现在总是走神
那你应该找原因啊。这是你自己的态度问题，如果你自己即不想端正态度，又想学习好，这怎么可能呢。所有的一切，都是要付出的，想学习好从现在开始努力就好了。如果不想努力，就想平白学习变好，那怎么可能。
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其他4条回答
努力学习就行了，将来你的人生是什么样谁也不知道，不用太勉强自己别太悲观，无论什么时候都开心一点快乐一点，人才会活得轻松诶没关系的
但我觉得之前我很聪明的，现在突然变笨，很不服啊
那就努力学习吧，不用为这点小事担心哒
就不该把高考太当回事。是我要考高考，不是高考考我，自己完全是可以选择去留的。有魄力才配成功
可是我高一高二的时候成绩挺好的啊。我不想毁掉自己
只是说抱着可以去留的心态，高考该考还是得考。不再为高考拼死拼活，为自己加油努力。
唉，可是现在有点力不从心呐
怕啥，还是怂了对吧。
不要熬夜，早点睡，三餐都要吃，性不能有，多锻炼，身体变差就这3方面，没什么病的话
游戏不要玩了高三了都
你怎么知道我玩游戏？？
我每天有锻炼，跟同学玩飞盘
我有点网瘾，不玩游戏挺难受
学生脑子变差记忆减退就几点都是玩游戏，手淫，熬夜三餐不按时吃
我也经历过难改
熬夜这个我没有，但是因为学校作息变化，我觉得晚上睡的不够
网瘾这个嘛，我都住校3年了。也适应得差不多了
我有没有办法回复智力啊？
我想好好高考，毕竟之前成绩都挺好，不想毁掉自己
性呢？别害羞
智力变差很多都是性造成
看你说的睡不够还好，网瘾也不是很大，只有性了
初中手淫过一两次，差不多4年没有过了，应该不是这个问题
所以我现在怎么办？
对于学生就这几点影像智力了
你自己想什么时候智力变差的你那段时间又做了什么
这个只有你自己知道
你根别人说就算问医生也么用，只有我们自己感觉的出来
先练找到原因再来解决
我对性真的没做什么，记忆超差是这个学期的事情。开学之前，暑假玩了一个月的电脑，但是分班考考的出奇的好
这一点很奇怪，如果说电脑影响我的话，分班考不应该考的好啊，毕竟是裸考。可是开学之后我就变蠢了
唉，怎么办啊给个对策呗
所以说你自己想什么原因，不是看分数的，考试有时候问题刚好你会自然考的好了
我也不知道什么原因，觉得电脑和睡觉都影响很大
如果不是别的影响就是心理因素造成的，这个只能靠你自己
心理因素怎么克服？
我有个同学得了焦虑症休学一年，我会不会也是啊？
锻炼每天5公里保管你不多想先坚持一个月
不多的5公里
我每天玩半个小时飞盘
这个运动量足够了我觉得
还有其他方法吗？
慢跑最好心理压力的关键就是身体太闲而脑子用的多
噢谢谢你，但是我还是喜欢飞盘，毕竟大家一起玩比较开心，慢跑有点枯燥
你的学习环境和以前是不是不一样了，还是由于什么因素，网瘾吗？
你怎么也知道我网瘾？
是有一点，但是住校3年了，早就适应了啊，为什么高三突然变笨了呢？
哈哈哈，我过来人啊
你的上网时间是不是多了
上网会辐射你大脑，使你的人记忆力下降，
上高三之后变少了
那我现在怎么办？
还有一个原因，你的记忆方法是不是短暂记忆
不清楚啊。可能吧？那什么方法是长期记忆？
记忆这个东西其实不难的，你需要理解意思去被
但是智力呢？我觉得变笨了
那要看你有没有那颗努力的心，我们没有其他人的天赋，可以通过努力来超越别人，方法就是多读多看，
有些高一高二做过的原题，当时觉得做的很轻松，现在做起来好痛苦啊
你做题时想着什么，就是作不出的时候
我也不知道在想什么，感觉以前思路是顺溜的，现在是断开的
那么你高1.2时的情况和现在有变化吗或者说发生了什么事
没什么太大变化啊，没有发生什么事情
我有个同学得了焦虑症休学一年，我会不会也是这样啊？
不会的，你性格怎样
小学跟外向，初中变得内向，高一很宅班。高二的时候参加了学生会，还当了社团社长，认识了很多人，渐渐开朗起来了。但是上课高三之后很容易哭，不知道为什么
看动漫吗，比如二次元
那就是说你还在青春期咯，
特点就是焦虑，多愁善感，思想会飘
是青春期啊，所以呢
这个时期需要周围人的帮助和理解
认识的人多，好朋友只有十来个，但是他们都忙着自己学习。每天可以谈心的只有同桌和隔壁班的一个好朋友
你要学习朋友有点，在学习上问问他们
他们太优秀了，我学不来啊
啊啊啊，你的情况我真不造了，sorry
我们本是一群要冲清北的人，可是我渐渐掉队了，呜呜
努力吧，骚年
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