lz 看到我啊~~~~　　我23岁啊　　百度测出来是，气郁体制啊！　　我身体冬天坐着不动手脚凉，走路10分钟人手脚都热了。　　夏天人很燥热。　　每天喝水多，但感觉不解渴。　　头发无论冬夏都油，冬天也2天洗一次。　　从不便秘。　　舌苔边缘有牙齿印，舌苔上有薄的一层白色。　　胃口很好。晚上睡觉大腿两侧和臀部冷。　　我自己一直有泡脚习惯坚持两年了。　　感觉身体好很多。　　自己每天有泡茶喝，西洋参5片，红枣6个，玫瑰8朵，枸杞N多，菊花2朵。　　这样好么？　　还有，我上年末很忙每天都要到12点、1点睡，这个月才调整到11点睡。但是我例假从1月6号结束，到现在都没来。。。　　啊啊啊啊啊 我还有救不？　　
　　没想到我也有号……帮女友关注一下　　
　　自己感觉不算太显年轻，可是经常被小我5,6岁的孩子当成同龄人，估计是我比较幼稚吧，穿衣服也从来都是休闲风格。我嘴巴周围和额头爱长痘痘，痘印很难消，脸颊和眼睛周围长斑，背上和前胸很容易出油，月经不规律，冬天很怕冷。不知道还应该描述些什么情况了，请楼主帮忙看看，非常感谢！　　
　　楼主，一定要看到我哦！！　　楼主，一定要看到我哦！！！！　　我脸色偏暗，T区尤其暗沉发黄，黑头很严重，黑眼圈和眼袋都挺严重的，有时候照出来的照片我觉得我整个脸都是浮肿的感觉～然后就是舌头上有齿痕，经常口干，喝热水后觉得更渴，唇也干～还有就是手脚经常冰凉，尤其是脚，冬天根本没有热过，脚还出冷汗，痛经很严重，血量少，平时腰那一块有种特别酸特别虚没有劲的感觉，容易拉肚子，精力不足，眼睛没有神，容易困倦，最近睡觉又开始多梦，我这是什么状况啊！！好难受！！！
　　LZ看到我！　　我去看中医，他说我湿热，我长痘痘，就是有白色脂肪粒的痘痘，额头下巴右脸颊都有，额头最多，大颗大颗的封闭性的痘痘，长了很多年啦~肤色倒是不暗沉，我比较白，舌头颜色比较浅，有薄薄的白色舌苔。冬天手脚冰冷，怕冷，夏天比较容易出汗，怕热，比较容易上火。　　我爱吃炖汤，也爱吃辣椒，吃东西喜欢每天都换这菜品，比较常吃青菜，不爱运动，我不知道我是个啥体质啊！！！
　　楼主看到我看到我~~~~~~~~~~~楼主看到我看到我~~~~~楼主看到我看到我~~~~~~~~~~~楼主看到我看到我~~~~~~~楼主看到我看到我~~~~~~~~~~~楼主看到我看到我~~~~~楼主看到我看到我~~~~~~~~~~~楼主看到我看到我　　我今年31了，手脚冰凉是必须的，脸色蜡黄是一定的，舌苔又厚又白，喉咙还整天发炎，便秘几天一次！！！！！最最最痛苦的是大姨妈来的时候，开始三天是那么一点点就想快干净的那种，黑黑的啊，第四天才大批量的来的，那个水龙头啊，第七天开始少了，最后就是每天一点点的拖拖拖啊，还黑黑的啊。整个过程短的10天，长的15天啊。　　我看了N个中医了，吃药跟吃饭一样啊，木有用啊·····　　楼主回复我回复我
　　又见楼主啊,根据楼主的标准看应该是阳虚。额头常年痘痘此起彼伏。手脚冰冷,基本不喝水,胳膊肉很松,舌苔是白色不太厚,有齿痕。一放松老觉得没精神,每天大便一到两次,可素总觉得不干净,应该有便秘吧,月经大概6天,前三天基本完,但素断断续续的。月经血块很多,估计血瘀,适合喝血瘀冲剂么。楼主帮忙看下。谢谢。
　　忘了说我总便秘，大便有时不成型有时干　　
　　lz 看到我啊~~~~　　我23岁啊　　百度测出来是，气郁体制啊！　　我身体冬天坐着不动手脚凉，走路10分钟人手脚都热了。　　夏天人很燥热。　　每天喝水多，但感觉不解渴。　　头发无论冬夏都油，冬天也2天洗一次。　　从不便秘。　　舌苔边缘有牙齿印，舌苔上有薄的一层白色。　　胃口很好。晚上睡觉大腿两侧和臀部冷。　　我自己一直有泡脚习惯坚持两年了。　　感觉身体好很多。　　自己每天有泡茶喝，西洋参5片，红枣6个，玫瑰8朵，枸杞N多，菊花2朵。　　这样好么？　　还有，我上年末很忙每天都要到12点、1点睡，这个月才调整到11点睡。但是我例假从1月6号结束，到现在都没来。。。　　啊啊啊啊啊 我还有救不？　　还有从春节到现在，隔天有鼻血，不是很多的那种。是一点点丝的。　　
　　马克　　学习
　　之前的帖子就一直在看，看留言得人那么多，怕楼主看不到。　　女，34岁，09年10月顺产，11年元旦做胆结石手术，开刀摘除胆囊了。身体状况如下：1、舌头胖厚，两边有齿痕，薄白舌苔。不是很红。　　2、不是很怕冷，手脚也不凉，一激动就容易脸红，尤其是夏天，稍微一热就脸通红通红的。　　3、晚上睡觉因为带孩子，入睡挺快的但总是要醒来几次，早上起来有时口苦的特别厉害。　　4、饭量挺好的，爱吃肉，消化也好很少拉肚子，爱喝热水。不定期便秘。　　5、头发油，隔天必洗，面色黄眼周嘴周色深，唇色发乌，脸上不油，从来没长过痘。　　
　　楼主又开贴啦~ 　　我很瘦 怎么也吃不胖 168才90斤 从小到大都没胖过 我吃的也多 　　舌苔白 有时偏黄
肤色很黄很暗淡
不怎么长痘子
嘴巴容易干 皮肤很干 洗完澡会痒 　　有口气 很容易上火 嗓子也经常痛 睡眠不好 睡眠浅
大便正常 小便很黄
　　手脚冰凉 捂不热的那种 月经推迟 每次都退 月经来的时候会痛
量少 白带也不正常 量很多 黄色 　　楼主要看到啊~~~我很想长胖啊！！ 求方法！！
　　@当世界终结时
10:38:33　　@小小爱吃芒果
10:33:45　　楼主好，我想说说我的情况噢。　　我容易喉咙痛、常常吃一点热气的东西，五分钟过后准痛。　　睡眠质量不好、整天睡得迷迷糊糊的。　　或者整夜整夜的睡不着，异常清醒。......　　-----------------------------　　那那哪还需要什么呢？　　我人偏瘦，手心常常是热的。　　去年因为失眠太严重，去看了中医，说我是肾亏，人太虚弱了。　　说我要控制，如果控制不了就会越来越严重。然后开了金匮肾气丸，还有一种药名字我忘记了，药丸型的。因为太难咽下去，后来没有继续吃。也会口腔溃疡，但是不多见。胃口不是很好，吃得不多。有时候睡得不好，头会很晕。对了，会觉得后背发凉。平常以为上火了，但是喝菊花茶都觉得没效果吖。我完全不敢吃热气的东西，看着别人热火朝天的吃麻辣烫，烧烤，我只能在旁边看着吖。最重要的是我4月下旬有个专业很重要的考试，可是现在休息质量不好，我很忧虑吖。楼主大人，你都说我可怜了，你看看我什么体质吧。我好对症下药吖。呜呜。。。谢谢谢谢谢
　　楼主楼主看看看看看看我！　　我身子容易上火、20岁出头，白带有点黄，月经总推迟5-7天，脸色暗黄，黑眼圈很严重，好几年了，法令纹居然也有了，皮肤有点松弛，这个很让我伤心！！！！才20岁出头啊！！而且我超级容易疲劳，每天要睡10个小时，睡眠很好，一躺下就睡着了，曾看中医说我肾虚，也有的说我脾虚，不知道到底是怎么回事。还有，我超级喜欢吃芝麻糊，我这体质可以吃吗?我还喜欢吃水果。。。没事泡枸杞吃可以吗?　　楼主帮帮我吧！！！　　感谢感谢感谢。。。。。。
　　楼主又开贴啦~ 　　我很瘦 怎么也吃不胖 168才90斤 从小到大都没胖过 我吃的也多 　　舌苔白 有时偏黄
肤色很黄很暗淡
不怎么长痘子
嘴巴容易干 皮肤很干 洗完澡会痒 　　有口气 很容易上火 嗓子也经常痛 睡眠不好 睡眠浅
　　手脚冰凉 捂不热的那种 月经推迟 每次都退 月经来的时候会痛
量少 白带也不正常 量很多 黄色 　　楼主要看到啊~~~我很想长胖啊！！ 求方法！！
　　回复第19楼，@当世界终结时　　@灌汤小虾球
16:18:45　　我都搞不懂自己是什么体制。。。　　-----------------------------　　网上搞九种体质，分的太多啦，其实大家要简单点解决问题，别搞那么复杂。　　比如啊，每种体质都有特别专业的一种药物：　　天天吃就行了，别的都是辅助。　　比如血瘀体质很简单，皮肤干、容易有长痘，面容黯淡，经常都是长些斑斑点点，口唇发暗，眼晴好像饱经沧桑，暗沉无光，头发也没光彩　　血府逐瘀冲剂吃3个月就能换个人。皮肤宛如新生，我都觉得我太给药店做广告了。　　其实血府逐瘀汤可以自己配，不过又麻烦，又要煮药，但是肯定的说，比买中成药便宜很多。　　就算不是血瘀，对湿气重的孩子啊，体内有热的、或者怕冷的孩子啊，都有用。　　毕竟湿气也好、寒气、热气也好，都会最后把血弄的死死的，动弹不得。　　这就要活血，再活血。虽然却这个药不去湿、不...　　--------------------------　　马克啊！　　
　　楼主，我想问一下，我妈妈的问题　　1.女，58岁　　2.经常失眠，然后脸上皮肤容易水肿。一睡觉不好就会水肿　　3.身材偏胖，吃饭就较多，排泄也正常，就是小便太频繁，半小时就得上次厕所吧。　　4.身体没有其他病痛，就是喉咙经常口干舌燥，喜欢喝很多的水，但是不解渴。　　5.火气很大，经常上火，不知道对于这种中老年体质的人怎么调节？谢谢楼主了
　　之前的帖子就一直在看，看留言得人那么多，怕楼主看不到。　　女，34岁，09年10月顺产，11年元旦做胆结石手术，开刀摘除胆囊了。身体状况如下：1、舌头胖厚，两边有齿痕，薄白舌苔。不是很红。　　2、不是很怕冷，手脚也不凉，一激动就容易脸红，尤其是夏天，稍微一热就脸通红通红的。　　3、晚上睡觉因为带孩子，入睡挺快的但总是要醒来几次，早上起来有时口苦的特别厉害。　　4、饭量挺好的，爱吃肉，消化也好很少拉肚子，爱喝热水。不定期便秘。　　5、头发油，隔天必洗，面色黄眼周嘴周色深，唇色发乌，脸上不油，从来没长过痘。眼睛干，视力很好。　　6、身子沉，爱坐着。　　
　　哎哟，测了一下，看不懂。。。楼主能告诉我这是神马意思么　　您的体质是：湿热质 （兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，血瘀质，气郁质。倾向特禀质。）　　~~~~~看到我看到我~~~~~　　~~~~~看到我看到我~~~~~　　~~~~~看到我看到我~~~~~
　　我看了那么多，还是不知道自己到底啥体质啊　　手脚极其冰冷，冬天都是冰的。睡觉要好久才能暖，有时整个晚上都是冷的　　冬天太冷的话有时还会出汗，腋窝这里　　夏天手心手臂也是凉凉的　　有黑眼圈，皮肤很黄 痘痘封闭性粉刺都有 外油内干，经常都是个大油田，毛孔粗大
经常是很容易感到疲倦　　很容易失眠，一点点声音就会醒过来 上半身瘦下半身稍微偏胖　　MC都提前差不多一个星期，量也是不多　　楼主帮我看下啊，谢谢
　　mk　　
　　中医上的阴虚阳虚始终也没有搞明白，汗
　　抱住lz~~　　我眼睛超没精神，有黑眼圈，舌苔厚白，不爱喝水，一喝水就跑厕所，小便超黄。　　月经不多，大概三天就结束了，每次还会拖后三四天那样，平时不痛经，只有脚凉到了会。　　最主要的是，每次来月经前都会在鼻子或下巴起大痘痘，超大不出头的那种，还不爱好，留下黑色痘印。　　怕冷，冬天脚永远是凉的，夏天手脚热，但不爱出汗　　是属于阳虚体质吗？　　
　　之前的帖子就一直在看，看留言得人那么多，怕楼主看不到。　　女，34岁，09年10月顺产，11年元旦做胆结石手术，开刀摘除胆囊了。身体状况如下：1、舌头胖厚，两边有齿痕，薄白舌苔。不是很红。　　2、不是很怕冷，手脚也不凉，一激动就容易脸红，尤其是夏天，稍微一热就脸通红通红的。　　3、晚上睡觉因为带孩子，入睡挺快的但总是要醒来几次，早上起来有时口苦的特别厉害。　　4、饭量挺好的，爱吃肉，消化也好很少拉肚子，爱喝热水。不定期便秘。　　5、头发油，隔天必洗，面色黄眼周嘴周色深，唇色发乌，脸上不油，从来没长过痘。眼睛干，视力很好。　　6、身子沉，爱坐着。　　7、爱哭，多愁善感，总是闷闷不乐。　　
　　@爱上苹果泥
19:43:35　　Lz好人，看到我看到我~~~　　我搞不清自己是啥体质，lz帮我看看好不：怕冷不怕热，冬天手脚冷，又喜欢喝凉的水饮料什么的，不爱出汗，便便不太成型，脸上痘痘严重，都是那种比较严重的大块囊肿化脓的，又有点封闭的，都长在两颊，有很多的痘印，脸上不太出汗，不长痘的地方又干燥起皮，脸上有挺多黑头样的，堵塞毛孔，用暗疮针可以挤出东西，看自己的舌苔有挺正常的，稍微有点白，痘痘长了10多年了，从少女长成了妇女，.....　　-----------------------------　　@当世界终结时
22:14:28　　你是阴虚体质呢，同时血虚，我后面会讲这专题。　　-----------------------------　　lz大大，多谢你回我，我自己百度了一下阴虚的症状，确实挺符合的，发质干，但是体型偏胖，比较容易发胖，这些年匀速的发胖中；不喜欢喝水，喝水喜欢喝凉的；晚上睡觉身体热，呼吸急促，每晚都做梦；走的时间多了，腰很酸，甚至直不起来；痘痘反正在长，都是大颗大颗的，有时会连成片，挤的 话，可以挤出白白的东西，痘印颜色很深，褪的很慢；月经量偏少，一般到第三天就很少很少了；我做了性激素测试，雄激素很高，其他都正常。　　请问像我这样的情况，血瘀吃血府逐瘀汤吗？喝多久？另外阴虚的话，要怎么调理呢？另外我在备孕中，这些可以喝吗，有什么需要注意的呢。　　看到我看到我吧，谢谢lz，最爱lz了~~~
　　亲爱的LZ，请帮我看看属于哪种体质，要如何保养啊：　　1、皮肤有遗传性斑，近年随着年龄增长，皮肤变得很干，斑长得更多，斑长的过程自己可以观察到是先皮肤凹陷下去，然后被斑填满；　　2、肠胃功能不是太好，容易便秘；特别是晚上不能吃水果等凉东西，一吃立马睡醒就涨气；　　3、每天都容易感觉口干，要喝很多水，就算是晚上也是如此，睡觉中途易因口干而醒，然后要再喝点水。不过，自觉睡觉质量还行，未因此受到过大干扰；　　4、容易觉得胸闷，有时候会发虚热；　　5、本人生活作息不是很健康：比喻不吃早餐（一般是因为早起口干没胃口，等喝够水有食欲的时候也接近中餐吃饭时间了），晚上睡得比较晚（一般在凌晨1点左右）
　　做个记号
我就是阳虚
　　之前的帖子就一直在看，看留言得人那么多，怕楼主看不到。　　女，34岁，09年10月顺产，11年元旦做胆结石手术，开刀摘除胆囊了。身体状况如下：1、舌头胖厚，两边有齿痕，薄白舌苔。不是很红。　　2、不是很怕冷，手脚也不凉，一激动就容易脸红，尤其是夏天，稍微一热就脸通红通红的。　　3、晚上睡觉因为带孩子，入睡挺快的但总是要醒来几次，早上起来有时口苦的特别厉害。　　4、饭量挺好的，爱吃肉，消化也好很少拉肚子，爱喝热水。不定期便秘。　　5、头发油，隔天必洗，面色黄眼周嘴周色深，唇色发乌，脸上不油，从来没长过痘。眼睛干，视力很好。　　6、身子沉，爱坐着。　　7、爱哭，多愁善感，总是闷闷不乐。　　我自己感觉应该是阴虚加肝火旺，楼主帮看一下。　　
　　楼主，帮帮我啊！！！自从去年上半年遇到过一次重大打击之后，生闷气了很长一段时间。先是吃东西反酸，食量突然增大，没过多久，食量就急剧下降，无论吃多一点还是吃少一点，都觉得胃隐隐作痛。吃多点点就会觉得一股热气直冲上脸面，眼睛非常干，脸上也觉得燥热但是不会发红。嘴里一直黏黏的。非常喜欢喝热水，喝完不久又觉得口干。再到后来，就爆发了一脸的痘痘啊，只是右脸有，左脸跟平时一样只是来月经时会有几颗，右脸的痘痘几乎覆盖全脸啊！！！毁容啦！！！　　现在我坐在开空调的办公室也是手脚冰冷啊！坐半个小时腰就会酸到要断了。小腿和眼睛会浮肿，舌头胖大，有很严重的齿痕。舌苔蛮厚的，有淡黄色。每天晚上虽然都准时十点上床哇，可是翻来覆去睡不着，睡着了也很浅，还整夜做梦。每天早上六点半起床，感觉睡眠时间也充足啊，可是一整天昏昏沉沉的。黑眼圈和眼袋很严重。　　楼主，我这是肿么了？帮帮我啊，我该怎么办啊！求求万能的楼主了，我快被整疯了！！！
　　请求楼主大人看到我,所以再发一次了...呜呜　　楼主大人,我也很想知道自己是什么体质的.有网上测试过是: 气郁体质,兼有痰湿　　质气虚质,倾向湿热质,阴虚质. 本人没有长痘痘,但脸上有点斑,好像有慢性咽　　炎,喉咙经常有点痰,体形局部肥胖,就是腹部最胖,平时大便正常,但一吃太辣的东　　西,第二天就上WC痛苦了.最近肠胃经常不适,不是容易拉肚子就是肚子不舒服,想　　拉又拉不出.另外天气凉的时候,小便次数很多,冬天怕冷,夏天出很多很多汗.月经　　量多,小腹不痛,但腰痛,生过小孩的,不知道该怎么调理好?　　----------------------------------------------------------　　补充:不爱喝水,有口气,嗳气.另外在天气凉或冷的时候吃西洋菜之类的菜就会　　吐,吃糯米饭就会反酸,反正遇到这两次天气,我吃了某些东西我就觉得不舒服,　　胸口顶着想吐,我这是怎么了?
　　楼主看我看我看我看我。。。。。。。　　奔三快到了滴女纸，气色长年不好，一直很黄，额头和下巴长痘，肠胃不好，貌似胃热，舌苔有点白，白带极其不正常，有很多炎症，月经不调，一般延后十几天，容易累，腰疼，手脚不冷，好像比一般人热。。。。。。好奇怪的体质，肿摸办肿摸办。。。。。　　
　　楼主~　　我是啥情况？　　舌苔厚白，起床有口气，容易上火（眼睛出火）。冬天怕冷，手脚冰凉。夏天也怕热，爱出汗。皮肤状态很好，不油不干，气色好。睡眠不错。腰腹肉肉多，腿细。容易嗳气，吃东西太多太杂会腹泻。以前有中医号脉说我身体不错，就是有胃火。
　　LZ真好人啊～＼（≧▽≦）／～　帮我也看看吧～～　　我在测试网站测的：阳虚质 （兼有气虚质，阴虚质，痰湿质，湿热质，血瘀质，气郁质。） 　　具体症状：　　１.　胖，肉松松垮垮的胖　　２．　怕冷，冬天腿冷，穿棉裤还哆嗦　　３.　月经日子准，但是就来３天，第一天量大，第三天就枯竭了　　４.　 特别容易累，爬楼梯喘的感觉要死了　　５.　 不爱运动，就爱安静的呆着　　６.　下巴，脖子起痘痘　　７.　口臭，吃东西不消化　　８.　大便稀，次数多，黏黏糊糊　　９.　喝水多，但是小便次数也非常多，半夜还起夜　　１０.嗜睡，但是到睡觉的时间又睡不着，现在每天只睡４－６小时　　～～～～拜托了
　　留个~~　　我皮肤混合啊 T区特别油 头发也是 眼袋黑眼圈很严重。。。完了脂肪粒 黑头= =　　冬天手脚都冷 很容易长口腔溃疡 能吃长不胖。。。行了么？？？　　LZ给诊断下~~~~~~~~~
　　说说我的情况 楼主帮着看看有没有什么调理的方法　　女生25岁 脸色有点暗淡发黄 不是很透亮那种 其他地方的皮肤还算比较白 手放在脸边上感觉手的颜色比较好看 有点雀斑 皮肤属于混合型的 鼻子额头爱长痘痘 最近痘痘很少但是痘印下不去 鼻翼周围红红的 　　工作费脑子的事情多 头发掉的很多 只要正常吃水果没有很厚的舌苔 三餐基本正常 每天都会吃个鸡蛋早晚喝牛奶 每天一个苹果 排泄正常 有口气 是不是胃口大呢 偶尔耳鸣 以前觉得去过中医院查 说是肝肾都没事 就是有点脾虚 在家以清淡饭菜为主 荤素搭配 偶尔在外吃饭喜欢点辛辣刺激 手脚是天冷时冷天热时热　　平时工作环境也有影响 整天对着电脑 办公室透气少 然后单位离得远起得早 所以睡眠基本上六个小时 上班车了再补个觉 每天都做梦 就在办公室趴十分钟都能神游下 　　感觉最近斑多了一些 难道是辐射斑？？　　希望能提亮些肤色 减少斑 我该怎么做呢
　　马克先
　　还没搞清楚自己是什么体质的飘过】
　　之前的帖子就一直在看，看留言得人那么多，怕楼主看不到。　　女，34岁，09年10月顺产，11年元旦做胆结石手术，开刀摘除胆囊了。身体状况如下：1、舌头胖厚，两边有齿痕，薄白舌苔。不是很红。　　2、不是很怕冷，手脚也不凉，一激动就容易脸红，尤其是夏天，稍微一热就脸通红通红的。　　3、晚上睡觉因为带孩子，入睡挺快的但总是要醒来几次，早上起来有时口苦的特别厉害。　　4、饭量挺好的，爱吃肉，消化也好很少拉肚子，爱喝热水。不定期便秘。最近爱吃辣。　　5、头发油，隔天必洗，面色黄眼周嘴周色深，唇色发乌，脸上不油，从来没长过痘。眼睛干，视力很好。　　6、身子沉，爱坐着。　　7、爱哭，多愁善感，总是闷闷不乐。　　8、月经一直正常周期，颜色正常。腰也不痛，肚子也不痛，三天量，第四天就很少很少了。　　我自己感觉应该是阴虚加肝火旺，楼主帮看一下。　　
　　@yygui13
19:41:40　　楼主楼主！！！　　鄙人月经一直延迟！一般都延迟一个月~然后三天就没了！！！但是从来不知道痛经是何物啊！！！　　喜欢吃辣的！！但是脸上不起痘痘啊！！！吃麻辣烫能吃下去半罐辣椒啊！！！尼玛我去吃麻辣烫人家都不爱卖我啊！！！　　夏天都手脚冰凉啊！！！连着后腰都凉啊！！！还有就是额头有些发暗！！！嘴唇是粉红色的……没有什么深红啊~舌苔有点白~但是不厚啊！！！　　去看中医是阳虚但是别的医生说是阴...........　　------------------------我也是
　　再补充几点：　　6、睡觉下肢会变冷，特别是冬天，经常会冷醒；　　7、本人偏胖，从不特意节食或减肥，偶有吃过量的情况发生，不过，因讨厌吃油腻、高热量食物，所以体重一直没有大幅度变化；　　8、脸皮在容易潮红（比喻室温变化或情绪变化时）；　　9、手指皮肤极生倒刺（就是那种肉刺啦，我很喜欢用嘴咬，然后血淋淋的）
　　打酱油的
　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　楼主MM，看到我看到我　　我89年的，从小身体就是瘦瘦的，看起来不如别家的小孩那样有活力，怕冷，从高中的时候大概开始痛经。估计是因为家在北方，比较寒冷吧，痛得很严重，吃了很多中药都不能完全治愈。从大学的时候慢慢接触点养生神马的，但是也不得要领。现在在海南工作，过来这边也是觉得我很怕冷，气候温暖一点可能会对身体好一点。　　现在说说我目前的状况：　　1.天气冷的时候就手脚冰凉，怕冷。天气稍微热一点又手心脚心发烫，但是后腰、屁股还是有点冰凉。我观察了一下，大概分界线就是气温20度多点的时候。　　2.按照你说的方法看来下舌头，有齿痕，舌苔不是特别厚，但是发白。有的时候会有异味。　　3.喜欢喝热水（不是温水，是那种有点发烫的水），最近在水里加了大麦茶，差不多每天都喝，嘿嘿，主要是因为喜欢这个味道。也买了玫瑰花、牡丹花、勿忘我、杭白菊神马的，不过还没开始喝。　　4.饮食问题。这个是我最近有点疑惑的地方。因为我是北方人，一直是面饭、米饭都吃的。但是过来这边，吃米饭很多，差不多一周能吃一次面饭吧，以前听说米饭吃多了会胃酸，不知道对不对。但是确实来了之后，口腔异味的情况比以前多。再者，这里差不多每天都有海鲜，鱼啊、鱿鱼啊、虾啊、紫菜啊几乎是天天轮着吃（主要是男友家里人习惯吃这些），海鲜不是性凉么，我总觉得我不应该吃这么多，想问问楼主MM我的饮食是入乡随俗多点还是坚持自己习惯好？　　5.最近头发比较没有光泽，而且晚上洗完，隔一天就全是油　　6.毛孔变得粗大，鼻头出油还有黑头。最近额头长了很多又小又红的痘痘，而且额头和下巴的颜色比脸颊深，皮肤发黄。上眼皮肿，鼻翼两侧的沟沟发红，眼睛无神。　　7.指甲上有竖着的楞，十个手指都没有“月牙”，大鱼际（？是这么说吧，就是拇指下面的一坨肉）很瘪。　　罗哩罗嗦说了好多啊，呵呵。麻烦楼主MM不要觉得烦哈，帮我看看我是啥体制要怎么改善。。。　　ps。刚去活法测试，说我阳虚，外加阴虚+湿热+痰湿。。。。。这是神马破身体啊，楼主见笑啦。。
　　每每看到内条贴，我就想狠狠的运动
　　马马马马~
　　马克　　
　　楼主～帮帮我～我问题很多～Q_Q 我小时候头发很黑很亮，现在却变得枯黄细软开叉易断无光泽，眼袋黑眼圈非常重，两颊总是红红的，仔细看都是小红点点，鼻子毛孔粗大鼻翼发红，舌头有齿痕，早起脸都是浮肿的，但是一起床下半身就更肿，一整天两条腿都胖胖的，大腿小腿都粗，上个楼要喘半天，干什么都没劲，站一会就想坐着，不爱喝水，渴了就爱喝凉水，手脚总出汗，只有两个大拇指有一点半月痕，有时候后腰两侧发酸，月经总提前，从脸到全身都肉松，没肌肉，上身瘦下身胖，我到底是脾虚还是肾虚呢？？？楼主请你救救我吧！　　
　　回复第763楼，@当世界终结时　　@可可豆奶燕麦
10:38:24　　刚刚跑去测试，是气郁质= =　　好像没怎么听说过这种体质呢，晕　　-----------------------------　　哈哈，那当然不能完全靠谱了，你说下你情况？　　--------------------------　　呜呜，太感动了。混天涯那么久第一次收到楼主的回复。我的主要问题是从小头发枯黄，疤痕体质（有没有简单点的中成药，我是在校学生）还有严重痛经。我前段时间吃了很多药都没用，逍遥丸归脾丸，红糖姜茶也没用，哎～最近在吃你上个帖子说的附子理中丸和桂枝茯苓丸　　
　　回复第1931楼，@lurui93832　　之前的帖子就一直在看，看留言得人那么多，怕楼主看不到。　　女，34岁，09年10月顺产，11年元旦做胆结石手术，开刀摘除胆囊了。身体状况如下：1、舌头胖厚，两边有齿痕，薄白舌苔。不是很红。　　2、不是很怕冷，手脚也不凉，一激动就容易脸红，尤其是夏天，稍微一热就脸通红通红的。　　3、晚上睡觉因为带孩子，入睡挺快的但总是要醒来几次，早上起来有时口苦的特别厉害。　　4、饭量挺好的，爱吃肉，消化也好很少拉肚子，爱喝热水。不定期便秘。最近爱吃辣。　　5、头发油，隔天必洗，面色黄眼周嘴周色深，唇色发乌，脸上不油，从来没长过痘。眼睛干，视力很好。　　6、身子沉，爱坐着。　　7、爱哭，多愁善感，总是闷闷不乐。　　8、月经一直正常周期，颜色正常。腰也不痛，肚子也不痛，三天量，第四天就很少很少了。　　我自己感觉应该是阴虚加肝火旺，楼主帮看一下。　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　--------------------------　　头发很少　　
　　再一次,又见楼主啊,之前楼主之前说是少阳合太阴病,还有肝胆运转不好阻碍了脾胃的笑话,,还有湿气,根据楼主的标准看应该是阳虚。额头常年痘痘此起彼伏。手脚冰冷,基本不喝水,胳膊肉很松,舌苔是白色不太厚,有齿痕。一放松老觉得没精神,每天大便一到两次,可素总觉得不干净,应该有便秘吧,月经大概6天,前三天基本完,量也不多,但素断断续续的。月经血块很多,估计血瘀,想请楼主具体介绍下吃什么方子好,拜托拜托。
　　楼主，我一直准备看看中医，想清楚自己体质，吃的不多却很容易胖，可以说吃的很少，但吃一点就觉得腹胀。容易乏力，每天晚上我也会做半小时太极操。睡眠不太好，早上容易醒，醒了就再也睡不着了。皮肤差，毛孔大，容易长豆豆，肤色暗沉。再北方，原来冬天手脚容易冰冷爱生病，今年冬天基本上都没有这些情况，反而总觉得燥热，易上火。小腹好像都是凉的，这几个月排卵期偶尔带血。排便总觉得不干净，但还不干燥。平时用山药薏米红枣黄豆打豆浆喝。每天都没太大精神，心情烦躁。两年前看中医说我是阴虚火旺。总觉得现在不是啊，身体怪怪的……　　
　　楼主！
看到我！！！！！　　一定要看到我！！！！　　猛的增胖，胖了之后身体就一直不好！！　　特别容易累，站着就想坐着，坐着就想躺着，不像原来那么精神！！　　舌苔白而且厚！，肠胃不好，口气也很重！特别容易呕吐！　　他们说我处于很严重的亚健康状态，我也不知道怎么调啊！　　老公的针状：容易累，体能不好，胡子开始发白，才20出头呀　　睡眠质量也不好，以前不会的。开始怕冷！
　　楼主，帮我分析一下我的状况吧！我冬天腰以下不管穿多暖，都是冰凉冰凉的，但夏天就怕热，稍微动动就汗如雨下，出了汗就感觉没劲儿。平时有点便秘，但肚子总是涨涨的，很难受，有时肚子里会发出奇怪的声音，大姨妈挺准时，周期26天，第一天会膝盖肚子剧痛，持续三天，量不算多。皮肤发黄，有雀斑，嘴周会隔一段时间就冒痘痘，手发黄。 楼主姐姐，我想调理好，得用什么办法啊，才二十出头，感觉没力气，每次睡醒都没有精神，帮帮我吧　　
　　楼主看到我
　　我就手脚冰凉。冬天一个人睡睡到第二天也不会暖和，一定要靠电热毯，而且就算运动什么的，自己觉得有点发热了，但是手脚依然冰凉　　好像夏天的时候也比别人凉快一点，但是我自己不觉得啊　　楼主看到我
　　我就手脚冰凉。冬天一个人睡睡到第二天也不会暖和，一定要靠电热毯，而且就算运动什么的，自己觉得有点发热了，但是手脚依然冰凉　　好像夏天的时候也比别人凉快一点，但是我自己不觉得啊　　楼主看到我
　　我就手脚冰凉。冬天一个人睡睡到第二天也不会暖和，一定要靠电热毯，而且就算运动什么的，自己觉得有点发热了，但是手脚依然冰凉　　好像夏天的时候也比别人凉快一点，但是我自己不觉得啊　　楼主看到我
　　我就手脚冰凉。冬天一个人睡睡到第二天也不会暖和，一定要靠电热毯，而且就算运动什么的，自己觉得有点发热了，但是手脚依然冰凉　　好像夏天的时候也比别人凉快一点，但是我自己不觉得啊　　楼主看到我
　　我就手脚冰凉。冬天一个人睡睡到第二天也不会暖和，一定要靠电热毯，而且就算运动什么的，自己觉得有点发热了，但是手脚依然冰凉　　好像夏天的时候也比别人凉快一点，但是我自己不觉得啊
　　我月经每月都推后,推后的时间也不一样,脚特别的冰凉 我消化 肠胃都不太好 　　也便秘
请问有什么方法解
　　楼主看到我看到我啊　　我是从小就是脾胃不好　　现在属于干性皮肤 每天都喝挺多水的。。但是感觉上厕所次数也超多。。痛苦ING。。然后脸色不好。。黑眼圈挺重的。。但是脸上很少涨痘痘。。除了大姨妈之前= =　　楼主有什么调理的办法吗？谢谢谢谢！
　　楼主，我皮肤很油，痘痘和痘印都蛮多的，从中原到了厦门，现在经常上火，口腔溃疡啊，鼻腔偶尔还起泡，便秘比较严重，很怕冷，身材比较胖，之前测的体质是痰湿，不知楼主有何建议……　　
　　@神马的主人
10:06:44　　好贴啊！　　偶的情况如下，请LZ帮忙看看！　　1.手脚冰冷，被子一夜也捂不热脚，早上起来还是冰的；　　2.舌头粉红，有一层浅白舌苔；　　3.黑眼圈重，把眼袋往下拉里面是白色的；嘴唇灰白　　4.月经期约9-10天，常常在安全期的时候会出血几天，经期非常痛，会晕倒会吐。。。特别是第四天最痛！-_- 这是为啥呢；　　5.常常晕倒，验过血没啥问题，只是接近缺铁性贫血指标；　　6.吃乌鸡白凤丸隔日会上火；　　7.没豆豆，但肤色暗哑有一点斑；　　8.身体莫名在一年里胖了近20-30斤，一直减不下来（食量跟常人一样啊）　　9.便便正常~~~脸不油，很干！　　-----------------------------　　LZ!LZ！看到我~~~看到我~~~
　　先留个记号，慢慢看!　　
　　楼主是哪里人 ？ 能去你那面诊吗 ？
楼主看到我!!!!!!!!!!
　　楼主，头发又点脱发，怎么补！　　然后如何检验自己阳虚、阴虚、湿气、血瘀。呢？有什么标准呢
　　楼主，楼主。　　我一年四季手脚冰凉，皮肤暗黄，毛孔粗大，喜欢长痘痘，夏天很油，冬天却觉得干燥。最近发现眼睛也没有神了，有点发浑。头发容易分叉，三天一次大便，怎么办啊　　我这是什么体质？吃什么调理好呢？　　我最近用 黑米、黑豆、黑芝麻、红豆、红枣一起煮粥喝，行吗？　　Ps：我现在在日本，什么薏米啊，山药粉啊，都没有啊。　　国外的孩子伤不起啊
　　LZ看到我看到看到我看到我看到看到看到~~~　　年纪28，长期坐办公室两年了，一天10小时对电脑。　　非常不喜欢运动，脸上爱起痘痘，容易留痘疤，头发很油腻，两天不洗就不能见人，头皮屑非常之多。　　脾气很急躁，容易激动发脾气，想问题比较容易极端。　　容易发胖，最近又非常没食欲，但是还是在长胖。　　厌倦夫妻生活，只想每天睡觉，老公也很有怨言。。　　LZ一定要帮帮我啊。~~~
　　mark　　
　　1、生完孩子半年，体重一直没下去。之前肠胃炎开过中药吃，医生说脾虚。　　
　　先马克再看
　　爪~　　
　　手机党啊，各种不方便啊，哪位盆友可以把养发的微薄发楼里来不？！！！　　
　　@当世界终结时
22:14:28　　帅哥，几个贴子都留了言，还特地用你的回复就是希望你能看到我看到我，是不是我的问题太复杂？我还特地发了照片，麻烦给个话嘛。我都望眼欲穿了。万分感谢哈。
　　坐得楼主的解答...
　　这么好。必须马克　　
　　楼主，我皮肤暗黄，四肢皮肤到冬天十分干燥，粗糙，还有鳞状的裂纹，皮屑特多；大便还算正常。我觉得我的皮肤是最大问题了，夏天都不敢穿无袖衫，手臂上肢毛孔堵塞，怀疑是鸡皮肤，以前不懂经常去扣它，现在都色素沉着了！！！请楼主支支招吧！
　　我的问题很严重啊,楼主大哥.先说说这个舌头的问题,我刚看了,发现不仅有齿痕,还有白色的苔,那是不是证明我既有水气又有湿气呀,,我的齿痕好像存在好多年了,去年在中医院BA过一次火罐,很深的紫色,医生说湿气蛮重的,但我不敢多去,听说BA多了也会伤气血的,而我就是因为气血不足,一直身体不好,抵抗力差.　　还有一个非常严重的问题,估计楼主应该也帮不了,我在月子的时候不小心脚碰到了冷水,真的是冷水,然后现在就变成了老寒腿了,真的这么灵哎,我之前的身体其实一直蛮好的,不怕冷,不怕热,可就是因为月子没保养好,既然坐空调房里,我的上半身是热的,小腿这里是冰冷冰冷的,很恐怖,我一直用热水袋用脚夹着,也没什么效果.我估计等自己年纪再大点,这脚要废掉了.问过好多中医,他们都不说,只是说吃着看看吧.　　二十来岁的时候尽想着减肥,所以吃米饭很少,导致现在脾胃不好吧,我自己是这么感觉的.面色不好,额头有纹,皮肤松松的,不紧致,所以我这一个月自作主张的在吃补中益气丸,据说是补脾胃的.但我的头发还是蛮健康的,又黑又多,发质也还好,难道我的营养全跑到头发上去了吗.　　楼主,你说说我的情况该怎么办
　　@当世界终结时
16:10:00　　首先想说的是：尽管天生有别，但是上好的皮肤和乌发是可以养出来的。　　但这一定是建立在阳气充足、阴血滋润、气血流转迅速的基础之上的，　　我调理过太多这样子的案例，很多人化妆啊，啥的，还有吃激素药啊，一点都不得法门，哎呀，真是年纪不大，就直奔三、奔姨妈辈了，超级悲催，但是一旦走对了路，三个月，就能让人刮目相看。　　或者还是比不上那些大美女，但是看到皮肤渐渐细腻，气色慢慢明亮，真是自己三个月以前的照片，P都...........　　-----------------------------　　@胖胖精-26 17:46:52　　楼主，我的工作是对电脑坐着不动，大便3天一次，然后有些还不成形。脚是冰凉的，喜欢吃辣椒食堂菜很油腻所以有时候长痘痘，一焦虑就长痘痘，比吃辣椒还快。去年和前年都得了湿疹。反反复复把我折腾死了。舌头有一层白色的浅浅的舌苔。口臭。眼睛没什么光泽。皮肤倒不是很干，因为重庆潮湿。但是一回江西老家就觉得有点干。请问楼主我是什么体制。迫切希望调整好自己的身体。特别是湿疹这个恼人的病希望它离我远远地才好。每次去医......　　-----------------------------　　@胖胖精-27 11:08:39　　楼主你木有看到我哇？我写了这么多。。。希望楼主给分析分析我是什么体制呢。湿疹又要怎么办。其实我有点胖，吃的也不多。161cm，108斤　　-----------------------------　　楼主你还木有看到我哇。。。我又上网去做了一个测试。你看看是不是符合咯。　　　　我的体质
　　楼主，你好，我现在在长沙玩，能否在你方便的时候登门拜访啊，我自己情况说不清，误导你的判断，麻烦你短我你的详细地址....楼主，看到我啊，　　
　　分不清自己哪种体质
　　对了,我的便便也不好,不成形的,吃了很长时间的中药,没效果,后来给我开了妈咪爱,类似妈咪爱这样的,也没什么效果,所以我更加断定自己的脾胃功能不好.是这样的吗,楼主,.
　　手脚凉，脸上有斑，经期长（7天），但量少。皮肤干燥，睡眠不好，易疲劳，求楼主妹妹帮忙分析一下体质，谢谢
　　本人女，23岁，舌尖后面的舌头厚重发白，大便每天都能拉一点点但是总觉得拉不干净，不成形，吃完润肠药就能舒服的拉几天，可是有时是黑色的，脚凉，怎么都暖不热，手还好，脸上从去年长痘痘，今年好多了，只剩下红红的点点了，黑眼圈很严重，脸色发黄，双眼无神，目光呆滞，每天一起床就困，睡的超过8个半小时就自然醒然后头疼，不痛经，乳房胀痛，月经量很少，有血块，三天就没了，吃过药没坚持，喜欢吃辣，不运动，腰上赘肉很多，体毛重，肝火很旺，脾气非常暴躁，每天早上都有黄痰，容易做梦，精神状态特别不好，请问这是属于什么体制，怎么改善呢？谢谢
　　必须记号！楼主高人　　
　　还有就是脸上有斑点，不明显
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