痛风病人能不痛风能吃蘑菇吗?

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痛风患者应该少吃蘑菇和海鲜
核心提示:本报讯 (记者夏文)痛风患者要忌口人所周知,但具体要忌哪些食物,很多痛风患者都不清楚。专家指出,除了一般人知道的豆制品和动物内脏外,痛风患者还得少吃蘑菇和海鲜。 北京航天总医院全科主治医生沈江告诉记者,痛风是嘌呤代谢长期障碍以致血中尿酸浓度过高时,尿
&&& 本报讯 (记者夏文)痛风患者要忌口人所周知,但具体要忌哪些食物,很多痛风患者都不清楚。专家指出,除了一般人知道的豆制品和动物内脏外,痛风患者还得少吃蘑菇和海鲜。
&&& 北京航天总医院全科主治医生沈江告诉记者,痛风是嘌呤代谢长期障碍以致血中尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐形式沉积在关节、软组织和肾脏中,引起组织的异物炎症反应。初起时经常是莫名其妙的脚趾扭伤,反复出现红肿疼痛,如果得不到控制,尿酸就会进一步引起关节变形,直至肾脏损害、功能衰竭。
&&& 除了体质、疲劳等因素外,长期的不良饮食习惯是导致痛风病的祸首。沈江提醒,痛风其实就是因为带来鲜美味道的嘌呤人体不能过多承受,因此痛风病人的饮食原则主要是应该减少富含嘌呤食物的摄入。目前能确定的是,海鲜、禽肉、动物内脏、蘑菇和豆腐含嘌呤较多,需要节制。
&&& 需要注意的是,不少人误以为不吃肉只喝汤情况会好一些,但因为嘌呤能够充分脱落到久炖的汤中,所以痛风病往往在各种锅、煲类菜肴热卖的季节高发。
&&& 为了防止肾脏中积存尿酸,痛风患者应多饮水,这样有利于尿酸的排出,每日饮水量应在2升以上。痛风病人能吃凤尾菇吗
凤尾菇是一种很常见的菌类了,食用菌的营养价值是很高的,我们在平时都应该多吃一些菌类,那么病人能吃凤尾菇吗,现在痛风的人已经很多了,对于痛风病人来说最关键的就是能够注意到平时的饮食,科学的饮食才能够控制痛风病情的发作,特别是一些嘌呤高的食物是不能吃的。
凤尾菇大家在平时应该都会吃到吧,它的味道是特别的鲜美的,很适合食用,食疗价值也是很高的,那么痛风病人能吃凤尾菇吗,现在的痛风的病人已经越来越多了,大家要注意饮食上的问题。
第一类食物为含嘌呤较高的食物,估计每100克含嘌呤100~1000毫克,对这类食物,无论处于急性期或缓解期的痛风病人均属禁食食品。这些食品包括动物的脑、心、、肝及、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、沙子鱼、鱼子、、、贻贝、酵母。
控制每天总热能的摄入
控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、,因为它们含很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩、青、鲜含嘌呤量高,也要限制食用。
限制的摄入
多选用、、脱脂和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。
第二类食物为含有中等量嘌呤食物,每100克中约含嘌呤9~100毫克。由于该类食物含中等量嘌呤,因此凡属缓解期的病人,可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有:鱼、肉、禽、贝类;植物性食品有:干豆类、扁豆、龙须菜、、。
具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。
少吃辣椒等调料
辣椒、咖喱、胡椒、、芥末、等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。
第三类食物为含少量嘌呤食物,病人可随意选食,不必严格控制。这些食品有:、、、、、、面、、、、黄油、小点心、水果、、、、黄油、、干酪、冰淇淋、仁、、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、、茶、可可、苏打水、汽水、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
这是因为火锅原料主要是动物内脏、、贝类、,再饮,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。
痛风别人要能够及时的意识到这一疾病最主要的病因就是平时的饮食上出现的问题,因此对于痛风病人能吃凤尾菇吗以及其他的饮食都要特别的注意,要知道应该吃什么,不应该吃什么,特别是一些嘌呤高的东西是要禁止的,要对自己的身体负责。
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痛风患者能吃木耳吗?
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肿瘤科相关知识
答: 病情分析:
您好,如果切口愈合了,就可以洗澡了,一般禁忌辛辣食物,其他的没有忌口。
指导意见:
建议切口愈合后洗澡,文胸也是等愈合后2周左右。
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