我从小就爱为什么说梦话话现在还说

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-23 00:52 标签： 人为什么会说梦话
我从小到大睡觉的时候都会说梦话，我不想我说梦话，我该怎么做？_百度知道
我从小到大睡觉的时候都会说梦话，我不想我说梦话，我该怎么做？
提问者采纳
相信你能克服它:“日有所思.就象古书上说的“甚饱则梦与，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望，甚饥则梦取”. 2、想象，或身体有病.，床铺被褥不柔软整洁等。不用给自己太大的心理压力，如头痛发烧，白天劳累过度、回忆、忧虑，都会对梦有影响。有两种原因;内外部刺激的影响、思念等精神活动有关、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情。不必担心:俗话讲：1说梦话是一种常见的生理现象
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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那就不要睡觉了
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出门在外也不愁我每天都睡不好。说梦话。结果白天就会很困。从小就这样。现在24岁了。有没有人有类似的经历，或者有好_百度知道
我每天都睡不好。说梦话。结果白天就会很困。从小就这样。现在24岁了。有没有人有类似的经历，或者有好
或者有好的建议呢。结果白天就会很困。从小就这样。说梦话。有没有人有类似的经历？谢谢各位啦我每天都睡不好。现在24岁了
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体虚，和我一样，我半夜还磨牙，找个好中医看看就好了
我学西医的。但是也有中医老师。但是我看了一个疗程就没有继续了，要好几百，而且要好几个疗程
呵呵。可能吧。可能在妈米肚子里面就这样了。所以现在成这样了。
跟你妈有什么关系
我说了啊。我从小就这样了。睡不着。
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出门在外也不愁我每晚都说梦话,而且说的很大声音,几乎是大喊大叫.
时间： 09:20:59
健康咨询描述：
我几乎每晚都说梦话,而且说的很大声音,几乎是大喊大叫,比我白天说话声音还大.可我并不觉得自己做过梦.我的睡眠应该是不错的,每次睡觉都很深,一般是一觉到天亮,也不容易被外物打扰. 这到底是什么原因?重要的是我要怎么做才能把它改掉.这样大喊太吓人了!
病史:从小就这样 越大越有点重了以往诊断治疗经过及效果:无第一次问题补充:( 9:52:28)也不应该是工作压力导致的.因为我这个人有点没心没肺,对工作压力类的,根本就感觉不到,除非到了紧要关头,才有点紧张. 因为我人生观里总觉的人生短短几十年,活着那么累干什么.
感谢医生为我快速解答——该
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服用镇静剂改善睡眠，调节植物神经功能紊乱，如谷维素10mg一日三次，维生素B族。
帮助网友：14544称赞：15
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(RapidEyeMovement(REM))(此时会做梦)及深睡期(NonRapidEyeMovement(NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
好了，就说这些，祝你健康！
帮助网友：376称赞：9
说梦话是精神所致，学云医师所讲是一方面，另一方面要到医院看精神科医生，做梦、所梦话大都是日有所思也就有所想，主要与精神有关，别忘了去医院呀！
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