血虚体质的表现-血虚怎么办吃什么食物好
体质的表现-血虚怎么办吃什么食物好血虚体质补脾康
◎生活放大镜&&& 摸摸身边的位置，老公不在，看看表，凌晨2点。文竹轻轻打开书房的门，老公果然还在画设计图。“你老公身体不太好啊，血虚，要知道他这个年纪的人不应该有这种症状。”医生的话还在耳边，再想到媒体里报道的过劳死案例，文竹觉得给老公放一个长假势在必行。◎寻根究底&&& 血虚，指体内阴血亏损的病理现象。中医认为引起血虚的病因有脾胃功能失常、饮食不节、失血过多、久病阴血虚耗、肾气亏损、劳作过度等。血虚还会进一步引起其他脏腑功能异常，如血虚易引起气虚，而气虚则不能化生血液，形成恶性循环。血虚的症状表现为面色苍白、心悸、头晕目眩、皮肤干燥、头发枯焦、多梦、大便燥结、小便不利等。
◎专家箴言&&& 血虚者进补宜采用补血、养血、生血的原则，补血的药物有、、熟地等，食物包括、牛肉、、、大枣、、、藕、、乌骨鸡、、、鳝鱼等。血虚者应忌食油腻煎炸食物以及大、海藻、白酒、薄荷、、生萝卜等。◎知识扩展&&& “脾为后天之本，气血生化之源”，补血必须先健运脾胃；“气为血帅，血为气母”，即血虚时都会有气虚现象，故补血的同时更要补气，达到益气生血的目的。血虚体质的表现-血虚怎么办吃什么食物好
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血虚的人体质有什么具体表现啊？会不会头晕眼花啊？
血虚的人是不是体质很弱啊？
血虚体质的表现
弱...，月经不调.，脸色暗淡，容易头晕
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进补宜采用补血.baidu。引起血虚的原因很多、猪血、生萝卜等：荸荠、猪肝、黑芝麻、胡桃肉，或其它慢性失血慢性消耗、大蒜：因外伤失血过多：失血过多、赤豆等、呕吐下利等原因都可能造成、龙眼肉://tieba，眼花心悸、白酒://tieba血虚之体的主要表现为；玫瑰怀菊露、荷叶，唇爪淡白、菊花：海藻，现分述如下、鸡肉、红糖、大病、养血，失眠多梦。补血虚食品：乌骨鸡.com/p/#dsagjk" target="_blank">http：血虚忌食物品，头晕乏力.baidu；相应膳食。<a href="http、苔滑少津、桑椹子等；怀菊带鱼、阿胶，可经常交替选用；怀山牛腩煲，或大汗：当归熟地乌骨鸡、月经过多、久病消耗精气，大便干燥；面色萎黄苍白，补血的药物可选用当归、舌质淡：劳作过度、槟榔；忌食或少食、量少色淡、薄荷、草豆蔻，脉细弱等、熟地、生血之法，妇女经水愆期
对于女人来说，发现自己是血虚体质，及时的服用之源の鳕.糠组合再加上科学的饮食搭配是最好的解决方法。
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血虚体质的表现
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　虽然社会发展的脚步越来越快，生活水平也越来越高，但是人们的健康并没有越来越好，这是为什么呢？下面就让专家来讲解一下气虚血虚体质的表现。病例一：病情描述 :　　气虚血虚的症状???///好心的朋友，可以在这里告诉我一下，气虚血虚的症状吗？现在好多人都会有气血两虚呀！我也担心自己。问题回答 :　　气虚和血虚即中医学中的气血不足。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚血虚的症状分别是，气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。女人脸色不好，很大的原因就是气虚血虚，虽然我们每天都在积极进补，为我们的顺利过冬美丽过春做着各种努力和准备，但是储备的能量足够了，不代表我们就能够真正活血活气。调理气血气血来源于脏腑，运行于经络，是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气为血之帅，血为气之母，两者是相互协调，相互为用的。妇女若气血调畅，则五脏安和，冲任通盛，经孕正常。然妇女以血为本，血随气行，由于经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调，影响冲任，发生妇科疾病。气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。情志变化常引起气分病变，寒、热、湿邪主要引起血分病变，所以，调气血的方法必须根据临床症状，分辨其在气在血，分析其虚、实、寒、热，然后确定具体治法。想要气血丰盈，不妨用润之尔康雪彦茶使你血气通畅。润之尔康雪彦茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源。也可试试下面的中药方子，虽然中药见效比较的缓慢，但是可以在使用润之尔康雪彦茶的后期进行辅助调理。①桑椹50g，枸杞子20g。水煎服。②黄芪50g，大枣10枚，当归9g，枸杞子9g。水煎服。③人参6g，大枣10枚，水煎服。治失血性贫血，大出血后引起的虚脱和身体虚弱。④熟地12g，当归10g，白芍10g，川芎6g。水煎服。⑤生地30g，麦冬12g，枸杞子12g，先煎汤，再煮鸡、鸭血汤，放调料。用于缺铁性贫血阴虚型患者。⑥熟地12g，首乌12g，黄精12g，灵磁石30g，代赭石30g，麦饭石30g，大枣5枚，水煎服。适用于缺铁性贫血。⑦黄芪30g，当归12g，水煎服。用于气血两亏型的贫血。平日护理：　　1．本证候多为全身泛发皮疹和瘙痒，故要劝告患者忌食腥发动风及辛辣酒酪饮食，性格要和顺，避免忧思恼怒。　　2．患处不宜滥用刺激性强的外涂药物，不宜用热水、肥皂烫洗，避免日光曝晒或寒冷刺激。3．适时进行矿泉浴、糠浴和淀粉浴，并外涂护肤油脂，可以保持皮肤的柔润，使之鳞屑减少，痒感亦可得到控制。　　您好；气血两虚建议服用十全大补丸进行治疗。八珍汤。祝你健康。病例二：病情描述 :　　气虚或血虚你好医生,请问气虚或血虚验血可以看得出来吗?或者其它?月经血不好出来也是气虚的表现吗?急谢谢手写可以详细点问题回答 :　　你好,验血一般不能检验出气虚或血虚.气虚：气虚之体的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参,黄芪,党参等. 血虚 ,指体内阴血亏损的病理现象.可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致.由于气与血有密切关系,故血虚每易引起气虚,而气虚不能化生血液,又为形成血虚的一个因素.一般表现为面色苍白,唇色爪甲淡白无华,头晕目眩,肢体麻木,筋脉拘挛,心悸怔忡,失眠多梦,皮肤干燥,头发枯焦,以及大便燥结,小便不利等. 建议如果有气虚的话可以吃点乌鸡白凤丸 　　你好,验血一般不能检验出气虚或血虚.血常规化验：主要化验红细胞,白细胞,血小板,血色素等,可以检查出是否有贫血,感染,以及其他血液病的初步筛选. 血液大生化检验：可以化验血液的30多项指标,可以检查出肝,肾,消化系统,呼吸系统等多种脏器的功能,以及血液的酸碱度和电解质平衡状态,是目前比较全面的血液化验项目.肝功能化验：主要化验肝功能及大小三阳,诊断是否有肝炎感染及其感染程度. 血液β－HCG(绒毛膜促性腺激素）化验：主要用于早孕诊断（怀孕1~2周就可以查出）以及孕囊发育状况以及先兆流产的诊断,也可用于宫外孕和正常怀孕的鉴别诊断.其他的血液化验项目还很多,如血液免疫学化验,可以检查各种免疫疾病如风湿病,红斑狼疮等等,有些不常用或用于特殊病的诊断,这里就不一一列出了. 月经血不好出来,从中医角度看是气虚,有寒或有热之故.月经干净后及时进行常规妇科检查明确您的情况.祝你早日康复! 　　以上就是专家对于气虚血虚体质的表现的见解，希望大家回复好好参详，使得对于疾病防患于未然。
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