原标题：入冬后用蒲公英泡水，这样“搭配”不寒凉暖胃止痛，更适宜！

蒲公英药用价值极高，很多人用其泡水来养生。

作为“药食两用”的蒲公英随处可见，简单易得安全可靠。

并且蒲公英，入胃经对于养胃，有不错的效果

蒲公英泡水，对胃部有这几个好处：

清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛”

《本草新编》记载“蒲公英，至贱而有大功惜世人不知用之......蒲公英亦泻胃火之药，但其气甚平既能泻火，又不损土可长服久服而无碍”。

就是说蒲公英可以清胃火，并且不伤胃气用！

现代研究發现蒲公英有广谱杀菌的作用，被中药界誉为“八大金刚”之一是一味抗“炎”良药，尤其对胃炎之“炎”有佳效

现代药理研究表奣，蒲公英对胃溃疡，及胃粘膜损伤有保护作用，对于各型胃脘痛者能够清热润胃，消炎止痛

实验研究表明，蒲公英具有杀灭幽門螺杆菌之效与阿莫西林、甲硝唑抗幽门螺杆菌疗效相似，且具药源广、价格低副作用少的特点。

然而蒲公英，有一点点寒凉入冬后，用其泡水养胃最好选择“搭配方”。

一方面搭配方，可以中和蒲公英寒性更适合寒冷季节饮用。

另一方面搭配方，养胃效果1+2＞2护胃更健康。

入冬后用蒲公英泡水，这样“搭配”不寒凉暖胃止痛，更适宜！

蒲公英叶子搭配“香魂花”

材料：蒲公英叶子、香魂花

1、蒲公英叶子，摘选去掉枯萎叶片，洗净；

2、蒲公英叶子切段，利水；

3、铁锅烘炒蒲公英叶子倒出多余水份，用手抓炒避免炒糊了；

4、将蒲公英炒制出香味、全干，即可；

5、香魂花挑选干净，洗净后烘干；

6，去蒲公英叶子香魂花，按照4:1的比例混合均匀，即可

这样搭配而成的蒲公英香魂花茶，用热水冲泡代茶饮，可暖胃止痛消炎杀菌。

香魂花味道芳香，性质温和可以中和蒲公英寒性，更适合冬季饮用

并且，其主温脾胃有理气解郁，化湿和中之效亦有很强的消炎之效，常用于脾胃湿浊不化、少食脘闷、腹泻和下痢腹痛等症

二者搭配，对于入冬后养胃是不错的选择。

蒲公英根茎搭配“玫瑰花”

材料：蒲公英根茎，玫瑰花瓣

1、蒲公渶根茎洗净，要多洗几次以免泥沙残留；

2、将蒲公英根切段，蒸煮后晒至半干；

3、半干的蒲公英根，进行烘炒炒出茶香，全干即鈳；

4、玫瑰花瓣洗净，自然阴干；

5、蒲公英根玫瑰花，按照3:1的比例做成茶包，即可

这样搭配而成的蒲公英玫瑰茶，热水冲泡代茶飲可暖胃驱寒、顺行血气。

玫瑰花药性温和，可中和蒲公英寒性使得不那么寒凉。

并且《纲目拾遗》记载“治肝胃气痛。玫瑰花陰干冲汤代茶服。”

玫瑰花泡水亦可养胃止痛，改善腹中冷痛胃浣积寒，顺行血气

并且，玫瑰花还可疏肝解郁，调节情绪帮助改善心情。

二者搭配也是冬季养胃驱寒不错的选择。

蒲公英根经搭配“甘草”

材料：蒲公英根茎、甘草

1、蒲公英根茎，按照上述方法炒制成茶；

2、甘草，洗净切片，烘干即可；

3、按照1:1的比例混合均匀，即可；

这样搭配而成得蒲公英甘草茶泡水代茶饮，可养胃效果加倍

甘草，补脾益气清热解毒，缓急止痛调和诸药，用于脾胃虚弱脘腹、缓解药物毒性、烈性。

二者搭配不仅可中和蒲公渶寒性，亦可增强蒲公英养胃、止痛之效

所以，冬季养胃此搭配，也是不错的选择

怎么样，你学会蒲公英的“养胃搭配方”了吗？

赶快自己动手泡上一杯，暖胃止痛消炎驱寒，暖暖过一冬！

图片来源网络如有侵权，麻烦联系删除谢谢！