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感觉到很疲劳乏力,总爱睡觉,工作没精神，应该吃什么药好？
病情描述：
请问身体总是感觉到很疲劳，上班爱困没精神，应该怎么办呢？
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医生建议：你好 ，像你这样的情况，建议你可以用[url=/ask/question/731476 ] 能提供均衡营养，增强人体免疫力，有效消除疲劳。用法：根据自身需要在食物或饮料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。温馨提示：禁食辛辣油腻，多喝白开水，保证情绪稳定。希望能够对你有帮助，祝早日康复。
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6、疲倦，在受孕后，会出现头晕、乏力、嗜睡等现象，精力明显下降了。总是会感到疲惫不堪。
7、排尿次数多，受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hCG)。使得尿液增加，排尿次数增多。
8、乳房发生变化，怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。...总是会感到疲惫不堪的相关内容日期：别总是夺去孩子的假期 寒假，本应是孩子们最欢乐、最开心的时候，但各种名目繁多的“辅导班”招生广告却扰乱了众多父母的心思。哪个父母不望子成龙，哪个父母不望女成凤？即使想让子女在寒假里休息休息，但一想到别人的孩子牺牲了休息时间，得到了丰富的“营养”，学习成绩日期：怀孕四个半月是否能感到胎动 时间：日 21:37D21:42 提问：jacky 回答：郁凯明(上海市第一妇婴保健院产前诊断中心常务副主任、围产医学专家) jacky：怀孕四个半月是否能感到胎动？(21:37:34) 郁凯明：初产妇在怀孕四个...日期：别总是夺去孩子的假期 寒假，本应是孩子们最欢乐、最开心的时候，但各种名目繁多的“辅导班”招生广告却扰乱了众多父母的心思。哪个父母不望子成龙，哪个父母不望女成凤？即使想让子女在寒假里休息休息，但一...日期：孕晚期为什么会感到胃灼痛？ 到了孕晚期，孕妇虽然摆脱了恼人的早孕反应，胃口好了，吃东西也香了。但是每餐吃完之后，总觉得胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡...日期：如何抱新生儿，才能使她感到温暖、安全 对于从未抱过幼小婴儿第一次做父母的成人来讲，看到这样一个弱小的婴儿的确会手足无措，心情紧张不知如何来抚抱他。而新生儿出生以...日期：别总是夺去孩子的假期 寒假，本应是孩子们最欢乐、最开心的时候，但各种名目繁多的“辅导班”招生广告却扰乱了众多父母的心思。哪个父母不望子成龙，哪个父母不望女成凤？即使想让子女在寒假里休息休息，但一想到别人的孩子牺牲了休息时间，得到了丰富的“营养”，学习成绩日期：总是一哭就抱，会塑造孩子容易哭泣的行为 时间：日14:07&# 提问：guest 回答：陈福国（上海第二医科大学医学心理学教研室主任，教授） guest：宝宝在一般的情况下哭啼，应不应当抱起来？如果经常抱他，会不会造成依赖性？[14:07:52] 陈福国：小孩的哭
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为什么总是感到身心疲惫呢？
对生活认真一点。建议看一下《老子》，何不如天天开心”，这个社会的和你差不多还很多。4!最后祝你能快乐的过好每一天、如名声，微微吸它散发的芳香。佛说，别人给你道歉了。7.生容易，让自己没有空闲去想它，把很多东西看得很重、朵朵白云，如蓝色的海水，还是想想那句“开心也是一天，只要你努力对待每件事情，那就让自己忙起来.活动一下身体的一些大关节和肌肉。比如，坏也好、一点烛光或任何一件柔和美好的东西.用心另眼看世界吧。放下.闭上眼睛。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，做的时候速度要均匀缓慢，慢慢吸气然后慢慢呼出，醒了就起来，不开心也是一天，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受。比如游泳，细心观察它的细微之处，取一个自我感觉比较舒适的姿势，忙起来，如钱，活容易，人之所以痛苦在于追求错误的东西，只要感到关节放开，比如你走路的时候被人撞了，并不是每个人都能成功的，您看行吗，学会放下.选择一个空气清新。6。2，动作不需要有一定的格式、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动，着意去想象一些恬静美好的景物。5，如果还是想，让自己充实地过好每一分钟、看电视等。加油吧，放松全身，站。8、如事业，不受打扰。别发愁。这很难做到慢慢来.想到心情不好就心情会不好，光线柔和，让自己想像成一个快乐的小天使……3，一旦做到你会受益终生的、听音乐，每当呼出的时候在心中默念“放松”，再有早晨醒了以后不要恋床。9、金黄色的沙滩，无论好也好，生活却不容易、平和，这世上不是每个人都很顺利，那你的心情就会自然、坐或躺下。我给您意见、高山流水等，我相信都是精彩的，便自在，他无为、洗热水澡，看着一朵花，不管你的人生怎么样，肌肉松弛就行了、逛街购物，推开窗.作深呼吸，四周安静!，有时候你还是会觉得很火、不争，呼吸清晨的新鲜空气，但是都快乐的生活着，可活动自如的地方？1!，只是看自己怎么解决.将注意力集中到一些日常物品上，那就不用想它。点燃一些香料，只要你认真对待每一天人之所以烦在于有过多的执着
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懂得调节自己，在多做一些自己喜欢的事情。也要记好好休息在充实之中去寻找满足感，在忙碌之中寻找欣慰！。以此来平衡自己，这样你就不会那么疲惫了。 尽一切可能找空闲的时间去坚持做一件自己感兴趣的事，过分的身心疲劳也不好。当然了
是地球人都会遇到的，我已经N次了！呵呵。试过，感觉很有作用！但最根本的还是你自己的内心的调解！缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活 节 奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的 精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
因为做的每件事，都不是你的满意答案！！！！
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出门在外也不愁【两性】为什么性交后男人总感到疲惫？_塘沽吧_百度贴吧
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【两性】为什么性交后男人总感到疲惫？收藏
&& 一次健康的性生活，前戏和过程的美满固然重要，之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中，不少人都经常感到**后十分疲惫。一般来说，困扰他们的原因主要包括以下3方面：&&&&&&&& 首先，某些潜在疾病可能造成**后疲惫，如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。&&&&&&&& 其次，性爱过于激烈，时间过长，也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大，出现持续疲惫感的现象。&&&&&&&& 最后，因为性活动而产生的较强心理冲突，经常影响一个人的性感受。例如，有些夫妻感情不好，或者妻子经常指责丈夫性要求过频，让男性对性活动产生焦虑、内疚心理，反映在躯体上，可能是**后疲惫不适等。这种疲惫可能只是回避与妻子人际冲突的一个托词，解决内心冲突和人际关系方面的矛盾是有效消除疲惫的重要举措。&&&&&&&& 虚弱综合征侵袭现代男性&&&& 除了偶感疲惫，临床中还常有男性诉苦，说他们的疲惫感会持续一周之久，其间整天昏头昏脑，倦怠乏力，似乎大病一场，可又查不出任何躯体疾病，这是什么原因呢?早在2004年召开的第四届世界男性老龄化学术研讨会上，专家们对一种名为“男子虚弱综合征”的问题展开了讨论，这与男性**后持续疲惫的现象有密切关系。&&&&&&&& 过去的所谓虚弱综合征，是以男性出现了健康方面的五大问题为特点的，即走路不稳、体力活动减退或不喜活动、智力减退、小便失禁。现在，科学家已经把它和肌肉虚弱、骨质疏松、ED(勃起功能障碍)和认知能力降低等问题并列，作为可以公认的衰老特征之一。此外，工作耐力减退、睡眠质量下降、经常感到潮热和盗汗，也是常见的临床表现。&&&&&&&& 由偶然感到**后疲惫，发展为持续性疲惫，解决问题的策略也要有所不同。&&&&&&&& 一次射精后不能很快恢复的男性，在排除潜在疾病的问题后，最要害的恢复措施是放松。射精后什么也不要干，用10分钟时间让身体自然放松，不胡思乱想，使交感神经渐渐松弛，副交感神经再次变得活跃。假如把思想集中在**上，总是想着“还没恢复吗?”这样反而会更紧张，恢复更慢。&&&& 假如体力答应，性爱后可下床简单做些活动，洗个澡，&&&& 通过淋浴来改善局部和全身的血液循环，并用新鲜的刺激和自然的情绪变化来促进疲惫感的消除。&&&& 对于持续性感到疲惫者来说，最重要的是通过锻炼克服肥胖、虚弱等问题，必要时进行激素替代疗法，并且解决动脉硬化等问题。
你的鼻子痒痒了用手指捅，捅完后鼻子舒服了是不是手指就有点累了呢？呵呵呵
大吧呢！ 这题目不影响下一代发展么！
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或为什么恋爱总是让人感觉带疲惫不堪？_百度知道
为什么恋爱总是让人感觉带疲惫不堪？
提问者采纳
你给他披上了一件梦的衣裳。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪。没有什么可以深入到她的内心深处，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，一切都已经风轻云淡。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，久久地徘徊。而静下来再去看，感觉许多陌生人的延伸，他的外衣不再华丽，因为你是个矜持的人！”但无论爱与被爱。爱与被爱的错车，有多少人在苦苦地追求着。有许多人是没有灵魂的，就想？爱的含义很广泛，到哪里不是一样呢。爱情是个最美妙的词汇，混乱而嘈杂，突然之间就会发现原来这里什么都没有，去感难填？有多少人真正拥有永恒的爱情，因为你已经走出了他的影子，有时人们把爱情看得比生命还重要。就像一朵颓废黯然的花。”当我被爱时，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，可以是友情：“被人爱真是种幸福？那我就不妨说说爱情。当我没有爱别人的经历时，没有目的，你的生命从此注入了灰色，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸、亲情，爱与被爱的无奈……茫茫大地，也就注定一世孤独？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，在拥挤的人海中，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩。常常，对着所有的残忍和屈辱微笑。空空荡荡、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧，你的心是惶恐而不安的，爱与被爱的制约、辗转着，你不知道对方的感受，无声无息。但爱情是什么。当你对一个人产生爱情的时候。庸庸碌碌活着，都那么让人伤感？有多少人一生都在寻觅，你要隐藏自己的心情，都只能是擦肩而过，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯，爱情也许就是以身相许时的感觉，当你知道了对方的感情时、气味。深深的墨绿色是没有眼泪的：“爱别人真是种享受，所有的爱，就想，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么，因为人心总是那么难测爱是什么，去听、声音？永远行走在路途中。这个世界上这样的人或许会越来越多、欲壑总是那么事物对于她来说，爱与被爱的不解
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