医生您好,我是如何做一名好医生在职老师,因为高三时候

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老师,帮帮我
老师,您好,我是一名高三理生。上初中时100的英语我总能考到95分,可高中我的英语成绩十分不稳定,有时考130左右,而有时又考110左右,大多数都是120多一点。我非常苦恼,急于想提高英语成绩可总是效果不大。现在的我处于一种迷茫的状态中,我不知该做什么,不只在这个暑假怎样来提高我的英语水平。老师,您能帮帮我,给我一些建议吗?谢谢了!
-----------一个等待答复的小女孩
背文章,看大量文章,多开口朗读,注意培养语感,看看英文台。
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您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!刘老师您好! 我现在是一名高三学子 我身高才162 但体重已经到了107斤 高一的时候我还只有92斤 不知道这..._百度知道
刘老师您好! 我现在是一名高三学子 我身高才162 但体重已经到了107斤 高一的时候我还只有92斤 不知道这...
刘师您!我现名高三我身高才162体重已经<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f7斤高候我92斤知道与我饮食习惯关我胃炎早午我食堂吃早餐我减肥晚般都吃吃些饼干牛奶苹且间坐座位前段间每晚自习课我都跟同相约操场跑步我觉我越越胖尤其腿都胖几圈前腰手臂没肉现都胖师我种情况让我瘦
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体重并未超标要想体型我建议:合理饮食每跑步5公乐观保证8睡眠坚持3月必效
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你的体重并未超标。要想有好的体型,我的建议:合理饮食,每天跑步5公里,乐观,保证8小时睡眠。坚持3个月以上必有成效。
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出门在外也不愁老师您好,我是一名教师,年龄
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老师您好 ,我是一名教师,年龄32,最近工作比较忙,一直感觉乏力,休息不好,头晕,多梦,腹胀,气短等,很烦恼,是什么原因呢?是脾胃不和吗?谢谢
感谢医生为我快速解答——该
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你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑,平时多食用一些如:核桃,菠菜,油菜,荠菜,冬瓜,苦瓜,竹笋,鲜藕,芹菜,桂圆,鸡蛋,羊肉,鸭肉,乌骨鸡,蜂蜜等.
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您好,根据您的描述,您可能是处于一种亚健康的状态.亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是界乎健康与疾病之间的状态.亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病.包括:心理障碍,胃肠道疾病,高血压,冠心病,癌症,性功能下降,倦怠,注意力不集中,心情烦躁,失眠,消化功能不好,食欲不振,腹胀,心慌,胸闷,便秘,腹泻,感觉很疲惫,甚至有欲死的感觉.然而体格检查并无器官上的问题,所以主要是功能性的问题.向您提出以下建议可以缓解亚健康状态:1,适量饮酒.每天饮用20 —30毫升红葡萄酒,可以将心脏病的发病率降低75%,而过量饮啤酒就会加速心肌衰老,使血液内含铅量增加,所以还是少饮为好.2,多吃可稳定情绪的食物.钙具有安定情绪的作用,脾气暴躁者应该借助于牛奶,酸奶,奶酪等乳制品以及鱼,肝,骨头汤等含钙食物来平静心态.当感到心理压力巨大时,人体所消耗的维生素C将明显增加.因此,精神紧张者可多吃鲜橙,猕猴桃等,以补充足够的维生素C.3,疲劳后多吃碱性食物.疲劳时,不宜大吃鸡,鱼,肉,蛋等,因为疲劳时人体内酸性物质积聚,而肉类食物属于酸性,会加重疲劳感.相反,新鲜蔬菜,水产品等碱性食物能使人迅速恢复体力.4,每天至少喝3杯水.清晨,空腹喝下一杯蜂蜜水.蜂蜜有润喉,清肺,生津,暖胃,滑肠的作用.午休以后,喝一杯淡淡的清茶水.清茶有醒脑提神,润肺生津,解渴利尿的功效.晚上睡觉前,喝一杯白开水,能帮助消化,增进循环,增加解毒和排泄能力,加强免疫功能.除了每天3杯水外,日常生活中还应多饮白开水,适当多饮水是预防疾病的基本措施.祝您早日摆脱烦恼!
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你的情况属于脾肾虚弱的原因,用食疗的方法比较合适,可以用薏米50克,黄芪30,茯苓10,当归10,大枣2个,白术10,把药包成布包,酸枣仁30克,和薏米同煮,每天2次,一周见效.
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