什么食物可以化痰&去除痰液这五种食物最有效_艾美小小妞_新浪博客
什么食物可以化痰&去除痰液这五种食物最有效
美食小编:对于咳嗽患者来说，其在咳嗽
的时候是分为有痰和无痰两种情况的，而如果属于咳嗽有痰状况的话，就需要大家对祛痰的方法多多的了解，以尽快的对该种症状进行改善，因此，下面本文就为大家推荐几款可以化痰的食物。
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰
的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽
不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。
所以，凡肺虚之人，不分肺气虚
或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用，能滋补养颜
、驱寒暖身。
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热
、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽
。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。
其实，通过食物化痰的方法对于痰液的消除是有一定的效果的，而且，这种去痰方式还有着安全性，因此，在生活中，如果大家在咳嗽的时候有痰液存在的话，就可以选择文中所述的五种食物进行祛痰。
艾美小小妞
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吃什么食物可化痰?
0岁 16:38:45
病情描述：
吃什么食物可化痰?
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好朋友，这种情况很有可能是咽炎，建议您用咽炎片、严迪、金银花含片试试。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，你现在的这个症状主要是考虑慢性咽炎的可能性较大，建议你可以服用罗红霉素或者是华素片或者是阿奇霉素进行治疗，平时忌食辛辣肥腻的食物，加强锻炼，多喝水
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
咳痰要考虑上呼吸道感染引起的可能，多喝水，清淡饮食，不要吃吃辛辣刺激性食物，可以用冰糖炖梨吃，润肺止咳化痰，可口服消炎药，化痰祛痰药物进行治疗。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好！日常的饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品，少食肉食及含脂肪较多的 食物，忌食辛辣，戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南 瓜、黄瓜等为主；水果以柑桔、梨、苹果、葡萄等为主。
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擅长:内科护理综合
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十种常见的清肺化痰的食物
养生之道网导读：受到秋燥、秋凉的影响，不少人有咳嗽痰多的症状。这时吃些清肺化痰的食物最有效。清肺化痰的食物有哪些？很多人以为吃橘子可以化痰，其实不然。今天小编为您介绍十种常见的清肺化痰的食物。
清肺化痰的食物
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、等多种功效。对于秋燥的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。
所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档！秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。
罗汉果被人们誉为&神仙果&，具有、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、、痰多、大小便不通畅等。
白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。
下面小编继续为您介绍其他五种清肺化痰的食物，有需要的朋友一定要知道。
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18种食物止咳化痰清肺化痰
天气干燥,燥邪侵袭人体,很多人都会出现咳嗽痰多的症状。可是有的朋友不喜欢吃药解决,那么应该怎么办呢?小编给大家推荐15种止咳化痰的食物,通过食疗就能快速摆脱咳嗽痰多的困扰。一、豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用,清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或者尤宜。亦可选用1张,适量,加水煮熟后食用,对也有治疗效果。二、有清热、润肺、止咳作用。因于外感者:五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入少许。三、性微温,入肺,有苦泄降气、的功效。有之分,南杏甜药效很小,可作一般滋润用,北杏苦可以入药,但有毒,少用。
又是一只记录贴 [SEE-NO...
这个就是我吃过最黑暗的...
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四、清肺止咳,和者宜服。可用1个,15克,水煎服食。【推荐阅读:怎么泡水】五、白萝卜白萝卜性平,是效果比较好的止咳化痰的食物。可以煮水,吃萝卜,配合、姜丝可治寒咳;配合、可治热咳;配合可治燥咳;配合、可治咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用,其他时候都可以用。六、性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。凡属或吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。七、能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,体虚咳嗽和因肾虚造成的燥火咳嗽,阳虚寒咳中可以用。八、甘草止咳化痰、清肺解毒,有润喉升发作用,可以牵引各种药物产生最佳效果。由于升发作用,有提高血压的作用,要注意少用,有点味道就可以。
九、、、这三者白色属金,,同时生津健脾,用这三种止咳化痰的食物煲是一个不错的选择。十、,用于伤津燥咳,阴虚燥咳,还可以用于咳嗽,特别是造成的夜咳。十一、陈皮用于理气调中、燥湿化痰,是各种咳嗽中的重要调和剂。十二、湿热造成的咳嗽中,起健脾祛湿的功效,所以治疗咳嗽的时候也要用到。十三、山药和一样,因健脾功效显著,所以不能不列在此。水果就是药,5种水果止咳化痰效果好十四、中含有、等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解,有祛痰、止咳、平喘的功效。【推荐阅读:&盐蒸橙&真的可以止咳?推荐5种】
十五、梨润肺祛痰,但性寒伤脾,风寒、体虚慎用。十六、具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗等症,理气散结。可促进伤口愈合,对等有良好的辅助疗效。容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。十七、中含有,能镇咳祛痰。用制成的,也有清凉退火、化痰止咳功效。利于情况。十八、有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥者,可用捣汁或煎汤饮,能清热解毒、。虽然每个人咳嗽的原因,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、、久咳等。在食用水果的时候,应该分清寒热:体质虚寒的人,可以选择温热的水果,如荔枝、、、等。
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