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沈阳怎么治疗痛风好
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沈阳怎么治疗痛风好？沈阳军区政治部医院★呵护大众安康、加速全民安康水平★的专家介绍说做好痛风的预防很关键!震惊的消息：近年来，痛风的发病率一直在升!这使得患者感到痛苦不安。据研究发现，引发痛风的主要原因跟我们的生活起居离不开，因此我们更应注意痛风的预防。那么，痛风的预防主要措施是什么呢?
做好痛风的预防很关键!痛风的预防主要措施有：
1、防肥胖：肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴肥胖还可影响药物效果，降低药物敏感性。因此，肥胖者应当合理减肥。
2、防酗酒：酒精本身可提供嘌呤原料，如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此，要注意避免大量饮酒，更忌酗酒。
3、防受寒及过度劳累：受寒及过度劳累均可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，从而引起尿酸排泄减少。因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些，避免受寒，避免过分劳累和精神紧张。
4、防剧烈运动：剧烈运动还可致出汗过多，机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄，引起一过性高尿酸血症。所以，痛风病人不宜剧烈运动。：
沈阳怎么治疗痛风好？通过以上专家对&做好痛风的预防很关键&的介绍，相信大家对这个疾病的预防有了一定的了解，希望对大家的防治工作有所帮助，若您对还有什么需要了解的地方可在线咨询专家，最后祝您早日恢复健康。óó???μ?????????????
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共93条记录 1/4防治痛风 可以茶代酒
核心提示：由于生活水平的提高，饮食结构的变化，以及许多影响尿酸排泄药物(如利尿剂)的广泛使用，目前的流调结果显示现在高尿酸血症的发生率在成年男性为5%-7%，其中约有5%-12%的高尿酸血症患者最终发展为痛风。
　　由于生活水平的提高，饮食结构的变化，以及许多影响尿酸排泄药物(如利尿剂)的广泛使用，目前的流调结果显示现在高尿酸血症的发生率在成年男性为5%-7%，其中约有5%-12%的高尿酸血症患者最终发展为痛风。
　　支招：防治痛风可以茶代酒
　　痛风是尿酸过高引起的疾病，发病高峰年龄为40～55岁，约95%发生在男性，60～70%是肥胖型。
　　尿酸是嘌呤代谢的最终产物，体内嘌呤可由外来食物分解或体内自行合成，其代谢终产物——尿酸主要是由肾脏和肠道排出。每天的尿酸生产量和排泄量维持一定的平衡，如果生产过剩或排泄不良，就会使尿酸堆积，造成血尿酸过高(即高尿酸血症)。它可能要经过一段很长的时间，才会有第一次痛风关节炎发作，这时候才开始称之为痛风。
　　饮食控制、避免诱因是预防痛风的有效方法。首先要避免高嘌呤食物的摄入;其次要严格戒饮各种酒类(尤其是啤酒)，多喝碱性饮料，每日饮水应在2000ml以上。同时，应避免暴食酗酒、受凉受潮、过度疲劳、精神紧张，穿鞋要舒适，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物，如：某些利尿剂、小剂量阿司匹林等。
　　得了痛风或单有高尿酸血症怎么办呢?
　　首先应当然在专科医师指导下诊治。初发的单纯高尿酸血症可先行控制饮食，原则是：不饮任何含酒精饮料，多饮水保持每日尿量在1500ML以上，同时饮用苏打水调节尿酸碱度在PH65左右(这时最适合尿酸结晶溶解和排出)，少吃动物内脏和其他高嘌呤食物。
　　经过上述调节3~6月，同时适当的参加体育活动以控制体重，约有30%左右的人血尿酸可恢复正常。如仍有高尿酸血症，则应服药治疗。与以往不同的是，新近研究发现，在引起尿酸升高的因素中，血尿酸排泄减少是更为重要的原因。因此，在治疗高尿酸血症的过程中，应改变过去那种一昧使用别嘌呤醇的做法，使用更合理和有效的促进尿酸排泄药物，除非患者有明显的肾功能损害。
（实习编辑：陈衍）
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擅长：泌尿外科疾病
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