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　　冠心病不是一二天就能治好的，产生冠心病也不是一二天的的事情，也是在平时生活中不注重饮食，日益积累，慢慢的在你体内形成了一个不良的东西而诱发的。以下几点需要各位多留心下！
　　其一：在餐饮时，最好多吃些米饭等一些粗粮，这样的话，可以多被吸收点各种糖份、维生素的含量。糖类也分单糖和双糖，特别是高脂血症和肥胖者更应重视，也是冠心病的饮食注意事项。
　　其二：如今的油炸食品越来越多，可是有些人吃这种荤食是没有的限制的，只要吃一口，就迷上了那种味道，难怪会有那么多的人都有不同程度的健康问题，人体每天摄入的脂肪应控制在总热量的30%以下！
　　其三：每天也要在蛋白质的摄入量上要有所控制，因为一旦过多，就会引发冠心病的病发率，适量的蛋白质也是需要的，因为它可以对心脏补充一些营养物质，又可以增强自身的抵抗力。
　　其四：在平时的饮食方面，最好选择那些比较清淡的、少盐的菜肴来进食。如是秋冬季，最好减少点盐份的摄入量。如到夏季的话，由于出汗比冬天多，那就可以多摄入点盐份。这样的话，有助于降低冠心病的发病率。
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孙宝贵心内科专家，在心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等多...| | | | | ||
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冠心病吃什么食物好？
09:51:36出处：作者：佚名
　　灵芝可治冠心病，但心脏不好吃什么食物好?冠心病并非一朝一夕可治好的病，必然需要依赖食疗的慢慢调整。而多吃豆类、纤维类食物，是对心脏很有益处的。冠心病吃什么食物好？　　一、豆类：　　豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。　　二、纤维类食物：　　纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。　　三、海产品：　　能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。　　四、茄子：　　它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。　　五、大蒜：　　蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。　　六、洋葱：　　具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的&朋友&。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子　　七、水果类：　　1、苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥　　2、香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处　　3、樱桃，能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子　　4、柚子，可防心脏病吃苹果可以预防心脏病　　5、杏仁露，能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用，主要归功于其中含量颇高(达68%)的单。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露，相当于吃50粒左右的杏仁。心脏不好吃什么食物好?　　一、坚果类：能降低患心脏病的风险。　　二、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。　　三、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和，能维持血管弹性，预防动脉硬化。　　四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。　　五、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。　　六、马铃薯：该食品含有较多的和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、及矿物质、维生素等。　　七、菠菜：本品丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。　　八、芹菜：芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含的食物。　　九、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。　　十、海带：海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。　　精彩推荐　　　　
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冠心病患者的饮食注意事项有哪些
来源：寻医问药
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冠心病是一种生活当中比较多见的疾病了，相信朋友们对于冠心病多少有一些认识，这种疾病带给患者很多的痛苦和影响，冠心病患者的日常饮食是需要多加注意的，接下来就给朋友们介绍一下冠心病患者的饮食注意事项。冠心病患者的饮食事项：我们知道水果蔬菜对于许多
冠心病是一种生活当中比较多见的疾病了，相信朋友们对于冠心病多少有一些认识，这种疾病带给患者很多的痛苦和影响，冠心病患者的日常饮食是需要多加注意的，接下来就给朋友们介绍一下冠心病患者的饮食注意事项。冠心病患者的饮食事项：我们知道水果蔬菜对于许多疾病都能起到一定得预防作用。在冠心病的饮食治疗中肯定也少不了它们。因蔬果中含丰富的膳食纤维和维生素，其中可溶性纤维素具有降血酯和保护血管的作用，能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出。维生素c、e、a也能保护心血管，如维生素c能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用，改善冠状循环，保护血管壁，猕猴桃、柑桔、柠檬和紫皮茄子里就含有丰富维生素c;维生素e具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。专家提示，在冠心病的饮食治疗中应多吃的食物：多吃含镁、铬、锌、钙、硒、碘元素的食品。其中含镁丰富的食品如小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等，可影响血脂代谢和，促进纤维蛋白溶解，防止血小板凝聚;微量铬可预防动脉粥样硬化的形成，降低胆固醇，含铬丰富的食品有酵母、牛肉、全谷类、干酪、红糖等;含锌较多的食品如肉、牡蛎、蛋、奶等，可影响血清胆固醇的含量;含钙丰富的食品可预防及高脂膳食引起的高胆固醇血症，这类食物有奶类、豆制品、虾皮等;含硒较多的食物如牡蛎、鲜贝、海虾、巴鱼等，能抗动脉粥样硬化、降低血浆粘度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度;碘能降低胆固醇在血管壁上的沉着，减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品自然有益。此外，在冠心病的饮食治疗中还应多吃一些保护性食品。如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。因大蒜和洋葱含有防治动脉粥样硬化的有效成分&&精油，可起到预防冠心病的作用。冠心病的护理方法：保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养。患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和面而加重病情。
忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度而殃及胃病的康复。运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。冠心病患者的饮食注意事项就给大家介绍这么多了，我们需要把冠心病了解清楚才可以，一旦察觉到了冠心病的症状，是必须要进行治疗的，而且冠心病患者的饮食一定要多加注意，一些辛辣的食物不能食用，还要注意多休息。（责任编辑：jbwq）
你好；冠心病患者少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞，维生素C对于病情比较有利...
冠心病疾病
冠心病常用的检查方法有：
(1)心电图：心电图是冠心病诊断中最早，最常用和最基本的诊断方法，与其它诊断方法相比，心电图使用方便，易于普及，当患者病情变化时便可及时捕捉其变化情况，并能连续动态观察和进行各种...
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冠心病饮食上需要注意什么？
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擅长: 肝胆疾病,胆囊炎,肝硬化,肝炎,各类肝脏疾病的诊断
帮助网友：31972称赞：1473
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,也叫缺血性心脏病.顾名思义,即营养心脏的冠状动脉血管壁上有动脉粥样斑块,斑块使管腔变狭窄,造成了心肌缺血,表现为心绞痛,心律失常,急性心肌梗死,心跳骤停(或称心源性猝死).但是,冠状动脉粥杨硬化是心肌缺血的主要原因,并不是惟一原因,很多原因都可引起心肌缺血.&&&&&&指导意见：&&&&&&平时饮食上应注意：&&&&&&1,少脂肪：应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾,肝,蛋黄等.提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病.每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬.2,不吸烟：烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大,变厚,殃及正常的舒缩运动.3,多运动：每天最好坚持不短于30分钟的活动,可一次性完成或分3次进行,每次10分钟,可进行跳绳,舞蹈,骑车,步行等.4,调血脂：高血脂仍为酿成动脉粥样硬化或形成冠心病的因素.应注意提升高密度脂蛋白胆固醇（HDL）水平；降减导致动脉粥样硬化的甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇水平.5,放轻松：慢性忧郁或持续的紧张,可刺激交感神经兴奋,易致心跳快速,血管收缩,冠状动脉痉挛,冠脉血管阻力加大；血压上升,血流减少而加剧心肌缺血少氧,其心肌梗死率较乐观又豁达者高70％左右.6,睡眠好：良好又充裕的睡眠,可使呼吸及心跳趋缓,心肌对血氧需求减少,是心脏自我保护措施.7,适当多食坚果果仁：食用杏仁等富镁的果仁,可防治心律紊乱,养护心肌,少发生冠心病及心源性猝死等.
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&&&&&&冠心病人不宜过食含胆固醇较高的食物，控制食盐量，避免吃刺激性的食物。饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果。少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者控制摄食量，以减轻心脏负担。宜常食用植物油及维生素，多吃小米、燕麦、大麦、豆类、香菇、木耳等食物。
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&&&&&&您好，您说的情况注意劳逸结合，不要吃辛辣刺激和避免饮食太饱的
&&&&&&以上是对“冠心病饮食上需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低，而维生素（维生素食品）、食物纤维、有益的无机盐和微量元素（微量元素食品）较多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物。可以多吃米饭、粥、面类、牛奶、植物油、蔬菜、水果、淡茶等。
疾病百科| 冠心病
挂号科室：心血管内科
温馨提示：患者注意多饮水，少食多餐，食用低脂肪、低热量食物。
&&&&&&& 冠心病是冠状动脉性心脏病(coronary artery heart disease, CHD)的简称，是一种最常...
好发人群：45岁以上的男性，55岁以上或者绝经后的女性
是否医保：医保疾病
常见症状：心绞痛、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前
治疗方法：药物治疗、手术治疗、介入治疗
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