在不洗牙的情况下，如何去除牙结石,刷牙时
男 | 24个月
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时间： 22:33:52
健康咨询描述：
，牙齿上又有牙石形成了
想得到怎样的帮助：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，这样的情况是由于你没有注意口腔卫生导致的指导意见：建议您可以到牙科清除牙石后，每天两次刷牙，餐后漱口，这样可以有效防止牙石形成，祝好
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病情分析：您好，这种情况还是要洗牙的，您平时要注意口腔的卫生的指导意见：您好，您洗牙后要注意口腔的卫生，勤刷牙，勤漱口，祝您健康
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病情分析：牙结石明显是长期才能形成的口腔污垢，不可能是一朝一夕形成的，牙结石是牙周病菌的载体，牙结石在龈下的存在，也是牙周炎容易在常规治疗后容易复发难以根除的主要原因，
指导意见：白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢乌贼骨刷牙法：取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
这些都是简单的清除牙垢的方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石
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牙周病是牙齿支持组织，包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病，是最常见的口腔疾病之一，也是导致牙齿丧失的一个主要原因。但患者并非所有这些组织都同时患病，视局部炎症的轻重及范围，实际上牙周病可分为龈炎和牙周炎二大类。......
挂号科室口腔科
常见症状牙龈和龈乳头变圆纯、龈质粉软脆弱、缺乏弹性、龈探诊易出血、、牙周袋内有脓液溢出、牙齿松动、牙槽骨呈不同程度吸收、、
检查项目血液常规检查、X光摄片检查、分泌物及组织培养、药敏
并发疾病牙周，牙齿松动、
常用药物、、、、、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。牙结石专题
女人世界健康专题为你提供:你知道牙结石的形成原因吗？什么是牙结石？牙结石怎么办？牙结石怎么去除？现在就由小编告诉你揭开它的神秘面纱的方法吧。...
什么是牙结石
牙结石怎么办
牙结石怎么去除
女人世界 版权所有 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反，追究法律责任　　据说洗牙伤牙齿，有什么方法能让牙齿变白，去掉牙垢牙黄牙石等等等。.........................................................。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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　　洗牙尽量挑口碑好的医院和医生，大婶我现在悲剧中，4年前第一次洗牙把牙齿洗松了，现在牙缝越来越严重，都漏风了
　　买个电动牙刷好好刷牙吧。飞利浦，你懂得
　　超级实用！无需洗牙，教你5分钟消除牙垢!!　　烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。　　引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。　　1.教你5分钟消灭牙垢　　材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。　　体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！ 　　只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。　　2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。　　3、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。　　4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿　　5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。　　6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。　　7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。　　编后语：想必有好多人正在为自己这顽固的牙垢烦恼吧。看完我推荐的方法大家是不是心动了呢？还等什么，心动不如行动，赶快亲自试一试下吧。
　　我也等高人　　
　　想去牙石当然还是要洗牙
正经牙医那洗没什么问题 可能刚洗完会冷热敏感点或者觉得牙缝大点
但是什么牙齿冷光美白就不建议做了 会伤牙的 其它办法就不知道了　　
　　还有配套的Airfloss　　
　　。　　
　　据说可以用牙线不用牙签啊　　还有，食醋那个伤牙齿
　　没人？
　　刷牙时间要长，牙膏少，吃桔子那些白色的也要吃。我的经验。　　
　　我是来看方法的
　　草莓发酵粉那个！我试过，尼玛，就是味道难闻。但是刷完以后牙的确白了。。。
　　吃橘子的白色部分有什么用？？
　　马克　　
　　洗牙感觉还好呀……洗完之后牙结石都没有，并且以前刷牙容易出血的现象也没有。找家好点的医院洗一下会好很多
　　make　　
　　看来必须买个电动牙刷了　　
　　试试上面的方法吧，我朋友的爸爸是牙医，他说无论医生说得多好听多安全，去洗牙对牙都是不好的。
　　马一个　　
　　洗牙不能让牙齿变白啊，可以做牙齿冷光美白嘛　　
　　马克一下，草莓那个真的假的？好玩啊⊙▽⊙下次去试验试蒙能白不　　
　　回复第4楼，@曰上曰下　　超级实用！无需洗牙，教你5分钟消除牙垢!! 　　烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。 　　引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。 　　1.教你5分钟消灭牙垢 　　材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。 　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。 　　体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖...　　--------------------------　　太好了，这么多方法，火速mark　　
　　回复第4楼，
@曰上曰下　　超级实用！无需洗牙，教你5分钟消除牙垢!!　　烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。　　引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。　　1.教你5分钟消灭牙垢　　材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。　　体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖...　　--------------------------　　@TOTO热爱摄影 27楼
01:06:58　　太好了，这么多方法，火速mark　　-----------------------------　　感觉会吃下去
　　草莓那个试过不管用。。　　
　　声波牙刷，谁用谁知道。　　用之前特意去医院洗牙了，把多年的牙石都洗走，哈哈！接着一直用声波牙刷，产品介绍说可以有效防止牙石的形成，当初也是冲着这点去的。　　其他明显感受就是洗的特别干净，尤其最边边的牙齿的内面。我是有强迫症的人，尾牙刷不干净不舒服。再配合elgydium whitening那款一起刷，牙齿白好多，当初ew也是天涯看回来的。不过为了不伤害牙齿牙龈，一般是一周两次，觉得多了就再调整次数。我觉得这两样东西结合用很不错，楼主可以试试。　　
　　除非是牙齿很脏 才会洗了变白 像我这种天生牙齿黄的简直没救了 声波牙刷啊美白牙膏啊齐齐上阵 牙齿干净得不得了 可是还是木有用啊 后来网上查了下说是牙齿钙化得比较好 钙就是天然淡黄色的 木办法了 放弃了 保持干净整洁就好了
　　马克！！　　
　　@曼城风雪夜
02:35:42　　除非是牙齿很脏 才会洗了变白 像我这种天生牙齿黄的简直没救了 声波牙刷啊美白牙膏啊齐齐上阵 牙齿干净得不得了 可是还是木有用啊 后来网上查了下说是牙齿钙化得比较好 钙就是天然淡黄色的 木办法了 放弃了 保持干净整洁就好了　　-----------------------------　　好惨。。。　　
　　牙石超好去的，用电动牙刷就OK，都不用买带超声波的。反正我用了电动牙刷后就没再有过牙石了。牙黄没办法，我也牙黄，得亏嘴不大牙不大，基本张嘴都不会露齿。
　　记好　　
　　马克　　
　　留下给没家的用　　
　　洁牙，然后正确刷牙……　　
　　每次刷牙三分钟，坚持一个月
　　@曰上曰下 4楼
23:02:04　　超级实用！无需洗牙，教你5分钟消除牙垢!!　　烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。　　引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。　　1.教你5分钟消......　　-----------------------------　　有空试试。。
　　我学口腔的，我可以性命担保洗牙绝对没有传说中的危害，洗牙唯一的危害就是在你牙釉质上形成小的划痕，当然这可以忽略不计。如你所说可以洗牙主要洗掉牙结石，喷砂可以去掉你牙齿上面的色渍。如果你是天然牙齿黄呢说明你的牙齿矿化很好，很坚固。想要他白可以做做冷光美白，这些都是可以的。上面的人说道什么自己洗牙后牙缝大了我会说牙缝大了是你牙周的骨质发生了变化才会出现的情况么？楼主可以自己去百度下牙周病，慢性牙周病，罪魁祸首就是结石！！！！不要从众心理，听医生的话，去医院看看，避免去诊所，诊所黑子多啊。
　　发酵粉=小苏打么。。。　　
　　@曰上曰下 4楼
23:02:04　　超级实用！无需洗牙，教你5分钟消除牙垢!!　　烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。　　引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。　　1.教你5分钟消......　　-----------------------------　　马克
　　@liuhuanzxcas 45楼
11:24:14　　我学口腔的，我可以性命担保洗牙绝对没有传说中的危害，洗牙唯一的危害就是在你牙釉质上形成小的划痕，当然这可以忽略不计。如你所说可以洗牙主要洗掉牙结石，喷砂可以去掉你牙齿上面的色渍。如果你是天然牙齿黄呢说明你的牙齿矿化很好，很坚固。想要他白可以做做冷光美白，这些都是可以的。上面的人说道什么自己洗牙后牙缝大了我会说牙缝大了是你牙周的骨质发生了变化才会出现的情况么？楼主可以自己去百度下牙周病，慢......　　-----------------------------　　π。。。洗牙是对牙齿的保护好咩。。。一年一次保持口腔健康！反正我是怎么坚持的。　　不过啥叫牙齿黄是矿化很好？是说黄是健康的么？黄比白健康？
　　什么观念啊，洗牙会伤牙齿吗？那就尽量找个好点的牙医吧。很多人有口气就是因为不洗牙有牙结石。至于说会又酸又难受，也只是第一次洗的时候会略有感觉，但也完全在可忍受范围内。洗牙后不要再用牙签，坚持用牙线，就ok了。
　　支持你一下下。
　　@liuhuanzxcas
11:24:14　　我学口腔的，我可以性命担保洗牙绝对没有传说中的危害，洗牙唯一的危害就是在你牙釉质上形成小的划痕，当然这可以忽略不计。如你所说可以洗牙主要洗掉牙结石，喷砂可以去掉你牙齿上面的色渍。如果你是天然牙齿黄呢说明你的牙齿矿化很好，很坚固。想要他白可以做做冷光美白，这些都是可以的。上面的人说道什么自己洗牙后牙缝大了我会说牙缝大了是你牙周的骨质发生了变化才会出现的情况么？楼主可以自己去百度下牙周病，慢......　　-----------------------------　　@隔夜小丸子 48楼
14:41:06　　π。。。洗牙是对牙齿的保护好咩。。。一年一次保持口腔健康！反正我是怎么坚持的。　　不过啥叫牙齿黄是矿化很好？是说黄是健康的么？黄比白健康？　　是的，黄儿有光泽的牙齿是最坚固的。因为通俗的道理，矿化程度越高的东西越透明，越低的反而发白。　　-----------------------------
　　拥抱楼主 我矫正完后牙齿特别黄 三年里面试了无数次洗牙 都收效甚微 这次暑假去认真咨询了 医生都让我去做什么全瓷牙 尼玛这么年轻就要让我带满口假牙 实在揪心 最后最后问了一个医生 他把我表面的那些黄黄的都去掉了 然后又刷了一层
现在快一个月了 感觉真的很不错。 我也不知道是啥办法 但是至少保住了我的牙齿啊 我是真心黄到无药可救了曾经
　　马一个
　　马　　
　　安利的牙膏，一天刷8次！每次8分钟！　　还想白，有种办法快速见效，但对牙齿有些损害，用牙贴！佳洁士的牙贴！
　　@越狱楼
18:13:32　　安利的牙膏，一天刷8次！每次8分钟！　　还想白，有种办法快速见效，但对牙齿有些损害，用牙贴！佳洁士的牙贴！　　-----------------------------　　额,这个....
　　@liuhuanzxcas 45楼
11:24:14　　我学口腔的，我可以性命担保洗牙绝对没有传说中的危害，洗牙唯一的危害就是在你牙釉质上形成小的划痕，当然这可以忽略不计。如你所说可以洗牙主要洗掉牙结石，喷砂可以去掉你牙齿上面的色渍。如果你是天然牙齿黄呢说明你的牙齿矿化很好，很坚固。想要他白可以做做冷光美白，这些都是可以的。上面的人说道什么自己洗牙后牙缝大了我会说牙缝大了是你牙周的骨质发生了变化才会出现的情况么？楼主可以自己去百度下牙周病，慢性牙......　　-----------------------------　　我怕牙齿以后变松，老了变不好啊....有人洗牙后30多岁牙齿就松动了
　　@忆未央 52楼
15:21:10　　拥抱楼主 我矫正完后牙齿特别黄 三年里面试了无数次洗牙 都收效甚微 这次暑假去认真咨询了 医生都让我去做什么全瓷牙 尼玛这么年轻就要让我带满口假牙 实在揪心 最后最后问了一个医生 他把我表面的那些黄黄的都去掉了 然后又刷了一层
现在快一个月了 感觉真的很不错。 我也不知道是啥办法 但是至少保住了我的牙齿啊 我是真心黄到无药可救了曾经　　-----------------------------　　我就怕有的洗牙是把牙洗白了，然后...然后...就没有然后了.........　　主要怕伤牙，就算现在一时牙白了却留下隐患，N年后牙齿就坏了...怎么办？　　网上不是有这例子吗？
　　马　　
　　@liuhuanzxcas
11:24:14　　我学口腔的，我可以性命担保洗牙绝对没有传说中的危害，洗牙唯一的危害就是在你牙釉质上形成小的划痕，当然这可以忽略不计。如你所说可以洗牙主要洗掉牙结石，喷砂可以去掉你牙齿上面的色渍。如果你是天然牙齿黄呢说明你的牙齿矿化很好，很坚固。想要他白可以做做冷光美白，这些都是可以的。上面的人说道什么自己洗牙后牙缝大了我会说牙缝大了是你牙周的骨质发生了变化才会出现的情况么？楼主可以自己去百度下牙周病，慢性牙......　　-----------------------------　　@55565ABC 61楼
19:45:52　　我怕牙齿以后变松，老了变不好啊....有人洗牙后30多岁牙齿就松动了　　-----------------------------　　就和你说啦洗牙是不可能导致牙齿变松的懂吗。牙齿变松的可能只有牙周病或者咀嚼习惯的改变或者智齿阻生等才会让牙齿缝隙变大。别听别人胡说，从众心理，以讹传讹
　　@待来君不知 5楼
23:03:05　　我也等高人　　-----------------------------　　mark
就是刷的时候花生渣满口窜的感觉有点难受
　　回复第29楼，@虫虫有牙　　回复第4楼， @曰上曰下 　　超级实用！无需洗牙，教你5分钟消除牙垢!! 　　烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。 　　引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。 　　1.教你5分钟消灭牙垢 　　材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。 　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。 　　体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清...　　--------------------------　　晕　　
　　刘明　　
　　那个发酵粉（小苏打）还是慎用吧，我有一颗假牙，就是用了一次这个缺了一小块，我现在四支牙膏换着用，感觉牙齿白了点　　
　　材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。　　体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！ 　　只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。　　--------------------------------------　　mark！
　　马　　
　　Make　　
　　屈臣氏有卖的牙贴，德产的，好像叫海德薇还是海瑟堡什么的　　贴一盒牙齿白好多　　我是小时候不刷牙+吃药+喜欢睡前喝浓茶弄得牙齿黄得要死，洗牙都没用　　上牙贴牙贴下牙不用，能看出来黄色减退好多，而且一直保持着　　我现在就每年用一盒，希望牙齿能慢慢白起来~
　　@tianjingsha163 19楼
00:15:41　　试试上面的方法吧，我朋友的爸爸是牙医，他说无论医生说得多好听多安全，去洗牙对牙都是不好的。　　-----------------------------　　不会啊，北美这边半年一次recall，一年两次洗牙是基本的
　　@55565ABC 　　牙石不找医生的话是没办法清除的，不知道国内有没有保健师，他们也可以清牙石，其次每天的牙齿清洁也很重要，要用牙线，如果你的牙肉不健康或者容易蛀牙的话，最好还是配合漱口水一起使用，其实就算每天刷两次牙，牙齿表面还是有些地方会刷不干净，比如两个牙齿之间的地方还有牙齿跟牙肉交接的那个地方，如果用牙线的话，一定要配合C-SHAPE使用，这个方法是最有效的，因为牙齿跟牙肉交接的地方其实是有个空间在哪里的，如果那里清补干净的话，细菌很容易积聚，所以也是最容易产生牙石的地方，如果你不及时清理的话会越来越多，等到细菌进入到骨头，那会连骨头都侵蚀，那牙肉就会萎缩，有机会会掉牙齿
　　到牙科去洗牙
大概100多块
　　回复第65楼(作者:@JamesZhao2012 于
20:44)　　@待来君不知 5楼
23:03:05料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。　　体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！ 　　只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。　　-------------------　　--------……　　==========　　
　　@黑发面瘫控
23:43:05　　洗牙感觉还好呀……洗完之后牙结石都没有，并且以前刷牙容易出血的现象也没有。找家好点的医院洗一下会好很多　　-----------------------------　　没错！　　
　　回复第19楼(作者:@tianjingsha163 于
00:15)　　试试上面的方法吧，我朋友的爸爸是牙医，他说无论医生说得多好听多安全，去洗牙对牙都是不好的。　　==========　　
　　默默马克　　
　　天然的才是最好的，像广告词哈。
　　所以打小就牙黄是因为我牙齿健康吗
　　哎呀　　
　　买电动牙刷保证有用。
　　回复第5楼，@待来君不知　　我也等高人 　　--------------------------　　我会告诉你每天刷完牙再嚼2颗口香糖会很快见效也不会伤牙齿君　　
　　楼主。我能说要勤刷牙吗　　N年前牙痛，从此就早晚都刷，（以前每天只刷一次)　　坚持了几年，现在牙齿真的比一般人白。勿拍我哦。
　　马克　　
　　马克　　
　　是后天形成的黄牙可以用安利牙膏，声明我不是卖安利的哈，每天饭后刷，刷仔细点，慢慢会变白。
　　我三月份第一次洗牙，刚洗完牙的一周牙齿特别敏感，吃冷热都适应不了。。洗完牙就是洗掉一些牙渍？牙齿该黄的还是黄。。　　现在就是用小苏打混着牙膏刷牙，有点效果。。。不过牙齿还是有一点点很细微的敏感。。。　　
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