哪些食物补铁脾虚盛湿

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脾虚湿盛吃什么药
&&&&脾虚湿盛吃什么药?脾虚湿盛吃什么好?脾虚湿盛的症状有哪些?脾虚患者要多吃营养食物,忌食生冷食物。爱美女性网健康频道,为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决脾虚湿盛吃什么药疑问,并告诉你脾虚湿盛吃什么好,脾虚湿盛的症状有哪些,为脾虚患者提供指导意见。
  脾虚湿盛吃什么药
  脾主运化水湿,脾虚则代表运化功能下降,导致的水湿停滞。这时可以吃参苓白术散调理,这是常用于治疗脾虚湿盛证的中药药方。
  脾虚湿盛吃什么好
  吃胃用中药蜜浆,效果最好
  又称脾虚胃寒克星,由多种名贵药材和蜂蜜泡成,《名医别录》中就说,有健脾暖胃,同时还有祛湿的功效,对治疗脾虚效果很好,且吃用方便,有成品,购买就可以吃,没有副作用,绿色完全。注:含糖高,血糖高的人群不可以吃。
  吃食物大枣
  物大枣脾胃虚弱者宜常食之。大枣性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。
  吃食物樱桃性温,味甘,能补脾益气。《名医别录》中就说:“樱桃主调中,益脾气。”《滇南本草》亦云:“樱桃治一切虚症,能大补元气,滋润皮肤。”凡脾气虚弱者宜食。
  脾虚湿盛的症状有哪些
  脾有运化水湿的功能,,当脾虚后,最常见的症状就是湿的代谢失调,也就是说湿气代谢不出,留滞体内,形成湿邪而致病。临床上所谓的湿盛,就是我们经常所说的水湿(分),它有外湿和内湿的区分。
  (1)外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,则脾就不能正常运化而使水湿内停;
  (2)且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常因阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。
  脾虚湿盛的人面部会长痘痘。久之会导致面部粗糙的,会很早的出现黄褐斑。
  中医认为湿热是导致痘痘的主要原因。常见有上焦湿热、中焦湿热、下焦湿热,湿热是机体代谢过程中失调而出现的病证,是反映在人体外在的一种表现,不是一种疾病。湿热有内生和感受外湿之分。只要大家不贪油炸辛辣食品就对了。对面部的你痘痘不要考虑太多,因为你用中药和饮食加自我穴位按摩就会好的。按摩合谷、太冲、太溪等。
  脾虚湿盛吃什么药?专家谈观点
  湿盛导致脾虚,脾虚也可能生湿,两者是相互影响的,因此需要从饮食上进行缓解,平时要多吃一些健脾益气的食物,适当进行体育锻炼。
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女人脾虚老得快 脾虚吃什么好?收藏
女人脾虚老得快 ,脾虚吃什么好。脾虚分脾气虚和脾阳虚两种:脾气虚者,腹胀食少、小便不利、面色萎黄、形体消瘦,或肥胖浮肿;脾阳虚者,四肢不温、小便短小,舌苔白滑。女人脾虚老得快,脾虚的人吃什么食物比较好呢?中医指出,脾虚的人适合吃补脾益气的食物,脾虚如果长久得不到好的治疗,最终是会影响肾,造成肾虚的。先给大家介绍脾虚的宜食食物和忌食食物。 脾虚者的食物   具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品:如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
脾虚者的忌食食物 ①性质寒凉,易损伤脾气的食品:如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 ②味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品:如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 ②利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。
脾虚应该多吃 1.番薯 作用:有补脾和血、益气通便的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚的人,可用番薯当主粮,常食之。 2.栗子 作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。 3.大枣 作用:补益脾胃,养血安神。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安甲养脾”的记载。李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。 4.香菇 作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 5.山药 作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。 6.猪肚 作用:补益脾胃。宜于虚弱、泄泻,近代用于胃下垂和消化性溃疡。 7.鸡肉 作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。 8.兔肉 作用:补中益气,凉血解毒。宜于脾虚食少,血热便血,胃热呕吐反胃,肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。
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&&&喝谷物粉,慢慢调理
女性脾虚患者可以试试一下的食疗:a. 羊肉羹:煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊肉汤,放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食。 b. 尖椒鸡丁:尖辣椒100克,掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克,切成丁块,以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐、味精勾欠,浇汁于鸡丁、尖椒上即可,热食。 c. 核桃仁粥(宜于阳虚便秘):核桃仁30克,研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食。 另外平时可以配合 埤泰茶进行调养,帮助改善脾胃虚弱,深度滋养,提升免疫力。
在日常饮食上不要吃太过于油腻的食物,油腻是脾所不喜欢的,会加重脾脏的负担,要多吃一些清淡的食物,像豆类,鱼类,蔬菜类等。可以尝试一下随草记埤泰茶,这是一款健脾茶,能温养脾胃。
可以吃薏米红豆粥,多吃熬冬瓜,不要喝牛奶,豆浆,尽量不吃厚味膏粱,海鲜.薏米红豆粥开始是薏米:红豆=1:1,另外一半是大米,吃了有20多天后,变为薏米和红豆之比为2:1,另一半是大米,粥要不稠不稀.脾虚还可以尝试喝茶健脾,随草记埤泰茶,可以益气健脾,温养脾胃。
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从脾虚湿盛论虚不受补
摘 要:补益法是针对五脏功能衰退,气血津精亏损的治疗大法。以《素问?至真要大论》“虚者补之”、“损者益之”为其立法依据。但临床上为一些体虚的病人运用了补法后,却达不到调补的目的,甚至还出现了不良反应,如烦躁、
【题 名】从脾虚湿盛论虚不受补
【作 者】刘鸿畅 易景媛
【机 构】成都中医药大学 四川成都610075
【刊 名】《云南中医中药杂志》2013年 第7期 9-10页 共2页
【关键词】虚不受补 脾虚湿盛 气机
【文 摘】补益法是针对五脏功能衰退,气血津精亏损的治疗大法。以《素问?至真要大论》“虚者补之”、“损者益之”为其立法依据。但临床上为一些体虚的病人运用了补法后,却达不到调补的目的,甚至还出现了不良反应,如烦躁、口苦、鼻衄、腹胀、腹痛、腹泻等不适。即“虚不受补”。
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虚不受补,脾虚湿盛,气机
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请问脾虚湿盛吃什么中成药?
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主治医师
专长:内科
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指导意见:因为网站的规定,不能提供具体的药物名称,抱歉,你可以咨询下中医院,因为中医对于这类疾病的效果是很好的
问脾虚湿盛适合吃什么药
职称:医生会员
专长:外科骨折、
&&已帮助用户:35240
问题分析:脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色苍白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等意见建议::若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。 若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料
问脾虚湿盛的治疗方法有哪些
职称:医师
专长:糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:8398
附子理中丸对脾虚有用,很燥,不能久吃,
藿香正气丸对湿盛好一些,脾虚最好用补脾益肠丸。
问脾虚湿盛吃什么药,土方法能调理好?
职称:医生会员
专长:妇科病
&&已帮助用户:64079
病情分析:你好,脾虚,少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物:性温味甘辛,具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒 的食物,如籼米,羊肉,鸡肉,牛肚,猪肚,链鱼,草鱼,荔枝,辣椒,韭菜,茴香莱,芥菜,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,红糖等.意见建议:建议你,注意保暖,没事多按揉合谷穴和足三里,以壮脾胃,效果不错.
问健脾祛湿吃什么中成药
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
&&已帮助用户:104917
问题分析:你好,针对你说的情况来说,你说的情况建议你用人参健脾丸和参苓白术丸进行治疗,消化不好可以再加上保和丸意见建议:患者在中药调理的同时,平时要放松心情,饮食要以清淡、营养为主,不要吃刺激性、油腻、生冷的食物。
问脾虚肾虚吃什么药?
职称:医生会员
专长:小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户:135156
病情分析: 建议平时多清淡温热饮食,多吃水果、蔬菜,多增强体质,避免过于劳累及熬夜,避免吃上火、辛辣、生冷及过多的甜品,平时可以多吃小米粥及薏米仁粥,最好是当作辅食,意见建议:平时可服用理中丸或者用参苓白术散调理;可多吃淮山、莲子、红枣、扁豆。
问脾虚湿盛能吃凉性物吗
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户:245428
指导意见:需要注意饮食,需要避免吃辛辣刺激性的食物,
建议定期去中医院咨询中医师经辨证后予以中药调理,饮食上注意避免辛辣刺激性的食物,恢复后也要注意饮食规律。
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评价成功!脾胃虚弱怎么调理 中医教你调脾胃
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  脾胃虚弱的人往往比较瘦弱、容易生病,想要调理好自己的脾胃,要注意饮食,适当的进行体育,也可以自我按摩,下面我们来看看具体的调理脾胃的方法。
  一、脾胃虚弱
  脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色苍白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。
  因稍进油腻或饮食稍多,大便次数就时显增多,伴有不消化食物,大便时泻时溏,迁延反复,饮食减少,食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。脾胃虚弱病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。治以健脾益气,助运化湿。
  脾胃虚弱者,脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调,影响水谷的消化吸收,要注意调养。
  二、脾胃虚弱怎么调理
  1、注意保暖
  老中医告诉我们,身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候,脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作,如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品,可以多喝一些姜茶。
  2、保持积极乐观的情绪。
  积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚,使身体保持状态或促使痊愈。现代医学研究也证明,当人的精神愉快时,中枢系统兴奋,指挥作用加强,人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整,保持着旺盛的新陈代谢。如果你能坚持做到上面这几项,那么恭喜你,你的脾胃功能就会不断改善,脾胃虚弱也能够逐渐好转和痊愈。
  3、适当的进行体育锻炼
  体育锻炼的方法有很多,慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动,提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢,排除身体毒素。
  脾胃虚弱怎么调理,可以在每天之前按摩腹部,这样有助于脾胃的顺利运行,这是一种非常好的保健方法。
  4、科学饮食
  养成一个良好的饮食习惯,每天定时、定量的吃饭,并且要做到荤素搭配、粗细搭配,不能够出现偏食、挑食的现象。出了主食之外,还应该适当的增加一些新鲜蔬菜和水果的社区,这样有利于消化能力的提高
  日常生活中,少吃一些辛辣、有刺激的食物,例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等,同时生冷食物也要少吃一些,因为这些食物都是比较难消化的。
  三、脾胃虚弱调理食疗粥
  1、八宝粥
  莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
  2、山药薏苡仁粥
  山药50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能补气健脾胃,止泻,适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
  3、山楂麦芽粥
  山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
  4、薏苡小豆粥
  薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能渗湿利水,健脾益气,适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。
  5、参枣粥
  党参15克,大枣10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。
(责任编辑:林小萍)
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