孕期妊娠纹防妊娠纹应该怎么做?不易吃的食物有哪些?

市面上的玩具非常多,看得大家眼花缭乱。那么哪些玩具能让宝宝越来越聪明,同时又充满趣味性呢?...
想听到宝宝那爽朗的笑声,父母们该如何逗宝宝开心呢?想必大家都很想知道吧!那就赶紧来看看吧!...
很多家长由于工作忙碌,很少有时间手把手带小孩,更别提牵着宝宝的手教他们走了。大部分家长都是...
宝宝偏食会影响他健康发育。如智力发育迟缓,跟不上同龄人,脾气古怪不合群,免疫力还比较糟糕,...孕期吃这3种食物 预防妊娠纹做最美准妈妈
准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入、精调味就可以吃了,既方便又好吃。猪蹄含有较多的、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的质,可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。
33阅读156阅读134阅读21阅读31阅读218阅读588阅读
395阅读182阅读208阅读72阅读137阅读209阅读95阅读
17:35:44 10:37:10 13:33:01 14:33:36 16:57:42
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫妊娠纹在怀孕期间怎么预防?
(10人回答)
女 | 36个月
时间: 18:32:05
健康咨询描述:
了,还没见到妊娠纹,但朋友们说现在就得预防了,我想得到更专业的意见
想得到怎样的帮助:我的朋友们说怀孕时就得做预防了,我想问专业的医生要用什么样的修护膏或者有什么物理方法没有(感谢医生为我——该。)
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友:658称赞:68
病情分析:您好,妊娠纹的发生与体质有关,不是每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异.指导意见:预防妊娠纹 1,控制体重:体重增加过快,过多是引起妊娠纹的重要原因,所以控制体重增长过多,过快是预防妊娠纹的有效办法.其实怀孕期间将体重保持在一个适当的范围内,不仅仅有助于预防妊娠纹,还可防止出现妊娠糖尿病,巨大儿等问题. 2,适当按摩:适当的搓揉,轻推,轻捏皮肤,可以增强皮肤,肌肉的弹性,并促进血流顺畅,所以准妈妈可以适当的按摩整个腹部以及臀部下侧,腰臀处,大腿内外侧,乳房等高危部位. 3,保持皮肤滋润:性质较温和的乳液可以保持皮肤湿润,使皮肤更加柔软有弹性,当皮肤被撑开时也能够更好的适应.使用乳液的另一项好处,是可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的搔痒,疼痛感,偶而用冰敷,也可以减少不舒服.乳液应在怀孕刚开始时就使用,最好与按摩配合使用. 4,适量运动:适量的运动有助于增加皮肤和肌肉的弹性,所以孕妇应该适当的进行运动,运动最好是怀孕中期时进行,到了怀孕晚期不仅行动不便,而且皮肤已经被撑开失去预防作用. 5,保持足够的营养:肌肤健康,保养与营养状况密切相关,而营养不良者的皮肤弹性较差.所以孕妇要保证足够的营养,包括足够的蛋白质,脂肪,维生素,矿物质.
帮助网友:957称赞:42
您好,生儿育女是延续人类的需要,小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐.但是,产后体形和一些生理的改变,却令一些爱美的少妇烦恼不已,妊娠纹就是其中之一.   妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加,腹部明显增大,皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路,这些纹路可表现为紫红色,淡红色,褐色等.妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位,有时候乳房周围也会出现.出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期,产后纹路的颜色会变浅成银白色.妊娠纹一旦产生,就不能够消退,终生存在.   并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹,那些原来皮肤弹性比较好,怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹.有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助,比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等;多做一些腹部皮肤的按摩和保养,用冷水和热水交替擦洗腹部.怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等,多吃维生素和水果,蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性;孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果.
帮助网友:15599称赞:2007
病情分析:您好,用橄榄油就能够预防妊娠纹了,每天自己在空闲的时候按摩就可以.指导意见:每日先取适量均匀涂抹于腹部,臀部,乳房,大腿内侧上,轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收.然后使用肌肤弹性修复液,轻轻按摩5分钟至其完全吸收.
帮助网友:17066称赞:2460
病情分析: 妊娠纹常出现的部位主要有腹部,臀部,乳房,大腿内侧,腰部等.想要预防也有很多方法.指导意见:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤.养成沐浴好习惯.沐浴前,点燃香熏,准备一杯热牛奶,然后用毛巾对腹部,腿部进行揉洗,再将牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉.十几分钟后洗净,再用具有收紧皮肤作用的精油或橄榄油,蘸上水按顺时针方向揉十几分钟.洗完澡后再涂上纤美紧致露,以帮助燃烧脂肪,收紧松弛肌肤,促进新陈代谢.在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液.用2-3粒VE胶囊,把胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里.盖上盖子摇晃均匀,让VE与润肤油完全融合.这样可以防止妊娠纹的护体油就做好了.
帮助网友:4805称赞:576
病情分析:妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”,是一种皮肤过度牵拉所造成的现象.妊娠纹早期常常为暗红色或紫红色,稳定以后妊娠纹便呈现出一种白色或浅白色的皮肤损害指导意见:建议你就是最好用食物的橄榄油洗好澡擦拭咯!生活护理:希望可以帮到你!
帮助网友:5933称赞:551
病情分析:您好,一般来说妊娠纹是无法避免的.指导意见:在怀孕后期随着胎儿的增大会慢慢出现的,你可以试一下涂橄榄油试试,据说对妊娠纹有一定的效果,谢谢~~
帮助网友:3252称赞:418
病情分析: 妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同,长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹.分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹指导意见:妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因.专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作.虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小.  在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性.同时也要注意营养,多吃富含蛋白质,维生素的食物,增加皮肤的弹性.  怀孕以后,保养过程就更复杂些.要坚持适度运动如散步等;要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性.具体可以从以下几个方面做起:  1,均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质.而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物.避免摄取太油,甜食(容易肥胖),太咸(容易水肿)的食物.   2,体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.   3,适当服用一些保健品:目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.   4,使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯.  5,使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜.  6,增强皮肤弹性:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.饮食调理,运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法.在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物,每天喝一杯脱脂牛奶.另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物也是很必要的.怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法.
帮助网友:6257称赞:848
病情分析:防止或修复妊娠纹,可考虑使用有收紧功效的精油,含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油,及肌肤弹性修复液,促进表皮细胞分裂生长,使皮肤紧致,弹性,不松弛.指导意见:养成沐浴好习惯.沐浴前,点燃香熏,准备一杯热牛奶,然后用毛巾对腹部,腿部进行揉洗,再将牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉.妊娠纹调理必须每天一次,坚持使用以达到最佳效果.
帮助网友:20254称赞:3318
病情分析:孕育不留痕教你七招: 1,增强皮肤弹性 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品, 应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性. >>>美丽孕妈咪的护肤策略 推荐方案: A,吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性. B,控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物. C,每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜,水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能. 2,控制体重增长 在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤. 指导意见:荐方案: A,正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速.早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的.如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐. B,调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉. C,适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复.对增加腰腹部,臀部,乳房,大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显. D,要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多. 3,使用妊娠纹防护产品 在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液. 怀孕初期使用能够增强肌肤延展性,使肌肤充分适应孕期的体形变化,防止皮下纤维因过度抻拉而断裂,从而有效减少妊娠纹出现. 对于出现浅纹的妈咪来说,就要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用,这样能够活化纤维细胞,让断裂的纤维组织再生,持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色,凹凸感明显减弱至消失. 推荐方案: 8:00-12:00,皮肤的活力会达到顶峰,此时最适合进行妊娠纹预防护理.妊娠纹防护液,妊娠纹修复液,肌肤弹性修复液等,给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护,减少生育带来的后顾之忧. 每日先取适量妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部,臀部,乳房,大腿内侧上,轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收.然后使用肌肤弹性修复液,轻轻按摩5分钟至其完全吸收.10分钟后,使用妊娠纹防护液,浴后拭干皮肤水分后使用,效果更佳. 4,适度的按摩 防止或修复妊娠纹,可考虑使用有收紧功效的精油,含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油,及肌肤弹性修复液,促进表皮细胞分裂生长,使皮肤紧致,弹性,不松弛.有效改善妊娠期皮肤松弛,粗糙等现象. 进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯.
帮助网友:353称赞:83
病情分析:你好在怀孕期间过剩的营养并不是输送给了宝宝,而是长在了妈妈的肚子和大腿上,成了妊娠纹的导火索.指导意见:建议孕妈妈可以多吃些含丰富的胶原蛋白类的食物:由于皮肤胶原蛋白纤维由蛋白质所构成的,含有丰富蛋白质的食物如:海参,鱼肉,猪蹄,肉皮等;含维生素及矿物质的食物:维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜,葵花籽油等;维生素A,B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质.含维生素A的食物有动物肝脏,鱼肝油,牛奶,奶油蔬菜水果.含维生素B2的食物有肝,肾,心蛋等.生活护理:涂抹妊娠纹霜1.将2粒维生素E胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里,盖上盖子摇匀,经常涂抹在容易长妊娠纹的部位可有效的预防妊娠纹.2.橄榄油也可有效防止妊娠纹的形成.都要经常使用.
百度智能推荐
( 专业名称:妊娠纹治疗
别称:妊娠纹
平均费用:9690元
妊娠纹是萎缩纹的一种,是人体在怀孕过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,很多怀孕女性都有妊娠纹出现。医疗美容技术可以通过增加胶原蛋白的生成、改善皮...
手术项目:
去妊娠纹亲身体验
去妊娠纹相关资讯
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格:¥28
本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...
参考价格:¥17.5
如何收藏问题?
方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。准妈妈不用为妊娠纹烦恼 孕期预防妊娠纹吃什么
06:00:44&|&来源:家庭医生在线&|&责任编辑:李仁鸿
频道热点:
导读:孕期妊娠纹怎么消除最有效?在生活中,最常见的3种食物就有消除妊娠纹的功效哦。准妈妈是不是觉得不可思议呢?今天,就来一起看看究竟是哪3种食物可以帮你预防妊娠纹的发生吧。
西红柿:准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。
猪蹄:准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃了,既方便又好吃。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。
猕猴桃:准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃,这样很容易引起。
除此之外,还有哪些消除纹的方法呢?
孕期消除纹的方法
改善和保持皮肤弹性。清晨排便是非常重要的。早上起床后,可先喝一大杯温水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,有利于排便。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。
调整饮食习惯。尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;多喝清汤,少喝浓汤;多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
控制体重。要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
经过上文的介绍,准妈妈不用再为妊娠纹而烦恼啦。
启示:本站所刊部分图文来源于网络,作者姓名及地址不详,请相关作者与本站编辑部联系,以便奉寄稿酬。投稿、删稿及商务合作,请致电:7、qq:、邮箱:。
寻医问药,问问邵大夫就知道!(无需注册,10分钟即可回答)
您现在出现的全部症状;生病时间及其原因;您想要咨询的问题
按疾病找大夫
患友交流13,865篇看病经验
从症状上看,应该属于疳症范畴.因没有提供舌相,脉相,很难给您准确的答复。建议最好到医院做有关方面的检查,进行确诊。
从症状上看,应该属于疳症范畴.因没有提供舌相,脉相,很难给您准确的答复。建议最好到医院做有关方面的检查,进行确诊。
如果能正常排卵,怀孕就没什么大问题。建议每个月可以用排卵试纸检测一下排卵情况,如有异常及时到医院进行确诊。
建议前往神经内科就诊,考虑服用一些营养神经的药物,此外加强锻炼,注意保暖
可以用舒骨灵呀 效果很好的
此症状有可能是鼻炎,建议到医院确诊一下,看是不是由鼻炎引起,因为感冒的症状不明显。
甘油三酯高,只能先从控制饮食开始,少时油腻的食物,尤其是油炸的食物及糕点,多吃一些新鲜的水果蔬菜,戒烟酒,适量运动,劳逸结合。或吃药物来下降!
你好,掉头发的原因与营养有关,和精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。建议可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。掉头发应多吃豆类、薯类、海藻类和绿色蔬菜等,多吃这些食物可以帮助减轻脱发的程度,巩固脱发的治疗效果。
您好,孩子食欲差同有可能存在的微量元素缺乏,没有养成良好的饮食习惯,中医上讲的脾胃不和等等有关。
缺锌,缺钙等微量元素的孩子可以出现食欲差。建议做微量元素检查看看,根据情况适当给以补充纠正。可以适当给予健脾胃的中成药制剂观察看看,或看看中...
我有个兄弟买了,产品到是真的,效果就不知道怎么样了
我来说两句
点击图片更换
&发表评论后需要审核才可显示
今日坐诊专家
姓名:连锋(免费为您服务)
职称: 副主任医师
科室:心血管外科
医院:上海交通大学医学院附属仁济医院
免费在线专家提问
如果您也有问题,在此描述病情向在线专家提问
疾病热点排行
权威专家观点
关注家人健康,远离烟草危害3观点
厦门中医院
南方医科大学中西医结合医院
北京协和医院

我要回帖

更多关于 孕期防止妊娠纹 的文章

 

随机推荐