每天天洗头会脱发吗，近期洗头脱发较往年有所增多

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 13:41 标签： 天天洗头会脱发吗
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洗头掉发多少正常 洗头掉发严重怎么办
洗头掉发是很多女生在洗头的时候经常会遇到的问题，也是感到非常疑惑不解的问题。其实，掉头发在我们日常生活中是很正常不过的事情，不过，如果你的头发掉的比较多，那就可以算得上是脱发哦。在生活中你有遇到过这样的问题吗？洗头掉发多少算正常呢？一起来看看吧。
其实，在洗头的时候掉头发，是每个人在洗头时都会出现的生理现象。这是因为我们的头发每天都在进行新陈代谢，在洗头的时候只要是在50至100之间的掉发，均是属于正常的现象哦。可是，如果超出了这个范围，大家就应该引起注意自己的头发掉发问题。下面，我们一起来看看洗头掉发严重怎么办。
营养健康 | 洗头掉发的原因
&&&& 在我们生活中，引起掉发的原因有很多。不过对于很多年轻人来说，引起不正常的掉发原因，主要是因为精神压力太大、情绪起伏不定或者是因为营养不良等因素，都有可能导致不正常掉发。除此以外，还有可能导致不正常掉头发的原因是因为遗传因素，经相关研究表明，掉头发也是有一定的遗传因素的哦。那么洗头掉发怎么办呢，一起来了解下吧。
&&&&& 充足的睡眠
&&&& 每天保持充足的睡眠可以有效的促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，然而新陈代谢主要是在晚上10点到凌晨2点之间，如果这段时间睡眠充足，就可以使得头发正常的新潮代谢。反之，如果头发的代谢及营养失去了平衡就会导致洗头掉发哦。因此，小编建议大家尽量做到保持每天睡眠不少于6个小时，要养成定时睡觉的良好生活习惯。
&&&&& 消除精神压抑感
&&&& 洗头掉发与自身的精神状态有着密切的关系，如果精神状态不稳定，每天焦虑不安则会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的现象就会越严重。对女性朋友来说，生活忙碌而又保持每天适当的运动量，头发就会变得光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，坚持每天散步，做松驰体操等，均可以有效的消除当天的精神疲劳哦。
&&&& 洗头掉发的原因还有很多，比如经常熬夜、经常染发等等，均有可能出现脱发的现象。所以小编建议大家要养成一个良好的生活习惯，坚持每天运动，尽量的少染发、烫发。多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。这样可以有效的预防洗头掉发的现象哦。
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洗头掉发掉几个和掉一堆都没什么区别吧
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经营网站备案信息秋季脱发明显 频繁洗头是误区
核心提示：秋季气温有所下降，且环境湿度小，头皮干燥，头皮上毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，严重时引起脱发。
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　　秋季到来，天气干燥让人体也有了或多或少地反应，比如。很多人在发生这种状况时，都希望通过使用强韧和防止脱发功效的洗发水来改善状况，实际上这样的观点与做法都是错误的。　　秋季到来代谢变化致脱发　　每个人头皮上平均有约10万个毛囊，每根头发都有2~4年的生长期，在此期间头发一个月可长约1厘米，之后进入静止期，数星期后自然脱落，毛囊里会再长出一根新的头发。根据常态，一个人一天掉50~125根头发是正常的。但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，并可见毛发稀疏，则可能是不正常的脱发。　　当夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，且环境湿度小，头皮干燥，头皮上毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，严重时引起脱发。　　频繁洗头不“治”脱发反“致”脱发　　很多人在脱发后，希望通过用强韧头发和防止脱发功效的洗发水来改善状况，进而加大了洗发的次数和频率，这样的观点与做法都是错误的。这是因为频繁洗头会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，导致脱发更加严重。正常来说，秋季洗头，一般每周洗1～2次就足够了。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型，尽量少用碱性大的洗头，同时多用，还可间断性地在水中加点、醋洗头，可预防和减少脱发；洗发水不宜太热或太冷，洗发的同时，可边搓边按摩。　　使用正确护法方法有效防脱发　　1、洗头前先梳顺。这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能避免头发纠结在一起造成脱发。　　2、洗完后用凉水冲一下。水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛关闭，保护头发。　　3、头发湿的时候别梳头。湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。　　4、用棉质旧T恤擦干。用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。　　5、温风吹头皮，冷风吹发丝。电吹风会伤害头发毛鳞片，导致头发枯燥，要尽量少用。如果需要用，可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。
　　6、尽量散着头发。马尾辫容易造成发根松动，导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚，自然生长。　　7、使用丝绸枕套。丝绸材质的枕套不易起静电，且表面光滑，能减少对头发的摩擦，与棉质、化纤等枕套相比，对头发的伤害最小。　　Tips:精神压力是造成脱发的重要原因，压大、焦虑不安会导致脱发，程度越深，脱发的速度越快。因此，经常进行深呼吸、散步、做体操等，也可消除疲劳防脱发。
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大概从三个月前开始洗头梳头就开始狂掉头发，洗头的时候一梳子下去，梳子上就挂满了头发，等洗完头，马桶里成黑旺旺一片了，卧室铺的是地摊，我现在不敢在房间梳头发，每天早上出门前都是站在马桶边上对着马桶梳啊，要不然地上哪儿哪儿都是头发，捡不完的捡啊，烦死了。掉的头发又长出新头发，扎不住，一头毛茸茸的短毛，难看的要死，怎么梳都不行，一头杂草般的头发，让我怎么办？！友情提醒： 1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。 2.请尊重网络道德，不污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。 3.请遵守社区规则和版规，不进行刷屏、恶意顶贴、恶意灌水等影响他人阅读的行为。广告发布到分类信息。4.所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本社区立场。5.转载文章请注明出自“天涯社区( )” 并署上作者姓名，商业用途须获得作者和本社区授权。
季节性脱发，你试试天涯ER的那个方子，胱氨酸+维生素B6+鱼肝油我也季节性脱发，今年有吃这个方子，反正自我感觉比往年好很多
我一年四季都掉~==
天啊..最近我洗头时也发现掉发比往常严重,,原来是这么回事..
姜水洗头....脱发有时候是你洗头的时候洗发水还没洗干净,或有残留..所以各位冲水的时候要冲干净啊..我头发很多一年都要掉头发..所以暂时还不太在意秃头这个
我掉发也有三四个月了 现在还在掉
我也掉发 有三四个月了 烦
你在用宝洁的洗发水吗?飘柔 潘婷 等等等等之类
我就换季的时候掉的多，最近好像没以前掉的多了，而且，长发明显掉的比短发多
宝洁的不好吗？我用的潘婷啊呜呜呜
没有用的呀，很悲剧，我现在两天一洗，不敢梳，枕头上还是一片片的用手用力抓真的是一把一把的掉心痛死了听说醋兑水那个偏方很管用，楼主用用看我是嫌有味道，一直没有用那个偏方也活该我掉
楼主你是树叶精投胎
我也是，只能万年短发。。。阿瓦隆有款含vb的洗发水，防脱还不错。。
楼主先换了洗发水再看看
我也是，前段时间去看医生，说是脂溢性脱发。配了洗发水和药水。开始真得很灵，不掉头发了。但两个星期了有开始掉。心急啊！不知道是不是压力太大的原因
我也是到了秋天就狂掉头发啊枕头上都是啊，一梳一把啊肉疼啊老公也在掉头发嗷。。。
这篇帖子构思新颖,题材独具匠心,段落清晰,情节诡异,跌宕起伏,主线分明,引人入胜,宣传下：郎溪人论坛（)，郎溪网络生活第一媒体！平淡中显示出不凡的文学功底,可谓是字字珠玑,句句经典,是我辈应当学习之典范.
前段时间看见一个帖子说是 用面粉和醋洗头可以防掉发，没试过，感觉黏糊糊的最近洗头发的时候，总会倒点白醋在里面，不知道是不是能防止掉发，但是头发顺滑很多，干得也特别快。应该还是会有改善的。注：同学妈妈今年45+，头发到腰以下，又黑又厚又长又滑，完全没有分叉的，就是常年洗头发倒点醋在水里。
下次用醋试试看吧
秃头不知道怎么治疗也 楼主几岁啦
除非是病理性的 比如什么溢脂型皮炎什么的正常人秋天都是掉头发多的一天不超过100根就OK，因为秋天是动物换毛的季节。。。。
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