晚上睡觉头出汗有时候老出汗老做梦请问这是怎

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 11:51 标签： 晚上睡觉头出汗
为什么我特别容易出汗,而且晚上睡觉老是做梦,早上起来一点精神都没有?
为什么我特别容易出汗,而且晚上睡觉老是做梦,早上起来一点精神都没有? 15
尤其是夏天,稍微动一动就会出很多汗,有时候跑步会干呕,是因为不经常运动的缘故吗?我不会胖呀,而且运动是有的,只不过时间比较短,次数比较少.而且好象每次运动的时候体力都跟不上去.
睡觉的经常会做梦,怎样才能不做梦呢?每天早上上课都没有精神.
希望能有人帮我解决以上问题啊,谢谢啦
你这病需要去看中医，可能是脾肾阳虚引起，最好通过中医中药调理，再辅以规律的生活习惯及适当的锻炼，相信很快就会有好转
和我一样,是缺锌和钙!淌的是盗汗!要喝黄芪精口服液!多吃排骨,蛋白质比较高的食物!经常锻炼锻炼!就会好!要养成早睡早起的习惯!我现在已经好了!希望你也尽快的好起来哦!
其他回答 (3)
我建议是去医院。应该是体质不好。我同意楼上的用中药调理，不过还是等检查报告比较好，
白昼时时出汗叫自汗，动则益盛，夜里汗出，醒来自止叫盗汗。多有体质虚弱肺气不足，气血虚弱，阴阳失调，等等自汗和盗汗只是一个症状，很多疾病都可以引起，像植物神经功能紊乱，甲亢，低血糖，结核病，风湿病，虚脱，等等都有这种现象，建议去医院检查了在决定治疗方案。
睡眠不好。
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健康常识领域专家女 40岁 晚上睡觉总是做梦 4／5点就醒来睡不着 还出汗 怎么回事？_百度知道
女 40岁 晚上睡觉总是做梦 4／5点就醒来睡不着 还出汗 怎么回事？
提问者采纳
　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
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其他3条回答
您好，晚上做梦是很正常的，这是人类所特有的，出汗是做的很恐怖的梦吗？还是每次都有汗出，就算不做梦也有汗出，那是有区别的。
虚汗，有没有出现睡觉流口水的迹象，
我知道什么问题，多半是肾阴虚，记住肾虚还分阳虚，你的是阴虚。我为什这么说呢，因为我跟你一样的情况。你可以去找个好的中医看下，有的人说做梦是正常的没有问题，那是很偏面的，人可以说是第晚做梦，但要记住，你第二天还记得你做了梦那就是不好的，证明你没有完全入睡。不记得说什么梦的那才是完全入睡的。常做恶梦那大半是体内问题或想太多的问题了。
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