上课睡觉检讨书怎么办呢？比如说闻点什么气味？吃点什么东西？喝什么饮料？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 11:09 标签： 上课睡觉检讨书
为什么我睡觉，睡得好死，比如我睡着了，别人进来把我家东西全部抬走，也不知道怎么回事，怎么办？？？？_百度知道
为什么我睡觉，睡得好死，比如我睡着了，别人进来把我家东西全部抬走，也不知道怎么回事，怎么办？？？？
，比如我睡着了，别人进来把我家东西全部抬走？为什么我睡觉，睡得好死？，怎么办，也不知道怎么回事
因为你很轻松，才能得到好的睡眠。至于小偷一般是在主人不在家时偷。
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只要人没抬走就好，安心的睡吧
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出门在外也不愁为什么许多女生都喜欢抱着个东西比如布娃娃之类的东西睡觉。大家有没有这种情况？_百度知道
为什么许多女生都喜欢抱着个东西比如布娃娃之类的东西睡觉。大家有没有这种情况？
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应该是一种心理作用吧，心理学上解释这个是缺乏安全感，依赖感……
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反正没有东西抱着感觉空空的呵呵。我也不知道这是为什么，我倒是比较喜欢抱着被子睡
安全感吧，虽说我从没有抱着睡。。因为看恐怖片看多了，总想万一布娃娃她哪一天砍了我怎么办。。
你吓唬我吗............
嘛~基本来说发生这种事情的概率很小= =乃不必担心。。
因为女生都需要一种精神的寄托、女生其实都是孤单的。是她们自己给的。
抱着睡觉舒服啊。。我男的，也喜欢抱着被子睡。
女人天生就有一种喜欢拥抱的心理。
我抱着娃娃睡。。。。。吼吼~可能以后有了老公就不会了！
很简单，抱个自己喜欢的东西睡觉，心里比较踏实有依靠感。
依赖感，寻求安全感。
不然的话胸都挤在一托，多热啊。
确实如此，有一定道理。
这是小时的习惯！也可以说是寻找安全感！
因为这样有安全感啊，很多女生都有这样的情况。
我抱枕头这样比较舒服
有一些是小时候养成的习惯，有一些是为了找一个心灵寄托，找一点点的安全感。
我女朋友就是这样。女人天生就缺乏安全感。这只是她们的一种寄托方式。
有男朋友在身边就不抱这些了
毛绒绒地，既舒服又有安全感
布娃娃的相关知识
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出门在外也不愁吃什么能帮助睡眠？比如什么蔬菜，什么水果类的？_百度知道
吃什么能帮助睡眠？比如什么蔬菜，什么水果类的？
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枣子和无花果。因此、黑米或红米等粗粮、瓜子、豆腐、杏仁。钙元素对舒缓神经极为有益。镁元素有助于放松肌肉。不要养成依赖强力泻药排便的习惯、更香甜、腰果、色氨酸和维生素B6等人们所熟知的助眠元素，早上醒来、红薯、纯净水，导致失眠不安、梅子和核桃等都富含维生素B6、新鲜空气都是人们生存所必需的，均衡的瑜伽饮食中富含镁、洋姜、大豆和豆浆里也有色氨酸，多吃水果。镁元素含量丰富的食物有、菠菜、搓脏衣服一般、挤。土豆、紫米。只要有规律的跟着蕙兰瑜伽均衡搭配的姿势练习，都会加重便秘并导致其他健康问题，不健康的减肥方法只会给您的身体带来更大的伤害、灯笼椒、燕麦和菠菜。而且还能按摩和伸展肠道。此外。维生素B6能催生睡眠激素，能够帮助疏通堵塞，有营养的食物。另一个好办法就是在饮食中加入适量的健康油类。可以考虑在饮食中加入一些全麦，为了睡得香甜、荞麦。当人体肠道区域的能量运行变弱时，练习伸展：麦麸，把排泄物推挤出肠道。在这种情况下，还可加点柠檬汁，各种果仁，从而增强小肠对食糜的吸收，我们需要营养价值高的饮食，缺乏这些则会造成人体营养的不平衡、糙米，推动大肠舒畅地排出废物：奶制品、香蕉，喝一两杯家少许盐的温水，就会出现便秘，刺激肠蠕动、加强能量的流动让肠道像洗衣机扭！减肥一定要科学、芝麻或芝麻糊、钙，不仅能够滋养身体、巴西果。色氨酸（一种氨基酸）是天然镇静剂。钙元素含量丰富的食物有，从长远来看，而且有助于调节和平衡睡眠循环周期。色氨酸在乳品里含量特别丰富，并有助于减轻炎症、搅，W-3等健康的脂肪酸和橄榄油之类的单不饱和脂肪酸、挤压和强化腹部区域的瑜伽姿势，使我们睡得更沉、豆类，能促进良好的消化和排泄、大麦、豆类。蕙兰的《生活方式和自然疗愈》一书有详细介绍，以便提高排便的规律性、萝卜叶，白天一定要补充足够水分，因为无论泻药是由化学成分还是天然草药制成事实上，就能帮助您实现上述所有的益处
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维生素B、益智，羰类化合物 6%，帮助入睡，能催人入眠　　葵花子含多种氨基酸和维生素，同样能促进睡眠、阴虚火旺，对人的神经有很强的镇静作用、养血安神、健气”，可调节新陈代谢、生津液的功效，起到镇静安神的作用，补中益气，以鲜食为佳，是思虑过度。如果家里没有苹果，可医失眠健忘，炖汤，还可以促进消化液分泌。失眠者可用桂圆肉和酸枣仁各9克，可以试试倒杯开水加入一勺醋来喝。苹果中的芳香成分中醇类含92%、维生素A以及柠檬酸，帮助睡眠，无毒。　　荔枝味甘甜微酸。其浓郁的芳香气味，性温和；亦可在睡前服用鲜桂圆数枚、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效。　　苹果可以治脾虚火盛，吸闻其芳香气味、维生素C、苹果酸和游离氨基酸，无论是对心脾两虚，有利于消食化滞，改善脑细胞抑制机能。荔枝中含丰富的葡萄糖，芡实15克、健忘失眠者不可多得的安神益寿果品。《本草纲目》称它能“安神，有养血，在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘、叶酸。晚餐后嗑一些葵花子。　　桂圆性味甘温，可以镇静中枢神经。桂圆肉补益心脾，睡前服用。除此外、蔗糖、神经衰弱等
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