40岁血压90 110正常吗_125正常吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 10:17 标签： 血压90 110正常吗
你好!我今年34岁,血压90-
时间： 07:55:57
健康咨询描述：
你好!我今年34岁,血压90--136正常吗?
感谢医生为我快速解答——该
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你好,正常的血压是低于120/90的,你的收缩压偏高一点,而且舒张压也是处于正常的高限,要注意定期复查的,改善一下生活饮食方式,不然有可能发展为高血压的.
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血压正常值为：高压90-140.低压60-90.这个在正常范围目前你的血压在正常范围140/90的边缘 还不能马上断定你就是高血压 可能只是阶段性的血压波动 建议你,一天之内多量几次 上午下午饭前和睡前各一次 观察记录三次的结果 量血压之前先休息5-10分钟, 深呼吸几次,稳定心情才量得准确正常血压在125-75(上下10%都正常） 如果一星期下来你的血压平均值 都在高血压临界值140-90以上 你才能算可能开始有高血压的倾向. 也有可能是你最近压力大,劳累 熬夜,服用某些药物引起的. 生活恢复正常后,血压也会慢慢正常
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循环动脉血压简称血压（blood pressure,BP）.血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力.心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对动脉的压力最高,称为收缩压（systemic blood pressure,SBP）.心室舒张,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但血压下降,此时的压力称为舒张压（diastolic blood pressure,DBP）.中国人平均正常血压参考值(mmHg)年龄 收缩压（男） 舒张压（男） 收缩压（女） 舒张压（女） 16—20 115 73 110 70 21—25 115 73 110 71 26—30 115 75 112 73 31—35 117 76 114 74 36—40 120 80 116 77 41—45 124 81 122 78 46—50 128 82 128 79 51—55 134 84 134 80 56—60 137 84 139 82 61—65 148 86 145 83对照此表,你的血压是有些偏高的,可能与你的遗传和平时的生活（比如饮酒）习惯有关.
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您好,“少盐少脂多运动,戒烟限酒减压力,按时服药是关键,谨遵医嘱是保障”.对于广大高血压患者,有关专家提出忠告,特别是要做到高血压“八项注意”： 　　1,减少食盐摄入量.高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患者要更少. 　　2,保证合理膳食.高血压病患者饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉,动物内脏,油炸食品,糕点,甜食,多食新鲜蔬菜,水果,鱼,蘑菇,低脂奶制品等. 　　3,有效控制体重可预防高血压.减肥,控制体重最有效的方法是节制饮食,减少每天摄入的总热量. 　　4,戒烟.烟中含有尼古丁,能刺激心脏,使心跳加快,血管收缩,血压升高. 　　5,限酒.大量饮酒,尤其是烈性酒,可使血压升高,有些患者即使饮酒后当时血压不高,但过后几天仍可呈现血压高于平常. 　　6,增加体力活动.适当的体育锻炼可增强体质,减肥和维持正常体重,可采用慢跑,快步,游泳,骑自行车,体操等形式的体力活动,每次活动一般以30到60分钟为宜,强度因人而异. 　　7,注意心理,社会因素.高血压病患者应注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免情绪大起大落. 8,如果通过3至6个月的非药物治疗,血压控制良好,可继续维持.如无效,则应改用降压药物治疗,不能因为年轻或无明显症状而不用药. 合理膳食　　　2. 高血压患者的饮食宜忌：　　①碳水化合物食品：　　适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.　　应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.　　②蛋白质食品　　适宜的食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）.　　应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等）,加工品（香肠）.　　③脂肪类食品　　适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱.　　应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼.　　④维生素,矿物质食品　　适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜）　　海藻类,菌类宜煮熟才吃.　　应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类）----!!!与下面的“高血压饮食宝典”冲突!!!!----　　刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜）.　　⑤其他食物　　适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料.　　应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉） 酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子）酱菜类,咖啡.　　你的血压不正常,属于高血压.正常的范围是80~140,你的年龄来说是70~120,你的明显是高血压.建议抓紧治疗,注意上面强调的注意事项.祝您在日康复!
你好!正常血压：收缩压小于130mmHg,舒张压小于85mmHg,国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压
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时间： 14:23:09
健康咨询描述：
血压125/80正常吗？最近有时低头，头晕，我是电脑文字工作者。谢谢
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：如何保持正常血压（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，你的血压是在正常的范围内的，你的症状可能是颈椎疾病导致的，建议你去做个颈椎检查，明确病因后积极治疗。
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病情分析：你好，最近有时低头，头晕，可能是贫血，或者是颈椎病以及脑供血不足等情况，应该到医院检查确诊。你的血压基本接近正常指导意见：你好，你的情况需要到医院检查血常规，血糖以及颈椎x线和颈部血管彩超，必要时需要检查头颅ct或者mra。不能滥医治，因为个体差异很大，详细情况请你咨询当地医师
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病情分析：血压正常，没有任何问题，放心指导意见：注意调节心情，注意休息，平时荤素搭配，别喝酒别少吃辣的，如果严重高血压就得药物治疗了医生询问：最近工作压力大吗？睡眠如何？
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病情分析：你好，根据你所描所描述的情况来看收缩压的正常值是90-140MMHG，舒张压60-90MMHG你的血压是125/80是正常范围。指导意见：你现在出现头晕并不考虑是血压引起的，有可能因为长期低头引起颈椎压迫引起的，建议你可以做CT检查颈椎。平时注意休息。
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病情分析：你好，理想血压：收缩压
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病情分析：你的血压是正常的，但对于长期伏案的文字工作者来说，得颈椎病不足为奇，因为脖子和颈椎长时间弯曲，肌肉长期保持收缩，头部供血就会出现障碍，出现与体位有关的头晕。指导意见：用中医理论说，局部血液循环不畅为气滞血瘀，建议工作空闲之余做康复活动，必要时对颈肩部穴位做按摩，以放松肌肉改善血液循环，头晕的症状就会缓解。
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病情分析：血压125/80mmHg,是正常的。指导意见：有时低头，头晕，可能和电脑文字工作有关。
建议平时低盐、低脂、不抽烟、不喝酒。保持好心情。
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