猪骨和玉米、红萝卜、马蹄、淮山煲猪骨汤一起煲汤什么功效呢

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宝宝最爱喝【红萝卜马蹄玉米鸡汤】
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难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
宝宝最爱喝【红萝卜马蹄玉米鸡汤】的做法步骤
1. 准备好材料
2. 玉米红萝卜马蹄洗净切块、姜切片
3. 锅里水煮沸,放鸡翅鸡腿过一次水
4. 捞起待用
5. 材料放进汤煲,倒进煮汤的水(记得不要用冷水)
6. 1.5-2小时左右,用盐调味就可以了
玉米:玉米中含有大量的营养保健物质,红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛,荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡
(C)本菜谱的做法由
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大家参照这个菜谱做的
用玉米也能做出
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玉米的营养价值与功效
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交易 94作品 10000玉米红萝卜马蹄大骨汤_百度百科
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玉米、红萝卜、马蹄、大骨盐1.大骨用水泡10分钟,浸泡出血水2.红萝卜玉米切块,马蹄去皮,全部食材一起放入锅中,加水,大火烧开够转小火慢熬1小时3.加少许盐,乘出汤碗[1]
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猪骨红萝卜玉米冬瓜能不能一起煲汤啊
猪骨红萝卜玉米冬瓜能不能放在一起煲汤呢!!就买了3样材料。。。。因为不会煲汤,所以不知道要什么配料。
您是在办家家酒吗,五颜六色的?其实我认为汤这个东西只要你觉得配料煲出来的汤的味道你能接受就可以了
提问者 的感言:嘿嘿,本来是煲猪骨玉米汤的,买的时候要想吃冬瓜。。。那怎么办呢
其他回答 (4)
可以一起煲的,但是我个人认为,我不太喜欢在汤里放玉米!

主料:玉米二条切块;红萝卜一条削皮切块;马蹄8--10个削皮;(喜欢的话还可放中个马铃薯一个,削皮切块);猪骨一斤;蜜枣二粒或红枣五粒;生姜四片 

玉米红萝卜煲猪骨汤: 

做法: 

1、先将猪骨放开水中灼二~三钟,捞起换入煲汤沙煲; 

2、将其他材料全部放入沙煲,加水烧开后改中小火煲二小时,最后下盐调味。
可以,但是不知道做出来的味道怎么样,我想应该不会好吃吧,
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