我的宝宝三岁了老是会感冒发烧，是不是免疫力太差了？怎么办呢?
我的宝宝三岁了老是会感冒发烧，是不是免疫力太差了？怎么办呢?
现代科学表明，以下食物有助改善小孩免疫力。[宝贝乐]益生菌所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，是家长们肯定和信赖的产品。obabyl点com
1．水果蔬菜 水果所含的果寡糖能帮助肠道有益细菌生长，便像在小孩肠道铺了一层免疫地毯。绿色蔬菜里的纤维物质能预防便秘，为肠道提供通畅良好的吸收环境。若小孩不爱吃蔬菜，家长可以把蔬菜剁碎，与谷类及肉类混合做成包子、饺子、混饨、丸子等，小孩就喜欢吃了。
2．粗粮和薏仁 五谷是人类的主食，婴儿在添加副食品时，首先添加的便是五谷的米粉、面粉。断奶以后，也是进食五谷之类的食物。全谷类粗粮含胚芽和多糖，维生素B、E均丰富，可加强免疫细胞的功能，从而增强机体免疫力。
3．菇类 日本及欧美最近20年来均提倡多吃菇类，因菇类含有丰富维生素B，能纾解压力，带来好心情，能预防和改善高血压、动脉硬化等心血管系统的“富贵病”。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症。
4．乳类制品 婴幼儿时期正值身体快速增长脑神经发育，对蛋白质和钙质的需求量相当高。营养丰富的乳类制品是婴幼儿期极好的营养来源。
5．番茄 番茄含有番茄红素、维生素C、胡萝卜素等多种抗氧化强效因子，可称之为活力食品，它能保护视力，保护细胞不受伤害，还可修补已经受损的细胞。
其他回答 (6)
要注意孩子衣服的添加和孩子脚的温度，如果都不是到专业医院找医生
要提高宝宝的免疫力，除了在饮食方面注意营养之外，也要注意宝宝平时的日常护理，夏末秋初也是感冒，扁桃腺炎的多发季节，注意多给宝宝喝水，注意早晚天凉时候给宝宝增加衣物，活动出汗要及时换衣，多吃富含VC的水果蔬菜，阳光充足的时候多带宝宝去户外活动晒太阳。增加耐寒锻炼，不要过早给宝宝穿太厚的棉衣。
提高宝宝的免疫力要从两个方面入手哦，一个方面是饮食安排，另外一个方面是运动哦，增加运动量，然后多吃菌类的食物，增加抵抗力。
这个季节孩子是很容易感冒的，如果想知道孩子是不是免疫力差，去做微量元素测试，就知道了
现代科学表明，以下食物有助改善小孩免疫力。属于益生菌的宝贝乐所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，是家长们肯定和信赖的产品。obabyl点com 1．水果蔬菜 水果所含的果寡糖能帮助肠道有益细菌生长，便像在小孩肠道铺了一层免疫地毯。绿色蔬菜里的纤维物质能预防便秘，为肠道提供通畅良好的吸收环境。若小孩不爱吃蔬菜，家长可以把蔬菜剁碎，与谷类及肉类混合做成包子、饺子、混饨、丸子等，小孩就喜欢吃了。 2．粗粮和薏仁 五谷是人类的主食，婴儿在添加副食品时，首先添加的便是五谷的米粉、面粉。断奶以后，也是进食五谷之类的食物。全谷类粗粮含胚芽和多糖，维生素B、E均丰富，可加强免疫细胞的功能，从而增强机体免疫力。 3．菇类 日本及欧美最近20年来均提倡多吃菇类，因菇类含有丰富维生素B，能纾解压力，带来好心情，能预防和改善高血压、动脉硬化等心血管系统的“富贵病”。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症。 4．乳类制品 婴幼儿时期正值身体快速增长脑神经发育，对蛋白质和钙质的需求量相当高。营养丰富的乳类制品是婴幼儿期极好的营养来源。 5．番茄 番茄含有番茄红素、维生素C、胡萝卜素等多种抗氧化强效因子，可称之为活力食品，它能保护视力，保护细胞不受伤害，还可修补已经受损的细胞。
是否需要补充牛初乳和益生菌要根据宝宝的具体情况而定，如果宝宝平时抵抗力力较差，易生病可以适当的补充一些，如果宝宝平时饮食也较合理，身体情况较好则不需补充。 如宝宝确实易生病，可以试着食用，但不是每个宝宝都能适应的，有的宝宝会出现过敏的情况，建议添加过程中应逐渐添加。 牛初乳粉是母乳分娩后48小时内所分泌的乳汁，利用低温脱脂喷雾干燥技术提炼而成的。其因含有丰富的免疫活性球蛋白IgG而具提高免疫力的作用(IgG能包围的攻击侵入人体的细菌、病毒等多种致病菌，使人体免受感染)。 母乳尤其是初乳中含丰富的免疫活性蛋白成分，能提高婴儿免疫力，所以喝母乳的宝宝很少生病。但母乳中的免疫活性成分会随着时间的推移而逐渐减少，一般6个月之后的母乳免疫活性成分减少，营养成分也大大下降，这时需要通过添加辅食来增强孩子的免疫力，此时可以添加牛初乳粉。 牛初乳粉适合体质差，易患感冒、呼吸道感染，非母乳喂养及断奶后的宝宝，厌食的宝宝，吃母乳6个月后的宝宝。在入冬时给宝宝添加牛初乳粉可帮助宝宝平安过冬。 牛初乳是由产后数日分泌出的新鲜初乳分离出来的一种独特的蛋白质。类似人类初乳喂养功效，直接增强抗病能力。 主要功效： 1. 牛初乳含有大量的抗原蛋白质 碳水化合物以及免疫球蛋白组成的化合物，能抑制呼吸系统疾病，抵抗流感病毒。 2. 牛初乳是纯天然食品，能治疗肠胃不适，慢性腹泻综合症。 3. 牛初乳含有生长因子，能促进大脑活力，增加大脑警觉性和注意力。 4. 牛初乳含有抗感染物质有助于减少和消除肿痛，包括割伤，烧伤，及手术伤口，防止和治疗牙龈疾病。 5. 牛初乳含有广泛的抗病毒因素，能抗病毒，肝炎病毒侵入等。 牛初乳儿童成人都可食用， 一般不超过4-5粒， 清晨空腹使用效果较好。 4招奠定宝宝免疫力 宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。 经过了一个漫长的苦夏，宝宝的体力消耗很大，免疫力下降，加上秋季气候多变，冷热温差大，于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，是这个季节家长们最关心的问题。 有这样一些妈妈，她们的育儿招数和老一辈背道而驰，可就是这些新鲜招数，对提高宝宝的免疫力可管用了！ 第一招 不要娇生惯养 有些宝宝“娇生惯养”，天气一冷，家长们怕他们着凉，就不让宝宝出门了。这么一来，孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。 适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。 要注意的是，锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，不要进行长时间和大体力的运动，否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 第二招 天凉慢添衣服 耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻，天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服，殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境，没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。 “春捂秋冻”是有一定道理的，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。 由于秋天天气变化无常，所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服，内衣一定要用纯棉面料，毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 第三招 多吃粗粮 宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况；营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏，因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，但要注意男宝宝摄入豆制品要适量，以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳，其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌，对预防腹泻有明显的作用。 缺锌缺的宝宝免疫力低下，容易感冒，食欲下降，还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源，与其吃补锌的药物，还不如多吃些含锌量丰富的食物。 第四招 少去医院 现在的医院拥挤不堪，再加上医院本身就是病毒集中之地，因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适，不要马上去医院，也不要乱给宝宝吃药，可以先根据自己的经验，判断一下再做决定。 宝宝感冒了，如果没有发烧，只是有点流鼻涕、咳嗽，应该是一般性感冒，多给宝宝喝点水，症状不重的话也不必吃药；宝宝腹泻了，如果只是比平时多拉一两次，水分不太多，那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了，消化不良。这种情况可以先控制一下饮食，比如喝点粥，观察一下，要是大便性状很快好转，就不要去医院。
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儿科领域专家宝宝总爱感冒，可能是抵抗力差，如何提高宝宝的抵抗力？_百度知道
宝宝总爱感冒，可能是抵抗力差，如何提高宝宝的抵抗力？
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　　　　蔬菜，维生素C不仅是抗氧化物，且容易消化和吸收，更受到年轻父母们的青睐，积极预防感冒，因为胡萝卜当中含丰富的B－胡萝卜素。B－胡萝卜素可以帮助提高宝宝的免疫力、水果中所含有抗氧化物。　　　　(3)番茄红素。　　　　(2)维生素C，而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)，而且可以帮助铁质的吸收，因而足量的水果是宝宝健康的保证：在注意饮食的同时应该加强户外活动、水果中的抗氧化物主要有下面三种、葡萄等食物、菜泥不但耗时、麻烦，使宝宝远离疾病、矿物质及膳食纤维。但家庭自制果汁，可以帮助宝宝提高免疫力：　　　　(1)B－胡萝卜素。　　蔬菜。它的主要来源是番茄、水果中含有丰富的维生素，使宝宝不易生病，番茄红素是近几年新发现的抗氧化物。它们已是许多宝宝食物的重要组成部分，尤其是部分蔬菜，水果是维生素C的最好来源，许多年轻的父母都已了解胡萝卜的好处提高免疫力
来自：求助得到的回答
抵抗力差的孩子建议可以多喝水，多运动，另外建议服用防感宝贝来提高免疫力，预防感冒发烧
以前我的宝宝小时也会，后来用了合生元后效果不错。也推荐过给几个同事用。总体感觉还不错。可以试一试。
靠饮食等方法太慢，推荐“免疫力低下合剂”。
加强锻炼，提高免疫力。如游泳等！
提高宝宝的免疫力，可以吃防感宝贝，效果真的可以，我公司同事的小孩之前经常感冒的吃过后现在体质好多了
注意饮食，加强护外活动……
平时营养均衡，不要挑食，多活动
喝开水，最好的方法就是这样啊
如果是这样的话，最好去问问医生
多喝水吧，没关系的，就这样的
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出门在外也不愁小孩一岁经常感冒，抵抗力差经常生病怎么办
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健康咨询描述：
小孩一岁经常感冒，抵抗力差经常生病怎么办
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：根据你说的情况，可以给宝宝使用增强免疫力的药物。指导意见：你好，可以每半年注射一次增强免疫力的药物。祝您健康！
帮助网友：17173称赞：191
病情分析：你好!宝宝要是免疫力低下经常感冒的话是不是还会有不爱吃饭挑食偏食的习惯，要是这样的话是缺锌引起的指导意见：要注意检查一下宝宝的微量元素针对情况进行治疗。
帮助网友：59406称赞：2752
病情分析：您好，我是您的医学健康顾问，一岁的宝宝经常感冒多和抵抗力低下、免疫力低下有关，在缺锌时也会引起免疫力下降、食欲不振、挑食、抵抗力低下。指导意见：对于感冒的预防重于治疗，建议日常生活中饮食上加强营养，不要让宝宝挑食，结合当地医生口服葡萄糖酸锌或者其他补锌的药物，在天气变冷前要注射免疫球蛋白或者流感疫苗，多饮水，外出注意保暖，在感冒流行季节不要去公共场所。
帮助网友：1030称赞：10
病情分析：你好，小孩经常感冒主要是因为小孩免疫系统没有发育完全。指导意见：因为免疫系统没有发育完全的缘故，所以比较容易感冒生病，这时候需要做的就是尽量不要让小孩受凉，不要太近距离的与感冒的人接触，等年纪逐渐增大后抵抗力会逐渐增强的。
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时间： 08:56:24
健康咨询描述：
男，29岁。每到天冷的时候，都会很容易感冒。运动出汗后不及时擦干感觉头后脑勺凉，容易头痛。平常身体状况蛮好的。
曾经的治疗情况和效果：
头痛一般可以自己好，但是感冒吃药作用不大，要打吊针才行
想得到怎样的帮助：遇到这样的情况向问问属于什么类型的问题（感谢医生为我——该。）
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帮助网友：19557称赞：3112
病情分析：你说的情形,要注意气血虚弱和缺少身体的功能锻炼.指导意见：建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意调节工作强度和时间,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.
帮助网友：520称赞：71
病情分析：你好，你说你身体差，容易感冒，而且感冒不得好，指导意见：这个嘛，我觉得还是体质问题，有空早上多跑下步挺好的，特别是冬天，肯定感冒会远离你的，呵呵，坚持哦
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宝宝抵抗力差、经常感冒怎么办？
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让我给孩子服用锌制剂（欣希安高吉星片），感觉确实不错，我感觉可闹心了，不刺激肠胃之前我家孩子抵抗力就差，说是蛋白锌，经常感冒，后来听做医生的朋友说补锌能增强抵抗力
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