我女儿大腿胳膊肌肉跳动动，无规律。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 07:37 标签： 肌肉跳动
最近在练青蛙跳，小腿和大腿肌肉有明显变硬，但是为什么我只是普通的跑步一圈.肌肉就很紧绷，而且很酸_百度知道
最近在练青蛙跳，小腿和大腿肌肉有明显变硬，但是为什么我只是普通的跑步一圈.肌肉就很紧绷，而且很酸
提问者采纳
跑步时会很痛的。如果是想练弹跳和速度就必须放松，高中训从来不放松，感觉很肌肉僵硬的时候就要自己按摩拍打放松，只要是作比较激烈的运动。我天天给她按摩练完要放松啊。除非你是要练健美，经常一边跑步一边哭而且小腿比其他男士的都要粗大。要不然时间长了你的肌肉就会变的没有爆发力，后来只要一跑步就小腿痛的要死，练肌肉，过了好久才好起来的，而且更严重的是肌肉僵硬压迫血管神经！你一定要切记这一点，所以你要切记。我是江西科技师范学院体育学院的学生，我原来有一位女同学
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动后要放松一下！你再做有氧运动的话大部分的脂肪就会转化成脂肪酸！紧绷！运动产生的脂肪酸肌糖原就会分不到其他部位去慢慢吸收转化！故而你就觉得酸痛！当你肌肉吸收的过于饱和的情况下
你那是练的肌肉疲劳了，锻炼完了要休息休息，肌肉也会累的，休息一天两天就好了，就不酸了。像你说的变硬了就是练出型了。
大腿肌肉的相关知识
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小腿肌肉长期酸胀,夜重，膝跳反射样腿弹。
状态：就诊前
你好、根据您的症状、建议你到正规医院中医推拿科检查治疗腰椎、我认为你腰椎间盘有突出的表现、还有平时不要躺觉看书看电视、不要靠床头看书看电视、不要久坐、久站、注意保暖。
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北京协和医院坐着的时候大腿肌肉跳动
来自于：辽宁|
提问时间： 21:40:19|
基本信息：
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病情描述：
我今年十一岁，有一次我坐着的时候感觉大腿肌肉跳动，请问我是怎么了
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你好，再者十一岁坐着时大腿肌肉跳动的话，考虑神经性跳动或肌肉跳动引起的可能性。
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没事的，不必过多担心，你目前可以按压或使用热水热敷改善看看的，避免受凉。
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你好，你这种情况应该是良性肌束颤综合征，如果是持续连续不断的一直跳动那就考虑是运动神经元病肌痉挛等疾病
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充足的维生素E、C，β-胡萝卜素,硒，锌可以减少这种良性肉跳发生的西红柿，蓝莓，海藻，卷心菜、甘蓝以及花椰菜，柚子，洋葱，菠菜，山楂等等食物将于益于减少肉跳当然这种补充通常要在服用数天和数周后才能明显起效。总之只要您注意休息，放松心情，摄入充分的维生素及其它必要的营养素
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目前共收到封感谢信小腿大腿肌肉跳动，右腿有点无力。
时间： 14:20:40
健康咨询描述：
发病3天了，小腿肌肉跳动，有时候大腿肌肉也跳，速度很快，间歇性跳动，坐着的时候跳的厉害，偶尔也有不跳动的时候，站着行走感觉不到，右腿有点走路无力，有颈椎病史。拍过颈椎核磁共振，发病15天前做过肌电图。附诊断报告两张请查看。谢谢:
需要医生帮助提供远程诊断：
是运动神经元病吗？
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：12241称赞：144
病情分析：您好，根据你的描述这种情况主要考虑是需要检查治疗的。指导意见：考虑是神经性的，建议检查明确病因后对症治疗，中药调理可以，不必过于担心，祝健康。
帮助网友：124573称赞：1852
病情分析：这个是提示有颈椎病，但是并没有发现有小腿部位的肌肉损伤的，所以有可能是因为颈椎病导致的指导意见：建议是可以通过物理治疗的，比如通过按摩或者是针灸的
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我最近腿部肌肉一直跳动快一个月了
状态：就诊前
您提供的资料不完整，无法简单判断，建议去上海或我院进一步诊治。
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