双脚跟骨折康复训练视频骨折

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 07:10 标签： 脚跟骨折康复训练视频

脚踝部位平时活动量较大，人们日常的走路、跑、跳动作都离不开脚踝的参与，因此也极容易出现损伤，脚踝骨折就是常见的一种，踝骨骨折多由外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂，具体表现为脚踝局部肿胀、疼痛、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音等，脚踝骨折后需及时进行处理，而治疗后及时的康复训练对于脚踝部功能的恢复是至关重要的。

根据脚踝骨折后恢复阶段的不同，患者也应辨证采取不同的康复训练方案，康复训练要在康复师的指导下进行，若锻炼得当，脚踝骨折愈合时间快也要三个月。倘若没有及时进行治疗且康复锻炼方法不对，则有可能会遗留一些功能障碍。

脚踝骨折后的康复训练有哪些

一、脚踝骨折早期的康复训练

锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。

二、脚踝骨折中期的康复训练

此时局部肿痛消失，骨裂端因已有钎维性愈着，骨痂逐渐增加，较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外，做一些主动的关节屈伸活动，由一个到多个关节逐渐增加，下肢患者可扶床行走，伤肢逐渐负重。

三、脚踝骨折后期的康复训练

骨裂已临床愈合，患者可做一些力所能及的轻工作，使各个关节得到全面锻炼，下肢患者可在扶拐保护下，逐渐负重走路，直至骨裂愈合牢固。注意应尽量防止不利于骨裂活动。如脚踝骨的外展活动、扭转活动等，都应予避免。

温馨提示：脚踝骨折属于关节处的骨折，脚踝骨折手术后应在医生指导下尽早开始早期功能康复锻炼。但是也需要在不影响到骨折固定稳定性的情况下。另外，非手术和手术治疗踝关节骨折均要按医生要求，定期复查。

> 脚骨折康复训练

咨询下脚骨折康复训练？脚骨折康复训练要怎么办好呢？先在能走了 但是脚脖子有点疼 一走道不敢用力
三个月前跳墙 脚冻的没知觉了 之后一条脚下三根骨头粉碎骨折

王朝 主管技师 上海松江医院

针对脚骨折康复训练这个问题一定要得到重视，关于脚骨折康复训练为你解答如下：你好,你的情况考虑静心养伤建议你多注意营养,多喝点骨头汤,不要做运动.

所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。

  • 治疗费用：市三甲医院约（元）

本站为非赢利性站点，本站所有内容均来源于互联网相关站点自动搜索采集信息，相关链接已经注明来源。

免责声明:如果侵犯了你的权益，请发邮件至：，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

我要回帖

更多关于 脚跟骨折康复训练视频 的文章

 

随机推荐