来月经肚子痛怎么办？跟痛经说拜拜
来月经肚子痛怎么办?原发性痛经可通过疼痛开始的时间、类型及特征进行判断。根据以下几点：1、初潮后1～2年内发病;2、在出现月经血或在此之前几个小时开始痛，疼痛持续时间不超过48～72小时;3、疼痛性质属痉挛性或类似分娩产痛;4、妇科双合诊或肛诊阴性。由此可得出原发性痛经之诊断结果。
来月经肚子痛怎么办?　　我来月经很早，初一就开始了，最初也没觉得多疼，后来慢慢地发展，越来越疼。
第一次疼得最厉害是初一下学期，我同桌把我架到了卫生室，浑身疼得出汗，那校医给我开了止痛药，渐渐地就好了一些，一个好心的女老师把我领进了值班室，那里有张床，我在那里趴了一个多小时，天啊，那种痛真是刻骨铭心，男生根本不会懂。以后每次来我都痛，每月到了那个时候我都会害怕，医生让我放松放松，可是疼成那个样子怎么放松得下来啊，几乎每个月我都要请假，班主任是男老师，很不理解，他大概是以为我是偷懒滑头的学生吧。小学里我都是年级前三名，可自从月经来了之后，成绩一直退步，你想啊，每月都有一个星期的时间处在疼痛中，学习成绩能不下降嘛，我着急，父母也着急。刚开始我爸还不太理解我，他说:"怎么就能疼成那个样子呢?"其实我也不想啊，谁不喜欢健康，在这种疼痛之中我度过了我的初中生活。现在我是高一，其实应该是高二了，我留级了，原因还是痛经。
　　我是山东人，山东的教育制度近乎残酷，我们每天5:30起床，锻炼后再上一个小时早读，上午5节课，每节40分钟，就这样得一直忙碌到晚上10:00，每次的吃饭时间不到30分钟，身体好好的人都有受不了的，更何况是痛经的时候，晚自习都要上新课，而我却每月在家里的床上度过5天，疼得来回打滚，我爸看我实在疼得厉害就陪我去医院，可医院也没什么办fa，只能帮你打止痛针，管得了一时管得了一世嘛！疼得最厉害的一次是在初三，那时寒假，我们还在生物竞赛辅导，合堂上课，每节1个半小时，那天刚上课我就觉得肚子有点轻微疼痛，我没在意，谁知道一会就疼得受不了了，我的座位靠墙，我就用拳头拼命砸墙，那样没大有声音不会影响别人上课，这一个多小时对我来说象漫长的一个世纪，终于等到了下课，我跟老师请假，老师还以为我偷懒，冷冷地对我说:"好了快回来！"
　　我一个人艰难地走回了家，回家后就觉得恶心，对着马桶就呕吐起来，呕得天翻地覆，两眼昏花，早上吃过的饭全吐了，我给妈妈打电话，她急忙赶了回来，给我弄红糖水，吃止痛药，可我刚喝进去水又吐了出来，最后什么也不能吃了，吐光了饭我又吐绿色的胆汁，后来我才知道那是胆汁，很苦很苦，火辣辣地从喉咙里吐出来。吐了一段时间后我爸发现我的呕吐物中有红色，接着我就吐血了，我爸慌了，赶紧开车带我到了医院，后来月经没了很长一段时间后呕吐才止住，我在医院里呆了半个月
等我完全恢复的时候已经开学4天了，痛经真的好痛苦，痛苦得我都想自我了结。现在学业也耽误了，我在上我的第二个高一，以前的同学都嘲笑我是留级生，每次请假的时候都发现老师那责备的目光，三天前我又痛得很厉害，也是呕吐，吐胆汁，这是自初三之后又一次很厉害的疼痛，我刚刚吃过止痛药，现在好一些了。我和父母几乎想尽了所有的办fa，去北京的大医院，买了好多药，拜访了许多医生，中医也问了很多，吃了很多中yao，我不嫌苦，只要能治病，我一点都不犹豫。到乡下去要土方子，拜佛求神。。。。。。
几乎能想到的办fa都想到了，结果还是很另我失望，我现在几乎绝望了，呵呵，没办fa了，我实在没哲了，还吃着中yao。前几天还被老师嘲笑:"你真有意思，隔一段时间自我放假一回啊你，高中过得挺轻松啊你。"当时我就快哭出来了，我的痛苦谁理解嘛，回家抱着妈妈哭，妈妈说不理他，我们自己明白就好，可我还是觉得自己很委屈，回到学校还要面对这压力，我快
后来我在宫易康理疗网上看见了宫易康理疗贴，现在用了一个疗程了，感觉疼痛真的有所减轻，我太感谢宫易康理疗贴了。我要再接着用两个疗程。真的不知道该怎么说感谢了。呵呵！我好开心，觉得幸福极了。生活真的好美好！
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来月经肚子痛怎么办?痛经有哪些危害：
◆影响学习工作：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
◆影响夫妻生活：子宫异常还会使yin道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起yin道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。出现性欲底下、性这直接导致夫妻性生活不和谐。
◆影响胎儿成长：专家研究发现有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍!为了你未来宝宝的健康成长，准备做妈妈的你一定要提前做好子宫保养工作。
◆痛经导致不孕：如果是继发性痛经，很有可能是一些妇科疾病引起的，如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等，这些疾病可能会引起不孕。
◆导致乳腺增生：1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
◆加快女性衰老：痛经的女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其经期痛经的女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题，痛经就是它们的隐形祸首。
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宫易康官网专家温馨提示：
<font COLOR="#.经期注意保暖，防止寒邪入侵：经期注意腹部保暖，对缓解痛经有好处。尤其是在经期注意不要冒雨涉水，坐卧湿地、下水游泳等，以防止寒邪客于下焦，侵入胞宫而而出现小腹冷痛，痛经加重。2.补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
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蔬菜、水果及豆类食物中的不饱和脂肪酸，富含omega-3脂肪酸，具有消炎、止痛功能。但一般动物性脂肪和油炸类食物中含的omega-6脂肪酸，产生的物质则是致痛性的。因此，多吃素食，确实可减少体内的致痛因素。一些会产生胀气的食物月经期间应尽量少食，如西瓜、洋葱、胡萝卜等，会使肠胃蠕动加快，带动子宫收缩;含盐量过多的食物会导致细胞水肿，也会使痛经加剧。而酒精会加速维生素b及矿物质流失，引起疲倦、抵抗力下降，易诱发经前症候群，这类食物在月经来前一周，都应尽量避免食用。
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例假疼怎么办?　　青春一首歌，她拨动着我们年轻的心弦;青春是一团火，她点燃了我们沸腾的热血;青春是一面旗帜，她召唤着我们勇敢前行;青春是一本教科书，她启迪着我们的智慧和心灵。
例假疼怎么办?　　十年的痛苦岁月呀，铸造了我跟痛经不得不说的故事。各位看家们，且听我细细道来！话说，我第一次初潮在14岁，当时，尚未有月经，谁知世事难料……呸呸，最近宫斗小说看多啦，古味太重啦，话都不会说啦，改过来！15岁那会，就是中考那会，有项考试是要考体育800米，大小体育考试没及格过，但为了升学，只好努力再努力的跑步，天天跑，来例假时也不放弃。自从初三毕业至今，痛经月月伴随着我，一个次都没落下。后来，在浪迹各大论坛的经验和芒果百科全说的教育，我才知道，来例假就跟坐月子差不多，不能做剧烈运动、不能碰凉的东西、不能洗头等等，可为时已晚！
　　15岁到26岁，十年岁月呀！半夜痛醒过，真是痛苦往事呀！从月月舒到益母草，再到红糖，最痛的时候，我上吐下泻，疼痛没减轻过。没有办fa，只好吃止疼片。从此，它伴随了我从高中到大学每个痛苦的日子。在大学的时候，听朋友们的推荐，吃过元胡、乌鸡白凤丸、益母草糖浆、六味地黄丸等等，为嘛还有六味地黄丸，因为我某位朋友说，痛经因为虚，人虚的话要补肾，所以补肾啊补肾！
　　后来，我上班之后，发觉吃止疼片不好，所以强制的让自己把这个给戒掉。记得就在那个时候，在淘宝的猛烈宣传下，我还吃过一段时间的葛根粉，据说能丰胸、调节月经不调。看介绍和买家的评价，真是好的不能再好的东西啦。可我吃了之后，胸还是那么小，痛经也越来越厉害。去年，我吃了一段中yao，恶补了下中医知识，才知道葛根是凉性的东西，痛经、月经不调大部分是宫寒引起的，宫寒的话吃凉性东西不是越吃越糟糕吗?我不知道其他MM吃后对丰胸、月经不调有没有用，看资料是好东西，但是对我没有用处！
　　反正也痛经这么多年了，对她听之任之，该怎么疼就怎么疼啦，疼着疼着就习惯了。再后来的后来啊，就到了2010年。那时候正好中医盛行，我就去看了中医，而老中医说我血脉不通，开了一堆中yao活血化瘀、调经止痛之类的药，有没有用不知道，反正痛经没止住。吃中yao不管用，开始用艾灸，不知道有没有MM艾灸过，这个东西不痛苦，但也不舒服，烟熏火燎的，据说是把身体里面的湿气排出来。有没有用不知道，反正痛经仍旧没止住。不过，我是做办公室的，每天一动不动爱腰痛，去年夏天艾灸后，腰痛次数明显减少很多啦！
　　2010年，各大媒体的中医、保健师，忽如一夜春风来呀，宣传是铺天盖地的。把我妈烧的是东西南北乱飘呀~一会儿这个偏方，一会那个保健，我现在还能活着，真是命大呀！如果哪个MM，对这个感兴趣，我可以送一份资料的，我亲爱的妈妈，曾经不辞辛苦的，对着土豆视频，一句一句的、一个字一个字的帮我记下来的偏方。在此，特别感谢妈妈，您辛苦啦呀~把我养这么大，真不容易，还让你操这么多的心！之后还吃了药调理来着，不过都没啥效果就是了！直到遇到一款叫宫易康静电理疗贴的专治痛经的产品，这DD也是我妈不知从哪找来的秘fa！据她说，这个宫易康静电理疗贴真的很好，很多人用了都治好痛经了！
　　刚开始用的时候，我对宫易康静电理疗贴还是挺排斥的，毕竟像我这种不知试了几多产品的人来说，这宫易康说不定也是骗人的，根本不能治疗痛经！当然，既然都买回来了，本着不浪费的心思我也就用了！没想到啊，一个疗程下来，我来例假的时候居然真的没有痛经，这真的是意料之外的惊喜！宫易康竟治好了我长达十年的痛经！我太感动了，真是泪流满面啊！后来就不用我说了吧，我打算继续用两个疗程，借此彻底改变我这个恼人痛经体质！最后还要说一句，痛经的MM们啊，若是不想继续痛下去就赶紧来试一试宫易康静电理疗贴吧！
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例假疼怎么办?痛经有哪些危害：
&#9670;影响学习工作：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
&#9670;影响夫妻生活：子宫异常还会使yin道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起yin道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。出现性欲底下、性这直接导致夫妻性生活不和谐。
&#9670;影响胎儿成长：专家研究发现有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍!为了你未来宝宝的健康成长，准备做妈妈的你一定要提前做好子宫保养工作。
&#9670;痛经导致不孕：如果是继发性痛经，很有可能是一些妇科疾病引起的，如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等，这些疾病可能会引起不孕。
&#9670;导致乳腺增生：1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
&#9670;加快女性衰老：痛经的女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其经期痛经的女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题，痛经就是它们的隐形祸首。
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蔬菜、水果及豆类食物中的不饱和脂肪酸，富含omega-3脂肪酸，具有消炎、止痛功能。但一般动物性脂肪和油炸类食物中含的omega-6脂肪酸，产生的物质则是致痛性的。因此，多吃素食，确实可减少体内的致痛因素。一些会产生胀气的食物月经期间应尽量少食，如西瓜、洋葱、胡萝卜等，会使肠胃蠕动加快，带动子宫收缩;含盐量过多的食物会导致细胞水肿，也会使痛经加剧。而酒精会加速维生素b及矿物质流失，引起疲倦、抵抗力下降，易诱发经前症候群，这类食物在月经来前一周，都应尽量避免食用。
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