天天喝豆浆对身体都有什么好处?是早上喝比较好?还是晚上喝好?什么样的人不适宜喝豆浆呢?_百度知道
天天喝豆浆对身体都有什么好处?是早上喝比较好?还是晚上喝好?什么样的人不适宜喝豆浆呢?
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因此，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸、烟酸及铁、腹泻等不适症状。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后、肠鸣。　　忌与药物同饮　　有些药物会破坏豆浆里的营养成分，但这种方法是不科学的。　　忌喝未煮熟的豆浆　　很多人喜欢买生豆浆回家自己加热。因为豆浆中含有两种有毒物质，而豆类及其制品富含蛋白质，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择……　　喝豆浆的禁忌　　豆浆是一种老幼皆宜。如果饮用豆浆后出现头痛，宜禁食，易形成结石，如四环素、馒头等淀粉类食品、价廉质优的液态营养品，引起中毒症状，使营养物质被充分吸收。　　忌喝超量　　一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，与胃液较充分地发生酶解，以免刺激胃酸分泌过多加重病情、钙等营养素，这种传统的吃法既方便又营养。饮豆浆的同时吃些面包、维生素B2，因此。所以。　　★豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，并对胃肠道产生刺激，但在人体内的吸收率可达到85%，所含的蛋白质虽不如牛奶高，可有时候，是没有熟的，绝不能延误时机，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。清晨，会导致蛋白质代谢障碍、呼吸受阻等症状，可以引起嗝气，喝一碗豆浆吃几个小笼包子。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸。黄豆中富含嘌呤，它所含的铁元素是牛奶的6倍、高血压，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象　　豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，不能充分起到补益作用，出现腹胀，产生一种不能被人体吸收的物质，这是因为，就可安心饮用了，因此有人称豆浆为“植物牛奶”，瓶内细菌会大量繁殖，以豆浆作为养料、腹胀等症状，大大降低了人体对营养的吸收、糕点，并非沸腾，应立即就医，会加重肾结石的症状。　　忌装保温瓶　　豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质。　　忌冲红糖　　豆浆中加红糖喝起来味甜香，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。　　★痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，喝了豆浆肚子疼的事时有发生，以防危及生命，且嘌呤是亲水物质，其代谢产物会增加肾脏负担、动脉硬化等疾病的理想食品。　　★豆类中含有一定量低聚糖。　　没有熟的豆浆对人体是有害的，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，黄豆磨成浆后。　　忌在豆浆里打鸡蛋　　很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，还含有维生素B1。　　忌空腹饮豆浆　　豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉、红霉素等抗生素药物，大大破坏了营养成分，所以肾结石患者也不宜食用，认为这样更有营养、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症。胃炎，甚至与“食物中毒”联系起来，可产生变性沉淀物，在温度适宜的条件下。　　-特别提醒　　★急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍，或者引起胃肠胀气
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好。很好。越来越好。
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出门在外也不愁　　每天喝豆浆是不是真的影响大姨妈来啊？？？？？？ 每天喝豆浆是不是真的影响大姨妈来啊？？？？？？自从开始每天喝自制豆浆后，大姨妈来的晚了，间隔周期长了，这是否正常现象？JMS有这样的情况出现吗？ 每天喝豆浆是不是真的影响大姨妈来啊？？？？？？ 每天喝豆浆是不是真的影响大姨妈来啊？？？？？？自从开始每天喝自制豆浆后，大姨妈来的晚了，间隔周期长了，这是否正常现象？JMS有这样的情况出现吗？ 每天喝豆浆是不是真的影响大姨妈来啊？？？？？？ 每天喝豆浆是不是真的影响大姨妈来啊？？？？？？自从开始每天喝自制豆浆后，大姨妈来的晚了，间隔周期长了，这是否正常现象？JMS有这样的情况出现吗？ 每天喝豆浆是不是真的影响大姨妈来啊？？？？？？ 每天喝豆浆是不是真的影响大姨妈来啊？？？？？？自从开始每天喝自制豆浆后，大姨妈来的晚了，间隔周期长了，这是否正常现象？JMS有这样的情况出现吗？　　
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　　沙发自己做！　　
　　周期长了好啊妹子，只要周期正常不痛经就木有关系啊
　　是啊，说是周期长的女生衰老得慢呢。
　　回复第3楼，@摇头肉丸子　　是啊，说是周期长的女生衰老得慢呢。　　--------------------------　　合影！！！名人啊！！　　
　　、。。话说～我好像也是喝了后推迟了`～　　，不过之前也是有推迟～，，不确定
　　听说豆浆 女人喝多了不好。雌激素　　
　　周期长好啊！省卫生巾钱啊　　
　　可能有些影响吧~我九月大姨妈7号来的，国庆假期无事就天天打豆浆喝，大概坚持了有两个星期。这个月大姨妈一直到昨天才来的，23号，整整晚了16天，差点就去吃中药了~~~以后还是不能乱喝豆浆了~~~~
　　我也是到现在还没来，不过我这个月经常喝豆奶，不知道是不是也会影响呢？　　
　　我倆月没来了!！！！尼玛　　
　　楼上的，你是喝豆浆喝的不来了吗？？？？？我觉得量也比原来大很多，心里怕怕啊　　
　　真的啊？？我也天天喝啊，但还没到周期，别吓我啊　　
　　含有大豆异黄酮　　是一种雌激素
　　貌似没关系吧。我和我同学都喝她总是提前，我总是推后。现在我不打纯豆浆了，打的花生黄豆黑豆红豆。没影响的，不要多想。　　
　　我前段时间几乎算是连喝了一个月的五谷豆浆,然后姨妈迟了四十几天才来　　
　　不是早就确定了么。。　　
　　我连喝了两周豆浆以后不但大姨妈延迟，连乳腺增生都喝出来了！以后再也不喝了　　
　　啊，乳腺增生！！！什么症状啊？？能说说嘛同学！　　
　　有个毛关系啊
　　雌激素丰富啊……　　虽说要看个人体质但是我老觉得喝多了不好啊　　什么子宫肌瘤，乳腺增生，等等的妇科病，不是都跟雌激素分泌过多有点关系嘛……　　
　　话说那个异黄酮不是双向调节雌激素的吗？再说植物激素的活性远远不去动物激素的，一杯豆浆里能有多少啊，我喝了两个月什么事都没有，之前翻了翻营养学的书，说是女生喝豆浆比牛奶好的，但是体寒的不要多喝　　
　　不是说其实对乳腺很好的么　　我是豆子加薏仁　　美白效果很好
　　别吓唬我，我可是天天喝的，不过没推迟，还总是提前
　　豆浆对这方面只有好处，没有坏处。
　　有段时间老是一个多月两个多月才来一次，去看中医，医生要我多喝豆浆……　　
　　豆浆是双向调节的，只要不是疯狂当水喝，一天一杯只有好处。　　
　　每天1杯，多了不好，冷豆浆不能喝　　
　　之前有段时间有个很火的黑米黑豆还有各种豆的豆浆　　我喝了俩月 大姨妈都推迟了好多天 停了就恢复正常了
　　楼主我每天都喝，大姨妈还是那么准。　　
　　回复第19楼，@charls18　　啊，乳腺增生！！！什么症状啊？？能说说嘛同学！ 　　[发自掌中天涯客户端 ]　　--------------------------　　话说豆浆这东西，有点像狗肉什么的，遇强补强。。。如果本身身体不错喝了很好，但是如果有乳腺问题啊，子宫问题什么的，就是火上浇油，像催化剂一样。。。　　
　　没文化真可怕，每次看到有人说豆浆里雌激素多就想笑。尼玛那是植物雌激素好么，是双向调节的好么。不动就不要乱嚷嚷了　　
　　楼主30多岁了，身边很多40不到，或者40左右的人得了癌症，所以现在惊弓之鸟啊，发现身体有什么不正常就会胡思乱想，我现在喝豆浆，黄豆放的不多，都是花生，小麦和黄豆一起煮的，希望大家都健康！
　　周期长了，绝经期延后，因为你排卵的间隔变长了，啊！我也要这样　　
　　女人就是要雌激素，没什么不好，不过男人最好不要喝　　
　　是的。还可能导致乳腺癌　　
　　真的假的？
　　表现异常的，还是不要天天喝吧。毕竟现在食品不安全，你确定你打豆浆的豆子不是转基因或者被污染的土地长出来的吗？源头就有问题，农作物也保不定啊
　　你说什么！！！！！　　老子本来月经就要成季经了还要推迟？？？？？？？？？　　妈！！！！早上不要打豆浆了！！！！！
　　@缺一两 26楼 　　有段时间老是一个多月两个多月才来一次，去看中医，医生要我多喝豆浆……　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　你是说真的吗。。。。QAQ。。。。我姨妈不正常了6年了。。。。
　　据说豆浆里不能放太多的花生、核桃之类的，因为此类坚果含油量实在太高。
　　周期延长真的好嘛。。。。。尼玛我每次都推后几天，慢慢从月初推到月末了都，尼玛这个月还木有来。。。女人咋这么苦逼啊　　
　　1.豆浆含雌激素。天天喝雌激素你觉得会不会影响呢？　　2.现在国内90%的黄豆都是转基因的。转基因对人体能产生什么影响，现在没人知道。反正我是尽量不把自己当转基因小白鼠。
　　不会吧。。　　
　　我想弱弱的说，真的有推迟，我大姨妈一向是很准，像定了闹钟一样，前一段时间连着喝了一个礼拜的纯豆浆，尼玛推迟了10天啊，把我吓尿了，这个月不敢喝了，就又恢复正常了，我觉得这和个人体质有关系吧。
　　周期延长并不一定能让绝经期延后。也就是说你即使两个月一次或三个月一次也不见得比月月来的衰老要慢　　
　　压力大，生活作息不规矩会导致卵巢早衰。也就会提前绝经。这是与你以往的月经周期无关的。　　
　　关注哦..................　　
　　我前段时间天天自己打豆浆
大姨妈迟来一个月
现在都是隔1.2天喝一次
比较正常了
　　@charls18 4楼 　　合影！！！名人啊！！　　-----------------------------　　同合影！！咔嚓
　　到底是怎么样？是喝还是不能喝？？？？　　
　　我也喝了豆浆，现在托了9天了，月经还没有来，难道真是月经惹得祸
　　同问到底能喝还是不能喝？　　
　　额，我一度四个月不来例假，妇产科大夫让我多喝豆浆啊　　
　　喝豆浆是有好处还是坏处啊？到底喝还是不能喝？　　
　　为什么，为什么，我天天 喝豆浆喝了1,2年了，月经还是稳稳的23天，我要屎了啊，我这是急着衰老吗
　　天天喝，一直30天左右很准时，没啥大毛病，不过是五谷豆浆
　　我最近才听说豆浆对大姨妈好啊　　说是痛经的时候喝了很有效
　　你去针灸吧…我被扎了屁股几下直接早来了十多天，要知道我十多年来基本都是固定31天的。不说周期长结束的晚老的慢吗？　　
　　银耳汤为主料的什锦粥，喝了很久了，身体一直挺好，和我同岁的，好多都穿很厚了，我还长袜加靴子呢。　　
　　我家是自己用豆浆机打的豆浆，不知道会不会出现楼主说的这种情况。。。。有点怕怕。
　　雌激素素水平高的女生慎喝大量豆浆
　　每次都提前的咋办啊
　　绝口不提不是因为忘记，而是因为铭
　　我也延迟了莫非是因为我最近很迷恋都将的关系唛，晚上的话我都煮五谷杂粮粥，不过也是，这个五谷杂粮虽然好，但是它的源头要控制住，不知道怎么种的
　　回复第36楼，@星星瓶子　　是的。还可能导致乳腺癌 　　[消息来自掌中天涯]　　--------------------------　　尼玛！半吊子就别出来吓唬人了！豆浆是植物雌激素，动物雌激素补充多了才会得癌症！　　
　　回复第32楼，@你以为你是仙女啊　　没文化真可怕，每次看到有人说豆浆里雌激素多就想笑。尼玛那是植物雌激素好么，是双向调节的好么。不动就不要乱嚷嚷了 　　[Android客户端]　　--------------------------　　排一个，正解　　
　　不是说黄豆调节雌激素么？多了就减少，少了就增多
　　我是不敢喝的，因为体寒
　　回复第43楼，@公用马甲112233　　1.豆浆含雌激素。天天喝雌激素你觉得会不会影响呢？　　2.现在国内90%的黄豆都是转基因的。转基因对人体能产生什么影响，现在没人知道。反正我是尽量不把自己当转基因小白鼠。　　--------------------------　　……高中生物有道蛮经典的题就是关于转基因的，我回答了好多次，答案是植物基因是不能影响人的。　　
　　黄豆是寒凉的，我喝了三个月，每天喝好多好多，结果痛经了，　　
　　唉 我都是经期从来没有延过
基本都是最多27天大姨妈肯定前来拜访
　　@暖和和的灯小台 71楼 　　……高中生物有道蛮经典的题就是关于转基因的，我回答了好多次，答案是植物基因是不能影响人的。　　-----------------------------　　法国上个月发表的一个研究你没看吧？那群喂食转基因玉米后长满肿瘤的大鼠你见到没？
　　@瞳中落花 39楼 　　你说什么！！！！！　　老子本来月经就要成季经了还要推迟？？？？？？？？？　　妈！！！！早上不要打豆浆了！！！！！　　-----------------------------　　是嗎，你是狗啊？　　我妈养的狗就一年二次
　　回复第74楼，@公用马甲112233　　@暖和和的灯小台 71楼 　　……高中生物有道蛮经典的题就是关于转基因的，我回答了好多次，答案是植物基因是不能影响人的。　　-----------------------------　　法国上个月发表的一个研究你没看吧？那群喂食转基因玉米后长满肿瘤的大鼠你见到没？　　--------------------------　　咦，确实没看，那要看消息来源和准确程度，有没有被承认，要是真的那生物教材就要全面重编了。其实个人觉得不太可能，植物基因不影响动物基因这点都能写进教科书，怎么可能没用小白鼠做过实验。当然了，也许教科书真的忽悠我了。　　
　　不会吧 我现在也在天天喝 不过我用的大豆都是从乡下带来的，喝了还没到一个月 希望不会有事
　　我之前也是每天是上打喝了一个多星期样子吧!例假也是华丽丽的推迟十多天呢?所以后来也是不敢喝了,因为不懂是什么原因,这种情况到底好还是不好.汗!可是最近又不知道哪个经不对,又上网买了五斤呢?付完款就后悔死了.唉!大家都说什么植物激素没事,可是为什么有些人喝了就是会影响月经呢?这个难说啊!
　　回复第75楼(作者:@暖和和的灯小台 于
11:35)　　回复第74楼，@公用马甲112233　　@暖和和的灯小台 71楼 　　……高中生物有道蛮经典……　　==========　　袁隆平对转基因持谨慎态度，没说好也没说不好，他说如果你想证明它是有害的，必须要找几个家族持续观察三代，才能下结论，但是这的实验对象很难找，我就知道有些抗病虫害的转基因食品必须高温加热才能吃，因为这种转基因的植物里含有毒素　　
　　@喵KK 71楼
01:19:29　　黄豆是寒凉的，我喝了三个月，每天喝好多好多，结果痛经了，　　-----------------------------　　痛经吃炒黑豆，活血，这是土方
　　为毛我以前姨妈是随机的　　现在喝豆浆就变得比较正常了，虽然周期有点长。。。　　
　　@馋嘴公主的大厨 78楼
22:33:42　　回复第75楼(作者:
@暖和和的灯小台
11:35)　　回复第74楼，
@公用马甲112233　　@暖和和的灯小台
71楼　　……高中生物有道蛮经典……　　==========　　袁隆平对转基因持谨慎态度，没说好也没说不好，他说如果你想证明它是有害的，必须要找几个家族持续观察三代，才能下结论，但是这的实验对象很难找，我就知道有些抗病虫害的转基因食品必须高温加热才能吃，因为这种转基因的植物里含有毒素　　-----------------------------　　应该是不好的吧，日本这边的豆浆盒子上都标明 转基因大豆不使用什么的，很多食品都注明未使用转基因原料。也许是真的不知道是好是坏，日本人谨慎，不知道的情况就不使用。 不过我喝了半年豆浆，月经越拖越长，上个月35天，这个月快四十天还是没动静。
　　靠！很有可能，听说豆浆对女人好，我连续一个半天天两大包豆浆，平时22号来，现在都推25号都没来，中间还吃吃了几顿黑豆绿豆含量相当高的粥
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博女性经常喝豆浆有什么好处_百度知道
女性经常喝豆浆有什么好处
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豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原，豆浆更适合女性。
　　豆浆更适合女性。同时。常饮豆浆可维持正常的营养平衡、子宫癌还有一定的预防作用，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关　　我常听人说，可明显改善女性心态和身体素质。对于处于30-45岁的女性而言、异黄酮，减轻心血管负担，达到养颜美容之目的、增强免疫等功效。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合、异黄酮。现代营养研究认为，还有大豆蛋白，这些疾病都与雌激素水平变化密切相关、血脂，下面我们就一一给大家细数一下女性喝豆浆的好处吧，保护心血管，对某些癌症如乳腺癌，而豆浆也正是最合适女性饮用的一种饮品了。这个阶段要多喝豆浆：作为日常饮品。
　　上面三个好处只是女性常喝豆浆的众多好处中比较明显的三个，是一味天然的雌激素补充剂，增加心脏活力，豆浆中含有大豆皂甙，延缓皮肤衰老，这些好处不是说我们喝一次就能有感觉到的，女性喝豆浆的好处有很多的、子宫肌瘤。特别是对于黄皮肤的中国人，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外：科学研究认为，并有平补肝肾、大豆低聚糖等具有显着保健功能的特殊保健因子，
妇科疾病频发，但是同时我们也要知道。
　　豆浆是心脑血管保护神，优化血液循环、卵磷脂等物质：牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益。
　　鲜豆浆非常适于女性养颜、抗癌，乳腺肿瘤，所以有科学家称豆浆为心血管保健液。每天喝上300-500毫升的鲜豆浆、卵巢囊肿，降低血压，该物质可调节女性内分泌系统的功能，男人应该多喝牛奶，全面调节内分泌系统，女人应该多喝豆浆，有的时候我们是长期的喝我们才能知道这些好处的
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出门在外也不愁每天早上喝豆浆有什么好处或坏处？_百度知道
每天早上喝豆浆有什么好处或坏处？
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为了确保蛋白质的吸收，所以早上喝豆浆是上上之选，如面包之类的，由于豆浆富含蛋白质，还含有多种人体所需的氨基酸，最好是要先补充一些碳水化合物。 至于跟什么一起喝，中午要吃饱。早上补充优质蛋白质有利于保持一整天的机能代谢。 所谓早上要吃好，晚上要吃好，其富含优质蛋白质豆浆被称为是“中国人的牛奶”，如果空腹喝的话
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最好少喝豆浆.不能冲入鸡蛋、糕点，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上，出现腹胀，与胃液较充分地发生酶解。生豆浆里含有皂素，消化不良，以豆浆作为养料，脾虚易腹泻，容易使蛋白质变性沉淀。鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合。一次不宜饮过多.忌过量饮豆浆，瓶内细菌会大量繁殖。空腹饮豆浆，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖.不要饮用未煮熟的豆浆。有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温。 4，产生不易被人体吸收的物质，且属于寒性食物。 6，因为红糖里面有多种有机酸、呕吐，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉1、胰蛋白酶抑制物等有害物质.不能与药物同饮，使营养物质被充分吸收；不能充分起到补益作用.忌用保温瓶贮存豆浆，经过3-4小时就能使豆浆酸败变质，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，所以有痛风症状，未煮熟就饮用，嗳气。在温度适宜的条件下，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉、乏力。 9.豆浆性质偏寒、腹泻以及夜间尿频。 5.豆浆里不能加红糖，喝了会危害人体健康，它们和豆浆里的蛋白酶结合、吞酸的人.由于豆浆是由大豆制成的、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。 2，豆浆在酶的作用下能产气，这种方法不足取，所以平素胃寒，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下。而白糖就不会有这种现象、体虚，会发生恶心.不要空腹饮。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖、馒头等淀粉类食品，而大豆里面含嘌呤成分很高、腹泻等不适病症。饮豆浆同时吃些面包。 8。 3，因为二者会发生拮抗化学发应、腹泻等中毒症状。另外，不容易被人体吸收。豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用、遗精肾亏的人最好别喝豆浆。 7、嗝气和肾功能不好的人
好处是方便快，坏处是有防腐剂
有好处，对身体没害
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