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老公睡觉打呼噜，严重影响我睡眠，坛友些你们知道有啥办法治疗没得？
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最近一年，老公睡觉总爱打呼噜，声音又大，我听着他的呼噜声真的是一点睡意都没有，感觉现在已经严重影响到我的睡眠质量了，况且我每天还要上班呢。感觉这样下去也不是办法，我想问哈，论坛的朋友些，你们说这个打呼噜可不可以治疗啊！
TA的每日心情擦汗昨天&17:03签到天数: 96 天[LV.6]常住居民II主题帖子消费券
分房睡是最快最有效的应对方法。
副作用：长期如此影响夫妻感情。
TA的每日心情开心 19:47签到天数: 261 天[LV.8]以坛为家I主题帖子消费券
胶带把嘴粘着。& &
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可能是有鼻炎，去医院看看
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打呼可以治疗的，这是一种病
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不要相信可以治疗这种话，我不知道你跟你老公在一起多久了，反正这种情况都是久而久之就习惯了，猛然一天你老公不在你身边睡觉，你就会感到太安静而不习惯
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泼一盆水，要不然你就扯的比他响
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换一个人就对了
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换个不打呼噜的一起睡
TA的每日心情开心昨天&07:16签到天数: 1150 天[LV.10]以坛为家III主题帖子消费券
所以试婚还是有必要的，有些东西不试试不知道合不合适
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我一直很印象深刻的就是，那个咱们结婚吧里面果然因为觉得打呼噜吵到杨桃然后去把扁桃体割了点。太他妈佩服了……果然牛逼
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我一直很印象深刻的就是，那个咱们结婚吧里面果然因为觉得打呼噜吵到杨桃然后去把扁桃体割了点。太他妈佩服 ...
扁桃体割了就不打了吗？
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换人或分床，二选一。
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拖出去打一顿就好了
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鼻子嘴巴给他咒到
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有什么好方法能快速治疗打呼噜
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提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
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　　有什么好方法能快速治疗打呼噜？　　打呼噜，给人们的印象是打呼噜的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打呼噜往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。　　医学研究知道，任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动，当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。人们在讲话时靠气流冲击喉部的声带（两块小肌肉）中间的空隙发音，然后由唇、舌、颊、颚部肌肉搭配形成各种形状的空腔，使声音通过时发出不同的声母和韵母，才组成语言。人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了，但始终留出一个大的通道——嗓子（咽部），如果这个通道变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音 来，这就是打呼噜。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打呼噜。有什么好方法能快速治疗打呼噜？　　a、避免过度的疲劳，如果白天工作感觉比较劳累的话，最好在睡觉泡个澡，20-30分钟左右。　　b、调整枕头的高度，高的枕头会使我们咽喉与器官之间形成夹角，不利于我们的呼吸，所以枕头的高度要适当。　　c、睡前切勿饮酒。　　d、可以用打乎停牙套抑制呼噜声。打乎停牙套其原理是：通过放置在口腔中个性化配制的器械，使患者下颌固定在适当的前伸位，下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸，这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫，其后部的呼吸通道也被打开了。从而提高了通气量，改善供氧，消除或减低呼噜声，使鼾症得到有效的治疗。这种治疗方法是无创、费用低、效果明显。缺点是：患者需要几天时间适应戴打乎停牙套睡眠。
悲伤的小僧
来自知道合伙人认证行家
悲伤的小僧
游戏类行家
采纳数：4339
获赞数：3913
获得四级摄影师资格证书 凭借游戏方面3年个人独特经验，对于陌生游戏可以1天内达到熟练程度
如果不是特别严重的话，我们可以额改变睡姿，减肥什么的就没什么问题，如果是呼吸暂停得话。我们还是要治疗一下。
擅长：暂未定制
以上，缺觉，太累时晚上打呼噜特别大，怎么能快治疗
用 “呼噜兔”试试，然后开启震动提醒，这样你一打呼噜，就被震动，然后然后你醒来，不就不打呼噜了。。求赞~~~
三只松鼠98775
三只松鼠98775
打呼噜的原因有很多的，呼吸不畅也打呼噜还有就是心脏不好的人缺氧的人都打呼噜，上了年龄的人也打呼噜，具体可以到这里查一下，对症治疗才事半功倍
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。请问大家一个问题，最近总是打呼噜，打呼噜的治疗方法？？？谁知道哪种方法好？
患者信息：女
病情描述：请问大家一个问题，最近总是打呼噜，请教打呼噜的方法
最佳回答百姓健康网53757位专家为您在线解答
病情分析：您好！打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。可采用外科手术法，从您的软腭和悬雍垂上切除过多的组织。
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回答列表（10）
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病情分析：打鼾的原因有很多。打鼾又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。在临床上把鼾症分为生理性和病理性。生理性鼾症又称良性鼾症，是由感冒疲劳引起时间短暂只要不会影响正常呼吸时的气体交换，只要改变睡姿就可以缓解。病理性鼾症是睡觉后鼾声响度增大超过60dB以上，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。1.节食，大多数的打呼噜者都是体重过重的中年人，减肥可停止打呼噜.2.睡前喝酒会使打呼噜更严重.3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声.4.抽烟的人较容易有打呼噜的问题.5.侧睡较不易引起打呼噜.6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身.7.控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打呼噜.8.呼噜声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决,手术治疗就要去医院检查后对喉内组织切除就可以了..
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Ta帮助了959人
病情分析：您好建议您睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。2．睡眠：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。3．避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。4．减肥，5查出病因
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病情分析：您好，打鼾即打呼噜，感冒鼻塞时可引起打鼾，或是过度劳累也可以引起打鼾的现象，实际上这并不利于人的身体健康，晚上睡觉时打鼾，会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而可能诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。所以应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等，尽量避免打鼾。若是症状比较严重，可以通过相关的医疗手段进行治疗处理，可以咨询专业的医生。
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病情分析：打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。常见的治疗方法：1、手术治疗：该疗法效果显著，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者带来痛苦和负担。2、激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有一定疗效。但是长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成很大的负面影响。3、中药治疗：虽然比西药副作用小，但是效果不明显、疗效不确定，短时间内无法凑效。
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病情分析：对于打鼾，又叫鼾症。主要是由于在睡眠的时候，气道不通畅造成，可能与鼻甲肥大有关，建议去五官科进行检查与治疗
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病情分析：打鼾的话建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的。.
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病情分析：您好，打呼噜俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。
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Ta帮助了1486人
病情分析：您好，打呼噜俗称打鼾，比较常见，但是打鼾不易于人的身体健康，晚上睡觉时打鼾，会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而可能诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。对于防止打鼾，应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。对于打鼾的治疗，需要先搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在。建议在专业医生的指导下进行治疗处理为宜。
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病情分析：你好，这种情况的话鼾声较为连续的话一般是没有关系的，如果鼾声不规律如鼾声时而出现时而消失的话就极易导致呼吸停止，建议到医院积极检查治疗
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病情分析：你好，这种情况必须严密监控，并注意观察体温呼吸脉搏血压等生命体征，一旦出现了异常就要及时到医院就诊治疗。
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30岁提问时间：
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医生建议：你好，如果年龄偏大的话，最好不要选择面部吸脂术，避免皮肤松弛，还有就是有可能会出现面部皮肤不平整，影响美观的，平时最好还是要注意，可以考虑注射瘦脸针，但是一定要去正规医院
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的情况是有腋臭的情况，这个情况多考虑是由于体内的内分泌紊乱或局部脂质代谢异常导致的情况的。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在的情况是建议到医院检查一下实际的情况，在明确情况后就建议在医生的指导下做局部的微创手术治疗，在手术后注意保持局部的清洁情况，同时避免吃辛辣刺激性的食物，这样的话就会恢复正常避免再次复发的情况了。
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&&&&&&你好,不知道你腋臭的程度如何,如果是程度较轻,可以通过改善饮食以及生活习惯避免.&&&&&&如果是程度较重的话,一般手术治疗是做好的方法,通过切除腋下的大汗腺解除腋下汗液的烦恼.&&&&&&生活护理：&&&&&&少吃肉,少吃油炸的食物,确实对抑制狐臭的产生,有相当的功能.&&&&&&注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样可以减少臭味的散发.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定.&&&&&&常吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻狐臭.
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&&&&&&狐臭在医学上称为腋臭或臭汗症，与遗传有关，治疗可用２-５％福尔马林液、狐臭粉，可以减少大汗腺分泌和抑制细菌生长，从而可以消除臭味，但是作用时间短，需要经常用。也可用辣椒２－３只切成丝放入瓶内，加入２％碘酊２０毫升，密闭２４小时，然后用棉球蘸药外搽腋窝，每天１次，连用５－７天，效果也不错。 &&&&&&以上是对“未治疗过,想知道哪种治疗方法最好可以根除吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
碘酊j是什么
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&&&&&&你好,手术治疗狐臭复发率很高，这是由于腋下的大汗腺分布广泛，手术很难做到彻底切除，而且，手术中操作不当，亦会复发，因此，手术治疗风险较大。1.简易治疗腋臭：每日早上，洗净腋部擦干后，用一块普通香皂，将皂面稍加湿润，轻轻涂抹患处，即可保证全天之内无臭味。2.西红柿汁除腋臭：洗完澡后，将西红柿汁500升加入一盆温水中，浸泡腋臭处20分钟，每周两次，可除腋臭。3.治狐臭特一方：碘酒300毫升，尖红干辣椒50克，剪成碎片或研末，泡在碘酒内15天后，每天擦腋窝一次，连擦50天。
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&&&&&&腋臭，即“狐臭”，往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。目前，治疗腋臭的方法有两类：非手术方法和手术方法，非手术方法适合腋臭较轻的患者，手术方法适合各种程度的腋臭患者。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腋臭俗称狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味&&&&&&指导意见：&&&&&&建议手术治疗腋臭，创伤小，但由于只能切除大汗腺.小汗腺无法彻底清除干净，所以容易反复
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