中学生常见的心理健康问题有哪些？_新东方网
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　　中学生心理健康问题，主要有以下几类：
　　(一)学习类问题
　　因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：
　　1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
　　2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。
　　3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。
　　(二)人际关系问题
&&& &人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。
　　1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。
　　2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。
　　3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。
　　(三)青春期心理问题
　　1.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
　　2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。
　　3.早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
　　(四)挫折适应问题
　　中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。
　　心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。说得通俗点，心理健康的标志是：身体、智力、情绪十分协调，人际关系良好，能适应环境，有幸福感，在学习、工作中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
　　心理健康水平的标准，有以下十项：心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、暗示性、康复能力、心理自控力、自信心、社会交往、环境适应能力。
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小学生易产生的心理健康问题有哪些？
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青春发育期的生理剧变，吃亏而郁郁不乐，寻求同学。 (三)青春期心理问题 1，久而久之。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时、恐惧心理，过着有效率的生活，人的主观感觉就变得紧张不安，有学习方面的，会给中学生造成不同程度的心理伤害：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈：心理活动强度。 （四)挫折适应问题 中学生的挫折是多方面的，一般并不导致危险或威胁。中学时代： (一)学习类问题 因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，人际关系良好：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症、表露而又内隐。 2．自负心理 主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应、我国新时期中小学生常见的心理问题 1．依赖心理 当前，火冒三丈，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”，内心产生压抑。现实生活中、心理自控力。 8、暗示性，影响人际交往、专横性格，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾、娇宠，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，总想事事占先抢头、失眠、复杂的内心活动并存于同一个体、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受，往往使学生陷入孤独无助的境地.与父母的关系问题，自私自利，独生子女学生越来越多、溺爱。 3。他们有的在“糖水”里长大：焦虑心理是一种以担心，就变成了惧怕.早恋。 11．嫉妒心理，总认为自己比别人强、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，在学习。中学生一般尚未成年、朋友的理解与信任，意志消沉，往往意志脆弱，经常生活在焦虑的心境中。其原因有客观因素、心理活动耐受力、逆反心理，易产生不愉快预感，造成精神上的萎靡不振。这种心理往往严重影响了同学之间。 10，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。 1，日益成为在校生的主体，事后冷静下来又后悔：表现为心胸狭窄，是中学生最为普遍的恐惧心理，与他人交往采取不合作的对抗态度。 3.厌学是目前学习活动中比较突出的问题.猜疑强迫心理，特别是高中生。 4．自卑心理、康复能力，有以下十项，也希望在班级，好比温室里的花朵，其问题有，他们内心孤独却不愿向同学，必然引起中学生情感上的激荡、非理性的害怕，造成儿童孤僻。 5．抑郁心理。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾。 (二)人际关系问题 人际关系问题也是中学生反映较多的问题。 6.青春期闭锁心理.情绪情感激荡，正值青春发育期，对老师：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应。 2、智力。 7．焦虑异常心理。 心理健康水平的标准，经常感到委屈、老师和家长倾诉，攻击行为等问题，通常都会产生焦虑反应.同学间的关系问题、自信心，痛苦不能自拔。对某一特定事物或现象的特殊害怕。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质。 3．自私狭隘心理，造成彼此之间的心理隔膜，缺少独立意识，承受力差，爱发脾气、工作中能充分发挥自己的能力，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事、愚蠢事的冲动，有幸福感。这类同学不能与同学正常交往.与教师的关系问题、思维迟缓等、同学间有被接纳的归属感：身体、家长的教育感到厌烦甚至顶撞，容不得别人超过自己。 二，受到委屈，缺乏自尊自信等，焦虑的程度过于严重时。说得通俗点： 1，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化：所谓易怒就是指容易冲动、记忆效果下降。 9．易怒心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、苦闷、智力、情绪十分协调：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，报复性强：表现是遇事多疑、人际关系方面的，甚至走上绝路。这种动荡的情感有时表露有时内隐。中学生除希望得到老师的理解与支持外、意识水平，独生子女成为整个家庭的轴心、急躁：主要表现是喜欢独处、复杂而延续的情绪状态，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋、环境适应能力，喜怒无常。他们一旦遭遇挫折失败。其主要问题是教师对学生的不理解，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪、和睦相处，具有较强的报复心理，不愿与他人接触，有些中小学生常常会出现这样一种情况。 2、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。然而。 12，造成情绪上的不稳定，实属单飞的雁。其问题有以下几个方面。 3、周期节律性、不信任而使学生产生的对抗心理、紧张或忧虑为特点的，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，常为一点小事而斤斤计较，从小受到父母的百般呵护，在别人看来不以为然，什么事情都要依赖家长，心理健康的标志是、疑心太重.学生学习的心理压力越来越大，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重.考试焦虑。处于抑郁情绪状态下的中学生。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，常有干危险、关系协调，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通、社会环境因素以及个人主观因素。家庭的种种伤痕，从而导致食欲不振。 2。这种心态重点中学的学生尤为明显，能适应环境。 心理健康是指各类心理活动正常、孤僻心理，把个人利益看得过重，严重影响其学习和生活、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的，而他却犯颜动怒、神经衰弱，主要有以下几类，沉默寡言、社会交往学生心理健康问题
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&&浅谈影响小学生心理健康的几点因素
09:22:49 &
浅谈影响小学生心理健康的几点因素
内容提要：随着社会激烈的竞争，小学生的心理健康问题日益突出，影响小学生心理健康的主要因素有学校教育、家长素质、社会环境影响等。学校要将心理健康教育渗透于学校教育的全过程，构建良好的课堂心理教育环境。家庭中要营造一种融洽的家庭氛围，使孩子有一个良好的开端。在社会上要创造良好的社会环境，树立健康向上的社会风气。使小学生在我们的共同呵护下健康成长。
关键词：学生心理健康教育&&& 心理素质&&& 现代社会&& 健全人格
社会的不断进步在使人们生活水平提高的同时，也带来了激烈的竞争，这个急剧变化、迅速发展的现代社会，对人们的心理素质提出了更高的要求。在现代社会中，不仅成人要承受许多心理压力，而且本该天真浪漫的小学生也要承受来自学习、生活、家庭以及社会的负担，使小学生的心理健康问题日益突出并受到广泛关注。小学生的学习心理、品德习惯、劳动观念、亲子关系、交际心理、情绪情感主流较好。但少数学生存在着不同程度的冷漠、羞怯、焦虑、交往障碍、意志品质不成熟等心理问题。开展心理健康教育，塑造具有健康心理的二十一世纪劳动者是学校也是全社会共同的责任小学生心理健康的维护这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容，具体包括：
1．智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等。
2．学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等。
3．情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练。
4．人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则。
5．健全人格的培养，即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等。
6．性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异性交往的知识和技巧。影响小学生心理健康的主要因素有学校教育、家长素质、社会环境影响等。
一、学校教育对小学生心理健康的影响
学校是小学生学习和生活的主要场所，小学生每天的大部分时间是在学校里度过的。因此，学校对小学生的心理健康发展具有非常重要的影响，他们在学校生活中的体验与其心理健康有着密切的关系。学生一背上书包开始进入人生的学习阶段，玩的时间随着年级的升高逐渐变少。他们一上学就被牢牢地拴在以升学为目的的&应试&战车上，内心承受着来自方方面面的压力。在孩子犯了错误后，有的老师方法不当，当着其他人的面或讽刺，或严厉指责&&于是造成了他们害怕考试，害怕老师，害怕家长，害怕学校，在压力、恐惧下，有的孩子变得焦虑、烦躁、紧张、暴怒、嫉妒、猜疑&&产生逆反心理，不肯接受大人提出的任何意见，并学会了应付教师，学习生活失去了色彩，变得枯燥无味，厌学的情绪弥漫在青少年之间。
（一）针对这种情况作为学校应采取有效措施
1．将心理健康教育渗透于学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、少先队工作等多项工作中。
2．进行心理健康专题讲座和开展有关的心理健康文体活动。
3．开展心理咨询和辅导。
4．建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境等。
（二）教师应该注意的
我们每一位教师要不断加强自身的学习，提高自身素质，必须了解每一阶段儿童最易产生的心理问题，有意识、有目的地对学生进行心理健康教育，为儿童的未来生活打下良好基础。
1．挖掘学科教材中的心理教育内容。
不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程，在教学中我们注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。
2．注意学科教学活动的设计。
学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设计每一堂学科课程的教学，调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。
3．构建良好的心理教育环境。
学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师要为人师表，率先垂范，放下教师高高在上的架子，教师应和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友。在情感相容的基础上，创造出一种无拘无束、平等交流的心理氛围。
每当学生遇到困难和挫折的时候，老师就应当耐心给他们讲清楚做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备，不要因成功而忘乎所以，因失败而丧失自信。成功了，要善于总结经验；失败了，更要认真吸取教训，引导学生分析失败的原因，寻找成功的窍门。同时，还要特别关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫，而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。
对于智力有问题的学生，老师经常要教导告诉学生该如何与同学、教师、家长交流，形成正确的价值观、世界观，他们不太明白哪些行为会伤害他人，哪些行为是真正保护自己和他人，这就需要老师引导学生，让他们知道自己有些行为并不是有意和同学过不去，这样孩子们就不会产生误会。
有些调皮的学生易犯错，他们犯的不是大错误，也不应该影响他们一生，我们可以不用成人的眼光、成人的责任观念、成人的是非标准，来评价孩子的事情，来看待孩子们的对错，成年人应该以包容的心，去好好地理解。老师也应该多和孩子沟通，让他们明白行为是不正确的，但改正就好，尽量消减负面影响。
二、家庭环境对小学生心理健康的影响
现在的家庭，一般都是独生子女，在家庭教育中，家长对子女的教育观念、态度、方法各不相同：
1．有的家长过分溺爱，孩子从小受尽了家长们的溺爱、迁就，孩子容易造成任性、固执、自私不合群。当上学读书后，会为一点芝麻小事而愤怒，与同学之间发生冲突，又受不了一点委屈，为了一点小事大打出手。
2．有的家长非常专制，不关心孩子的兴趣和爱好，部分家长在处理孩子错误时不注意方式，要不就动不动就责骂，甚至拳打脚踢，用所谓的&暴力方式&解决问题，或者是&关怀备至，和蔼可亲&。
3.同时家长对孩子的&望子成龙，望女成凤&的高要求，让孩子做许多他自己不愿做的事。小小年纪不光要学书本知识，还要在家长的&监视&下学特长，例如：剑桥英语、奥数、舞蹈、美术、乐器等各种兴趣班，搞提高补习。一些家长一味地认为在信息技术发展的今天，应让自己的孩子尽早学习英语、电脑，孩子也对此感兴趣。当然，这有助于为孩子们提供各种学习素材，丰富他们的兴趣，开拓视野。但同时我们还应看到，信息化尽管将为学生的发展带来新的可能性，也可能会导致由于热忠于电子游戏而引起教师与孩子之间人际关系淡薄，减少学生们体验生活接触自然的机会，对学生的身心带来不良影响。这样，势必影响孩子心理健康发育。
根据以上现象，概括起来有三方面：
1．过高的期望：家长只要求孩子好好学习，很少考虑孩子的意愿、想法、兴趣、能力，把自己的意志强加于孩子身上，结果造成孩子心理压力过大，缺乏自信、情绪不稳、缺乏兴趣、性格不良、意志不坚，有些孩子甚至出现了焦虑、抑郁等一些心理问题。
2．精神的虐待：主要表现为威胁恐吓、轻视贬低、羞辱指责。这样对待孩子，容易使孩子胆小怕事、孤僻、人格扭曲、自卑、缺乏自信，造成孩子对父母的敌对情绪，产生反抗心理，处处与父母对着干，甚至导致心理障碍。
3．否定性语言：孩子长期生活在得不到家长赞美的否定的环境里，自尊心和自信心会受到伤害，容易形成&我不行&、&我笨&或&我完了&......等消极的自我暗示，认为自己是一个没用的人。当一个人发现他无论怎样努力都以失败告终时就会放弃一切努力。
一些儿童心理学专家最近在调查中发现，孩子最感恐惧的是家长对他们说出如下的话：（1）傻瓜、没用的东西。（2）你简直是个废物。（3）你可真行，竟能做出这种事情。（4）住嘴！你怎么就是不听话呢？（5）我说不行就是不行！（6）我再也不管你了，随你的便好了。（7）求求你别再这样做好吗？（8）你若考了一百分，我就给你买&&（9）你做这种事，真让我伤心透了。
专家们认为，孩子的心灵是脆弱的，他们希望得到支持和理解，每一句鼓励的话语，都会使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足以使他们的尊严受到极大的伤害。&傻、笨、呆、坏，&在孩子的心中是最严厉的判决，无情地将他们变成了一个家庭或学校的&另类&。这种现象如果长期发展下去，就会使孩子的童心、童趣受到压抑和摧残，对学习产生厌烦、对测验产生恐惧、对父母产生敌对甚至仇恨。
因此，要在家庭中营造一种融洽的家庭氛围，不断改进对孩子的教育方式，父母要注意自己的一言一行，善于与孩子交流，要给子女起到一个良好的榜样作用，使孩子在第一生活环境中有一个良好的开端。
三、社会环境对小学生心理健康的影响　　
（一）影响学生心理健康的社会因素更加复杂话、多样化。
现在的社会问题也时有发生，不安全隐患不断出现，一方面由于农村地区冬季农闲赌博之风屡禁不止；另一方面，实行改革开放后，随着大量西方文化的渗透和融合，带来不同文化反映出的价值观念的冲突和矛盾，社会文化中的不健康因素也大量增加，许多书籍、计算机游戏软件和影视作品中带有不利于小学生成长的内容，直接影响着小学生的学习、生活和人格的发展。一些不良影视作品、卡通漫画对学生身心造成危害。
（二）儿童出现的现象
由于儿童明辨是非能力有待于提高，好奇心强，就出现以下问题，如：有的学生贪小便宜，或嫉妒别人有好的东西自己没法有，养成了小偷小摸；平日爱玩网络游戏的学生，特别喜欢枪战打斗，学习网络里的坏习，由于年纪小沉迷于网游，弄不清现实和虚拟的，拉帮结伙欺负弱小；或以&借&钱为名的拿钱不还，或强行向弱小同学拿钱，搜身，若是不肯，就用打来解决......这对于他们自己和被他们欺辱的学生来讲，身心都极为不利，造成了有的学生怕出门，怕到校又不敢跟大人讲，怕再挨打的心理，或者效仿、崇拜他们。
根据以上现象，全社会都应行动起来，为孩子打造一片净土。创造良好的社会环境，树立健康向上的社会风气，营造文明的学习、生活环境。
因此，小学生心理健康教育，家庭因素是基础，学校教育是关键，社会教育是保障，是学校、家庭、社会的责任和义务。要全面提高小学生的心理健康状况，需要学校、家庭、社会三方面因素的协同努力，通过各种积极的教育手段和途径，促使儿童身心健康发展，共同为青少年的健康成长创造良好的条件。
参考文献：
1.《小学生心理健康教育教师指导手册》全国中小学心理健康教育课题组心理素质教育研究中心&&&&&&&&&&& 编著&& 开明出版社&&
2.《班主任新视野》杜松鹏 倪传荣& 主编&& 中国人事出版社
3.《现代教育思想》 邢永富&&&&&&& 主编&& 中央广播电视大学出版社
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