来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2011-11-15 03:19
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闫妮怎么减肥成功的
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快速减肥法月减30斤的方法曝光,老中医秘制减肥胶囊,减肥偏方。 减肥成功的真实案例【+薇:yueer107112】 我是一个内向而又超爱美的人,以下是我得真实减肥经历,想瘦的,还在为减肥而苦恼的姐妹跟我一起向胖子say goodbeyb吧。。]有胖^的人永h不牢胖子的痛苦,每人都想要一完美的身材,但是偏偏有的天生就肥胖,我Q之椤跋忍煨苑逝帧;有的大吃大喝еIB^剩,身w吸收大於排除,而肥胖,我Q之为“後天性肥胖”。 瘦了32斤的减肥快招分享,【若你真想瘦,吃过N种减肥产品不管用的话,请耐心看完我的真p肥日记。教大家怎么样最快的健康减肥,f不定可以改你一生的命\。】 减肥前◆薇信:yueer107112 一不折不扣的大胖子瘦了32斤,我是先天性肥胖,小就是A球,我是一女生,所以肥胖段叶裕蔷褪鞘澜缟献钔纯嗟氖铝耍煌W取笑,每次w育n上要完成的幼骰蜻\泳腿f分o奈,因o什么活段乙胖子碚f是多么困y,做的幼饕彩嵌嗝瘁h,常常被同W取笑【◆◆威信:yueer107112】 我试各种减肥产品,其中有(泰戈尔泡腾片、超级P57、兰蔻、酵素粉等)好多种。但服用期间基本上都会头晕想吐,厌食的反应,停药就没事了,可是都没有用,《节食》,每天饿的发昏,上课也专心不了,可是太煎熬,得了胃炎。坚持了两个月运动减肥,,做呼啦圈,跳健身操,每天至少两个小时的运动,外加,生姜红糖减肥法,可是为什么我就是瘦不了??坚持不了,停止运动之后竟然越来越胖。 现在我只用一个半月的时间就瘦了32斤,。没有节食,没有运动,没有感觉任何不适,就是口有点渴,猛喝水。功夫不负有心人啊,我减肥减了那么多年,历经千辛万苦终于瘦身成功了,我真的要感谢那个改变我一生的人 【◆◆威信:yueer107112】 减肥后【◆◆◆威信:yueer107112】 不瘦一次,你永远不会知道自己可以有多美,自己可以有多自信。女人一定记住一句话,“瘦,才是王道。”
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id: '2863855',
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size: '300,250',
display: 'inlay-fix' 本来在娱乐八卦发了个帖子,可是被扎口了,让移步美体!!! 亲们,你们没有看错,,就是三十天,成功减肥30斤左右, ,原始体重115,,目前体重86斤了,昨两天还是87斤的!这个人就是我的姐姐!!你们要问是什么方法,只有一个方法,就是不吃不吃不吃!!饿,往死里饿!!只喝水,喝水,,到了十天以后,你都想不起吃东西了..还有,,她每天有竖腿1个小时左右,然后每天下午有做空中脚踏车1200下,除了最后那三天她因为没体力没有做空中脚踏车外,每天都坚持,而竖腿是每天有坚持的,大姨妈期间也是。。你们不用怀疑真实性,因为我姐姐和我住一起,我全程陪着她走过来的。。
楼主发言:32次 发图:0张 | 更多
现在的她,跟之前的她,简直是两个人。。。因为 也有一年多没见她了,她前段时间辞职了,说想来我这边减肥!!然后上个月16号她过来了。。刚见到那一眼,就是师奶的感觉 。双下巴好明显,好难看。。然后当天下午我们一起去逛街,在街上吃了麻辣串,我还吃了好多面包。她当时是115 斤,而我120斤
。 最后我们约好17号开始一起断食减肥。。可是 我这只猪,活该我胖!!我就断了两天就忍不住了, 第三天就开始暴饮暴食了,在这里严重鄙视我自己!我们都是辞职了专门减肥了!!。总之断断续续,我上个月一直这样,饿几天
吃几天,,最后胖到125斤了!!我擦!!但是 姐姐是一直在坚持的,真的很佩服她!!然后11号我吃了好多东西,到了晚上还加餐吃了4个棕子,啊。。。。。12号开始又 断食了。。这一次坚持的久了一点, ,六天,但是到了第六天晚上,也就是17号晚上,,我又没忍住,又吃了!!!吃之前称重,才53公斤了!!你们看,我的体重上下浮动的厉害吧!!然后18号,19号晚上都有吃,特别是19号就更恐怖了,吃的油炸的好多东西,好恶心。导致我
昨天一天 都是浮肿的,感觉一下肿了好多,我这下没敢称了!!另,说一下,19号晚上吃之前是109多一点的,算110吧,但是19号晚上吃后的情况就不一样了。后来我都挺着个肚子躺床上了。。昨天一天泡了
淡淡的绿茶在喝,,今天没这么肿了,昨天晚上睡梦中好饿!! 也就是 从昨天起,我又开始断食了!!今天第二天,有没有姐妹一起跟着来!!!
最后,说一下我姐姐的情况。。她是16号开始复食的,,那天早上煲了白粥,她只喝了一小碗米汤水,但是她吐了。。然后17号,她 吃了大白菜,和青瓜,是熬的很烂的那种。。吃了一点,没有吐,体力恢复一点了。。断食辛苦,但是复食,更重要!!不然会复胖的很厉害的,一下吹起来。所以她很注重现在的 饮食,能流质就流质,不吃油,,盐也少放,清淡一点。
乃们不厚道。。只有进来看的人,没有说话的人~~~
。。这个有点伤身体了吧,而且我一天不吃东西都会觉得很忧桑。。绝食减肥太痛苦了
这是真的嘛
绝食减肥不行吧 会反弹啊 但是你姐姐好有毅力!! 我也在减肥 不过只是过午不食
只喝水营养不良。其实过午不食就行了,晚上多运动下。过了12点就尽量少吃东西。
@她在错过中溺死 6楼
14:30:31 绝食减肥不行吧 会反弹啊 但是你姐姐好有毅力!! 我也在减肥 不过只是过午不食 ----------------------------- 是啊,亲。。。真的很佩服她!!
@我们唱的电台情歌 7楼
14:33:10 只喝水营养不良。其实过午不食就行了,晚上多运动下。过了12点就尽量少吃东西。 ----------------------------- 嗯,她看起来是很瘦弱了,现在
@就叫李念菜啦 4楼
12:59:43 。。这个有点伤身体了吧,而且我一天不吃东西都会觉得很忧桑。。绝食减肥太痛苦了 ----------------------------- 就这要看你胖的程度和你想减肥的决心了。呵呵。
@wulian1989 5楼
13:02:39 这是真的嘛 ----------------------------- 你说呢
来人啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。这么好的减肥方法,怎么的没有人进来看啊。。。。。怎么没有人跟着我一起来减啊。。。。。。。
准备年底要个孩子,不敢乱试。。。。
回复第12楼,@假如再有约会1 来人啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。这么好的减肥方法,怎么的没有人进来看啊。。。。。怎么没有人跟着我一起来减啊。。。。。。。 -------------------------- 。。。好?太伤身了,弄不好会得厌食症吧?而且我觉得瘦不一定好看,塑形比较重要,健康美才是真的美啊。。。
回复第12楼,
@假如再有约会1 来人啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。这么好的减肥方法,怎么的没有人进来看啊。。。。。怎么没有人跟着我一起来减啊。。。。。。。 -------------------------- @绳命是一场幻觉 14楼
21:01:49 。。。好?太伤身了,弄不好会得厌食症吧?而且我觉得瘦不一定好看,塑形比较重要,健康美才是真的美啊。。。 ----------------------------- 我来了。。没有得厌食症。。。可以持续关注我姐姐的情况。。
@薇琪915 13楼
21:01:25 准备年底要个孩子,不敢乱试。。。。 ----------------------------- 那要注意身体。。不能乱来,好好的养身体,,祝你
身体健康,年底顺利怀上宝宝。
减肥的亲们。。乃们还好吗。。。
只要复食做的好。。不会反弹的。。
这样会得厌食症的吧。。。我现在就是少吃
@薇琪915
21:01:25 准备年底要个孩子,不敢乱试。。。。 ----------------------------- @假如再有约会1 16楼
23:28:49 那要注意身体。。不能乱来,好好的养身体,,祝你
身体健康,年底顺利怀上宝宝。 ----------------------------- 谢谢LZ,嘿嘿
这样的帖子太误导人吧。只喝水,太伤身体了 服了
不吃。。。。。太考验人了。
好牛!!!
@薇琪915
21:01:25 准备年底要个孩子,不敢乱试。。。。 ----------------------------- @假如再有约会1
23:28:49 那要注意身体。。不能乱来,好好的养身体,,祝你 身体健康,年底顺利怀上宝宝。 ----------------------------- @薇琪915 20楼
02:09:41 谢谢LZ,嘿嘿 ----------------------------- 嘿嘿,不谢,亲!!
@布丁奶茶三分糖 21楼
03:05:02 这样的帖子太误导人吧。只喝水,太伤身体了 服了 ----------------------------- 误导算不上。。只是告诉有些人急于快速减肥,就只有往死里饿了。
@游乐园我的爱 23楼
05:16:46 好牛!!! -------------------------- 嗯,我也很佩服我姐姐!!她就是我的偶像!!
不赞同,绝食绝对是拿自己的小命开玩笑,轻的会严重营养不良,重的会得厌食症和肾衰竭。要那么瘦干嘛?身体出了问题,花多少钱都补不回来。
太恐怖了!三日苹果减肥法都觉得狂难受啊,太佩服你姐姐了,不过这样对身体伤害很大吧
今天第二天断食,看到露珠的帖子好幸运哦 我163 但是145斤啊打算断食20天 今天142瘦三斤
露珠问下 姐姐是连黄瓜什么的一点也不吃吗
lz要?我陪你。
但是我只坚持10天。 我现在114,瘦到100左右就运动减肥。
回复第29楼,@豆涯儿 今天第二天断食,看到露珠的帖子好幸运哦 我163 但是145斤啊打算断食20天 今天142瘦三斤 露珠问下 姐姐是连黄瓜什么的一点也不吃吗 -------------------------- 亲~咱俩体重身高都一样。。。。。加油,一定要瘦!
很厉害
真希望我可以和你姐姐一样那么有毅力
这算好方法??还在宣传??
超想看你姐姐现在的照片的
回复第32楼(作者:@空叹悲欢无人听 于
23:27) 回复第29楼,@豆涯儿今天起来秤体重好像只瘦一斤啊 昨晚梦到被抛弃
小三是瘦瘦的朋友
所以一定要瘦啊
加油 今天第二天断食,看到露珠的帖子好幸运哦 我163 但是145斤啊打算…… ==========
一天不吃都做不到 还说一个月 泪奔~~~~~~~~·
@豆涯儿 29楼
21:47:03 今天第二天断食,看到露珠的帖子好幸运哦 我163 但是145斤啊打算断食20天 今天142瘦三斤 露珠问下 姐姐是连黄瓜什么的一点也不吃吗 ----------------------------- 亲,黄瓜也不吃的,就只是喝水!!!整整30天。。你145斤确实太胖了。。你有坚持住吗。。
@白白的西瓜 30楼
22:21:50 lz要?我陪你。 ----------------------------- 好啊。。我就是一个超级没有毅力的妞!!
每天顶一顶自己的帖子。。。
@一天仨苹果 34楼
07:00:26 这算好方法??还在宣传?? ----------------------------- 不算好
方法。。但是对于想瘦的人来说,是 一个办法
@怕胖的小白姑娘 33楼
23:28:49 很厉害 真希望我可以和你姐姐一样那么有毅力 ----------------------------- 难啊。。小白。。。。
回复第43楼,@假如再有约会1 @怕胖的小白姑娘 33楼
23:28:49 很厉害 真希望我可以和你姐姐一样那么有毅力 ----------------------------- 难啊。。小白。。。。 -------------------------- lz 会低血糖的。。。怎么解决。。
回复第43楼,
@假如再有约会1 @怕胖的小白姑娘
23:28:49 很厉害 真希望我可以和你姐姐一样那么有毅力 ----------------------------- 难啊。。小白。。。。 -------------------------- @怕胖的小白姑娘 43楼
18:06:12 lz 会低血糖的。。。怎么解决。。 ----------------------------- 她就是到了十几天的时候会很无力,干呕。血糖低也没办法啊,就慢慢起床,慢慢的站起来。一切都慢慢的。
回复第44楼,@假如再有约会1 回复第43楼, @假如再有约会1 @怕胖的小白姑娘 33楼
23:28:49 很厉害 真希望我可以和你姐姐一样那么有毅力 ----------------------------- 难啊。。小白。。。。 -------------------------- @怕胖的小白姑娘 43楼
18:06:12 lz 会低血糖的。。。怎么解决。。 ----------------------------- 她就是到了十几天的时候会很无力,干呕。血糖低也没办法啊,就慢慢起床,慢慢的站起来。一切都慢慢的。 -------------------------- 。。lz我之前绝食过 绝了三天 然后胸口特别难受 憋的慌 心跳还加快。。。
真的很佩服
你姐姐太牛了,我也在减肥,减了有3个月了,才减了15斤。而且就只有晚饭没吃。。刚开始的时候大姨妈还不来呢。你姐这么减肥,大姨妈还能准时啊。。
今天开始节食1个月!
@lilyle2013 49楼
10:25:52 你姐姐太牛了,我也在减肥,减了有3个月了,才减了15斤。而且就只有晚饭没吃。。刚开始的时候大姨妈还不来呢。你姐这么减肥,大姨妈还能准时啊。。 ----------------------------- 准时来了哦,就是少了点。
回复第44楼,
@假如再有约会1 回复第43楼,
@假如再有约会1 @怕胖的小白姑娘
23:28:49 很厉害 真希望我可以和你姐姐一样那么有毅力 ----------------------------- 难啊。。小白。。。。 -------------------------- @怕胖的小白姑娘
18:06:12 lz 会低血糖的。。。怎么解决。。 ----------------------------- 她就是到了十几天的时候会很无力,干呕。血糖低也没办法啊,就慢慢起床,慢慢的站起来。一切都慢慢的。 -------------------------- @怕胖的小白姑娘 45楼
00:22:49 。。lz我之前绝食过 绝了三天 然后胸口特别难受 憋的慌 心跳还加快。。。 ----------------------------- 她是到了十几天才觉得胸口不舒服,心跳很快那种。
绝对是真实的,因为7年前我不吃饭一个半月从168减到128
回复第53楼,@假如再有约会1 回复第44楼, @假如再有约会1 回复第43楼, @假如再有约会1 @怕胖的小白姑娘 33楼
23:28:49 很厉害 真希望我可以和你姐姐一样那么有毅力 ----------------------------- 难啊。。小白。。。。 -------------------------- @怕胖的小白姑娘 43楼
18:06:12 lz 会低血糖的。。。怎么解决。。 ----------------------------- 她就是到了十几天的时候会很无力,干呕。血糖低也没办法啊,就慢慢起床,慢慢的站起来。一切都慢慢的。 -------------------------- @怕胖的小白姑娘 45楼
00:22:49 。。lz我之前绝食过 绝... -------------------------- 。。。我是一个体质不好的小胖子
唉。。。有谁来跟着我一起来断食啊。。。。没有人陪着,一个人好难走下去啊。。。救命啊。。
@假如再有约会1 12楼
20:50:20 来人啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。这么好的减肥方法,怎么的没有人进来看啊。。。。。怎么没有人跟着我一起来减啊。。。。。。。 ----------------------------- LZ是想拖垮所有女孩的身体么 这样的方法固然短期见效
但是对女人的身体伤害太大了
的确很牛掰。。八过我要带宝,我宝三十多斤,天天要抱。我要三十天不吃就抱不动宝了。 现在只能中午吃一点,几天口,不饿的那么难受就行
好厉害啊,给她拍拍手!
@假如再有约会1
00:30:04 唉。。。有谁来跟着我一起来断食啊。。。。没有人陪着,一个人好难走下去啊。。。救命啊。。 -----------------------------上个月大概20天,我每天只吃黄瓜,从120减到108,大姨妈依旧准时准量,身体也一点事没有
楼主 她有多高啊
@素素雅yy 62楼
14:01:34 楼主 她有多高啊 ----------------------------- 156
大姨妈今天来了咯。。停止。。。过几天再开始。。
@假如再有约会1
00:30:04 唉。。。有谁来跟着我一起来断食啊。。。。没有人陪着,一个人好难走下去啊。。。救命啊。。 ----------------------------- @爱生活 60楼
07:36:34 上个月大概20天,我每天只吃黄瓜,从120减到108,大姨妈依旧准时准量,身体也一点事没有 ----------------------------- 加油。。
@水兮初渐 53楼
12:48:05 绝对是真实的,因为7年前我不吃饭一个半月从168减到128 ----------------------------- 亲。你更厉害。。一个半月不吃
这个方法我不得行,不过我有个朋友,就是你这个方式节食,就吃点黄瓜,喝点米汤!
瘦是瘦了,但是后来直接倒下了,心肌缺血,缺钾!住了一个月院呢!
@水兮初渐
12:48:05 绝对是真实的,因为7年前我不吃饭一个半月从168减到128 ----------------------------- @假如再有约会1 65楼
16:39:22 亲。你更厉害。。一个半月不吃 ----------------------------- 高手在这里,服了... 断食太伤身,还是少吃,吃就吃蔬菜类的。。。
@假如再有约会1
11:44:23 最后,说一下我姐姐的情况。。她是16号开始复食的,,那天早上煲了白粥,她只喝了一小碗米汤水,但是她吐了。。然后17号,她 吃了大白菜,和青瓜,是熬的很烂的那种。。吃了一点,没有吐,体力恢复一点了。。断食辛苦,但是复食, ----------------------------- 楼主姐姐现在身体状况怎么样呢?
@假如再有约会1
11:44:23 最后,说一下我姐姐的情况。。她是16号开始复食的,,那天早上煲了白粥,她只喝了一小碗米汤水,但是她吐了。。然后17号,她 吃了大白菜,和青瓜,是熬的很烂的那种。。吃了一点,没有吐,体力恢复一点了。。断食辛苦,但是复食, ----------------------------- @小卷呐 67楼
17:54:41 楼主姐姐现在身体状况怎么样呢? -----------------------------现在在复食嘛,85斤了。。一直喝粥,,偶尔有喝汤。
回复第12楼(作者:@假如再有约会1 于
20:50) 来人啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。这么好的减肥方法,怎么的没有人进来看啊。。。。。…… ========== 小心得暴食症→_→
@janex9999 69楼
19:07:52 回复第12楼(作者:
@假如再有约会1
20:50) 来人啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。这么好的减肥方法,怎么的没有人进来看啊。。。。。…… ========== 小心得暴食症→_→ ----------------------------- 没有得
别这么猛。这样减肥绝对的不健康。等你知道失去好的身体的时候,可就一切都晚了。 我也是拿出天大的毅力来运动减肥,四个多月也能瘦十几斤的。当然不能跟一个月几十斤的比咯-_-
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这个一定要顶,支持。
今天坚持一天都没有,晚上感觉要晕倒了,立马去食堂吃东西
我也是 半绝食2个月 115-88斤 但是反弹了 现在100 打算再来一次
回复一下 支持!
记得给你姐备个轮椅
别再发这种误人的贴了,就算瘦了又怎样?不死剩下半条命,全身肌肉委缩,肾衰竭,生不如死,瘦又如何?我曾经四个月减了三十斤,晚上吃清淡,然后散步一小时,对身体没任何伤害。醒醒吧,你们!再继续下去会出人命的!
@假如再有约会1
19:00:34 @假如再有约会1
11:44:23 最后,说一下我姐姐的情况。。她是16号开始复食的,,那天早上煲了白粥,她只喝了一小碗米汤水,但是她吐了。。然后17号,她 吃了大白菜,和青瓜,是熬的很烂的 ----------------------------- 楼主,你姐姐这一个月时间里是怎么过来的?比如心情方面怎么样呢?我之前断食放弃是因为心情太糟糕每天感觉时间都过不去,对什么事都不感兴趣,那感觉太难受了,我现在因为牙龈肿被迫不能吃东西,算半断食吧,等牙龈好了,也纯断,跟楼主一起。
有,我也想减
一年前就开始说减肥,现在越来越胖了,感觉男朋友都快要离开我了,我也想跟你一起
呃,这种减肥方法还是算了吧,我才不想减肥下来只剩半条命。
绝食对胃超级不好
不提倡楼主此法
一个月能减下来这么多太夸张了
@假如再有约会1
12:30:57 乃们不厚道。。只有进来看的人,没有说话的人~~~ ----------------------------- 我感觉这样会不会得厌食症。。。
正确的健身方法才更好 推荐练习瑜伽
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