怎么使我告诉自己不能哭能主动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-11 03:01 标签： 巨蟹男 不能太主动
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怎么让自己学会主动点啊？
我过去做什么是都很被动，思想比较懒，懒得说也有点不敢说，喜欢让别人主动，现在迫切需要改变！（我现在看到自己喜欢的人还很想逃避，不会主动接近，表现的会很不自然，不敢说出心中想法，实在很难受）
怎么让我学会主动？主动和别人交流，主动做事，主动请求帮助，主动帮助别人……把主动权掌握在自己手里，我挺内向的，现在愿意改变，大家帮帮我，我并不是要改变性格，只是想让自己再开朗点，主动点，谢谢帮忙啊~~~大家教我，不要直接引用网上的文字~~我想多交朋友又该怎么做，怎么才显得热情大方？我想走出第一步之后应该就不难了吧！
另外问个无关的问题：怎么样让别人注意自己，除了很做作很另类的做法？
首先第一步先微笑跟别人打招呼，这就是你迈的第一步！时间长了，最起码能让你向外向性格走近一点点！
另外，只要心简单，一切都会简单！
还有，作为中学生，我认为你最吸引别人的地方就应该是你最优秀的成绩或者是最棒的特长，例如说你打球很棒或者说你歌唱的很好！如果你没有特长，那么就抓紧学习吧！
回答数：38
中,有的人遇事常常会这样想:&这件事我无论事何也干不了
我不是这块料.&一件事在没做之前,就不抱成功的希望,没有追求的勇气,一开
始就从心理上自己打击自己,这种自责自卑比其他任何因素都更能破坏你的
活,使你充实不起来,快乐不起来.
在做一件事之前,你首先要对自己有信心,便有了热情,有动力,便会专注其中
倾力去做,那么,再难的事情也会取得成功,相反,你若认为连最简单的事也无能
为力,你就永远不会办到.每件事都由信心开始,并由信心跨出第一步.
要经常对你自己说,我行!
一个人自卑,往往在于性格上不恰当的自我苛求.这种人谨小慎微,对自己明明
懂得、会做的事情却总是不放心。在别人看来，这种事已经做得够好了，但
他本人还认为不够理想。须知生活中十全十美的事是很少的，对每一件事都
要求完美是不可能的。这种苛求使自己对每一件都事都不能满意，使自己闷
闷不乐，陷于一种自卑的情绪。在平量，别人的议论你不必太在意，别人的
想法你不必太过虑，以别人的想法和议论作为你行动的限制，只能缚住你
创造的翅膀，只会带给你懊悔与不快。要知道，每个人都有权利照自己的方式
在工作与日常中,有的人遇事常常会这样想:&这件事我无论事何也干不了
我不是这块料.&一件事在没做之前,就不抱成功的希望,没有追求的勇气,一开
始就从心理上自己打击自己,这种自责自卑比其他任何因素都更能破坏你的
活,使你充实不起来,快乐不起来.
在做一件事之前,你首先要对自己有信心,便有了热情,有动力,便会专注其中
倾力去做,那么,再难的事情也会取得成功,相反,你若认为连最简单的事也无能
为力,你就永远不会办到.每件事都由信心开始,并由信心跨出第一步.
要经常对你自己说,我行!
一个人自卑,往往在于性格上不恰当的自我苛求.这种人谨小慎微,对自己明明
懂得、会做的事情却总是不放心。在别人看来，这种事已经做得够好了，但
他本人还认为不够理想。须知生活中十全十美的事是很少的，对每一件事都
要求完美是不可能的。这种苛求使自己对每一件都事都不能满意，使自己闷
闷不乐，陷于一种自卑的情绪。在平量，别人的议论你不必太在意，别人的
想法你不必太过虑，以别人的想法和议论作为你行动的限制，只能缚住你
创造的翅膀，只会带给你懊悔与不快。要知道，每个人都有权利照自己的方式
思考与生活，每个成功的追求都有它独特的痕迹。每个人都有自己的长处与
短处，如果只看到自己的短处，经常用自己的短处比别人的长处，你就会经常
情绪低落。在知道自己短处的同时，还要记住自己的长处，每个人都有自己
的优势，每个人都有值得骄傲的东西，要时时用鼓励自己，对自己有积极的
评价，就给产生自信。有时候，要大着胆子说出你的深思熟虑的想法，你会
惊异地发现，你也行。要相信自己的能力与价值，对于每次机会，要积极自信
地去做，去尝试，因为只有行动才是达到成功的唯一途径，退缩与回避只能
带来自责与失意。
相信自己吧，你真的行
你说的很对
逃避是解决不了问题的
要勇敢的面对问题
你要想没有人会永远帮助你的
你总要面对所有的问题
勇敢的站起来吧
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名片怎么做才能吸引陌生人眼球,让他主动联系我
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人脉拓展、交际从交换名片开始；业务开发，也需要名片作为媒介。可以说，在商务工作、生活中，名片是必不可少的交际工具，有着重要的地位。那么，怎么让陌生人对自己的名片青眼有加，日后主动联系我们呢？个人觉得可以从以下几个方面入手。　　1、要有1张足够有吸引力的名片，即使暂时没有需求，也要让对方愿意收藏你的名片。等到某天他有需要的时候，能够因为这张让他有深刻印象的名片，想起你，从而主动联系你。　　2、名片上展示的内容信息取得对方的信任和认可。也许你觉得，一张名片那么小，那么有限的信息展示，要如何让别人信任。我们知道，精明的商人们能够从你的一句短短的文字里面，可以分析出很多有用的信息，这是他们成功的资本。更何况，现在发达的科技已经能够为我们解决这一问题。以深圳一片成名名片为例，它可以帮助从个人信息、企业整体概况、产品服务、新闻活动等各方面去了解你，不用担心一句话不能够诠释清楚自己。所以，在名片上标注的信息时，一定要让接收者由衷相信你、认可你。　　3、找准目标客户群体。有了一张出色的名片，你还需要找准自己的目标客户群体。你是不是无论什么人，只要见到就发自己的名片呢？这种广撒网的方式肯定会给我们带来订单，但很耗精力。如果在派发名片之前，我们先对我们的目标群体进行细致的分析，然后再针对的发出我们的名片，那么，我想成交的意向会大很多吧。　　4、个人魅力也非常重要。很多时候，个人魅力也是一张非常有价值的个人名片，有这样的前提，哪怕你的名片上只有简单的基本联系方式，你的客户也愿意和你打交道，愿意和你深交下去。
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如何让自己主动去运动？. 豫青新闻网
　有人把现在的健身称为被动健身时代，摇摆机、跑步机、登山机&&就是你不愿意动，这些机器也会迫使你运动，前一段时间被众多媒体赶下架的摇摆机就是被动健身的典型代表，它主张想减肥想出汗，你不用动的理念，曾一时受到太忙、懒得动的人的追捧，最后发现，这样不是在减肥而是在找病。　其实想运动无处不能运动，一个小动作就能让你受益无限，化被动为主动。比如一根绳子随时就能锻炼，吸烟对肺部影响较大，跳绳则简单易行，可增强心肺功能及协调性。每次10～20分钟即可，工作之余晚餐之后无所不能。　即使你懒下床，也还是有办法的，比如在床上做仰卧起坐，可以改善姿态，防止腰背疼痛，预防腹部下垂。动作很简单，人仰卧于床上，屈膝，大小腿约60度，双手交叉抱于胸前;上体抬起至肩部完全离床即可;抬起时呼气，还原时吸气，呼吸尽可能缓慢。15次为一组，每次做3～4组为宜，组间可休息1分钟左右。休息时以动态休息为好，以减轻肌肉酸痛。　对那些以车代步、坐办公室一族，弓步蹲可增加大腿及臀部肌肉的力量，提高身体的平衡性和躯干的稳定性。身体保持直立，双脚分开与髋同宽;前跨一步(前跨腿的小腿与地面保持垂直状态);适当调整步幅以保持身体的平衡与稳定。刚开始时可扶着墙壁或椅子做，待身体的稳定性和平衡性有所提高后，两腿可交替前行，从客厅一边走向另一边，一般以20次一组为宜。如果这些你都懒得学，你可以做俯卧撑。　再不济了，每次下班，你完全可以快走半小时，干吗非要挤公交车。对于有车族，在不忙的时候把车放在家里走路上班，不但能省点油钱，还能为蓝天计划做贡献。此外，正确跑步是最好的抗衰老运动哦，详情可阅读：正确跑步是最好的抗衰老运动 （编辑：赵然）
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曾经的治疗情况和效果：
怎么才能让女性自己主动和你做爱
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,
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