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& 女人要学会爱自己（很经典，转自《当女人不再年轻》）
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& && &在人生的旅途中没有人可以陪伴你走完一生，除了你自己！因此，女人一定要学会爱自己，只有这样，生活才会多一份信心与勇气，少一份无奈与孤独。但爱自己绝非是苟且放纵，孤芳自赏。看那深谷的幽兰，即便无人采摘，甚至看不见自己水中的倒影，它亦会开出最美的花，弥漫最幽雅的清香，千百年来，花开花落，悠然自得……
& && &&&女人的爱是无私的，无私到可以为家庭、为社会、为他人付出自己的全部：作为职业女性，她整日为工作而忙碌；作为家庭主妇，她天天为生活而操劳；作为女儿，她肩挑责任，陪伴双亲，安抚老人；作为母亲，她饱蘸心血，如痴如醉地诠释着母爱……
& && & 在这无怨无悔的付出中，岁月一天天流逝，不知道什么时候女人的身材开始变得臃肿，容颜不再焕发，脸上有了暗斑，眼角有了皱纹，双手也开始变得粗糙，而且在言语上也开始没有了顾忌，有时候会为了孩子不听话或者鸡毛蒜皮的小事情而唠叨不已……
& && & 终于有一天，女人发现爱人注视自己的目光越来越少，而且又听到外面的风言风语，才恍然明白：在人生的旅途中没有人可以陪伴你走完一生，除了你自己！因此，女人千万不要无私地把爱全部都放在别人身上，这样看似成了好女人，但最终只会苦了自己，而应该拿出一点点时间来爱自己，爱自己的容颜，也要爱自己的身体，惟其如此，生活才能多一份信心与勇气，少一份无奈与孤独。
& & 女人要学会爱自己，必须要先了解自己、相信自己，而没有必要过于自谦。过于自谦，会让人不自信，会让人越来越自卑，越来越猥琐。因此，女人要勇于打破中国人自谦的习惯，不论自己活得伟大还是渺小，你都要相信，你是惟一的，你是一个有价值、值得爱的人；也不论别人怎么看你，你都要骄傲地挺胸抬头往前走，以自己特有的姿态去赢得世人注视的目光。这样你就会觉得自己是那样地受到上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界上。这是一份开放的心境，更是你快乐的起点。具有这样的心境的女人，对生活、环境、周围的人，就会自然流露喜悦之情，感动自己，影响他人。
& & 女人要学会爱自己，就应该懂得欣赏自己的外表。女人常常通过文学影视作品中的人物来审视自己，通过现实周围的人士来对照自己，并且总是在望洋兴叹式的感慨之中，盲目地东施效颦，或消极地自惭形秽，而很少主动地去欣赏自己。其实，世界上没有哪个人是完美的。正因为不完美，生命才会生出许多个性、许多特点，才会如此多姿多彩。
& &&&生活中我们常常能够看到，即使一个长相平凡、身材普通的女人，即便她没有令人艳羡的美貌，没有一眼看上去动人心魄的性感，她却可能会有善良的心地、温柔的性情、聪慧的心智、磁性的声音，感染你，甚至打动你。其实，视觉上的美丽熟悉之后会变得平淡，感受上的美好却会日益长久。所以，不论自己长得美还是丑，女人都无须与别人进行比较，要看到自己的美丽，要发觉自己身上比别人美丽的地方，并大大方方地展示给别人，哪怕这个美丽只是不起眼的眉毛、耳廓、手指、头发，保养得干净细腻的皮肤，只有这样，你才有勇气与人交际，才会真心地爱自己。 女人要学会爱自己，就要从一点一滴的细微处呵护自己，做瑜伽修身养性，做香薰SPA调理自身，做面膜保养皮肤，做头发散发自信，做指甲拈花微笑……生活中的这些细节你是不是因为忙碌而轻易忽略了？难怪你整个人都变得疲倦和憔悴起来。为了爱自己，从现在起就重新将它们拣拾回来吧，在钢筋水泥的都市森林里做一个爱自己的靓丽女人。
& &&& 女人爱自己，不仅仅是爱自己的外表，还应该让自己的头脑也丰富起来：到大自然中去，让心感受年轻时的浪漫；到图书馆去，汲取丰富的知识，世界之窗不仅仅为男人开启……只有这样，你才能永远拥有爱。千万不要等到老了以后才发现，自己不知在什么时候已被丢掉；也不要在男人抛弃你的时候才发现自己真的已衰老；更不要到孩子问起他们想问的东西而妈妈什么都不知道时，才后悔自己曾经的知识都已经忘掉。 女人要学会爱自己，也要学会接纳自己、原谅自己。印度的奥修说：“学习如何原谅自己。不要太无情，不要反对自己。那么你会像一朵花，在开放的过程中，将吸引别的花朵。石头吸引石头，花朵吸引花朵。如此一来，会有一种优雅的、美妙的、充满祝福的关系存在。如果你能够寻得这样的关系，那将升华为虔诚的祈祷、极致的喜乐，透过这样的爱，你将领悟到神性。”
& && & 女人要学会爱自己，就千万不能放弃自己。女人在结婚以后，往往会为了爱丈夫和孩子，放弃自己的爱好，放弃自己的朋友，放弃自己的事业，放弃一次次能让自己发展的机会……于是，丈夫在进步，孩子在进步，女人则在退步，当距离拉大的时候，女人的爱，女人的家还能继续朝前走多远？当然，这并不是说女人不应该为爱付出，但女人在选择为了爱而放弃的时候，记住，千万别放弃自己，保持自己的美丽，丰富自己的知识，给自己一个发展的空间，让自己也和丈夫和孩子一起成长，共同进步，携手创造明天，这样的爱才牢固。
& && & 女人要学会爱自己，就要多给自己美好的憧憬。在人生路途发生巨大转折的时候，在最痛楚最无助最孤独最无援的时候，在必须自己独走夜行路的时候，在必须独自承担压力的时候——女人应该给自己一个灿烂的笑容，给自己一个美好的憧憬，坚信在那遥远的灯火阑珊处，必然有一个“他”会向我们招手。惟有如此，我们才能走过月光如水、鸟语如歌的朝朝暮暮，寻找到属于自己的蓝天与白云。或许有人会说这是一种自我欺骗，但如果这样可以使我们的生活充满希望、溢满幸福，自我欺骗一下又何尝不好呢？
& &&& 女人，抽点时间出来做你喜欢做的事情，这也是爱自己的一个方式。也许在求学时代，你有一些美丽的梦想，那么现在就给自己一些空间和时间，去实现它们吧，这样你会很快乐，很幸福。比如，你喜欢忙碌，当有一天你的作品变成了铅字，大家喜欢看你文章的时候，不管你多么老，不管你是不是还在厨房忙碌，在人们的心中你都是美丽的，在你的心中，你也会觉得自己是可爱的。即使你成不了什么大作家，一辈子也出不了名，最起码你做了一件自己喜欢做的事情，而且在做的时候，你是快乐的。 就像人们常说的：“爱爱你的人如同爱你自己。假使你不爱自己，又怎么爱别人呢？”的确，女人可以无私到爱任何人，但一定要先学会真心地爱自己，因为不论你对谁付出，都有可能血本无归，把一颗心伤得七零八落。而惟有对自己，你的任何一滴汗水都不会白流，你的任何一次努力都会在你的成长史上留下痕迹，或者历练你的性情，或者增加你安身立命的砝码。
& && &&&当然，爱自己绝非是苟且放纵，孤芳自赏。看那春寒料峭中的冰凌花，它从来不被人像牡丹那样地宠爱，而它仍旧义无反顾地迎着寒风倔强地开着；看那深谷的幽兰，即便无人采摘，甚至看不见自己水中的倒影，它亦会开出最美的花，弥漫最幽雅的清香，千百年来，花开花落，悠然自得……
& && && && & （摘自中国女性读物经典系列《当女人不再年轻》 中国华侨出版社出版）
& & 经历了很多事情，人或许才会成熟，经历了伤疼，我们学会了坚强，觉得这篇文章不错，就转来了，大家都要快乐一点，幸福一点，明天会更美好的，女人真的要多爱自己一点。
[ 本帖最后由 卡卡桔子 于
11:58 编辑 ]
过程比结果更重要，活出自我，做一个快乐的桔子．．．
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留言支持一哈～～确实 掏心掏肺来落不到好的就是女人鸟
這裡沒有人也沒有時間不用思考
& && &&&再沒有後路可找 也許就能天荒地老。。
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现在男人成弱势群体了 起码得意上面就是
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学习了!!!!!!
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原帖由 坠落De星空 于
12:11 发表
现在男人成弱势群体了 起码得意上面就是
得意上MM占到八成了，么哭了，改明儿带一个回去。
过程比结果更重要，活出自我，做一个快乐的桔子．．．
卡卡桔子的微博：
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女人为何总抱怨男人不够爱自己？
女人为何总抱怨男人不够爱自己？
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在目前物质社会，尽管充满搔首弄姿的傍大款女人，但是现实生活中，我遇到的女性绝大多数还是自尊、自强、追求爱情，而且都抱怨丈夫或者男友对她们的不理解、不关心、不在乎，抱怨老公不够爱自己。同时，还会以一副秦香莲的模样罗列老公一大串罪状，好像天下男人全部是陈世美。很多离婚或者和男友分手后的女人抱怨自己的男人是多么的花心，身上多么多的缺点，自己为爱情投入了多少，而男人却似乎没有看到这一切，于是女人选择结束这段感情。一般情况下，女人很少说起自己哪里做的不够，也没有女人在感情出了问题的时候试图了解她爱的或者曾经爱着的那个男人心里想的是什么。其实婚姻出现问题与女人对爱的不切实际、好高骛远有很大关系。女人的贪心遇到好老公会越变越大，遇到差老公也会越变越大，也许老公根本无好差之分，问题在女人的不满足的贪心上。
我认识的一位女朋友，春节时谈起和老公感情冷漠之事，想当初两人自由恋爱让我们羡慕，如今两人基本不说话不交流，好象陌路人一样。究其原因，并不全是她老公不再爱她了，而是因为她在婚后也不能控制自己的脾气所致。她的老公在单位里要看老板脸色，回到家里不想再看她脸色了。可是她认为自己也要工作，回到家里所有的家务都落在她的头上，觉得很累，心情不好的她凭什么要给好脸色老公看？因为互相不能体谅，所以男人就情愿在单位里加班，也不愿意回家看她脸色了。除了这些之外，她还因为与婆婆关系紧张而不断的抱怨老公，其实婆媳关紧张最为辛苦的莫过于当夹心饼的老公了，一边是自己所爱要相伴一生的女人，一边是养自己爱自己的女人，你对他母亲不孝顺，叫他怎么去爱你更多。很多人认为结婚之后就是自己人了，所以情绪总是不加掩饰的在最亲近的人面前展露，可是他只是你的另一半，他会因为爱你愿意与你分担烦恼，却没有义务长期承受你的坏心情。婚姻除了爱之外，更需要包容与迁就，除了包容另一半还要包容另一半身边的人，只有这样才能让男人更爱你，让婚姻保鲜。
其实，女人的爱情是坚强的。在经过千万次考虑后，抛开世俗的纷扰，用尽心思去爱一个人，往往是海枯石烂也不放弃，爱幻想把那一瞬间变成永恒。女人在爱上一个男人之后真的会想和这个男人相守到老，还会幻想“你依然把我当成手心里的宝。”可男人不一样，他们可能只是在短促的一瞬，擦肩的一刻，就可以爱上一个女人，通常需要一段又一段的艳遇来满足自己永远猎奇的心理，而且不会把爱情看得那么重，一直在想把永恒化成多个美好的瞬间。男人是贪婪的，男人喜欢拥有多个女人，同时也希望自己的女人只属于自己，而女人则希望自己爱的那个男人只爱自己就心满意足了。这就是男人女人爱情观最大的差别。同时，女人敏感，喜欢惊喜（不一定总是要物质上的惊喜，精神上的惊喜更能打动女人），喜欢男人在乎，喜欢被宠，对爱的需要永远不知满足。如果男人能经常给女人惊喜，她就不会抱怨男人爱自己不够了。可偏偏男人对自由的需求也永远不能满足，即使你女人给他十分，他还想要十二分。世上没有任何一个女人能够满足男人的这种自由需要，正如没有任何一个男人能够满足女人的全部情感需求一样。
朱德庸在他的漫画中说：“人生你可以用来爱，也可以不爱；世界你可以用来选择，也可以不选择。”但女人往往对自己和自己在意的人都比较严厉和刻薄，不能容忍一丝一毫的瑕疵，浪费大量的时间和精力，去如此追求独创性和独一无二的完美。爱和选择的太过严格，就使得“繁琐”、“混乱”，以及“永无休止”这样的词在生活中经常出现。因为太过求完美，已婚女人给自己施加了很多诸如家务等付出，而一旦这些付出达不到想像中的效果时，女人因为付出的太多而无法使心理平衡，家庭的危机也就因女人自身的原因而突显示出来了。其实，女人在接受一个男人的同时，也应该接受他身上那些与生俱来的天性，而不是很久以后才突然发觉那些已经存在很多年的事实，做惊讶状，做后悔状，做伤心状。一个坚强的女人和一个聪明的女人会掌握男人这样的心理，会在一生中无数次让自己的男人重温那些瞬间，那种新鲜感保持很多年，或利用自己的条件牢牢抓住她爱的那个男人的心，而不是一味的抱怨和哭泣，轻易说分手。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。聪明女人法则：学会爱自己 才能活得漂亮|聪明|爱自己|法则_新浪女性_新浪网
聪明女人法则：学会爱自己 才能活得漂亮
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不论是漂亮女人还是不够漂亮的女人，不论是聪明女人还是不够聪明的女人，假如不懂得自尊和自爱，再漂亮的女人或再聪明的女人，其实就是智商低下的笨女人。
　　文章来源：生活那点事
　　明明我也是这么做啊，可结果为什么不一样呢？那就是亲们没有找到好的教师噢！今天小编就来跟大家分享一下：
　　不论是漂亮女人还是不够漂亮的女人，不论是聪明女人还是不够聪明的女人，假如不懂得自尊和自爱，再漂亮的女人或再聪明的女人，其实就是智商低下的笨女人。而这种女人常常是过多关注外界世界和过度虚荣身边的人，常常疏忽自尊和自爱，最终常常会成为物质和金钱的俘虏。
　　聪明女人法则：学会爱自己 才能活得漂亮
　　女人要懂得爱本人的一切，爱身体能够坚持安康短命，爱本人能够保有安康心态。而且，有自尊的女人必定遭到别人的尊重，能自爱的女人也一定可以得到旁人的敬重。因而，学会自尊和自爱是做聪明和漂亮女人的根本要点。
爱自己 爱生活
　　1、顾惜身体，不被眼前利益所迷惑。
　　昨天，孩子说：脑袋想看书而身体却想睡觉，应该听谁的？我说：应该听身体的。道理很简单，在身体疲惫的时分书是看不进去的而且，想看书只是脑袋中的某一个执着的念头，而身体则是思想存在的基本。换句话说，假如遇到某一个人，大脑很兴奋而身体却觉得不舒适，那么，就算你们可以勉强在一同，最终的结局根本上也是不太好的，由于，身体比脑袋更有聪慧。
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　　2、简单生活，像婴儿那样无忧无虑。
　　女人的懊恼绝大多数都是由虚荣心惹起的，假如看到他人有朴素品牌的东西而不羡慕，看到他人的男人发大财而不妒忌，只想过简单到好像婴儿般的生活，没有虚荣也没有贪心，只需一日三餐就好，这样的女人才能够做到真正意义上的自尊和自爱。不受物质的诱惑，不被金钱左右，就算是遇到了帅哥美男，也会明智到不被诱惑到晕头转向以至失去方向的做人原则根本原则。
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　　3、作息规律，养成良好的生活习气。
　　有涵养的女人通常都会有良好的生活习气，凡事尽可能依照本人的生物钟布置工作和休息，而且，这样的女人在自爱的同时还能够潜移默化地纠正男朋友或老公生活上的陋习，比方：玩游戏到深夜或漏夜看球赛的那种日夜颠倒的生活作息，比方跟朋友喝酒或打算到天亮的不安康生活方式。所以，女人的自爱是能够影响到身边共同生活的那个人的，只需你们相爱，他一定会被驯化的。
少一些埋怨 多一些理解
　　4、放宽心机，不过埋怨批判式生活。
　　读过《心理学》的人都晓得，无论我们对外界的人或事有几的不满与埋怨，其本源都是出于本人内心世界对外界的批判与责备。同样见一个人，有的人见了会很开心，有的人见了会很愤恨，有的人见了会很惧怕，也有的人见了基本就没有觉得，为什么会有不的反响？由于，每一个人都会把本人内心世界的情感投射到那个人的身上，心不同，爱的根底不同，所以感受也就不同。
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　　5、珍惜感情，决不偏执于虚幻爱情。
　　人的终身不可防止会遇到本人爱的人和爱本人的人，会有本人理想中的爱情和理想生活中的爱情，理想很饱满，理想很骨感，因而，如何辨别虚幻与理想是每一个女人都应该懂得的道理。只要聪明的女人才懂得如何珍惜本人的感情，才懂得爱本人胜过爱虚幻世界里的一切。而且，自尊自爱，不依不靠，凭仗本人的才能所发明的财富才是本人人生最好的收获，是自尊和自爱的根底。
　　6、丢弃偏执，懂得执着但决不偏执。
　　凡事都有特定的规律，通常伤心的人或是恐惧的人以至于是愤恨的人，都是执着到偏执的人。假如没有偏执，那些伤心愤恨恐惧的念头也就不存在。还有，喜欢争辩对错是非的人，常常有偏执狂心态，偏执其实就是想证明本人的正确或巨大。要晓得：“一切有为法，如梦境泡影，如露亦如电，应作如是观”。所以，一切的一切不论对错都会过去，而生命永久。真爱本人，那就少些执着吧。（图片来源于全景网）
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7月30日，哈林通过经纪人正式发表声明：“本人庾澄庆与张嘉欣小姐已经公正结婚！”人人网 - 抱歉
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