怎么写班级辩论新闻？_百度知道
怎么写班级辩论新闻？
我们班级举行辩论比赛，两个主题：1。人应该做红花还是绿叶2.大学生心理健康自我调节重要还是外部关怀重要怎么开头和怎么结尾，中间应该怎么填充，使其充实，增加可阅读性。谢谢！
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&2012年学工部工作总结new&发布时间：日&学生处2012年工作总结
在学校党委和行政的正确领导下、各职能处室的积极配合及各系(院)的大力支持下，学生处围绕学校中心工作，坚持&务实、创新、发展&的基本方针，本着&育人为本，德育为先，服务为根，实效为源&工作目标，进一步提升了学生管理与服务工作水平，较好的完成了年度工作。
一、强化队伍建设，提升管理工作水平
（一）辅导员队伍建设
1、加强组织建设，提高自身素质
为建立学习型、实干型辅导员队伍，采取多种形式提高辅导员业务素质。如利用暑假期间组织集中培训和素质拓展，利用月例会进行培训交流、组织外出学习交流、鼓励参加省级辅导员案例评比等。通过培训、相互交流、学习考察、拓宽了辅导员的工作视野，使大家能够在更高层次上谋划学生工作的科学化发展；坚持了填写工作日志制度，便于工作经验的积累；坚持了月例会制度，及时解决问题、交流经验、沟通信息，达到相互学习、共同提高的目的。通过多种培训方式的结合，使辅导员成为有理论的实践者、会实践的思想者。
2、完善考核体制，强化过程管理
进一步完善辅导员的考核制度，修改了《唐山师范学院辅导员考核实施办法》。坚持条块结合，科学界定辅导员工作职责，加大辅导员日常管理和考核力度，着力提高工作效率。为了实现同行的可比性，坚持了专职辅导员系统内考核测评体制，为辅导员的争先创优、取长补短提供了良好的平台，起到了激励先进、鞭策后进，增强辅导员工作责任感的作用。
3、注重经验积累，鼓励参与交流
按要求组织进行了辅导员暑期&大家访&活动，共计132名老师参与走访了560名学生家庭，家访对象主要是家庭经济困难、学习困难、心理问题或思想行为偏激、孤儿或单亲家庭学生、休学等重点人群。家访涉及保定、沧州、石家庄、天津、邢台、张家口、重庆、唐山5区10县等地点。通过家访活动，辅导员真切感受到了学生家长对学校和老师的信任，对学生成才的期望，增进了学校与家庭、辅导员与家长之间的联系，拉近了辅导员与学生之间的感情，进一步增强了辅导员做好本职工作的使命感和责任感。家访结束后组织了工作总结和经验交流。
提倡辅导员参加各级学生工作经验交流与评比工作，今年有7篇论文参加《第五届全国高校辅导员工作创新论坛》，有7篇辅导员工作案例参加河北省高校辅导员工作案例评比，其中1篇获省二等奖，2篇获优秀奖，3篇入围《河北省高校辅导员工作案例》丛书。
鼓励辅导员参与科研工作，我校辅导员主研市级课题2项，参研国家级课题1项、省级课题10项、市级课题1项；发表论文核心期刊5篇、省级期刊12篇；作为副主编编写教材2本、参编教材3本。
（二）学生干部队伍建设
1、注重培训工作，提高综合素质
为充分发挥大学生自律委员会和宿管委员会自我管理、自我教育、自我服务的作用，学生处注重对学生干部的培训工作。坚持每学期至少2次的集中培训和每周的例会制度，指导他们参与学校管理和各项活动的策划、组织与实施，使他们更好的服务于学生的各种事务中。
2、管理使用并重，工作实效显著
在日常的学生管理工作中，在学生处的指导下，大学生自律委员会的工作实效显著。
（1）建立了文明督察和通报制度，坚持每学期文明督察月活动，成立校园文明督察队，监督检察学生的上课出勤、晨读、晨练、教室卫生、宿舍卫生及夜不归宿情况，通过通报，起到了表彰先进、鞭策落后、加强教育、及时整改的作用，纠正了包括迟到、早退、乱扔纸屑、晚归、男女生不文明交往等行为，为创建文明、和谐、平安校园奠定了基础。
（2）组织了第五届&知律杯&辩论赛活动。大赛历时1个多月的时间，全校15个系（院）学生广泛参与。经过初赛、复赛和决赛的层层选拔，使学生们在辩论中提高对社会现实问题的关注与思考度。通过辩论开拓了同学们的视野和思路，经过评委的点评，解答了同学们心中的疑惑，引导同学们以更加理性的思维面对生活、学习和工作中的挑战。
二、严格日常管理，扎实推进大学生基础教育
（一）严抓养成教育
采用不同月份不同的教育内容来促学生的养成教育，比如3月感恩教育、4月法纪教育、5和10月的文明教育、6和12月的诚信教育、9月的入学教育、11月的安全教育等系列活动以及贯穿整个年度的新生晨练、低年级的学生晨读，组织新生学习《学生手册》并组织闭卷考试等等，培养学生自觉遵守校纪校规，提升学生的思想道德品质，倡导学生参加社会实践、青年志愿者等公益社会活动，一年内有516名学生参加义务献血，累计献血150800毫升，有100名同学参与到造血干细胞资料库中。组织学生开展&学雷锋我是快乐的无偿献血者&征文活动，获得 &河北省红十字无偿献血志愿服务&征文比赛一等奖1名、二等奖1名、三等奖3名；获得市级征文比赛一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名，纪念奖40名，我校获奖人数在唐山市各高校中位居首位。
（二）重视宿舍管理
为加强宿舍管理，强化宿舍的育人功能，学生处于8月接手了学生宿舍管理，半年来，主要做了以下工作：
1、加强制度建设，奠定管理基础
宿舍管理工作涉及学生、学生所在系、相关宿舍管理人员、学生处以及后勤处等部门，参与管理的人员与部门众多，因此说加强规章制度建设是关键。自6月开始采取上午8点、10点、中午12点、下午2点、晚上6-10点实地走访、与学生座谈等方式，了解熟悉宿舍管理情况。针对女生多、宿舍管理上仅仅是单纯住宿管理的情况，利用暑期时间制定了学生宿舍管理相关的规章制度，包括面向住宿学生的《唐山师范学院学生宿舍管理规定管理》等7个文件；针对管理人员的《管理员职责》等6个文件；针对学生宿舍财物维修及物业标准的《唐山师范学院学生宿舍物业（卫生）最低标准》等2个文件。这些制度的制定，有效的提升了管理职能，逐步健全了学生宿舍管理规章制度，为宿舍制度化管理奠定了基础。
2、强化教育理念，构建长效机制
在管理宿舍的同时，始终贯穿教育的理念。当代大学生有青春、阳光、向上是他们鲜明的特点，但是也存在不成熟、遇事爱冲动；业余文化生活的缺乏和日常生活没规律等缺点。学生处8月接手宿舍工作后，确立了从抓小事、抓日常生活习惯，以做好宿舍卫生为突破口的工作目标，每次例会强化&宿舍卫生，从我做起&的理念，极大促进了学生良好生活习惯的养成。
3、多项措施并举，改变环境面貌
&&学生平稳入住，大力开展学生宿舍卫生整顿&是本学期学生宿舍工作的目标。主管院长在开学初3次深入宿舍检查督导工作，并要求宿舍管理工作从小事、从抓宿舍卫生工作入手，实行制度化管理，用制度去管人，达到学生自我管理，自我教育，自我服务的目的。这极大带动了广大师生围绕宿舍开展工作的热情。
为迎新工作的顺利开展，9月1日和13日学生处组织14个系（部）围绕宿舍区进行了2次大规模的义务劳动，在后勤处的协助和配合下，由系书记、副书记带队近600名师生参加了本次活动，彻底改变了宿舍区周围的卫生状况，美化了我们的校园。
多途径改善宿舍环境。一是各系根据宿舍实际情况，重新对学生床铺和橱柜进行合理布局，此项工作在主管院长的关怀下，召开现场会的形式，使宿舍内部布局更加合理、美观、大方；二是出台了《唐山师范学院宿舍内务十条》，使学生宿舍卫生工作有章可循；三是要求每周一次宿舍大扫除，通过大家的共同努力，彻底清除了宿舍卫生死角。
各系也积极想办法，求实效，以极大的热情投入到宿舍工作之中。如数信系、美术系、计算机系在大学生公寓村住宿条件艰苦的情况下，通过各种渠道，积极筹措资金，努力改善学生住宿环境。计算机系为新生粉刷了宿舍；美术系利用专业优势粘贴壁纸美化宿舍；数信系在粉刷楼道的同时加装了电子防盗宿舍楼门；其它各系也开展了行之有效的工作。例如：数信系把对学生的关怀作为宿舍文化的切入点，系副书记、辅导员多次深入宿舍了解情况，并结合本系宿舍管理纳入德育银行中，使得数信系宿舍干净整洁，同时也涌现出12级数本2班王倩文为了集体不顾个人伤病的感人事迹。
从学院领导到基层各系，再到每一个管理人员，大家动脑筋，想办法，采取多种举措，使宿舍环境面貌得以改善，为今后工作打下了坚实的基础。
4、加强检查督导，确保卫生清洁
依据《唐山师范学院&文明卫生宿舍&考核评比办法》和《宿舍卫生评分标准》，从10月份开始，学生处组织了宿舍卫生大检查活动，采取每天检查、每周通报，每月总结的形式，宿管干部和管理员、学校自管会督察部成员及各系自管会代表分3组对大学道校区1560间、大学生公寓村559间、学院路校区306间宿舍进行了系统的卫生检查。通过检查与通报，极大的改善了学生宿舍卫生环境。
5、奖惩有机结合，发挥&以点带面&作用
针对个别宿舍不做卫生、没课时间睡懒觉、在宿舍内使用违规电器等等，采用不定时的检查通报结果方式，督促学生养成良好生活习惯，使后进变先进。
通过检查评分，表彰了数信系、中文系、美术系、资源管理系、音乐系、外语系、经济管理系和物理系8个系、30间宿舍院级优秀宿舍，同时有242间宿舍1452名学生受到了奖励，也涌现出数信系马丽贞等共18名学生宿舍管理先进教师。
(三)注重法制及安全教育
结合校规校纪教育,在全校学生中开展&法纪在我身边&主题班会；在大一学生中开展&学生手册内容知多少知识测试&；组织了&学法、知法、守法、用法&的主题教育专题讲座，聘请法律专家或专业教师为学生举办了4场法律知识讲座，内容涉及信用卡使用、网络购物、打工陷阱、意外伤害事件、恋爱纠纷、财产及合同纠纷等诸多常见问题，以及从大学生法律意识的现状、大学生犯罪的类型、大学生犯罪的原因和预防措施等等，提高学生的法律意识，倡导学生遇事冷静，运用法律知识处理问题。
通过召开生命教育、责任教育和挫折教育班会，进一步做好特殊学生群体的排查及帮扶，开展多场急救知识培训，与保卫处联合举办消防演习、定期检查宿舍安全状况等措施，使学生安全稳定工作取得了显著成效。
（四）开展励志教育
通过举办讲座、学生座谈、网上宣传等多种形式积极开展励志教育。各（院）系结合实际建立了教师、学生干部、辅导员与贫困学生&结对&的帮扶制度，深化&扶贫更为励志，济困意在育人&的助学内涵，做到物质上帮助，精神上培育，让学生在助学中感恩，在感恩中自强。
召开&滦南高淑珍爱心小院事迹&和&河北农业大学果树9301班毕业生优秀事迹&报告会，用身边的事例感召和激励、引导和教育学生，学习他们朴实无华、甘于奉献的崇高境界，勇于担当、守信践诺的高尚品格，持之以恒、不离不弃的意志品质，让学生学会多关爱身边、社会上需要帮助的人,在自己享受亲情同时学会奉献真爱。
（五）关注基础文明教育
为培养高素质的合格人才，努力构建和谐文明校园，学生处将5、10月作为基础文明教育月，组织各班召开&厚德敦行、文明修身&主题班会，各系开展&文明与我同行&演讲比赛，学院开展 &文明修身、健康成才&专题讲座及&校园文明格言展示&活动，宣传讲文明、端品行、重修身的意义和重要性，使同学们提高对大学生文明形象的认识，将基础文明规范内化为自己的行为准则，达到自我教育、自我管理、自我约束、共同维护大学生文明形象的目的。通过系列活动，培养学生正确的审美观、道德观，养成良好的文明行为和习惯，提高学生的综合素质，营造文明守纪、宽松和谐、健康向上的校园文明氛围。
（六）加强劳动课管理
细致合理的对学生劳动课进行管理，通过组织学生劳动培养吃苦耐劳精神。按照各部门的劳动任务合理安排每周参加劳动的学生，学生处到学生劳动岗位上指导、检查并与用人部门经常结合，了解学生劳动情况，使劳动教育课合理有序进行。2012年共计3950名学生参加了劳动教育。
三、抓好学风建设，培育优良育人环境
（一）严抓学风建设，建立良好学风
通过开展学风建设系列活动，推进小班授课，出台《学生班级组织建制及职责》和《在学生党员中开展&树良好形象、起模范作用&活动的意见》，提倡&三早&活动即早起床、早锻炼、早读书，建立院系课堂出勤情况的抽查机制，成立教师班主任、学业导师制度，加大先进典型教育和警示教育的宣传力度，为良好学风的形成起到积极推动作用。
（二）通过激励先进，营造学习氛围
根据上级要求和我校规定，认真细致地做好国家奖学金、校级奖学金、省级和校级评优工作。2012年共评选出国家奖学金学生25名，发放金额20万元；省级三好学生26名，省级优秀学生干部8名，省级先进班集体4个；评定获得学校奖学金学生4473人次，总计发放奖学金134.72万元；校级三好学生及优秀学生干部3120人次。
（三）严肃校规校纪，教育处理并重
认真做好在校学生的违纪批评处理及教育帮扶工作。对违纪学生进行批评教育，并及时进行处理。年内依据规定对41人违纪学生进行了纪律处分，其中考试作弊14人，旷课27人。
（四）严格考勤检查，确保教学秩序
通过检查学生上课出勤及上课状态，建立周通报与反馈制度，极大遏制了学生迟到、早退、打手机、上课慵懒等现象，保证了良好的教学秩序。
（五）严抓考试纪律，促进学风建设
通过开主题班会、签订诚信考试承诺书、党员挂牌参考、加强考试巡查、倡导免监考制度、严肃处理违纪行为等多种形式严抓了考风考纪，其中数信系率先试行免监考制度，效果显著，得到师生及领导的肯定。
四、深化服务内涵，构建和谐校园氛围
（一）开通绿色通道，保障贫困生顺利入学
2012年共有178名贫困生通过&绿色通道&办理了入学手续，178名学生通过缓缴学费入学。
（二）详细摸底调查，合理发放资助资金
科学合理地进行贫困生认定，建立档案，为资助金发放奠定基础。通过深入细致的工作确保各项资助资金的发放公平、公正。2012年圆满完成了国家励志奖学金、国家助学金的评选发放任务。共评选出国家励志奖学金学生550名、发放275万元，国家助学金学生4827名，发放1201.2万元。2012年完成了3158人次14.211万元的校内生活补贴发放工作；发放学校划拨的临时困难补助24.635万元，受益学生801人；设立150个勤工助学岗位，1456人次参加助学活动，发放酬金30万元。一年中，还认真做好应届毕业生应征入伍服义务兵役学费补偿工作，为65名应征入伍服义务兵学生返还学费70.1万元。
（三）用好国家政策，助推生源地助学贷款
出台并下发了《唐山师范学院河北省生源地信用助学贷款管理办法》。2012年帮助696名学生获得农信社贷款，贷款金额为371.94万元，为2015名学生开具生源地贷款证明信。
（四）加大宣传力度，做好保险服务工作
多渠道、多角度地加大保险工作的宣传力度，尽最大努力为学生理赔做好服务。一年中共协助处理学生意外事故保险78件，理赔金额12.8万元。为441名学生办理唐山市城镇居民医保投保工作，投保金额17640元。
（五）加强证件管理，服务及时到位
认真做好学生证管理工作，做到发放准确无误，补办有理有据，回收及时有序。为2012级新生发放学生证4735个，补办学生证210个。完成学生证充磁3907个，为学生购买火车票优惠卡5800张。
五、关注生命健康，引领学生心理健康成长
(一)多形式、多方位加强心理健康知识宣传工作
针对我校大学生对心理咨询普遍接受度不高的现状，主要以大学生心理健康课为主渠道，通过对每届大一学生开设心理健康课，普及心理健康知识，提高学生对心理咨询的认知度，教会学生自我调节的同时，提高他们主动咨询的接纳度。本学年主要围绕&拥抱心理，健康生活&的主题，开展了系列宣传活动。通过广泛宣传，使心理健康观念深入人心。具体工作包括：
精心制作展板，撰写广播稿，发放宣传彩页，进行现场测量。举办讲座10次、大型户外活动2次、现场咨询2次，咨询接待320次，注重更新心理网站主页，走入学生内部，加强宣传攻势，在食堂前宣传橱窗张贴各类心理自助小贴士，近距离普及心理知识。同时依托大学生心理七彩社团面向全院学生进行宣传，使每一位同学都了解心理咨询的时间、地点、热线电话及邮箱。
（二）认真安排大学生心理健康必修课工作
依托我校心理工作中教育学院教师的资源优势，在工作中注意充分发挥这个团队的作用。在总结多年教育教学经验的同时，紧跟行业先进理念，编撰出我校心理健康教材，辅助心理健康课的教育教学工作。围绕&扎实教学、普及心理&的宗旨，心理健康课开展了三方面的工作：一是立足学科特点，普及心理知识；二是教会学生简单的心理调节技能；三是发现学生中的共性和个性问题，协助心理咨询中心工作。
在心理健康课授课过程中，老师注重树立学生心理健康教育新观念。使学生学习过程中了解心理知识的同时，也更好的认识自己，使那些有心理问题的学生能明了自己的状态，及时到心理咨询中心进行咨询。
（三）认真做好日常心理咨询工作
心理咨询中心坚持每周6天向师生开放。
1、个体咨询。截至目前，中心共受理个别咨询320人次，回答网络咨询提问50人次。学生来访主要是基于学习问题、人际交往、情绪困扰、恋爱情感、考验焦虑、个人发展等，涉及全校4个年级。心理咨询中心对来访学生分别采取适宜的咨询方法，采用短期和中长期心理咨询方式对来访学生的问题进行及时的处理。
2、团体咨询。根据学生需要，开展团体成长小组4组，共40次。进行结构式和非结构式的学习，内容涉及读书小组和人际交往、个人成长等方面。定期对学生咨询团队进行培训，注意培养专业合格，技术过关的学生咨询员。对咨询中遇到的具有特殊性的个案，心理咨询中心在严格遵守保密制度的前提下与来访学生所在系的辅导员、班主任保持联系和沟通，及时提供相应的心理防御措施的指导和建议，减少和消除了学生心理危机事件的发生。
（三）有效进行危机干预工作
对患有精神疾患的学生，中心根据相关规定，协助相关单位第一时间和家长进行沟通。本年度对2名有严重抑郁症状的学生进行了有效的干预与转介，确保了学校的危机干预工作顺利执行，维护了校园安全与稳定。
（四）认真做好培训与对外交流工作
心理咨询中心注意及时总结经验的同时，多次参加培训以提升咨询教师的业务水平和心理咨询技能。同时注重与其他高校心理咨询中心的交流，学习和借鉴经验的同时，发现了自身的不足，为我校心理健康教育工作扎实、稳步、积极地开展提供了理论和实践基础。
（五）积极开展心理系列大型活动
1、开展&3.21国际睡眠日&活动，爱护心灵从爱护身体开始，关注学生的睡眠。通过分发宣传材料和现场咨询等方式，普及睡眠知识，让学生在关注睡眠的同时，关注自己身心状况。
2、开展&大学生5&25心理健康月&活动。心理健康教育活动的主题为&健康你我，从心开始&，心理咨询中心在全院开展了丰富多彩的心理健康知识宣传活动，如：心理电影展播，户外团体活动，大型心理晚会，现场咨询等活动。
3. 10月10日至11月10日开展了主题为&相伴心灵，健康生活&的世界精神卫生日宣传活动，精心设计了系列形式多样、针对性强的现场心理咨询、心理素质拓展营、新生心理健康测查等活动。
3、开展针对性的专题讲座10场。分别进行&重塑自我&&像花儿一样绽放---女生专场&&调整我们的情绪&等讲座，深受大学生的欢迎。
4、继续加强对学生心理健康社团的指导，努力发挥学生自我教育的作用。七彩心理社团是我校发挥学生自我教育和心理互助的重要组织和形式。2012年七彩正式全员吸收各系心理委员为正式会员，很好地把社团开展和心理委员管理结合在一起，更好的发挥了社团和心理委员的作用。今年中心对社团成员共进行了两次集中培训，内容涉及到心理学及心理健康的基本知识，团体辅导的内容，让成员了解社团的服务宗旨，提高助人的意识和能力。
唐山师范学院学生处
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3秒自动关闭窗口急求辩论赛“大学生心理健康是外部关怀重要还是自我调节重要”辩词_百度知道
急求辩论赛“大学生心理健康是外部关怀重要还是自我调节重要”辩词
那位好心人帮个忙，把“大学生心理健康是外部关怀重要还是自我调节重要”辩词给俺详细说说，最好是正反方的辩词都有啊。。大恩不言谢！
提问者采纳
谈心理健康的标准 四川省凉山州教育科学研究所 谌业锋 什么叫心理健康？1946年，第三届国际心理卫生大会定义为：心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 除此之外，人们还从不同的方面来进行解释。有人认为心理健康是人们对环境能高效而愉快地适应；也有人认为心理健康应是一种积极、丰富而持续的心理状态，在这种状态下适应良好，具有生命活力，能充分发展其身心潜能而绝非仅仅没有心理疾病；还有人认为，心理健康表现为积极性、创造性和人格统一，有行动热情和良好的社会适应力。较为普遍的观点认为心理健康是能够充分发挥个人的最大潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体说，包括两层含义：一是与绝大多数人相比，其心理功能是正常的，无心理疾病；二是能积极调节自己的心理状态，顺应环境，能有效地富有建设性地完善个人生活。基于以上观点，我们认为，心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。 一、学术界关于心理健康的标准 (一)马斯洛和密特曼关于心理健康的标准 1.有充分的安全感。 2.对自己有充分的了解，并能对自己的能力作出适当的评价。 3.生活理想和目标切合实际。 4.与周围环境保持良好的接触。 5.能保持自身人格的完整和和谐。 6.具有从经验中学习的能力。 7.保持良好人际关系。 8.适度的情绪发展与控制。 9.在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性。 10.在社会规范的前提下，恰当满足个人的基本需要。 (二)斯柯特关于心理健康的标准 1.一般的适应能力 适应性；灵活性；把握环境的能力；适应和对付变化多端的世界的能力；阐明目的，并完成目的的能力；成功的行为；顺利改变行为的能力。 2.自我满足的能力 生殖性欲(获得性感高潮的能力)；适度满足个人需要；对日常生活感到乐趣；行为的自然性；放松片刻的感觉。 3.人际间各种角色的扮演 完成个人社会角色；行为与角色一致；社会关系适应；行为受社会的赞同；与他人相处的能力；参与社会活动；利用切合实际的帮助；托付他人；社会责任；稳定的职业；工作和爱的能力。 4.智慧能力 知觉的准确性；心理功能的有效性；认知的适当；机智；合理性；接触现实；解决问题的能力；智力；对人类经验的广泛了解和深刻的理解。 5.对他人的积极态度 利他主义；关心他人；信任；喜欢他人；待人热情；与人亲密的能力；情感移入。 6.创造性 对社会的贡献；主动精神。 7.自主性 情感的独立性；同一性；自力更生；一定的超然。 8.完全成熟 自我实现；个人成长；人生哲学的形成；在相反力量之间得以均衡；成熟的而不是自相矛盾的动机；自我利用；具备把握冲动、能量和冲突的综合能力；保持一致性；完整的复杂层次；成熟。 9.对自己的有利态度 控制感；任务完成的满足；自我接受，自我认可；自尊；面对困难，解决问题充满信心；积极的自我形象；自由和自决感；摆脱了自卑感；幸福感。 10.情绪与动机的控制 对挫折的耐受性；把握焦虑的能力；道德；勇气；自制力；对紧张的抵抗；道义；良心；自我的力量；诚实；清廉正直。 二、心理健康的一般标准 综合各家观点，参照现实社会生活及人们的心理和行为表现，现代人和青少年学生的心理健康标准应以从下七个方面来考虑； 1.智力正常 智力是以思维能力为核心的各种认识能力和操作能力的总和，它是衡量一个人心理健康的最重要的标志之一。正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本的心理条件。一般地讲，智商在130以上，为超常；智商在90以上，为正常；智商在70—89间，为亚中常；智商在70以下，为智力落后。智力落后的人较难适应社会生活，很难完成学习或工作任务。衡量一个人的智力发展水平要与同龄人的智力水平相比较，及早发现和防止智力的畸形发展。例如，对外界刺激的反应过于敏感或迟滞、知觉出现幻觉、思维出现妄想等，都是智力不正常的表现。 2.情绪适中 情绪适中是指情绪是由适当的原因所引起；情绪的持续时间随着客观情况的变化而变化；情绪活动的主流是愉快的、欢乐的、稳定的。有人认为，快乐表示心理健康如同体温表示身体健康一样的准确。一个人的情绪适中，就会使整个心身处于积极向上的状态，对一切充满信心和希望。 3.意志健全 一个人的意志是否健全主要表现在意志品质上，意志品质是衡量心理健康的主要意志标准，其中行动的自觉性、果断性和顽强性是意志健全的重要标志。行动的自觉性是对自己的行动目的有正确的认识，能主动支配自己的行动，以达到预期的目标；行动的果断性是善于明辨是非，适当而又当机立断地采取决定并执行决定；行动的顽强性是在作出决定、执行决定的过程中，克服困难、排除干扰、坚持不懈的奋斗精神。 反应适度是意志健全的主要组成部分，也是心理健康的外在表现之一。反应适度说明人的行为表现协调有度，主要表现为：意识和行为一致，即言行一致；为人处世合情合理，灵活变通；在相同或相类似情境下，行为反应符合情境，既不过分，也不突然。 4.人格统一 人格是指一个人的整体精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。人格的各种特征不是孤立存在的，而是有机结合成相互联系的整体，对人的行为进行调节和控制。如果各种成分之间的关系协调，人的行为就是正常的；如果失调，就会造成人格分裂，产生不正常的行为。双重人格或多重人格是人格分裂的表现。一个人的人格一经形成，就具有相对稳定的特点，因此，形成一个统一的、协调的人格和形成一个残缺的、失调的人格，其性质对心理发展和精神表现的影响是截然不同的。 5.人际关系和谐 人际关系和谐是心理健康的重要标准，也是维持心理健康的重要条件之一.人际关系和谐具体表现为：在人际交往中，心理相容，互相接纳、尊重，而不是心理相克，相互排斥、贬低；对人情感真诚、善良，而不是冷漠无情、施虐、害人；以集体利益为重，关心、奉献，而不是私字当头，损人利己，等等。 6.与社会协调一致 心理健康的人，应与社会保持良好的接触，认识社会，了解社会，使自己的思想、信念、目标和行动跟上时代发展的步伐，与社会的进步与发展协调一致。如果与社会的进步和发展产生了矛盾和冲突，应及时调节，修正或放弃自己的计划和行动，顺历史潮流而行，而不是逃避现实，悲观失望，或妄自尊大、一意孤行，逆历史潮流而动。 7.心理特点符合年龄特征 人的一生包括不同年龄阶段，每一年龄阶段其心理发展都表现出相应的质的特征，称为心理年龄特征。一个人心理行为的发展，总是随着年龄的增长而发展变化的。如果一个人的认识、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征，是心理健康的表现；如果严重偏离相应的年龄特征，发展严重滞后或超前，则是行为异常、心理不健康的表现。
提问者评价
我是正方“外部关怀更重要”但是还是谢谢你啊
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如果你分数高的话一定会有人帮你写的，但我反对这种偷懒行为。
哈 辩论再加一方 外部关怀和自我调节都重要
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