孕妇营养品可以吃的营养品, 心脑血管保健品1...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-28 02:39 标签： 孕妇营养品
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吃孕妇保健品有没有问题
　　怀孕期间对这些营养的需求也会有所增加，所以，在饮食不能满足需要的情况下，适当服用一些孕妇营养品，补充怀孕期间重要矿物质和维生素是必要的。那么吃孕妇保健品有没有问题呢?下面就来了解一下吧!
　　怀孕是一个女性一生最为特殊的时期，也是一个生理阶段的正常过程，而不是病理性过程。如果孕妇怀孕前不是一个偏食的人，各种营养都比较均衡的话，怀孕后完全可以满足自身和宝宝的需求，不需要额外服用孕妇营养品之类的保健用品。但这只是一种理论上的认为，实际上有很多地方是不够理想的。如烹饪方法不合理、粗粮的摄入较少、食欲不佳等等原因，导致营养摄入达不到一个理想的状态。
　　但是孕妇营养品也不是随便的食用的，在食用的时候还需要有所注意。
不宜滥服温热补品，孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，势必导致阴虚阳亢，气机失调，气盛阴耗，血热妄行，加剧、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。
不宜高蛋白饮食，医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。因此，在孕妇怀孕期间只要保证每天摄入的蛋白量够就行了，没必要刻意额外补充。
不宜高钙饮食，营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利健康地生长发育，又有损后代的颜面健美。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，从每天饮食里摄取就够了。
　　4、 不宜高糖饮食，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3
倍、7倍和2倍。另外，大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌，因此在怀孕期间也不易食用高糖的食物。
　　总结：孕妇怀孕期间食用保健品，是为了补充平时饮食不平衡造成的营养不均衡，但是在食用孕妇营养品的时候也需要注意的。要根据自身的实际情况去补充，不可盲目的补充，否则会因为某种营养物质太过丰富而影响胎儿的正常发育。孕妇能吃的营养品有哪些？_育儿问答_宝宝树
孕妇能吃的营养品有哪些？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
我怀孕的时候没吃什么营养品保健品，就喝的孕妇，上孕妇课的时候医生说了，孕妇奶粉里，DHA，益生元还有钙铁等都有的，吃了孕妇奶粉营养就差不多了，一般不用再补什么东西了。很多，我喝的是雅培的，它的牌子老以前还是制药起家的，放心
最佳回答者：
根据不同的孕龄要吃不同的喔,不过钙片是一直都可以吃的.
亲，只要不次生、冷、辛辣的食物，凉性的食物即可，其他鸡鸭鱼肉的，都可以吃吃的，蔬菜也不能少的哦，水果多吃的，补补钙好。
宝宝树孕育怀孕期间大家吃哪些保健品啊？_宝妈们都有吃保健品吗？补充些什_宝宝树
怀孕期间大家吃哪些保健品啊？
宝妈们都有吃保健品吗？补充些什么呢？吃什么牌子的？
复合维生素，澳洲带来的爱乐维，深海鱼肝油，日本带来的，不知道啥牌子，其他都没吃，还吃了几个月燕窝
我是医院配的爱乐维 自己每天吃半个海参 杨中心建的卡 医生说要开始吃DHA和钙片 但是给我的广告单没听过的牌子 不敢随便买
回复 &xiaodaodan66&
19:04:37发表的
复合维生素，澳洲带来的爱乐维，深海鱼肝油，日本带来的，不知道啥牌子，其他都没吃，还吃了几个月燕窝
我就吃了dha和多种维生素 国外买的 好像是德国的一个牌子 femibion
钙片如果没有抽筋情况，不推荐吃，我就最后一个月吃了，因为耻骨分离太疼了，从没抽筋过，宝宝也很好。dha我真不知道啥好，所以不好推荐，我那个日本买的是姐姐去旅游带的，买的时候问人家哪种孕妇可以吃，人家推荐的，所以才吃……
回复 &lightbluelb&
19:18:42发表的
我是医院配的爱乐维 自己每天吃半个海参 杨中心建的卡 医生说要开始吃DHA和钙片 但是给我的广告单没听过的牌子 不敢随便买
只在怀孕前二个月开始吃爱乐维吃到怀孕第三个月，其他都没有吃，孕妇奶粉百分之80孕妇吃了回肥胖，钙片和dhc应该在孕期第五个月开始吃，所以问了程海东，他说食补最好，不需要吃，燕窝里面有激素的，也没有那么多夸张的营养(自己妈妈就是做这些营养品的)所以没有吃，现在检查都很好，钙片吃了多胎盘老化快，
我就爱乐维吃到第六个月
一开始吃爱乐维，现在换成医院开的扑佳美了。。
我什么都没吃 问程要不要吃维生素DHA什么的 她直接说不需要 正常吃饭 我看其他宝妈都吃各种保健品
吃什么牌子的孕妇奶粉会胖？我要增肥
回复 &刘戴维&
21:13:44发表的
只在怀孕前二个月开始吃爱乐维吃到怀孕第三个月，其他都没有吃，孕妇奶粉百分之80孕妇吃了回肥胖，钙片和dhc应该在孕期第五个月开始吃，所以问了程海东，他说食补最好，不需要吃，燕窝里面有激素的，也没有那么多夸张的营养(自己妈妈就是做这些营养品的)所以没有吃，现在检查都很好，钙片吃了多胎盘老化快，
程海东是谁？医生？哪个医院的？
我是第四个月医院开给我爱乐维 还叫我吃这吃那的保健品 检查下来都正常的 我也觉得食补最好 不想吃太多保健品
回复 &刘戴维&
21:13:44发表的
只在怀孕前二个月开始吃爱乐维吃到怀孕第三个月，其他都没有吃，孕妇奶粉百分之80孕妇吃了回肥胖，钙片和dhc应该在孕期第五个月开始吃，所以问了程海东，他说食补最好，不需要吃，燕窝里面有激素的，也没有那么多夸张的营养(自己妈妈就是做这些营养品的)所以没有吃，现在检查都很好，钙片吃了多胎盘老化快，
自己网上查看看，上海比较有名的医生，孕妇奶粉都会胖
回复 &绿风铃&
22:54:28发表的
程海东是谁？医生？哪个医院的？
安满奶粉会发胖很多
回复 &绿风铃&
22:53:08发表的
吃什么牌子的孕妇奶粉会胖？我要增肥
外号程一刀，杨浦红房子的
回复 &绿风铃&
22:54:28发表的
程海东是谁？医生？哪个医院的？
真的假的，我刚准备买，那算了，换个牌子
回复 &心贝笑薇&
20:35:24发表的
安满奶粉会发胖很多
不吃，没缺没病吃乱七八糟那么多干嘛，补多了出个巨大儿就麻烦了。肉长在自己身上更麻烦，减肥多累啊
吃了澳洲的blackmores黄金素，Dha，还有钙片，每周1-2次炖燕窝，希望宝宝健康！
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