嚼口香糖的坏处有哪些好处和坏处啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-27 05:44 标签： 嚼口香糖能瘦脸吗
多嚼口香糖对身体有什么好处和坏处吗？_百度知道
多嚼口香糖对身体有什么好处和坏处吗？
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有好处但别多
是多吃吧！
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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没什么好处，对牙齿不好，香精之类的东西
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出门在外也不愁把口香糖吞了怎么办 口香糖的危害资料 嚼口香糖的好处和坏处
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原标题：吃多撑到怎么办？这6种消食方法帮你忙吃多了或吃了油腻的食物不消化，肚子胀得老高，坐也不是，动也不是，甚至连觉都睡不好时该怎么办？美国《医药日报》10月15日载文，刊出6种不用吃药的消食方法，不妨一试。■吃点芦荟芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中央推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。■嚼口香糖口香糖可能是缓解烧心最好的非药物疗法之一。美国维克森林大学一项新研究发现，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，从而缓解烧心。■左侧卧如果消化不良，长时间躺着会加重胃酸反流。《临床胃肠病学杂志》刊登一项研究发现，左侧卧是夜间避免烧心的最佳睡姿，而右侧卧和仰卧都会加重烧心症状。■喝点甘草茶美国马里兰大学医学中央研究发现，甘草薄荷和甘菊组合疗法对缓解严重的消化不良症状极为有效。其原因是甘草既可促进胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生长，减少炎症。■吃点芥末胃酸失衡就容易导致消化不良，少量芥末有利于恢复胃酸平衡。原因是芥末属碱性食物，可中和胃酸，1茶匙芥末即可缓解烧心。■喝点小苏打水小苏打缓解烧心非常管用。1小茶匙的小苏打粉与胃酸发生反应后，即可转化为无害的氯化钠、二氧化碳和水。 综合
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嚼口香糖有哪些危害 嚼口香糖的好处和坏处_饮食
& 嚼口香糖有哪些危害 嚼口香糖的好处和坏处& 很多人没事的时候都喜欢嚼口香糖,可以保持口气清新,那么,嚼口香糖有哪些危害坏处呢,又有什么好处呢,下面介绍了有关嚼口香糖的好处和坏处,一起了解下吧!& 嚼口香糖有哪些危害?& 口香糖，既有甜头又有嚼头!很多人为了清新口气、放松精神，都爱随身携带口香糖。对此，医学专家表示，虽然咀嚼口香糖能有助减压、清洁牙齿，但另一方面，咀嚼时间过长也会导致胃酸分泌过多、肌肉产生劳损。&建议一次咀嚼不要超过十分钟，否则可能反胃。爱美的女孩也不要成天老动腮帮子，不然下颌角肌肉发达，容易发展成&国字脸&。对于两岁以下幼儿，应严格禁止接触口香糖。&& 嚼口香糖的坏处& 过多咀嚼会致肌肉疲劳& &我们发现，目前也存在过分夸大口香糖功效的现象。校园似乎形成了风气，不少青少年儿童人手一瓶口香糖，仿佛随时随地腮帮子都在动。&赵玮提醒，别看吃口香糖事小，学问却还不少。 来自:网络 & 目前广州市面上在售的口香糖分两种，无糖和有糖。&如果是有糖的口香糖，所含的是从蔗糖中提炼出来的甜味剂，在咀嚼时，糖分会长时间停留在口腔。如果平时毫无节制吃太多，有可能增加患龋齿的风险。&& 此外，大量胃酸也可能伴随口香糖反复咀嚼而产生。&&老胃病&对此要特别注意，因为长时间咀嚼口香糖，会刺激胃酸过量分泌。如果在过饥过饱状态下，可能引发恶心、食欲不振、反酸水等症状，?且反复咀嚼时会吞下大量空气，使人感到胀气。长期下去还可能导致溃疡和炎症发生。&& 嚼口香糖的好处& 适量咀嚼或能减压& 咀嚼口香糖能够缓解低、中程度的考试焦虑。无独有偶，此前，英国诺森比亚大学人类认知神经系统科学中心主任Andrew Scholey博士于今年发表的研究也表明，咀嚼口香糖的被试者表现出更高的警觉度、更低的焦虑水平与压力感，唾液中反映机体压力状况的指标，即皮质醇水平也更低。& &口腔进行适度的咀嚼或有助于放松情绪，不少紧张焦虑的人?在不自觉地这么做，像很多球员都习惯在比赛过程中咀嚼口香糖。虽然是下意识行为，但肯定让他感觉更好，他才会养成这样的习惯。& 文章来源:网络 & 除了帮助放松，咀嚼口香糖的另一大好处是可暂时清洁口腔。赵玮介绍，如果刚吃完甜食又没法立即洗漱，咀嚼不含糖的口香糖不失为替代办法。&咀嚼口香糖可以刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。但它只能暂时清洁口腔和牙齿表面，不可能实际清除细菌，所以不能真正代替刷牙。&& 告诉大家嚼口香糖有哪些危害,嚼口香糖的好处是适量咀嚼能减压,坏处是过多咀嚼会致肌肉疲劳,两岁以下的幼儿应禁止接触口香糖! 文章来源:网络 --博才网
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常嚼口香糖有什么危害
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口香糖能够清新口气、缓解压力，因而风靡全球。更有报道称，嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。虽然口香糖好处很多，但如何选择和咀嚼也是有学问的。 1.口香糖里有糖分，虽然不多，但是你嚼淡了一颗想嚼另一颗，木糖醇的也不例外。 2.嚼口香糖会增加你的唾液分泌，长期让口腔处于高代谢状态，分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的，而且如果你喜欢在户外嚼，会让胃里灌进很多空气，引起腹胀，很难受。 3.口香糖成本很低，但是超市里动辄就8块多，如果你真的想减肥或者令口气清新，还不如多吃水果或者买一些保健用的漱口水、含漱液。 4.口香糖的不可降解导致丢弃时污染环境。 5.尽量选择无糖或木糖醇口香糖。口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，同时木糖醇对早期龋齿还有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高，防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使龋齿的发病率减少85%。 6.选择饭后和零食后咀嚼口香糖。进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。 7.不要过长时间咀嚼口香糖。过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。
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