我身高1米88,将近160斤,有没有办法让我变矮5厘米阿？要实际点的_百度知道
我身高1米88,将近160斤,有没有办法让我变矮5厘米阿？要实际点的
有人说多吃零食，增加饭量长胖了就可以看上去矮点.不过我觉得我现在的身材蛮好的.而且长的胖了对身体不好..而且我对吃也没有什么欲望..有没有好点的办法能让我变矮5厘米阿？哪位大侠有经验的指教一下.要有人说别人都想长高，你想变矮干吗.呵呵，那我告诉你们，事情都有两面性的
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你现在的年龄如果还是在骨格生长阶段的。 你可以到健身房去锻炼一下你的身材。 其中有一个绝对有效的，不过就是辛苦点。 你把杠铃抬在肩上做起蹲。开始先从你能适应的重量开始/。 你习惯了以后就加重。越重越好，只要你的腰能受住就没问题。 你坚持练一段时间。你的腿部肌肉会变的结实。 你的身高也会矮的。至于矮多少，那是要看个人的身体情况。 希望你能尝试一下，也希望你能成功。
我174。之前练一段时间就矮了3厘米
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出门在外也不愁吃了健长灵 我咋变矮了？_新闻中心_新浪网
吃了健长灵 我咋变矮了？
.cn 日05:38 四川新闻网-成都晚报
　　四川新闻网-成都晚报讯
　　“销售人员说这药保证能长高4厘米，但结果我却没怎么长高！”日前，市民杨小姐向本报反映，健长灵骗了她，经多次测量，她发现自己的身高比服药前销售人员量的高度还矮了0．5厘米。
　　昨日下午，在杨小姐位于市中心的铺子里，她告诉记者，去年2月份，有人宣传，健长灵经日本专家研究，是惟一通过“ＩＳＯ”认证的增高药，只要骨骼没闭合，吃上4个疗程，保证长高4厘米，如果不行，“可免费领取加强型增高药”。销售人员提供的“疗效信誉跟踪卡”上这样写道。对方称，如果还是不行，就提取她的基因，拿到厂总部研究，弄出一种适合她的长高专用药来。“我服用了4个疗程共10多盒健长灵，花了1600多元钱，没什么效果。”杨小姐说。服药前，销售人员给杨小姐量过身高，为143．2厘米；上周，销售人员再量了她的身高，为145厘米。杨小姐对这结果十分怀疑。昨日下午，记者陪同她来到市中心一家大药房，连续用两台仪器量得的身高均为142．7厘米。吃了长高药，居然长矮了？杨小姐简直不敢相信。在该药品的外包装上，记者发现药名已更名为二维钙赖氨酸片，用于促进幼儿儿童正常发育等。而在“信誉跟踪卡”上，留下了“公司咨询电话”，接记者电话的男子称此号码属于某医院，该医院在经销此药，他表示愿意与杨小姐沟通解决。
　　据了解，由于多次发布违规广告，健长灵曾被相关管理部门通报。此前，国家食品药品监督管理局有关部门负责人表示，从来没有批准过任何增高药。本报记者熊德壮见习记者 徐海燕
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All Rights Reserved我今年才13岁就已经1米68了,我对我的身高感到苦恼,怎么才能变矮一点呢_百度知道
我今年才13岁就已经1米68了,我对我的身高感到苦恼,怎么才能变矮一点呢
可能别人嘲笑你吧不要在意的啊他们要身高还没这个机会呢建议你 打打篮球混不了NBA 也整个CBA啊呵呵认真想想不要在乎别人说自己就好了自己是最好的
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我现在也是整天在找 矮的方法.我打了好久的篮球 做了好多的活动都不能长矮. 去截一块 我肯定不愿意.
实在是好郁闷啊. 我得理想身高是 176 cm
你跟我差不多我也13已经1米6多了比你少半分米吧反正你又不是巨人症巨人症13岁已经1米8了高一点好不少人因为矮而悲伤高是多人的梦想找老婆也合适你是幸福的有不少人羡慕你呢你要矮是极不负责任的行为天生的改不了始终是你的一部分舍得丢掉吗
哎居然还有嫌自己高的我开学就高2才163真是旱的旱死涝的涝死啊
我现在20岁身高188cm，所以可能我有点资格回答你的问题，呵呵...首先先确认关键问题---你的性别。如果你是男的，那13岁168cm绝对不是问题，我13岁都170cm了，但我最后也没长得超过190cm。我个人认为最佳身高是180-184cm，不过不超过190cm都可以接受。看你的样子你很有可能长成最佳身高哦。如果你非要控制身高，那我有以下几点建议：-少喝牛奶。我是初二到高一三年开始猛长的，记得那个时候每天早上都是500ml牛奶。牛奶对促进身高发育很有影响的，日本人就搞了个牛奶计划让他们下一代平均身高增加了不少（不过还是不高）。-少做腿部运动。记得跑步、蹲起这样的腿部运动会刺激大量激素分泌，其中就有促进身高增长的激素。当然不是说个子不高的人跑步就能长高，但个子高的人跑步多了肯定长得更高。我初二初三因为中考有体育，每天都要长跑，结果我初二168cm初三毕业就179cm了。-少吃面粉类食物多吃米。这个是在百科全书里看到的，说是吃面粉类食物比大米更能促进身高发育。另外服用氟哌酸（一种广谱抗菌药物，一般用来治疗炎症）可以使人体骨骺线提前骨化，所以也可以控制身高发育，我妈以前就经常唠叨让我吃。所以你有炎症的时候可以首选氟哌酸。但这个你没病可别乱吃！是药三分毒，万一吃坏了就麻烦，小命不保不是最惨的，如果影响到肾... 看你以后怎么做男人。其实我觉得你的身高发育还是非常好的，没有太大必要控制，你还是最好先征求父母和医生的意见，尤其是医生的意见一定要重视，我那些建议只是参考。你可千万别从此再也不喝牛奶再也不运动再也不吃面包，要不然搞不好你25岁了还是只有168cm，想象一想你那时候的样子...最后楼主，如果觉得我的建议有些帮助，就给加分吧。
长得高是好事。不要苦恼，有些人是先长得很快，可到了后来发育就变得缓慢。我跟你的身高一样，我比你小一岁，所以，不用为这种是伤脑筋。
应该用你的身高特长去发展自己，如姚明等，不要为身高感到苦恼，由于人的成长有多方面的因素，如基因等，变矮一点是不可能的。
怎么还会想着要变矮呢?长高是非常好的一件事啊,我都16了,才1.69!我在13岁的时候,好象没到1.65吧,现在一定有很多人羡慕死你了,象我就是!
高不好吗?那是正常现象,我上初中也是13岁,也一米六几,那个时候正是长身体的时期,可能再过三四年就停止发育,也说不定的.
保持身材不要变胖等你上了高中记得多洗洗脸打打篮球穿校服要想办法弄点花样露出半截小细腿之类的到时候就有很多女生围绕了最好从现在开始锻炼身体戴眼镜的话就带隐性把还有``楼主你出这样的帖子很欠扁哎~~~~
不要自卑啊,应该引以为荣啊!如果你是男生的话,就很好啊,等你长大了(不说长大,长到15就可以接着这样说)你就知道自己是多么的受欢迎.加上你帅帅的脸,呵呵,多少女生追啊!你这种现象是比二十年前怪.但是你想想,现在的生活水平高了,营养补充的当然全面了,也就不要一味的与过去比了.所以我觉的这种现象很正常.你不用发愁的.
参考资料：
我自己的经历
1.68？ 不用担心长高人类进化趋势。目前来讲确实如此。2米以后再来提此问题吧。
不要忘了，现在是21世纪，青少年营养充足，发育良好，这是正常表现。根本没必要担心，除非你13岁长到2米。
不要乱讲，你一点也不高，我的弟弟14岁就179了，你应该高兴呀！听哥哥一句话，炫耀你的身高吧，善意的！
有什么好烦恼!我就好羡慕你.对了,是男孩还是女孩呀~!男孩,那可不得了,超级大帅哥呀!!!~~!~女孩,那真是苗条MM一个呀!!~!应该觉得高兴哦!!~!
不会想到去截掉一截吧。大傻瓜。应该为她而高兴啊，现在人们的身高普遍高了。如果在早几年，像这种身高的人少，是因为那时人们营养不够。现在“高人”多了，是好事，不要担心。看人家“星姐”什么的，十三四岁一米六、七，不错啊！
是男生的话很好啊!将来一定高大帅气!别人拜佛都求不来呢!是女生的话也不用担心.我13岁的时候也有这么高了吧.女生发育比较早所以以后就长的比较缓慢了.像我现在23岁也就长到1米70就停了呀!以后你会发现长的高真是个优点呢!高挑的身材在人群中很出挑呢!现在最重要的是自信,不要因为自己特殊的身高而低头驼背走路,不然以后就一直是这个自卑样啦!一定要记住哦!
你千万别是男生美女都被你拐跑了):):):自信最重要下一步做模特祝你成功(:(:(:
要看你父母他们的身高情况了，如果你现在跟你父母身高还很有差距，那只好等着长高了，忍吧，高了也有高的好处嘛。如果你现在跟父母身高差不多了，那么，你估计不会再长个了，不知道是不是该恭喜你。
其实，这也并非坏事。每个人的身高发育期不一样，有的早，有的晚。或许，你正好是这一年龄段时身高增长快。我的就比较晚，我在上小学和初中时，身高一直不长，在班里是最低的一位，不过现在，长得好快，都比同龄高出和许多。另外，还可以去看一下医生，看医生怎么说。不要太伤脑筋，这样会影响情绪。
快去医院做脑部的检查，看看是不是有脑垂体瘤，如果有的话要尽快治疗或手术，如果没有的话你应该很高兴才对，你可以向需要高身材的职业发展，如篮球，排球，模特等，或者干脆不要太在意它，做好自己就罢了，高人一等没什么不好。切记，不要因为某些人的嘲讽而怀疑自己！！！
你不必为个子太高而发愁，高个子可以干许多矮个子办不了的事，你可你去打篮球。发挥你的优势。再说长得快不一定长得高。
参考资料：
1、想一下个子高的优势，不用太烦恼了。2、少睡觉。3、去医院检查一下， 看看自己有没有得什麽病。
变矮？那是不可能的，除非到你老了的时候，骨骼萎缩，可以矮。是GG还是MM呢？如果是GG那很好啊！如果是MM的话，也不要担心，也可能是你发育早。我的一些同学也有很小的时候长得很高，但是她们后来就停止生长了。别担心拉，女孩子长到170CM也是很让人羡慕的事情呢！
你怎么能存这种心态？我朋友也13岁，九月份才满14，她身高就有175cm，高了有什么不好的？我13岁还不是164——165左右。别这样，高也有高的好处，确切说高对人好处多了，具体的我就不多说了，你想变矮也没办法，如果这么多劝告你都不听，可别后悔哦！
高的女孩有啥不好？出来社会在哪里都吃香，你应该想着再长高一点才对啊，长大了可以参加模特大赛那些的。哎！我想高都高不了，很羡慕你有168的身高噢！你的身高分给我一半吧？
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出门在外也不愁怎样能让身高变矮_百度知道
怎样能让身高变矮
[急]有没有把个子变矮的办法。。。。拜托了。。。我真的没开玩笑。。。。问题补充：我对天发誓。。我真的真的真的没有开玩笑。。。。 我，不需要开导，我，只需要变矮，谢谢。
我不惜一切代价 要让我的身高变矮我是男生， 17岁， 身高185cm 体重120kg 到底有没有可能变矮啊。。。。
上面,上面那个,, 写错嘞 不是120kg
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哥哥～不要变矮啦！多好啊！我可比你惨～我是女生唉～才16岁！但我都182cm了58kg！难道我应该比你着急啊～虽然我是模特！你也可以当啊！～相信你自己！做你自己！
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穿着可以把人的视线转移和改变，有的穿着可以显高，有的显的矮。我是一个女生，不知道我们的办法你们男生适不适用呢~~
变高就是衣服的长度不要长于裤子的皮带处，就显的腿长更高挑；要矮就相反啊~~穿很长很大的衣服，整个人看起来就矮了不少！
你那么高，不知道有没有效果，因为1.70米左右的男生这样穿显得超级矮。。。
不妨试试！
多做负重练习。买个杠铃回家，或是跟体育老师借一个，每天压个1个小时。应该会矮一点。
你现在就是太瘦了点，多做运动，多吃点东西。匀称就好了。185，男生这个身高很好啊！
0 0 据说向上跳是增高 那向下跳是不是就是 变矮了？建议每天跳楼1000次 加 下蹲5W次
每天背一个十斤重的书包上学，3个月可能会矮3cm，……我就是这样被压矮的，呜呜呜……，我还想长到185呢~
大哥，伱别说了，！555555我才17，！
190CM，！如果我有172CM，我就能跳街舞了，诶，太高了不好阿！
60kg是比较瘦哦，好好穿衣服 做健身多帅啊 一模特身材！185没多高啊 ，我朋友好多做模特，职业篮球的都190以上，还有两米的呢。找的女友也都超高超漂亮。
120公斤？对，背重重的书包
那你就熬夜吧 有效的
哎，又是一个跟我一样烦恼的人。
哥们你知足吧我18身高已经突破190了！我比你还倒霉！我也想知道怎么矮下来啊！
男的185多好啊！我们班有个男生188的，办理大多数都是182.183的，
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