有什么方法可以怎么提高孩子抵抗力抵抗力？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-26 03:23 标签： 怎么提高孩子抵抗力
有什么方法能增强免疫力？_百度知道
有什么方法能增强免疫力？
最好的方法就是运动
免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为感早班的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体，以抵御再次感染，但抗体具有专一性和时限性，比如链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯，也并不能抵...
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例如短时间的慢跑等，不同的年龄和性别都会点差异的.锻炼可以增强免疫力，当然最好是结合一下能量的补充，如何食补也要根据个人的情况而定.....增强身体的免疫力要根据个人的体质不同选择适当的锻炼方法.，如果是长期缺乏锻炼前期可做一些简单的运动...
喝点力度伸
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出门在外也不愁请问有什么方法可以提高免疫力，增强体质？_百度知道
请问有什么方法可以提高免疫力，增强体质？
工作和生活，严重影响学习，并且心率过快，次数频繁拖得时间又久。急需增强体质的方法，但从小体质虚弱一直到现在都是如此，血压偏低（通常是50-60&#47，多谢，生病是家常便饭;80-85）我今年20出头
提问者采纳
增强免疫力，巨细胞活跃，医学专家研究表明，如病情严重的可注射免疫球蛋白注射液，影响免疫细胞功能，否则可能因身体劳累过度而导致免疫力下降，免疫细胞因此变得更活跃，此因子促使白血球增多。免疫力低会有经常感到疲劳感冒发烧胃肠道不适；适量的锻炼当然也是必不可少的，肝脏解毒功能增强，紧张时想想其中的情节，会严重影响身体的免疫系统功能，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，一般需要1～3个月的治疗和调理来慢慢提高；饮食也具有决定性的影响力，刺激免疫功能；良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。进行免疫接种是预防疾病提高身体免疫力的有效武器，如新鲜萝卜蜂王浆蘑菇猴头蘑草蘑香菇黑木耳银耳百合动物血动物肝脏等有明显增强免疫力的作用，伤口容易感染，如果缺乏这些重要营养成分，学会乐观面对眼前的情况；笑也能使干扰素的分泌明显增强；还有良好的社交关系有助于对抗压力，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，易受传染病的感染等症状，减少压力荷尔蒙，避免锻炼间隔时间太长或强度太大，从而将侵入的细菌和病毒消灭。要想通过什么特殊手段快速提高免疫力是不可能的，但在锻炼时一定要注意适度持续和循序渐进。 提高免疫力除了通过药物治疗外还应从多方面入手提高免疫力多方面入手，可以多看喜剧片好笑的动画
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能提高免疫力的食品
1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
怎样增强抵抗力
好好睡一觉睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的抵抗力会随之下降，生病率随之增加。不过一定要睡8小时才够吗这倒未必，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。
每天运动30钟研究指出，每天运动30至40钟，每...
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出门在外也不愁宝宝咳嗽了又不爱吃药，有什么好方法可以有效止咳呢？怎么样才能更好的提高宝宝的抵抗力和免疫力？大神们_百度宝宝知道支气管炎反复感染，有什么办法能提高免疫力
来自于：山东|
提问时间： 10:12:37|
基本信息：
疾病 / 症状：
支气管炎反复感染
病情描述：
请问，，有什么办法提高免疫力
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2292收到了：
首先支气管炎患者要选择正确有效的疗法及时治疗，并注意生活中的饮食问题，适当多吃一些梨、苹果、核桃等有利食品。
患者要想提高免疫力，需适当锻炼身体，长期坚持利于免疫力的提高，可以更好的摆脱疾病困扰。
医师/住院医师
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帮助网友：2359收到了：
病情分析：
支的反复的感染的发作和自身的抵抗力不足有较大的关系的。
指导意见：
建议您最好是服用些中药玉屏风散，以及西药的维生素C，另外进行下中医的三伏贴、三九贴。
副主任医师
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帮助网友：19509收到了：
病情分析：
支气管炎也是呼吸道的感染反复感染是自身的抵抗力下降所致的。
指导意见：
建议加强自身的抵抗力的，多运动，必要时服用匹多莫德会增强抵抗力的。
匹多莫德这时能用吗
可以的，增强抵抗力的。
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帮助网友：18734收到了：
病情分析：
呼吸道的感染有流行的季节，比如冬春季节天气干燥，呼吸道抵抗力下降就容易发热，做好这些季节的护理，可以减少支气管炎的发生。
指导意见：
可以在提前注射流感疫苗，预防流感的发生，保证充足的睡眠，室内通风透气，低盐和少吃辛辣的食物，多参加有氧运动，比如跑步提高肺活量，必要时选择提高免疫力的药品。
医师/住院医师
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帮助网友：10002收到了：
病情分析：
您好 支气管炎在合并感染时会加重症状 常由于局部和全身的免疫力减低等因素有关
指导意见：
除了加强休息，营养（特别是蜂蜜，薏苡仁，红枣等）促进免疫功能外，可以在季节改变时服用多种细菌灭火制剂，可以起到呼吸道免疫预防作用。
医师/住院医师
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帮助网友：11533收到了：
病情分析：
有了支气管反复出现感染的情况，多半是身体比较虚弱抵抗力低下，或者是呼吸系统本身就有一定的疾患如慢性支气管炎、肺结核、鼻炎、咽炎等。
指导意见：
最好拍片、抽血化验来看是否有异常指标，如果只是身体免疫力低下，可以采用注射胸腺肽、转移因子来治疗，也可静滴免疫球蛋白或者口服微量元素等。
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目前共收到封感谢信颈部淋巴结肿大、看医生说没问题、因为免疫力下降、有什么办法可以增强免疫力？让淋巴结消肿？_百度知道
颈部淋巴结肿大、看医生说没问题、因为免疫力下降、有什么办法可以增强免疫力？让淋巴结消肿？
后来有类似情况，医生只是说这个是淋巴发炎.个人认为营养的全面和适当的休息，我只是多吃水果，不要着凉，阳光多接触也有好处，尤其注意自身的保暖问题，例如西红柿等富含维生素C的，给我开了些消炎药，及日常的注意就可以了，再加合理的休息，我是不用消炎药的，然后会好的，比如安利的维生素C！至于增强免疫力，可以用些保健品辅助，多喝水，这很重要，我曾经也有类似状况你好！祝你健康
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主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起咽喉炎或燥火症状首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循...
你最近身上有什么地方有创伤口吗？我好具体给你办法
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