怀孕怀孕后呕吐怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-25 11:41 标签： 怀孕后呕吐怎么办
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怀孕期间经常呕吐怎么办
来源：养生网&&&
作者：佚名&&&
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　　怀孕呕吐指孕妇在早孕期间经常出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠，称为早孕反应，一般于停经40天左右开始，孕12周以内反应消退，对生活、工作影响不大，不需特殊处理。而少数孕妇出现频繁呕吐，不能进食，导致体重下降，脱水，酸、碱平衡失调，以及水、电解质代谢紊乱，严重者危及生命。那么怀孕了呕吐怎么办呢.小编和大家分享一些治疗孕吐的资料
　　妊娠20～60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期，这段时间，孕妇特别敏感，嗅觉也特别灵，对于某些食物的气味、味道都会引起恶心。也有研究者发现，此时，食物在孕妇胃部停留的时间延长了，一旦有微量有害物质，则“一吐为快”，以保障胚胎健康生长，不发生畸变。因此，孕妇对妊娠反应，要有一个正确的认识，要消除恐惧紧张心理，做到心情舒畅。下面说一下具体方法
　　1、饮食疗法 其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便笖会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
　　2、心理疗法 心理放轻松比什么重要，心情压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知 识，多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。
　　3、运动疗法 整天吃不下饭，心情烦躁，体力欠佳，难道就是不起床的理由吗.不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
　　下面是一些食疗方法
　　1. 甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
　　2、黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。
　　3、糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。
　　4、韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。
　　小编结语：怀孕了呕吐怎么办.通过上面介绍的方法，现在您有所了解了吗.小编提示准妈妈们饮食应以清淡可口为宜，忌油腻，多吃含维生素、无机盐含量丰富的食物哦。
责任编辑：Zachary
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微信扫描二维码，体验微行情服务，速查股票、利率、贵金属行情怀孕呕吐怎么办 5款食疗方解决孕吐
　　怀孕是幸福也是比较辛苦的事，要想生下一个健康的宝宝，孕妇在怀胎十个月中要注意好多问题，这个不能吃，那个不能做，今天我们就来了解一下关于怀孕的一些知识吧。
　　1. 甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
　　2. 糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。
　　3. 黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。
　　4. 韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。
　　5. 鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。
　　其他方法
　　一、中医食疗方缓解妊娠呕吐
　　1、 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。
　　2、 鲜生姜1片，放口中咀嚼。
　　3、 甘蔗汁1杯，加生姜汁少许，一次服完，可视情况服次数。
　　4、 柚子皮20克，切碎，煎水代茶饮，每日一次。
　　5、 米醋60毫升，煮开，加入白糖30克，溶解后，打入鸡蛋一只，待鸡蛋熟，食蛋食醋。
　　二、妊娠呕吐分补法和泻法
　　补法：内关穴，继以背部循压法，再点膈俞穴，可抑制胃气上逆。肾俞穴，能安胎补气。足三里穴，引胃气下降。泻法：太冲穴，有止呕作用。每穴平揉、压放各100次。
　　穴位：内关、膈俞、肾俞、足三里、太冲。
　　如有头痛者，加前额推运法。
　　点穴次序：由上而下，依次点穴。
　　治疗效果：轻者，呕吐数天，不治自愈。重者，点穴4～5次，即可治愈。
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来源：康美健康生活　　　时间：
　　对于每一位女性来说，当怀上宝宝的那一刻开始，无论是在心理还是生理上，都会出现很大的变化。而我们也会经常在一个女性朋友说胃口不好想吐的时候就开玩笑说她是不是有啦?可想而知，这呕吐就是怀孕的一大特征啦!很多女性怀孕的时候真是吐得比吃进去的都还多，按照我们的话来说：“黄胆水都吐出来啦”!那么，女性妊娠呕吐严重究竟是怎么回事呢?应该怎么办呢?
　　妊娠呕吐的原因
　　妊娠呕吐是妊娠早期征象之一，多发生在怀孕两到三个月期间，轻者即妊娠反应，出现食欲减退、择食、清晨恶心及轻度呕吐等现象，一般在三到四周后即自行消失，对生活和工作影响不大，不需特殊治疗。少数妇女反应严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水、伴有上腹饮闷不适，头晕乏力或喜食酸咸之物等，这时称妊娠呕吐。本病多见于精神过度紧张，神经系统功能不稳定的年青初孕妇。另外，胃酸降低，胃肠道蠕动减弱，绒毛膜促性腺激素增多及肾上腺皮质激素减少等，与妊娠呕吐也有一定关系。
　　妊娠呕吐的症状
　　妊娠呕吐即怀孕后出现恶心、呕吐、头晕、厌食或食入即吐的现象。中医称之为“恶阻”、“子病”、“病儿”、“阻病”等。其主要由于胎气上逆，胃失和降所致。临床上一般分为脾胃虚弱与肝胃不和两种类型，前者可见恶心、呕吐清水、厌食、精神倦怠、嗜睡等症，治疗宜健脾和胃、降逆止呕为主;后者可见恶心、呕吐酸水或苦水、胸胁胀痛、精神抑郁、口苦、烦躁等症，治疗宜平肝和胃、降逆止呕。
　　妊娠6周左右出现剧烈恶心呕吐，甚则滴水不进，呕吐物为胆汁、清水或夹血丝。日久则出现脱水及代谢性酸中毒，表现为消瘦，体重下降，口唇燥裂，眼窝凹陷，皮肤失去弹性，尿量减少，呼吸深快，有醋酮味。严重者脉搏增快，体温升高，血压下降。当肝肾功能受到影响时，可出现黄疽和蛋白尿。甚则眼底出血，病人意识模糊或呈昏睡状态。
　　妊娠呕吐的危害
　　轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。
　　如果恶心感使你无法保证饮食平衡，你一定要服用孕期维生素，来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心，可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。
　　长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿的几率。但最近的一项研究发现，在因为严重呕吐住院的准妈妈中，只要在孕期增加的体重达到7千克以上，呕吐就不会造成不良后果。
　　妊娠剧吐的预防
　　(1)保持情志的安定与舒畅。
　　(2)居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。
　　(3)注意饮食卫生，饮食宜营养价值稍高且易消化为主。可采取少吃多餐的方法。
　　(4)为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。
　　(5)呕吐严重者，须卧床休息。
　　(6)保持大便的通畅。
　　(7)呕吐较剧者，可在食前口中含生姜1片，以达到暂时止呕的目的。
　　温馨提示：对于每一位准妈妈来说，孕育一个宝宝都是一件不容易的事情，不过想想在自己的腹中有一个可爱的小生命，那又何尝不是件幸福的事情;尽管身体所出现的各种不适，都是小宝贝在调皮的呢!各位孕妈都应该让自己拥有愉悦的心情，就算他在你的体内，也不要心情不好折腾自己哦!
（责任编辑：冯倩敏）
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