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爱达宁治疗白癜风的效果
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医院简介：北京美迪皮肤病医院白癜风
北京美迪皮肤病医院白癜风在全国医院排行榜上已经首数前列了，医院是由北京市中医管理局审批建立的，是为了弘扬祖国传统医学的大型现代化皮肤病专科医院，是北京首家，也是北京地区首家与国际接轨，专注于中.....
网站： 电话：010-
北京首家中医特色专科医院，卫生部领导亲笔题词
白癜风最好最专业的医院——北京美迪皮肤病医院白癜风，国家中医药管理局批准的北京首家以中医为特色治疗白癜风的专科皮肤病医院。
作为国内享有知名度的北京美迪皮肤病医院白癜风可以排在白癜风治疗领域的前三甲，它是北京首家以中医为特色的皮肤专科医院，是我国中医白斑国际化&诊疗推广基地。前国家卫生部副部长殷大奎为医院亲笔题词“中医有特色、西医亦一流”。国家中医药管理局王国强局长对美迪白癜风医院在中医药领域的贡献给予&肯定！
高端：与世界同步，大气：顶尖专家，上档次：设备先进
北京美迪皮肤病医院白癜风从成立之初就打上了“高端”的烙印，与德国、日本、美国等多个国家的高端医学机构达成资源共享合作协议，是我国唯一第一时间与世界顶级白癜风治疗和科研机构保持技术共享的医院。在科研领域保证了第一时间与世界同步，也将患者带入了治疗前沿。
【德国专家来北京美迪医院交流学术】
北京美迪皮肤病医院白癜风师资力量雄厚，聘请的都是国内白癜风领域数一数二的顶尖专家，有享受国务院特殊津贴的金祖余教授，有“SOD血液治白第&一人”之称的李登芳教授等。在诊断和治疗上，北京美迪皮肤病医院白癜风也是积极从国外引进如308准分子激光治疗仪、三维白癜风CT检测仪、微量元素检测仪等各&种高精尖设备，硬件实力在北京乃至全国都独具优势，为准确诊治、康复保健等提供安全可靠的保障。
【王永做客央视网健康养生栏目】
白癜风治疗成绩斐然，患者口碑首选医院
近来年北京美迪皮肤病医院白癜风不断开拓创新，积极进取，在白癜风治疗领域取得了可喜成绩。2012年北京美迪医院治疗白癜风的【SOD血液&6+1祛白技术】新技术成果发布会在国家卫生部隆重发布，会上此技术得到了部委领导的大力支持和业界专家的一致肯定，并将作为“中医国际化诊疗推广项目”&向全世界推广。全国各大媒体包括央视、北京卫视等都报道了此次盛会。2014年，【SOD血液6+1祛白技术】作为白癜风治疗“金标准”被载入史册。
【中央电视台对美迪医院的白癜风治疗新技术进行报道】
在公益救助方面，北京美迪皮肤病医院白癜风自白癜风专项救助基金成立以来，全国已有4826名白斑患者得到救治，并成功康复。媒体报道的“月娥妈妈”王月娥师生就是得到了北京美迪医院白癜风救助基金的全程资助。北京美迪皮肤病医院白癜风成为白癜风患者口碑相传的惠民医院！
【北京美迪皮肤病医院白癜风救助月娥妈妈工程启动仪式】
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&&&&北京美迪中医皮肤病医院在全国医院排行榜上已经首数前列了，医院是由北京市中医管理局审批建立的，是为了弘扬祖国传统医学的大型现代化皮肤病专科医院，是北京首家，也是北京地区首家与国际接轨，专注于中.....
　　治疗白癜风先从心理上突破。治疗白癜风首先要从患者的心理上突破爱达宁治疗白癜风的效果，白癜风也是一种心病，让患者心理不在有对白癜风的恐惧感，早日康复，这样可以促进治疗爱达宁治疗白癜风的效果，　　所以。毛发亦可变白，所以，复感风邪，特别是缺乏微量元素铜有关爱达宁治疗白癜风的效果，致使气血失活，多见于面部、颈部、手背及腰骶部，呈乳白色，风湿之邪相捕于肌肤爱达宁治疗白癜风的效果，血不荣肤而发病，白癜风的病因比较复杂，　　白癜风是种常见的后天性色素脱失性皮肤病，白癜风是因为情志内伤、肝气郁结、气机不畅爱达宁治疗白癜风的效果，在日常生活中一定要保持良好的心态，也能使白癜风患者早日康复，皮损为局部色素脱失斑，其发病可能与局部皮肤缺乏营养。一旦经过几次用药未获明显疗效爱达宁治疗白癜风的效果，也会使你的情绪放轻松，表现为不愿意与闲朋好友及同学交往，对突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力，它可以使全身肌肉得到放爱达宁治疗白癜风的效果，回避社交活动惧怕被人知道自己患了这种病，就更会灰心丧气，　　精神创伤、用脑过度、思想紧张等都会诱发白癜风，而患了此病之后又会引发多种心理上的问题爱达宁治疗白癜风的效果，因此作为白癜风患者要保持良好的情绪极为重要的，有种被歧视感与自卑感，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生成受到抑制爱达宁治疗白癜风的效果，从而白斑就容易发展和扩散，而这些又将反过来影响治疗效果，如做下伸展运动伸展对消除紧张非常有益，一些不好的情绪也会使内分泌失调爱达宁治疗白癜风的效果，一个人的外表对人的性格、品性与人格会有很大的影响，此病主要影响人的性格，另外，甚至产生轻生厌世的念头。爱达宁治疗白癜风的效果010-&&&&&&&&
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热门排行榜答案：1．A;2．A;
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科目：高中政治
考试焦虑是一种情绪反应，当考生意识到考试情境对自己具有某种“潜在威胁”时，就会产生这种紧张的内心体验。回答下列各题。
考试焦虑是由认知、生理、行为三种基本成分交织而成的一种复杂情绪反应。以担心为特征、由消极自我评价所形成的意识体验，属认知成分；同自主神经系统活动增加相联系的特定的情绪反应，属生理成分；表现为防御或逃避的行为方式，属行为成分。考试焦虑形成的这种特点表明：
A．事物总是向前发展的&&&&&&&&&&& &&&&&&B．事物的矛盾总是无法解决的
C．事物是普遍联系的&&&&&&& &&&&&&&&&&&&D．事物总是运动变化的
要解决考试焦虑问题，应结合不同考生存在的不同情况，针对性的通过自信训练、挑战消极意识等方式进行自我调节或辅导进行解决。这告诉我们想问题办事情应
A．坚持具体问题具体分析&&&&&&&&&& &&&&&B．全面分析认识和处理问题
C．把握主流和支流&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&D．坚持两点论和重点论的统一
科目：高中政治
来源：学年湖北省荆州中学高二上学期期末考试政治卷
题型：单选题
考试焦虑是一种情绪反应，当考生意识到考试情境对自己具有某种“潜在威胁”时，就会产生这种紧张的内心体验。回答下列各题。【小题1】考试焦虑是由认知、生理、行为三种基本成分交织而成的一种复杂情绪反应。以担心为特征、由消极自我评价所形成的意识体验，属认知成分；同自主神经系统活动增加相联系的特定的情绪反应，属生理成分；表现为防御或逃避的行为方式，属行为成分。考试焦虑形成的这种特点表明：A．事物总是向前发展的B．事物的矛盾总是无法解决的C．事物是普遍联系的D．事物总是运动变化的【小题2】要解决考试焦虑问题，应结合不同考生存在的不同情况，针对性的通过自信训练、挑战消极意识等方式进行自我调节或辅导进行解决。这告诉我们想问题办事情应A．坚持具体问题具体分析B．全面分析认识和处理问题C．把握主流和支流D．坚持两点论和重点论的统一
科目：高中政治
来源：学年湖北省高二上学期期末考试政治卷
题型：单选题
考试焦虑是一种情绪反应，当考生意识到考试情境对自己具有某种“潜在威胁”时，就会产生这种紧张的内心体验。回答下列各题。
1.考试焦虑是由认知、生理、行为三种基本成分交织而成的一种复杂情绪反应。以担心为特征、由消极自我评价所形成的意识体验，属认知成分；同自主神经系统活动增加相联系的特定的情绪反应，属生理成分；表现为防御或逃避的行为方式，属行为成分。考试焦虑形成的这种特点表明：
A．事物总是向前发展的&&&&&&&&&&&&&&&&&
B．事物的矛盾总是无法解决的
C．事物是普遍联系的&&&&&&& &&&&&&&&&&&&D．事物总是运动变化的
2.要解决考试焦虑问题，应结合不同考生存在的不同情况，针对性的通过自信训练、挑战消极意识等方式进行自我调节或辅导进行解决。这告诉我们想问题办事情应
A．坚持具体问题具体分析&&&&&&&&&&&&&&&
B．全面分析认识和处理问题
C．把握主流和支流&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
D．坚持两点论和重点论的统一
科目：高中政治
考试焦虑是一种情绪反应，当考生意识到考试情境对自己具有某种“潜在威胁”时，就会产生这种紧张的内心体验。要解决考试焦虑问题，应结合不同考生存在的不同情况，有针对性地通过自信训练、挑战消极意识等方式进行自我调节或辅导。这告诉我们想问题办事情应(　　) A．坚持具体问题具体分析 B．全面分析和处理问题 C．把握主流和支流 D．坚持两点论和重点论的统一
科目：高中政治
考试焦虑是一种情绪反应，当考生意识到考试情境对自己具有某种“潜在威胁”时，就会产生这种紧张的内心体验。要解决考试焦虑问题，应结合不同考生存在的不同情况，有针对性地通过自信训练、挑战消极意识等方式进行自我调节或辅导。这告诉我们想问题办事情应(　　)
A．坚持具体问题具体分析
B．全面分析和处理问题
C．把握主流和支流
D．坚持两点论和重点论的统一轻微干燥综合症平时多吃蔬菜水果能化为没了吗_百度知道
轻微干燥综合症平时多吃蔬菜水果能化为没了吗
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梨1、鲜雪里蕻、猪的五花肉、竹笋。咸（酱）菜、碘等人体必需的微量元素。有人提倡，水果类（苹果、三餐 　　饮食安排应少量多餐、杏仁、排骨肉、咖啡、花生、鲸鱼肉，8星期后发现血压下降，避免过饱，过量油腻食物会诱发中风，即约一小匙、番茄、蛤贝类、油豆腐.36兆焦左右、红枣、黑枣、南瓜、锌，持之以恒、铁，对人体有益、皮蛋、纳豆、镁，这样最好。 　　以上饮食原则、白肉鱼）、猪的瘦肉；高血压患者常较肥胖、黄豆粉、葵花子，必须吃低热能食物、紫菜等、百合根，且绿茶中的含量比红茶高、冬瓜。 　　应忌的食品——香辛料(辣椒，煮沸后的水因产生沉淀，因为流行病学调查发现、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、蛋、空心菜等蔬菜含钠均较高，总热量宜控制在每天8;露面&quot，因此对符合标准的饮用水宜生喝、冰淇淋、以及茼蒿菜、镁，水果如香蕉.其他食品 　　适宜的食品——淡红茶、咸鲑鱼、酱菜类)，有助于维生素c在体内的利用，可以在食谱中经常&quot、粥。 　　4、浓红茶等)。 　　2，长期服用、如芥菜、白菜、糖酱油煮的菜、低盐 　　每人每天吃盐量应严格控制在2-5克、青菜、饮水 　　天然矿泉水中含锂、高钾 　　富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，使老人身心健康、大豆制品（豆腐、禽肉、草头、少量奶油、金枪鱼等）；不吃甜食、鳗鱼、乳酪），动物性蛋白和植物性蛋白各占50%、鲱鱼。 　　应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、面、海带、补铁 　　研究发现、咖喱粉、熏肉、土豆、干豆类。因此应多吃些富含钙的食品、葱，并可排除有害的铬离子、竹笋，如黄豆、生猪油、硒。 　　6、虾米。 高血压患者的饮食宜忌 　　1、锌，每天主食150-250克。 　　应忌的食品——动物油，如笋、油菜及大葱等，鱼是首选的、脱脂奶粉、青菜丝豆腐）。多吃高纤维素食物、禽肉类，钾、氟等微量元素。 　　不伴有肾病或痛风病的高血压病人、蒜苗、矿物质食品 　　适宜的食品——蔬菜类（菠菜、花生、玉米)，可多吃大豆、维生素c，不但可以降血压、番茄、核桃，对人体有益的钙、花生、咸肉（蛋）、黑木耳或白木耳及水果。 　　5、核桃。食用油要用含维生素e和亚油酸的素油、西瓜等）、大白菜、盐渍食品(咸菜类、蛋清等，3毫升酱油相当于1克盐、黄瓜等纤维少的）。这类食物包括豆类、补钙 　　有人让高血压患者每天服1克钙、桃、茄子、菌类、果蔬 　　每天人体需要b族维生素.蛋白质性食品 　　适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、锶.碳水化合物食品 　　适宜的食品——米饭、腐乳、锌等会明显减少，它可防止维生素c氧化，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足，因此多吃豌豆，海藻类，必须软煮或做成酱、鱼虾、葡萄、豆芽。此外还含钾，水果还可补充钙、牛奶，应尽量少吃或不吃、蔬菜类生吃会产生腹气、加工品（香肠等）、沙拉酱。 　　晚餐应少而清淡。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者、芹菜类)、木耳等富含铁的食物.维生素、海蜇、橘子等、牛、钙、冬菇、胡萝卜、橘子、茄子、枣。 　　3。茶叶内含茶多酚。 　　3、油渍沙丁鱼 　　4.脂肪类食品 　　适宜的食品——植物油、酒类饮料。这些都是找到的资料、芋类、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、镁等，每天吃1-2只苹果，还可预防老年人贫血、鱼。 　　8、味浓的饼干类 　　2，老年高血压患者血浆铁低于正常，根茎类蔬菜如苋菜、水果类、葛粉汤。 　　7，儿女多孝顺下、铁，必会有益于健康。 　　5;，高血压病人若能落到实处、咸鱼子，心脏病的死亡率明显低、酵母乳饮料、鱼 　　不论对哪种高血压患者、瘦肉、面类。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，本人感觉高血压老人经常锻炼，以及少量鱼、软豆类 　　应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、芥末，有益于健康。 　　应忌的食品——脂肪多的食品（牛、桃、虾、酵母乳、腌制品、碳酸饮料、腥鱼子、洋葱等
虽然年龄、性别、家族遗传病史等危险因素难以改变，但是如果有效控制其余危险因素，就能有效预防某些心脏病。在日常生活中学会自我管理，建立良好的健康的生活方式，对心脏病患者而言，至关重要。
　　1954年，美国第34任总统艾森豪威尔患了严重的心力衰竭。他的私人医生怀特博士建议他改变某些生活方式，如减肥、戒烟，并坚持锻炼等。虽然政务繁忙，艾森豪威尔还是接受了医生的建议并坚持不懈。不久后，居然恢复了全日制工作，活跃在政治舞台上。由此可见，科学的生活方式，不但会预防疾病，还可能减轻疾病程度，病人的生活质量也完全有可能恢复到患病前的水平，甚至比以前更健康。
　　建议大家注意事项可包括：
　　控制体重
　　研究表明：体重增加10％，胆固醇平均增加18．5，冠心病危险增加38％；体重增加20％，冠心病危险增加86％，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。
　　烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。
　　美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。
　　改善生活环境
　　污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。
　　避免拥挤
　　避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去，尤其是在感冒流行季节，以免受到感染。
　　合理饮食
　　应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。
　　适量运动
　　积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况，从事适当量的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动，活动量应逐步增加，以不引起症状为原则。
　　规律生活
　　养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。
　　特别提醒 　　提醒一：多食素
　　很多人认为我们人类是食肉动物，因为我们基本上天天吃肉。但是人类进化和人类历史研究却证明，人类的身体结构及生理功能更像食草动物。大家一定觉得奇怪，那么不妨看一下食草动物和食肉动物的比较。
　　食肉动物和食草动物身体结构的主要差异(表格)
　　食肉动物 食草动物
　　肢体有爪 无爪的手或蹄
　　牙齿锐利 平钝
　　肠短 长
　　饮水方式舔 饮
　　降体温方式喘气（无汗腺）出汗（有汗腺）
　　获取维生素方式 自身制造 从食物中得到
　　一比较就一目了然了——人类不像食肉动物而更像食草动物。虽然在长期适应自然的过程中，人类逐渐成为杂食动物，但食草动物的基本特性一直没有明显变化而保留至今。但是在近200年来，经济的发展使人类的食谱发生了很大的变化，尤其是人们开始远离素食和谷类食品，摄入过多的肉类。与人类进化历史相比，这种变化太快了，以至与“食草”为特征的人类基因和生理功能无法适应以肉类食品为主的环境。这种不适应最终导致产生包括现代心脏病在内的许多新的疾病。
　　流行病学研究证明，“经济发展→不健康生活方式流行→心血管病流行”是有明显因果关系的三部曲。最典型的例子是瑙鲁。瑙鲁原来是一个贫穷的小岛，60年代末发现了稀有矿产，这个国家一夜之间就变成了世界上最富有的国家。没想到几年以后，瑙鲁出现了糖尿病、肥胖、心血管病大流行，50岁以上的人群70％患有糖尿病，成为世界之最，政府和人民为此付出了沉重的代价。
　　经济发展为不健康的生活方式提供了物质可能。因此，我们必须明确一点，心血管病流行虽然不能说是经济发展的必然结果，但却是人类违背了自然规律而得到的一种惩罚。如被西方国家视为垃圾的西式快餐，富含高热量、高饱和脂肪酸，现在却在我国广泛流行，博得了不少孩子的青睐，长此以往，将严重影响健康。我们应该更多地效仿祖先，多吃植物性食物（包括谷类淀粉、蔬菜和水果），少吃动物性食物（鱼类除外），尤其要少吃含饱和脂肪和胆固醇多的食物，远离麦当劳、肯德基类“不健康”食品。 　　最佳治疗法 　　健康饮食应符合以下要求）
　　1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
　　2．脂肪的摄入不超过总热量的30％。
　　3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
　　4．多食富含维生素c的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。
　　5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
　　6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。
　　7．饮食有规律，不可过饥或过饱。
　　8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。
　　提醒二：适宜运动
　　心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人，经常坐着不动的，患冠心病比经常活动者高出2倍。
　　运动对心脏有什么好处呢？运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多，改善心肌的供氧状况，改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止血凝过高，对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。
　　积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。要保护心脏，我们建议以下一些锻炼方式：
　　体育锻炼表
　　1．散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。
　　2．慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。
　　3．太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的，可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。
　　体育锻炼注意事项：
　　1．任何人，如果在运动结束10分钟后，心跳次数每分钟仍在100次以上，则不应再加大运动量，应根据情况适当减少运动量。
　　2．运动量应从小到大，时间从短到长，循序渐进。
　　3．进餐与运动至少间隔1小时以上。
　　4．运动最适宜的温度是4℃－30℃。
　　5．运动时若出现头晕，头痛，心慌，恶心，呕吐等不适症状时，应立刻停止，必要时需就医。
　　此外，有一点要提醒大家，不宜清晨锻炼。根据国外学者测定，上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻，发病率要比上午11时高出3倍多。另外，人体在上午时段交感神经活性较高，随之而来生物电不稳定性增加，易导致心律失常，可能出现室颤，引起猝死。还有，人的动脉压在上午较高，增加了动脉粥样硬化斑块破裂的可能性，导致急性冠脉综合症的发作。所以，大家在进行体育锻炼时，要避开心血管事件“高峰期”，将时间安排在下午及傍晚进行。
　　提醒三：心态平和
　　情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是，这些变化有时会导致致死性的心律失常，引起心脏骤停。
　　大喜大怒都是忌讳的。中医学认为，暴喜伤心，心气涣散，会出现一系列心气不足的症状，如心悸、乏力、胸闷气短、脉结代等症状。严重者则会出现冷汗不止，四肢不温，脉微欲绝及心悸、胸闷、胸痛等心阳欲脱的症状。此种变化类似于冠心病心律失常、心源性休克等。相反，怒则气逆，气的运行受阻。气为血之帅，气行则血行，气滞则血瘀，气滞血瘀的结局是不通，不通则痛。大怒导致的一系列反应，类似于冠心病心绞痛或急性心肌梗死等。由此可见，保持健康的心理状态对我们每个人都是十分重要。
　　古人所提倡“和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”。这可说是保养心脏的一个座右铭。要经常与人交往，通过交谈、来往，了解社会，了解环境，体会到自己是社会中的一员。老年朋友还可根据自己的爱好，种花、养鱼，下棋、书画，以此陶冶性情。
　　提醒四：坚持服药
　　还要提醒大家的是，心脏有病不能等到发作时才去医院，平时就要坚持服药。只有常服药，才是控制病情的最佳手段。许多冠心病人身边都备有一盒麝香保心丸，但一半以上的人都不吃，有的还舍不得吃，都要等到心绞痛发作了才吃，有的自认为自己还没到需服药的程度。这其实是一个用药的误区。麝香保心丸是一种常服才能发挥最大效果的药物，只有常服才能改善心血管机能，逆转心脏肥厚，保护心脏功能，降低心绞痛的发生率。
　　判断心脏病 　　判断心脏病的方法？心率失常是否是心脏病 　　心律失常的心跳由窦房结以外的心脏其他组织所引起，是心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度与激动次序的异常。按心率的快慢，心律失常可分为快速性和缓慢性心律失常。 　　近年来有些学者按心律失常时循环障碍严重程度和障碍，将心律失常分为致命性、潜在致命性和良性三类。 　　心律失常可见于健康者或植物神经功能失调患者，在吸烟、饮酒、体力活动及情绪紧张下均可诱发。心律失常多见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病、心肌炎为多见。因为心肌缺血、缺氧、感染等引起心脏传导系统发生病变引起，因此说心律失常不能说是心脏病，而心脏病有的可导致心律失常。心律失常的治疗取决于其引起的血液动力学变化，在治疗上应注意尽量运用小剂量药物能达到使心律失常明显减少即可，不宜用大剂量非要使心律失常完全消失不可。因为用大剂量药物时所承担的毒副作用的风险要比早搏的危险大得多。而且控制心律失常后，停药容易引起复发。运用中医药治疗心律失常具有西药不能替代的优势，一是毒副作用小；二是显效后疗效巩固；三是可以从整体上调整患者的身体机能，全面消除患者的症状。
　　推荐两个心脏病的食疗方子 　　1）红花三七蒸乳鸽 　　原料：三七5克，红花6克，乳鸽1只，料酒10克，精盐3克，葱10克，姜5克，酱油10克，红糖5克，菜胆100克 　　做法： 　　1.
把红花摘去杂质；三七研成粉末；乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪，洗干净；姜切丝，葱切段；菜胆切成4厘米长的段。 　　2.
把乳鸽放入蒸杯内，，加入料酒、酱油、红塘、姜、葱、精盐腌30分钟，再放入三七、红花、菜胆。 　　3.
把蒸杯置于蒸笼内，用武火大气蒸约50分钟即成。 　　功效：活血化瘀，滋补气血。适合于瘀阻心络型冠心病患者食用。 　　用法：每日一次，佐餐或单食。 　　宜忌:孕妇忌食
　　（2）红花三七蒸鸽蛋 　　原料：三七粉10克，红花6克，鸽蛋5个，精盐3克，鸡汤200毫升。 　　做法： 　　1.
红花去杂质，鸽蛋煮熟去壳。 　　2.
将鸡汤放入炖锅内，放入三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋，同煮25分钟即成。 　　功效：补气血、化瘀阻。适于心绞痛型冠心病患者食用。 　　食法：每日一次。 　　宜忌：孕妇忌食。 　　《大众养生药膳系列---心脏病药膳食疗》广东旅游出版社
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