阳痿早泄的物理治疗方法有哪几种
温馨提示： 阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。那么，阳痿早泄的物理治疗方法有哪几种呢？
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怎么知道自己阳痿早泄了?求助谢谢了
怎么知道自己阳痿早泄了?求助谢谢了病情描述（发病时间、主要症状等）：这是头次咨询孙大夫的内容。医生回复重庆大坪医院 泌尿外科 孙中义 副主任医师根据你以上资料，基本详尽。个人认为不需要做什么特别检查，主要是心理调整，正常生活就可以了。 通俗点讲，“磨合期” 存在，过1-3个月再看。 曾经治疗情况和效果：没看过，就是自己经常跑步什么的想得到怎样的帮助：不想吃西药 医生给推荐一点中药吧
补充提问：哦，谢谢，我听说圣力保治肾虚的效果不错，我买了点看怎么样
补充时间：
医院出诊医生
擅长：性障碍
擅长：前列腺
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
问题分析：早泄已成为一种常见的男性疾病，对自身及家庭的幸福影响都及大，对于你的情况，为更好的解答你的问题，建立点击下方“向他提问”，权威专家在线既时回答！！意见建议：祝你早日健康！幸福！
职称：医师
专长：不孕不育症、子宫肌瘤、人工流产、宫腔炎症
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病情分析： 您好,阳痿,早泄只是一个症状,引起的病因很多,如神经、血管、海绵体充血、内分泌、龟头敏感度过高等，病因不同，治疗方法是有很大差异的，建议您可以到医院来检查一下，明确病因，针对性治疗。
职称：医生会员
专长：擅长产前诊断.影像诊断
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病情分析： 您好，早泄只是一个症状，是由于一些原因引起的。长期的早泄可能会继发射精无力、没有快感甚至性欲下降等症状。引起早泄的原因很多，比如包皮长、包茎、尿道炎、睾丸附睾炎、前列腺炎及精神因素等等，其中一些病因不仅会影响性生活质量、夫妻感情还有可能影响生育。找出病因对症治疗才能治好。建议您到正规专科医院性功能专科就诊，可以得到良好的治疗效果。祝您健康。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，早泄是指性交时间长期低于3分钟，阳痿是指阴茎勃起不坚，或无法勃起。
意见建议：有效预防阳痿早泄，要注意以下几方面：
　　1、消除心理因素：男性应该对阳痿早泄有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。
　　2、节房事戒手淫：男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿早泄的重要原因。
　　3、注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿早泄。
　　4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿早泄的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。
　　5、戒烟酒：对于预防阳痿早泄也有着积极的作用。
6、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过 重，睡眠不宜仰卧和俯卧，平时可以泡些虫椹草喝，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛，心血管疾病
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病情分析： 早泄分类：重度早泄
　　1、阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。 　　2、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有10次不射精。 　　3、阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。
　　1、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。 　　2、阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。
　　1、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。 　　2、阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。意见建议：早泄，是男性常见病。病因可分为器质性和心理性，若是器质性疾病引起早泄，患者一般只需要及时治疗引发早泄的疾病，就可慢慢恢复性能力。如果是心理原因引起早泄，除了需要接受心理辅导外，还可通过放松提气法，意境转移法，断续做爱法等自我疗法辅助治疗早泄。 　　放松提气法：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。 　　断续做爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。 　　意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。 　　此外，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，一般需要根据自己的具体表现而定，建议以后需要定期做好检查，同时需要加强营养补充调理，多运动锻炼
职称：护士
专长：外科、
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指导意见：一般的出现阳痿的情况主要是和不良的生活习惯有直接的影响， 建议你要注意进行多休息，及进行中医的辩证的治疗就可以的，
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
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指导意见：你好，根据你提供的信息分析，不可自己随便用药，应该多听临床医生的指导。.非常感谢您对我们网站的信任与大力支持
专长：急慢性前列腺炎、生殖感染、包皮包茎等疾病
问题分析：您好，阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活或阴茎根本不能进入阴道进行性交。在阳痿的临床表现中，阳痿虽然频繁发生，但是清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
早泄是指勃起的阴茎尚未插入阴道或刚刚插入阴道即出现射精.性交时间不是评价早泄的唯一指标要看你们双方是否能达到性满意.意见建议：针对阳痿的护理，首先注意要预防泌尿生殖器的感染，阳痿并不是天生就来的疾病，而是后天渐进性的疾病，常常和生殖器的感染有很大的关系，所以对这些疾病的防治。避免最后，影响到性功能，引起阳痿的发生。在出现阳痿的时候要学会进行自我的调节，不要过度的压抑，反而不利于疾病的恢复，阳痿常常和精神因素有很大的关系，所以男性朋友，应该学会自我调整，和放松心态。不要，给自己过大的压力。这样对减少阳痿，是十分必要的。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
专长：早孕检查、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管堵塞...
问题分析：你好，早泄是指勃起的阴茎尚未插入阴道或刚刚插入阴道即出现射精.性交时间不是评价早泄的唯一指标要看你们双方是否能达到性满意.意见建议：建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
问肾虚怎么锻炼?请给我点意见
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
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病情分析： 如果不是很严重的话，加强锻炼是可以的，但要适度，一点点增加，还可以多吃点大萝卜汤。 如果是肾炎或比肾炎还严重的话，就要请教医生了。 正常性生活对人体无害，就算是“流水不腐”吧，但过频繁必损身体，“物极必反”，建议你适度为好。 频繁性生活要耗伤精血，精血属阴，但阴虚日久及阳，导致肾阳虚，中医辨证多属阴阳俱虚。 肾虚分为肾阳虚（肾气虚）和肾阴虚。 肾阳虚症见：畏冷肢凉，下肢尤甚，头晕耳鸣，面色晄白，腰膝酸冷疼痛，精神萎靡，性功能减退，五更泄泻，或小便清长，夜尿频多，男子阳痿早泄，滑精遗精，女子宫寒不孕，舌淡苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。 治疗原则：补肾益气，壮阳。 最常用的是金匱肾气丸 肾阴虚证见：腰膝酸软，遗精早泄，五心烦热，形体消瘦，眩晕耳鸣，失眠多梦，颧红潮热，盗汗，咽干，男子阳痿，妇女经少，经闭，崩漏，不孕，尿短赤黄。舌少苔，脉细。 治疗原则：滋阴益肾 最常用的方剂是六味地黄丸。 六味地黄，金匮肾气丸两种药都不贵，你可以根据我说的症状对症选用，价格都在十元左右，达仁堂和同仁堂的好些 简便法：核桃仁15g枸杞15g韭菜子15g煎水服，常服可以强腰、益肾、健脑、壮阳、用于肾虚腰痛，阳痿早泄有奇效。意见建议：　养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 　　腰部按摩操 　　有两种做法。 　　一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。 　　二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。 　　腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。 　　脚心按摩法 　　中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。 　　强肾健身操 　　1、端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每日可酌情做3至5遍。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。 　　2、端坐，左臂屈肘放两腿上，右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3至5遍。做抛物动作时，手向上空抛，动作可略快，手上抛时吸气，复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。 　　3、端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。然后，两脚向前摆动10余次，可根据个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。 　　4、端坐，松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴，搓后感觉全身发热，具有温肾强腰、舒筋活血等作用。 　　5、双脚并拢，两手交叉上举过头，然后，弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，默念“吹”但不发出声音。如此，可连续做10余遍。 　　常练上述功法，有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。
　　精力不济、腰酸腿软、夜尿频多、失眠多梦、胸闷气短等。
　　1、胡桃仁、益智仁、淮山药各25克，水煎服，1日1次。
　　2、每日可以在早餐各食生粟1-2粒，细嚼慢咽，久服有效。
　　3、胡桃仁60克，韭菜150克，可以加麻油炒熟后用少许食盐调味，佐餐进行食用。
问肾阳虚阳痿吃啥好?男的饮食方面要吃些什么
职称：医生会员
专长：内儿科，高血压，心脑血管疾病
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病情分析： 你好，治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。意见建议：希望我的回复能给你带来帮助，祝你健康
问男人壮阳吃什么?
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
&&已帮助用户：89803
病情分析： 治疗药物有复方玄驹胶囊,五子衍宗片等 你可以去药房购买服用试试意见建议：此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐等,都有助于提高性功能.
问腰痛治疗方法?谢谢我好辛苦痛苦
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139926
病情分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
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