晚上经常恶梦，持续两年了，该找为什么晚上会做恶梦医生？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-25 05:43 标签： 为什么晚上会做恶梦
晚上经常做恶梦是什么原因，怎么办？
健康咨询描述：
岁晚上常做一些恐怖的恶梦。以前没有这情况。
想得到怎样的帮助：怎样才能不再做恶梦（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好！平时偶尔做噩梦并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，要及时进行心理疏导，分析噩梦产生可能出现的原因，然后对症下药，长期噩梦极不利于人的身心健康，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，必要时建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。&&&&&&
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梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.&1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.&2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
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应该是你最近压力比较大把，试着让自己放松点，说不定就不会了
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你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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平时害怕这些所以才会做这样的噩梦，平时不要想与这梦相关的东西就好
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压力大，还有你的睡眠不好引起的。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我晚上经常做恶梦，这是什么原因？
健康咨询描述：
我最近这段时间也不知道是怎么搞的。总是做噩梦，什么乱七八糟的梦都做，主要就是噩梦做得多，这是怎么回事啊？我也没有做什么亏心事，也不看恐怖的电影什么的啊？
想得到怎样的帮助：为什么我总是做噩梦啊。怎么回事啊？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 14:56:23
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做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。孩子晚上经常做恶梦说梦话怎么办
健康咨询描述：
　　 　　本次发病及持续时间:2年 孩子最近经常做恶梦说梦话，同学嘲笑他，孩子压力很大。请问专家怎么办
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时间： 16:48:18
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帮助网友：20875称赞：2721用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：从你描述的情况来看主要是孩子精神压力大，夜间局部的脑细胞兴奋所致。指导意见：要通过学校的老师了解一下孩子在学校受到嘲笑的原因，然后想办法与老师沟通，并解决孩子受嘲笑之问题。如此孩子的精神放松了，夜间多梦的情况也会消失的。另外，也可以服用朱砂安神丸进行治疗。
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病情分析：您好。孩子睡觉是时候做恶梦，说梦话主要就是心理负担大的一种反应、指导意见：针对于这种情况其实心理疏导才是最重要的。可以选用安神补脑液和21金维他调理辅助缓解治疗。不过呢药物也只是缓解，根源还是在孩子的心理问题、只有帮助孩子打开心理的结才可以真正的消除做恶梦的现象、可以接受心理医生治疗。同时家长和老师正确的引导教育和沟通也是必不可少的。
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根据你说的可能是孩子的压力大造成的
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睡觉前喝些热牛奶，最好多给他一些鼓励的话 还有白天别玩太疯了
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