请教装牙套前蛀牙的处理问题　2
提问时间： 16:02:20|
病情描述：
医生您好!我一颗大牙蛀了,补的东西也掉下了,因怕以后牙开裂,(以前几颗大牙都是补后过几年就裂开而拨除的).想去做牙套.口腔专科修复科的医生叫我先去做根管处理,然后做牙套.而口腔内科的医生看了片子后说我的牙龈委缩,二只齿根中间部位已露出来了,这里要发炎的,所以做根管意义不大,意思是即便做了根管处理套了牙套后也还是会发炎的.现在先服抗生素消炎,然后医生要我在做根管处理还是一般的处理二者之间选择.我想请专家帮我分析分析出出主意该怎么样处理好.
不了解具体情况，一般如需做牙大产，一定治好炎症，不然用牙套后炎症会加重，必须去除牙套，应该听从医生安排。
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目前共收到封感谢信& 蛀牙 &蛀牙疼怎么办？哪一种蛀牙治疗方法最有效？
蛀牙疼怎么办？哪一种蛀牙治疗方法最有效？
时间： 12:10:33&&浏览量：74
&&& 在国内一、二线城市牙齿健康知识、刷牙习惯已经相当普及的今天，我们每天的早晚和餐后花大量时间刷牙和漱口，为什么还是会出现蛀牙？牙疼起来，东西也吃不好，觉也睡不安稳，生活受到严重影响，那么蛀牙疼怎么办呢？我们继续看看爱牙网对于蛀牙的分析：
有蛀牙真的有“牙虫”吗？
当然并没有&牙虫&存在的。
　　&&是一种古老的形象叫法，它其实是牙齿受到腐蚀的现象，蛀蚀先从牙体表面的牙釉质层开始，在牙釉质层最薄弱的地方腐蚀一点，然后慢慢扩大开来。
　　我们的口腔里是一个酸性很强的环境，这是为了消化食物和抵抗细菌所必须的，但与此同时，酸性环境也对牙齿的保护体&&牙釉质（又称珐琅质）容易形成腐蚀的威胁。
　　在这种情况下，就体现出唾液的平衡作用，唾液是中性的，能稀释口腔内的酸浓度。当人晚上入睡以后，大脑休息，唾液基本停止分泌，就会导致口腔内的酸浓度大幅提高，这时候如果有食物残渣滞留在口腔中，尤其是糖、奶、蛋白质之类的有机物质，经过一夜的发酵后，会将口腔酸浓度推向一个高水平，因此对牙釉质的酸腐蚀威胁也达到最大。
　　这也是牙齿保健理论为什么经常强调临睡前的刷牙是很重要，因此晚上在睡觉前，一定要记得认真刷牙。
　　牙釉质不是骨头，而是一种准物质状态。特点是耐腐蚀、耐磨损、比骨质面更坚硬。但是，一旦有薄弱点被蛀穿，牙釉质对抗酸腐蚀的稳定的防线就会崩溃。口腔内的酸性液体会以这个点为突破口，进而腐蚀牙齿的核心体&&牙本质。牙本质属于骨质，基本没有防酸腐蚀的能力，因此在很短的时间内就会被大面积腐蚀掉，使酸性液体能继续挺进，攻击牙髓腔，最终因为刺激到牙神经而引发剧烈的牙痛。这个过程很像有一条蛀虫往牙齿里钻，因此人们形象地称之为&&。
蛀牙痛怎么办？宝宝蛀牙疼怎么办？孕妇蛀牙痛怎么治？
凡是蛀牙痛，都是由于病菌通过蛀蚀通道侵入牙髓腔感染牙髓引起炎症，同时引发疼痛。当蛀牙（龋齿）破坏了牙釉质、达到牙本质深层，穿透牙本质到达牙髓腔后，口腔中的细菌就会感染牙髓导致牙髓发炎而引起蛀牙疼痛。
&&& 通常对于蛀牙引起的疼痛，牙医都会开止痛片，通过麻醉牙神经来暂时缓解蛀牙，这种止痛方式的副作用极大，一方面止痛片麻醉神经的同时也在损害神经系统，另一方面，对于深度感染的牙髓炎，止痛片药效过后，牙疼加剧更是难忍。等止痛片无效的时候，医生通常就会建议患者做根管治疗，通过杀死牙神经来解决蛀牙牙痛，通过带烤瓷牙来解决蛀牙问题。这种方式的好坏，我们在&牙髓炎怎么办？只能做根管治疗吗？&里已经详细讨论过了。
&&& 对付蛀牙牙痛，其实没有那么复杂，使用牙齿黄金产品，其植物有效成份可通过蛀蚀通道直达受感染的牙髓腔，很快就可以消炎止痛。同时在被蛀牙齿表面更能在牙齿的蛀蚀面上迅速生成抗酸腐蚀的保护层，尽管不能完全修补、填平已经被蛀蚀的部分，但是可以彻底阻断酸腐蚀的继续发展，保证口腔内不会形成新的蛀牙；对已经存在的牙痛，则在使用当天就能明显缓解牙痛。
&&& 宝宝蛀牙疼怎么办？宝宝神经发育尚未完全，通常是不能随便吃止痛片来止痛的。以前牙医通常会用丁香油，也是通过蛀蚀通道直达牙髓腔麻醉牙神经来止痛的，对于有些牙髓炎的情形可以，但不是对所有情况都灵。而的植物萃取成份，能通过直接接触消除牙髓感染，对单纯的蛀牙牙痛都能很快止痛。牙齿黄金对儿童蛀牙防治还有一个好处，就是只需要通过口含就能起作用，无需象止痛片那样经过消化和麻醉神经来止痛，而且纯植物成份不含任何化学增加成份，因此在迅速中止牙疼的同时，对宝宝身体没有什么副作用。
&&& 孕妇蛀牙痛怎么治跟宝宝蛀牙疼的情况大体是相同的，怀孕期间对止痛药物的禁忌，导致孕妇对蛀牙牙痛的办法不多，同样的原理，用牙齿黄金来护理，不仅可迅速为孕妇蛀牙止痛，同时也不象其他药物那样必须通过消化系统和血液循环来起作用，只在口腔局部直接起作用，产品本来也没刺激，连香精也不含的，因而也不必担心会对孕妇和胎儿会有什么副作用。
为什么天天刷牙还会有蛀牙？
大家都知道蛀牙的原因是口腔酸腐蚀，通常我们所知道的常识，都是喜欢吃甜食或者不爱刷牙的人，口腔环境容易偏酸而产生蛀牙。那么，为什么我们饮食习惯上注意了，也养成了早晚刷牙的良好习惯了，烦人的蛀牙仍旧会出现呢？
&&&&& &来为您揭开答案：这部分更容易出现蛀牙的人群，这个不为人知的原因就是&&天生口腔偏酸，天生口腔偏酸的原因是唾液分泌功能异常，唾液能够自然中和口腔酸性，在口腔内起到润滑、清洁、缓冲、消化、再矿化和保护等作用，这就是为什么天天刷牙还会有的根本原因。
小孩能做根管治疗吗？
小孩无论如何都不应该轻易做根管治疗的，做了根管治疗，就成了死牙，甚至影响到换牙时造成缺齿。
老年人出现龋齿怎么办？对老年人龋齿（蛀牙）应该如何治疗和预防？
由于老年人随着年龄增大，部分器官功能退化，口腔内的唾液分泌量也明显减少，这种生理退化使他们的口腔酸度明显高于年轻人，这种口腔过酸，因此老年人群也普遍存在蛀牙和严重的。
&&& 要改善老年人的唾液分泌状况，可以用牙齿黄金来护理。
&&& 不仅能有效刺激唾液分泌，消除蛀牙产生的客观环境，同时其生物成份还能迅速修复牙齿蛀蚀面，终止蛀牙发展，有效预防牙髓炎（严重的蛀牙必然引发牙髓炎，其剧烈的疼痛最终只能采取根管疗法杀死牙神经），避免老人龋齿发生的痛苦。
&&& 用过的老人患者相信都有这样的体会：一觉醒来，不论口多干，只要嚼上两片牙齿黄金，很快唾液就会源源不断涌出来，满口生津。
&&& 这就是为什么牙齿黄金能有效防止老人蛀牙的奥秘了。
&&& 为了让大家对&蛀牙疼怎么办&有深入的了解，特地为大家准备了&&&
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我从2008年使用牙齿黄金一号到现在已经3年多了，由于年龄大以及年轻时不懂得爱护牙齿，现在一口牙已经都摇摇欲动了，曾今一度被牙痛、牙龈肿痛折腾的半夜睡不着觉，用了不少药，也看了牙医..
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本文导读：宝宝牙齿的健康离不开日常的保健。那么对于家长朋友来说，怎么应对宝宝乳牙蛀牙问题呢？
　　子的乳牙被蛀，许多父母认为反正是要换的，拔掉就行了。孰不知乳牙虽小，而一旦发生龋齿危害不小。盲目拔牙会给孩子牙齿及面部发育带来许多隐患。
　　小孩子的乳牙被蛀，许多父母认为反正是要换的，拔掉就行了。孰不知乳牙虽小，而一旦发生龋齿危害不小。盲目拔牙会给孩子牙齿及面部发育带来许多健康隐患。
　　出生6个月开始到3岁左右内长出第一副牙齿共20颗称为乳牙，乳牙在口腔内平均存在6～8年，乳牙个子虽然小，但肩负着很多重任。乳牙承担着咀嚼，摄取营养的功能。随着乳牙的陆续萌出，婴儿从只喝奶、水过渡到进食固体食物，开始享受人间的各种美味。随着咀嚼功能的加强，孩子摄取的营养越来越丰富，身体越来越强壮。通过牙齿的咀嚼，还能促进面部颌骨的发育。
　　有一个迷宫试验，把一个没有牙的小老鼠和一个有牙齿的小老鼠放在迷宫内，出口处放上食物，计算老鼠成功走出迷宫吃到食物的时间和次数。发现有牙齿的小老鼠成功走出迷宫花费的时间少，失败次数少。这说明牙齿的咀嚼刺激脑部发育，经常咀嚼硬的食物可以使孩子聪明。乳牙被蛀坏后牙体组织一块一块崩解，无法咀嚼食物，由于孩子的营养摄取不足，发育受限，瘦小，同时机体抵抗力下降，容易得病。
　　牙齿起着辅助发音的作用，如果前牙过早拔除，孩子说话会不清楚，个别音发音困难。没有牙齿会影响美观，敏感的孩子受到小朋友的嘲笑，变得不爱说话，不爱笑，心理行为上受到创伤。另外，乳牙还是诱导恒牙萌出的向导，乳牙过早拔除，牙弓间隙不足，恒牙萌出位置丧失，会造成牙齿排列不齐，长大后需要矫正。龋齿进一步发展引起牙痛，，面部肿胀。如果炎症迁延，反复脓肿，会影响其下方的继承恒牙，使其釉质发育不全、钙化不良，萌出时牙面有缺损或斑块甚至不能萌出。有时慢性炎症的乳牙成为感染病灶，使孩子患上风湿性关节炎，肾炎等全身。因此，乳牙虽然最终被替换，但是乳牙的龋齿不仅降低咀嚼效能，影响第二副牙齿D恒牙的发育，还影响到孩子的身体心理行为的发育，后果还是很严重的，决不能置之不理，或轻易拔除。
　　乳牙患龋齿后怎么办？家长发现孩子牙齿变黑，出现牙洞时一定要上医院。医生治疗龋齿的方法是，用器械去除感染的牙体组织，用充填材料补好牙齿，如果牙齿缺损太大，还可以给牙齿套上金属的牙套即预成冠，使牙齿更结实。如果龋齿已经感染到牙，就采取根管治疗的方法取出发炎的牙神经，经过消毒，把充填材料放入牙根后再进行补牙，补好的牙齿可以继续行使功能，维持到替换。
　　在进行龋齿治疗的过程中，家长不仅要配合医生，还应该鼓励孩子配合医生。牙齿刚刚补好时，可以吃一些软的食物，第二天就可以正常使用了。如果第一次就诊是封消炎药的话，治疗当天一定嘱咐孩子先不要用治疗侧的牙齿吃东西，先不要刷未治好的牙齿。第二天再正常进食，刷牙。家长应该经常检查暂封的药物，如果脱落了应及时和医生取得联系重新封好。一定要准时按复诊时间继续治疗，不要延误治疗时机。牙齿补好后，并不是一劳永逸的，还要定期复查。小孩子每3个月，学龄儿童每半年复查一次，以便及早发现龋齿并进行治疗。
　　乳牙虽小但责任重大，家长应该掌握一些保健知识，预防龋齿的发生。龋齿是由于细菌作用在牙齿表面覆着的含糖类食物慢慢发酵产酸使牙齿脱钙变软形成龋洞的。首先要注意口腔卫生，养成勤漱口、勤刷牙的好习惯。良好的口腔卫生可以使致龋细菌无处藏身。孩子长出牙齿后，家长可以用纱布蘸清水擦洗牙齿和口腔。3岁以前家长每天替孩子刷牙，尤其是睡觉前要彻底清洁口腔，并且刷完牙后不能再吃任何东西了。有些家长给孩子刷完牙后还让孩子喝奶，吃水果，这是不对的。吃过的东西粘在牙齿上经过细菌一整夜的作用，牙齿会受到浸蚀，久之产生龋洞。因此，家长一定要培养好的刷牙习惯和好的饮食习惯，尤其是不要含着奶瓶睡觉，牙齿萌出后不要在夜里给孩子喝奶。要培养孩子不吃零食少喝饮料的习惯。家长要控制孩子甜食尤其是蔗糖的摄入，如少吃巧克力，奶糖，点心，软饮料，要多吃蔬菜，水果，粗粮等。
　　有的家长询问医生，我的孩子不吃糖，也刷牙了为什么还得龋齿呢？这和个人身体素质有关。有的孩子牙齿钙化不良、釉质发育不全、牙齿排列不齐，唾液粘稠等因素使牙齿不能抵御龋齿的侵袭。为了提高抗龋力，可以定期为孩子的牙齿涂布氟化物，孩子长出恒牙时可以做窝沟封闭预防菌斑在牙面的聚集，以利于牙齿清洁。6岁以上儿童应用含氟牙膏刷牙使牙齿清洁和强壮。另外龋齿是一个慢性破坏的过程，家长一定要定期到医院检查，进行常规的专业的口腔保健，一旦发现龋齿进行早期治疗，防患于未然。
（责任编辑：admin）
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怎么防止蛀牙？我的口腔内已经出现了第三颗蛀牙了。
有蛀牙要怎么预防呢？我以前上学的时候可能不太注意口腔方面的卫生，每天就只刷一次牙。之前的一颗蛀牙已经完全蛀空了，已经蛀到了牙根底部了。但现在发现我的右边大牙又出现二颗新的蛀牙了。表面是黑黑的，一个小小的牙洞。请问有什么方法是可以防止蛀牙呢？谢谢！
10-01-04 & 发布
您好！首先跟您介绍一下产生蛀牙的原因。它主要是口腔环境长期偏酸，对牙釉质形成过度侵蚀而导致。造成口腔环境过酸的原因有3方面：1、口腔清洁不良习惯。不能保持早晚刷牙及餐后漱口，或者是刷牙方法不正确；2、饮食不良习惯。喜欢吃甜食或刺激性食品，对口腔环境不利；3、天生口腔环境过酸。如果前两条都比较注意，仍然很容易出现蛀牙，就是第3条原因导致的——天生口腔环境过酸，这也成为许多蛀牙患者的苦恼——为什么每天早晚刷牙非常注意保护，仍会有蛀牙呢？专家组发现，天生口腔环境过酸，通常是由于唾液分泌异常所致，可以使用最新的生物科技产品,如牙黄金2号,通过有效调节唾液分泌功能正常，恢复口腔酸碱平衡，并牙齿表面加上生物保护层，以阻止牙齿被进一步蛀蚀。对于蛀牙防治是非常有效的，你可以试试，用2～3周就能看到效果了。本答案部分引用“我爱牙齿网”原创文章，更多预防与治疗方面的信息，请直接登录了解更多。
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培养良好的饮食习惯每次吃喝时，牙齿表面的矿物质便会流失，造成一次蛀牙的机会，而吃喝的次数越多，蛀牙的机会越大。因此早、午、晚三餐要定时，并且分量要足够，避免在正餐以外的时间进食，以减少吃喝次数，口渴时只喝清水，这样便可以减少蛀牙的机会。如果两餐之间真的感到饿，可以吃一次茶点。 早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以巩固牙齿，使牙齿不易受酸素侵袭，氟化物亦有助流失的矿物质返回牙齿，使初期蛀牙复原。所以，应每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。 每年定期检查口腔每年最少接受一次检查口腔，及早发现蛀牙，并按需要接受预防蛀牙的治疗，如涂上牙纹防蛀剂治疗。 治疗方法： 在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙。 蛀牙(龋齿)是人类最常见的疾病(图 1)。在台湾的国小学生中,牙齿有蛀牙的比率高达九成以上。成年人裏患有蛀牙的比率亦超过九成五。因此称蛀牙为人类最常见的疾病一点也不为过。 图 1-1 前牙蛀牙 图 1-2 咬合蛀牙 二、蛀牙是细菌引起的疾病 蛀牙是一种细菌引起的感染性疾病。在我们的口腔裏大部分的细菌对人体并没有害处,但是其中的少数几种却会引起蛀牙。蛀牙要发生,首先必须口腔内有牙齿(图 2)。当会引起蛀牙的细菌附著在牙齿的表面时,细菌会利用我们饮食而残留於口腔的醣类繁殖,同时产生大量的强酸。此强酸会引起牙齿表面的牙釉质产生脱钙腐蚀的现象(图 3),脱钙的牙釉质表面呈不透明白色。当牙齿表面的脱钙腐蚀现象继续恶化,牙齿表面的牙釉质即破裂形成蛀洞,牙釉质内层的牙本质也同时发生脱钙腐蚀的现象(图 4)。此时,牙齿可能并没有任何临床症状,也可能对冷热食物与甜食轻微敏感。 如果牙齿表面龋蚀的蛀洞没有即时填补,蛀洞将继续扩大深入牙本质,造成牙髓组织因细菌感染而引起牙髓发炎(图 5)。此时,冷热食物与甜食将引起牙齿明显而持续的酸痛,最后造成牙髓坏死。因此,在细菌还没进入牙本质深层而造成牙髓组织坏死之前,应将蛀洞内龋蚀的牙齿齿质清除乾净,然后以复形材料填补窝洞。填补后的牙齿也应保持良好卫生并定期检查,以减少蛀牙再度发生。
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培养良好的饮食习惯每次吃喝时，牙齿表面的矿物质便会流失，造成一次蛀牙的机会，而吃喝的次数越多，蛀牙的机会越大。因此早、午、晚三餐要定时，并且分量要足够，避免在正餐以外的时间进食，以减少吃喝次数，口渴时只喝清水，这样便可以减少蛀牙的机会。如果两餐之间真的感到饿，可以吃一次茶点。 早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以巩固牙齿，使牙齿不易受酸素侵袭，氟化物亦有助流失的矿物质返回牙齿，使初期蛀牙复原。所以，应每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。 每年定期检查口腔每年最少接受一次检查口腔，及早发现蛀牙，并按需要接受预防蛀牙的治疗，如涂上牙纹防蛀剂治疗。 治疗方法： 在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙。 蛀牙(龋齿)是人类最常见的疾病(图 1)。在台湾的国小学生中,牙齿有蛀牙的比率高达九成以上。成年人裏患有蛀牙的比率亦超过九成五。因此称蛀牙为人类最常见的疾病一点也不为过。 四、蛀牙可以预防 由於,只要有牙齿就有可能会发生蛀牙。因此,填补好的牙齿仍然可能会发生蛀牙。蛀牙的发生必需有足够的会引起蛀牙的细菌,附著在牙齿的表面,同时也必需有醣类供给细菌产生强酸腐蚀牙齿。如果能减少细菌附著在牙齿的表面,同时减少供给醣类给细菌,即可预防蛀牙的发生。因此,饭后睡前正确使用含氟牙膏刷牙,并使用牙线清除牙间牙垢,可减少细菌附著在牙齿表面。三餐之间不吃零食,可减少供给醣类给细菌产生强酸腐蚀牙齿。除此之外,定期口腔检查,可早期发现早期治疗蛀牙,效果最好。以窝隙封剂将容易龋蚀的后牙咬合面封闭,也可有效减少后牙蛀牙。每半年做全口牙齿涂氟,亦可增强对蛀牙的抵抗力。 对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等，算了吧的观念。“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上你，那真是小洞不补，大洞吃苦。 在得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。
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可以补牙，也可以根据自身的需求选择材料，建议先到医院检查一下是什么阶段了
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每天刷牙两次，并每天用牙线剔牙，以清除牙齿之间和牙床线下面的牙渍。 定期到牙医处进行检查。小心预防，以避免小问题加剧。 匀衡饮食，少吃淀粉类或含糖食物。这些食物最好是作为正餐而非零食进食，以尽量减少牙齿接触酸性物质的机会。 使用含氟牙膏及其他牙科产品。 确保饮用水添加了氟化物。如果您的饮用水中不含氟化物，牙科医生或者儿科医生可以为您提供补充每日所需氟化物的药物。把已经龋坏的牙到医院补好，要抓紧时间，不要老拖着，牙病的发展有时很快的，做窝沟封闭也是很必要的，另外你是不是刷牙的质量不好，刷牙要掌握正确的方法，确保每个牙的各个部位都要刷到，刷牙一般要在3分钟左右，特别是晚间刷牙意义更大，睡前不要吃零食哦 对了象你这么容易患龋的，可每年到口腔诊所做一次喷砂洁牙，可去除牙菌斑，预防龋齿及牙周病，还可及时发现微小病兆，效果好及了 想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出，两岁半左右出齐，自7至12岁期间，乳牙先后脱落；另一副为恒牙，共32个，上、下颌各16个，自6岁起，逐渐为乳牙更换，至12岁前后除第3磨牙外，恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出，又称智齿。智齿也可终身不出，因此恒牙28～32个均为正常。 牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈。牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织，神经和血管，合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，刺激神经，则疼痛难忍。（见图37）同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点： 1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷酪?⒁庹?返姆椒ǎ核匙叛溃??潘ⅲ?⑼昀锩嬖偎⑼饷妗2豢珊嵯蚶椿赜昧λⅲ?裨蚧崴鹕搜丽浮? 2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。 3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。 要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。 良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议，能够帮助你拥有美丽的微笑！ 您的牙齿：健康和美丽的主要标志 牙齿使我们能够享受到多种多样的食物！健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，而它们参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素，我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。 为了保持牙齿的健康：均衡饮食！ 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上，这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激：釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。此外，脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。 相反的，零食，特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁)，通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件，也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上，任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。 四种奶制品让牙齿更坚固 它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月，石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后，釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。 多喝矿泉水，它是氟的天然来源 天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童，还有用氟制成的药片(根据年龄，0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是，过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。 利用巧克力和无糖口香糖的好处 事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。 在“无糖”口香糖中，蔗糖为甜味的多元醇所取代，但是并不会导致龋齿：木糖醇发挥杀菌的作用，有利于减少牙斑，还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。
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拿什么拯救你，我的牙齿？    全中国有数以亿计的人被蛀牙所烦恼，蛀牙不仅会影响生活质量，还会诱发心血管、消化系统等多方面的疾病。发生龋齿了，不补不行，补吧，填充的东西又很容易掉。龋齿事实上已经成为严重的社会问题。今天我们的卫生条件已经比以前好了很多，许多人已经养成了良好口腔卫生习惯。但是奇怪的是，有相当多的人，即使非常注意口腔卫生，仍然被蛀牙困扰不已。这到底是怎么回事呢？国内所有教科书上说的“早晚刷牙、饭后漱口、少吃甜食就可以防止蛀牙”，为什么不灵呢？    我几十年与蛀牙（龋齿）艰苦斗争的宝贵经验和痛苦教训证明，只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏，都没有半点防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得认真正确，用处也不大。口香糖更加没用。    以下每字每句都是我的切身体会，几十年的心血凝结而成，绝非拷贝别人的文章。    人的牙齿是否容易蛀，在恒牙长出时就注定了的。有的人很少刷牙还常吃甜食，一颗牙齿都没有蛀；有的人每天都认真保护，从来不吃甜食，却仍然会蛀！这是由于前者的遗传基因好，身体容易吸收钙质，在长恒牙时，牙齿钙化很好，质地细密，牙细菌无法附着到牙齿表面上。后者牙齿钙化不好，本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上，通过牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉。甚至，你把牙齿刷得都磨损了，牙菌斑仍然无耻地牢牢粘在牙齿上。    老天从来就是不公平的。生为后者，天生就倒霉，必须付出比常人更多的努力才能保护好牙齿。如果你属于后者，做到早晚刷牙、饭后漱口、不吃甜食零食还是远远不够的。因为我本人原来就是这样严格自律，每天牙齿都干净得不得了，可是照样会蛀，让人心寒！必须使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定！    氟化物防蛀原理（比较深奥，可以不看）：口腔细菌在碳水化合物代谢过程中会释放出有机酸。细菌在牙齿表面形成一层粘附着的菌斑，细菌制造的有机酸能够长时间地跟牙齿表面密切接触。牙齿的主要成分是羟基磷灰石，它容易被有机酸溶解，生成磷酸氢根离子和钙离子向齿外扩散，被唾液冲走。氟离子被吸收后，通过吸附或离子交换的过程，在组织和牙齿中取代羟基磷灰石的羟基，使之转化为氟磷灰石，在牙齿的表面形成坚硬的保护层，使硬度增高，抗酸腐蚀性增强，抑制嗜酸菌的活性。    独家奉献我自己总结的保护牙齿的技巧（个人秘笈），都是我几十年心血换来的。这些秘笈，牙医是100%绝对不会告诉你的。    防蛀秘笈，让你彻底告别蛀牙：    1、含氟牙膏刷牙后，含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动，再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中，极易被牙齿吸收，尤其是微小蛀斑处。不要误吞。我靠这种方法，以前满口的牙菌斑，现在都没有了，而且可以巩固脆弱的牙齿。    2、刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作。对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法，刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。    3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。无需多用。    4、餐后刷牙。若无法做到，餐后用温水漱口，不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，这样才有作用。吃零食后也要漱口。    5、含氟牙膏选用名牌的就可以，中华、高露洁、佳洁士均可。质地呈凝冻状的。注意看含氟量，国标规定：总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很严重的用0.14%到0.15%的，刷一个月，牙菌斑就会明显消失，坚持3个月，牙菌斑就看不见了。不要用增白牙膏，会使牙齿变脆！    6、个人对牙膏的使用体会：我以前用过中华、两面针、黑人、高露洁，现在只用佳洁士了。以前牙齿还是有一点黑色的蛀斑，用了佳洁士后，一点蛀斑都没有了。网上有文章说佳洁士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不过这只是我的个人体会，仅供你参考。    7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞，用含氟牙膏完全可以彻底搞定，不需要填补！    防止牙齿磨损秘笈：    我只用极细毛（细丝毛）的牙刷，对牙釉质损伤小。    预防牙齿松动和牙龈保健秘笈：    1、每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。    2、多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处。刷牙用温水，牙龈萎缩的速度慢很多！    当然，如果已经蛀成洞了，一定要及早填补！不然食物残渣在龋洞内产酸，牙刷又刷不到，会进一步腐坏你的牙釉质和牙本质，还可能引发牙髓炎。现在的填充物是高分子树脂材料，不传导冷热，照吃照喝。填好后，再用含氟牙膏。    很多人反映龋洞填充物过不了几年就掉了。这是因为，龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，所以填充物容易掉出来。    让龋洞填充物不掉的秘笈：    1、含氟牙膏能够显著增强脱矿部位的质地，使它重新矿化变硬，补牙的材料就不容易掉。    2、不要吃太硬的东西。    对于氟的说明：    符合国标的含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收，不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明，牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段，而且很安全。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必担心。吞咽功能不完善的幼儿不要用，高氟地区不要用，其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据，每个美国人平均有15颗龋齿，后来大力推广含氟牙膏，现在几乎没有了。香港全民使用含氟牙膏，香港的牙医几乎没有蛀牙可以补。    关于美白牙齿：    牙齿健康就好，不要追求过分美白。大部分美白产品都是化学药物，会使牙齿变脆。健康的牙釉质本来就是淡黄色的，过分洁白反而有害。广告和电影上的皓齿都是假的，严重误导大众。有些明星拍电影前使用了洁白牙贴，几个月内能够保持洁白。更多明星满口都是烤瓷牙。    希望我的这些秘笈能够帮助到你。我自己被蛀牙困扰了几十年，如同梦魇，看过无数次牙科，医生从来没有准确告诉我应该怎样做。我从小就非常重视牙齿保护，极少吃零食，每天都认真刷牙，饭后都漱口，却还是蛀。2001年以后，自我摸索，才逐步摆脱了龋齿的折磨。我深刻认识到，医生只会给你治病，永远不会教你防病。    以上是crocostone原创。一口好牙，可以增寿10年，更能提高生活质量。真诚希望每一位中国人都没有蛀牙，笑容永远，国泰民安。关于补牙的常识：牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞，用含氟牙膏完全可以彻底搞定，不需要填补！如果龋洞没有到牙神经，用高分子树脂材料把龋洞补好即可。找可靠的牙医就行了，没有必要挤大医院。目前常见的补牙材料是富士二代，效果不错，不传导冷热，硬度很高，与牙齿的贴合很好，大约100元1个洞。不要用银汞合金，它会传导冷热，而且对身体有害，目前已经淘汰了，如果有牙医用这个给你补，就是不负责任的表现。光固化材料虽然比富士二代更硬，但需要另外配置黏合剂，黏合剂对牙齿有一些腐蚀，我不建议使用。如果漏神经了，最好做根管治疗。根管治疗是远期治疗最佳的保存患牙的方法。该治疗术相比常规治疗，难度要大，这也是很多牙医缺乏该专业领域操作技能，只得直接将牙齿拔掉的原因。最好去大的口腔医院，请副主任以上职称的专家做。拔牙绝对是下下策，拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，必须慎重对待。尤其对心血管病、血液病患者必须注意，否则会带来严重后果。拔牙造成的牙齿缺失可引起牙槽骨萎缩，邻牙和对颌牙移位或伸长，造成咀嚼障碍。用含氟牙膏可以彻底解决蛀牙问题。 正确的刷牙流程：1、先把牙刷放在水中浸泡十几秒，让刷毛变软，这样对牙齿的磨损小。2、然后含水漱口，挤牙膏。3、开始刷牙。对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作。对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法，刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉，不容易产生牙结石。对于门牙的内侧，要把牙刷竖起来，顺着牙缝刷。刷牙无需用力。4、刷牙途中不要把泡沫吐掉。5、刷牙后，含着泡沫用力漱口2分钟，然后再吐掉。6、用水漱口。完毕。另外，饭后用漱口水也不错。威露士和欧乐B漱口水都有除牙垢功能。
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